ПОДРОБНО О ШАПКЕ УЗОРОМ «ПЛЕТЕНКА» (Вязание спицами) как красиво связать? ...
Без заголовка - (0)10 рецептов быстрого вкусного печенья: время выпечки 15 минут 1. Кокосовое печенье Ингреди...
Все приемы вязания крючком - шпаргалка для вязальщиц. - (0)Все приемы вязания крючком - шпаргалка для вязальщиц. Все приемы вязания крючком - шпаргалка д...
Подрисовка фона после вживления. Раушания Нуретдинова. - (0)Подрисовка фона после вживления Раушания Нуретдинова. Серия сообщений "Декупаж))...
Супер-метод как вернуть лифчику белизну - (0)Нашла супер-метод как вернуть лифчику белизну! Попробуйте сами и удивляйтесь… результату! Нашла с...
Очищающая диета |
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход
Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
Перекус: фрукт
Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)
Перекус: фрукт
Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
Еще интересные летние диеты:
| Рубрики: | музыка |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
