Настроение сейчас - Позитивное

Утро - начало нового дня, которое мы частенько недооцениваем. Чаще всего утро проходит на автопилоте, точно как у парня с фильма "Клик"(правда у него не только утро,а вся жизнь), кстати классный фильм: веселый, и есть о чем задуматься.
Вот у меня утро - это время с 6:00 или 7:00 до 11:00. Около 2 лет назад, свой день я начинала с медитации. Она мне помогала относиться ко всему с улыбкой, внутренним спокойствием на протяжении всего дня. Сейчас все изменилось, и день, как правило, начинается с ведения этого дневника. Таким образом, я привожу мысли и планы в порядок, и сосредотачиваюсь на главных задачах дня. И обязательно чашки две зеленого чая. Первая с лимоном и покислее, вторая - уже с медом и послаще. Как говорит моя свекровь: "Утром нужно пить сладкий чай, чтобы целый день на душе было уютно и сладко." Бывает, что выхожу на балкон с чашкой чая, и вслушиваюсь в утреннюю тишину. Хотя сотни ворон, я бы не назвала тишиной, но они по особенному вписываются в мое идеальное утро.
Потом открываю окна по всей квартире, чтобы впустить свежий воздух вместе с новизной дня. Так как мое рабоче место - это и есть моя комната (об этом расскажу в следующем посте), я впускаю еще и свежие идеи.
Следующий этап - контрастный душ. Хорошо взбодрившись, около 9:00 начинаю работать. Сажусь за стол, открываю 2 ноута, и вперед творить.
Дорогие друзья, а как начинается ваш день?

Серия сообщений "Памятка хорошего настроения":
Часть 1 - Дружба и награды за нее!
Часть 2 - Подборка смешных анекдотов
Часть 3 - Начинаем день с позитива
Часть 4 - О том, как стать счастливым...
Часть 5 - Сиеста
...
Часть 15 - Кружево...
Часть 16 - Продуктивный день - 3 апреля
Часть 17 - Короткое видео. Прикольные коты)) Как же я их люблю

День такой хороший).Все поздравляют,так приятно).Солнечно,на душе легко и радостно.Я уже в предвкушении начала чего-то нового.Хоть целую ночь и не спала ( с подругой сидели у меня),но в теле ощущение лёгкости и бодрости,наверное из-за того,что хорошо отметили 8 марта.
Сегодня ночью говорила с человеком,которого 3 года пытаюсь выбросить из головы и вот я уже как полгода совершенно была равнодушна к нему,как к мужчине, а тут вдруг оказывается,что я для него не чужой человек и я ему не безразлична.Из нашего разговора я поняла,что начнём мы с дружбы,а там будет видно.Полностью с этим согласна,тем более он одинок и я.Была удивлена - мы говорим на одном языке с ним,то есть совершенно понимаем друг друга,хотя я его считала замкнутым и тучным человеком.А стоило поговорить искренне,как всё сразу выяснилось,что я ошибалась.Ещё раз подтверждается - первое мнение - ошибочное,ложное.Сейчас меня просто тянет пообщаться с ним и получше его узнать.Посмотрим, что из этого выйдет.

Я думаю,что Вы относитесь к той категории людей,которые не раз говорили,что жизнь словно зебра,то белая,то чёрная полоса.Всё в этом мире движется по синусоиде,то есть сначала хорошо,но потом всё-равно плохо.Это касается как эмоционального уровня,так и физического.Но чаще всего мы замечаем негативную сторону....вот вчера было плохое настроение,голова болела,и сегодня вечером что-то не очень,опять поссорился с тем-то и тем-то,а то,что Вам сказали,как Вы хорошо выглядите,при этом был прекрасный день - ярко светило солнышко,на это никто не обращает внимание,не отмечаем для себя,пусть маленькие,а приятные моменты.Таким образом,делаем больше всего акцент на негативные стороны,как бы отмечаем для себя,тогда было плохо,ой а вчера такое произошло(((,да и сейчас не радостно на душе,потому что завтра опять на работу.Замечаю только негатив - получаем ещё больший,с каждым разом только накапливая его в себе.Чтобы было и со здоровьем в порядке,и с головой)))нужно радоваться любой хорошей мелочи,которая происходит в жизни,Вы возможно удивитесь,насколько их много,и вдруг серые будни приобретают яркие краски.Больше оглядывайтесь по сторонам,улыбайтесь!