Т.к. сейчас много времени уделяю тому, чтобы разобраться в себе и с собой, события складываются один к одному)))) Все неслучайно! В этом я убедилась на собственном опыте (в очередной раз)))), нужно только прислушаться к себе и довериться своим ощущениям.
В понедельник подруга вытащила на гостевой вечер, от посещения подобных я всегда благополучно отбрыкивалась)), да и в этот раз было лениво идти, но что-то упорно тянуло меня туда. И я ни разу не пожалела))), речь шла о курсе тренингов, как раз о том, с чем сейчас и разбираюсь! Выступали и тренер и выпускники. Было здорово, кроме того, пообщавшись с ребятами, поняла, что это именно то, что мне сейчас и нужно! Вот, собираюсь пойти)))
Ближайший тренинг будет 7-9 сентября.

«Начальный Курс» - это первая ступень тренинга.

Начальный Курс длится 3 полных дня, с пятницы по воскресенье, и 2 вечера: понедельник и вторник. Начальный Курс можно назвать вводным, подготовительным этапом к последующим ступеням.

Цель этого тренинга – посмотреть на себя со стороны, отследить насколько я использую свои возможности, как я достигаю своих целей, какие у меня есть внутренние соображения при этом, поддерживают или ограничивают они меня в решении жизненно важных задач.

Этапы Начального Курса:

Первый этап обычно включает исследование: чего я достиг к этому моменту, какие у меня есть стереотипы по поводу себя, влияющие на мою личную эффективность. Какие жизненные стратегии я использую в различных сферах жизни. Что из этого эффективно и может быть использовано в «новой жизни», а что необходимо заменить, как не соответствующее нынешнему уровню задач.

На следующем этапе проясняются цели. Одной из задач тренинга является выявление своих самых главных и важных жизненных ценностей. Упражнения, проводимые на тренинге, во многом способствуют достижению этой важной задачи.

Затем рассматриваются эффективные стратегии, влияющие на формирование результатов Участник тренируется в использовании этих стратегий в процессе тренировочных заданий.

В конце тренинга участник ставит новые, масштабные цели и, ощущая приток новых сил, получив инструменты для достижения этих целей, поняв как эффективно и быстро выходить из сложных ситуаций, начинает строить свою жизнь более яркой и качественной.

Четверть программы приходится на лекции, которые мало похожи на привычные для нас. В тренинге лекция – это всегда живой диалог тренера и участников, затрагивающий важные сферы жизни. В ходе лекций вам могут предложить нестандартный взгляд на многие привычные вещи. Согласиться с этим или нет – решать вам.

Еще одну четверть занимает обмен мнениями: вы сможете проанализировать свои впечатления от процесса и поделиться ими с другими участниками, получив от них обратную связь.

Ну и главное в тренинге - упражнения! Яркие, глубокие, эмоциональные. Они будут разнообразны: упражнения в парах, каждый раз с новым партнером, упражнения в небольших группах, общекомандные игры, упражнения наедине с собой и т. д. В процессе выполнения упражнения участник совершает множество открытий: о себе, об окружающих, о своих убеждениях, - то есть, имеет возможность посмотреть на себя со стороны и проанализировать свой жизненный путь, чтобы внести необходимые корректировки.