Нужные ссылки от Татьяны Егоровой Сделала типа путеводителя по-урокам и некот...
Без заголовка - (0)В Мире Сказок- " Золотые Рога "
Без заголовка - (0)В Мире Сказок- " Золотые Рога "
ТАЙНЫ НКВД, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ, НЕ ОТОРВАТЬСЯ! - Жуков - Русский сериал - Премьера HD - (0)ТАЙНЫ НКВД, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ, НЕ ОТОРВАТЬСЯ! - Жуков - Русский сериал - Премьера HD
Без заголовка - (0)Необычный коврик для курильщика
Как завязывать узлы |
Метки: /***ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ*** |
Серия сообщений "***ПОЛЕЗНОСТИ ДЛЯ БЛОГА***" |
Метки: Серия сообщений "***ПОЛЕЗНОСТИ ДЛЯ БЛОГА***" |
Женщины После 45 Леt |
Метки: кто предупрежден тот вооружен |
Омоложение и красота (секреты великих женщин) |
Серия сообщений "Народные средства":
Часть 1 - Уход за волосами
Часть 2 - Восточный элексир молодости
...
Часть 12 - Гангрена, пролежни, диабетические раны, трофические язвы, свищи
Часть 13 - ХУДЕЕМ С ЛУКОМ
Часть 14 - Омоложение и красота (секреты великих женщин)
Часть 15 - (ПЯТЁРКА ЛУЧШИХ СРЕДСТВ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ, ЛЮБИМОЙ)
Часть 16 - Лучшие народные средства по борьбе с мозолями
...
Часть 31 - БОРЕМСЯ С БОЛЬЮ БЕЗ ТАБЛЕТОК
Часть 32 - УХОД ЗА ГЕРАНЬЮ И ЕЁ ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА
Часть 33 - Народные средства для устранения запоров
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Лимон для здоровья
Часть 2 - Лук против мигрени
...
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Как за 5 минут снизить артериальное давление
Часть 15 - Омоложение и красота (секреты великих женщин)
Часть 16 - DEDE KOSWARA - «ЧЕЛОВЕК-ДЕРЕВО» С ОСТРОВА ЯВА
Часть 17 - О КАКИХ БОЛЕЗНЯХ СИГНАЛЯТ «ЛЮБИМЫЕ» МОЗОЛИ ?
...
Часть 41 - СОН ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
Часть 42 - Народные средства для устранения запоров
Часть 43 - "ПИРАМИДА" ПИТАНИЯ
Серия сообщений "История":
Часть 1 - САМЫЕ НЕВЕРОЯТНЫЕ ПАРИ
Часть 2 - Электронные библиотеки - V
Часть 3 - Мистическая история Кёльнского собора
Часть 4 - Дамские дуэли
Часть 5 - Омоложение и красота (секреты великих женщин)
Часть 6 - ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН В ПЕТРОВСКИЕ ВРЕМЕНА. О ДОСТОИНСТВЕ ГОСТЕВОМ НА АССАМБЛЕЯХ БЫТЬ ДОЛЖНОМ
Часть 7 - Загадочные истории
...
Часть 33 - КТО ИЗОБРЁЛ ЗНАК @ ?
Часть 34 - ТУРИНСКУЮ ПЛАЩАНИЦУ СФАБРИКОВАЛИ
Часть 35 - ПОЧЕМУ ЧАСТО ССОРЯТСЯ БРАТСКИЕ НАРОДЫ ?
Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Три вещи...
Часть 2 - Как за 5 минут снизить артериальное давление
Часть 3 - Омоложение и красота (секреты великих женщин)
Часть 4 - ИСКУПАЙ КОТА (инструкция в картинках)
Часть 5 - ЛЮБИТЕЛЬНИЦАМ ЗОЛОТЫХ УКРАШЕНИЙ НА ЗАМЕТКУ
...
Часть 27 - ЕСЛИ ВАС ГРАБЯТ У БАНКОМАТА... (полезный совет из интернета)
Часть 28 - ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ (полезные советы из инета)
Часть 29 - КАК ОТЛИЧИТЬ НАТУРАЛЬНЫЙ ЖЕМЧУГ ОТ ПОДДЕЛЬНОГО
Серия сообщений "Великие люди, знаменитости":
Часть 1 - Странности великих
Часть 2 - Фаина Георгиевна Раневская - О старости
...
Часть 6 - Ишь, за плечики приобнял...
Часть 7 - ФАИНА РАНЕВСКАЯ - О СЕБЕ И О ЖИЗНИ
Часть 8 - Омоложение и красота (секреты великих женщин)
Часть 9 - ФАИНА ГЕОРГИЕВНА РАНЕВСКАЯ - НА РАЗНЫЕ ТЕМЫ...
Часть 10 - Има Сумак (Загадка инков в СССР)
...
Часть 33 - ... И ТАКИЕ РАЗНЫЕ СУДЬБЫ
Часть 34 - George Harrison Playing Here Comes The Sun
Часть 35 - ФАИНА ГРИГОРЬЕВНА РАНЕВСКАЯ И "СИКСТИНСКАЯ МАДОННА"
Серия сообщений "Монархи":
Часть 1 - Омоложение и красота (секреты великих женщин)
Часть 2 - ДЬЯВОЛЬСКИЕ КОЛЬЦА БОРДЖИА
Часть 3 - ПРОКЛЯТЫЕ МЕСТА ПЕТЕРБУРГА
...
Часть 5 - Красавицы королевской крови
Часть 6 - Короли и королевы Англии (рекламные вкладыши в сигареты)
Часть 7 - "Я НА НЕГО ТОЖЕ ПЛЕВАЛ" (исторический анекдот)
Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - Средство для укрепления волос
Часть 2 - НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПО ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ МОЗОЛЕЙ И НАТОПТЫШЕЙ
Часть 3 - Омоложение и красота (секреты великих женщин)
Часть 4 - (ПЯТЁРКА ЛУЧШИХ СРЕДСТВ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ, ЛЮБИМОЙ)
Часть 5 - Лучшие народные средства по борьбе с мозолями
...
Часть 9 - 5 СТАРОМОДНЫХ СЕКРЕТОВ КРАСОТЫ, КОТОРЫЕ ДО СИХ ПОР РАБОТАЮТ
Часть 10 - НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ
Часть 11 - 5 СТАРОМОДНЫХ СЕКРЕТОВ КРАСОТЫ, КОТОРЫЕ ДО СИХ ПОР РАБОТАЮТ
Метки: НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ |
Надежда Веркина |
|
Метки: Девочка девушка женщина |
154 Рецепта Шашлыков |
154 Рецепта Шашлыков
В эти выходные открываем с друзьями шашлычный сезон.
Даже не знаю какие из этих шашлыков выбрать ) Хочется всех понемножку ))
Шашлыки из говядины
Шашлык в красном вине
Шашлык Сибирский
Шашлык по-грузински
Шашлык из говядины с шампиньонами
Шашлык по-узбекски
Шашлык Мцвади по-грузински
Шашлык Ташкентский
Шашлык с помидорами
Шашлык Гранатовый
Говядина по-дальневосточному
Шашлык по-чувашски
Рубленое мясо на вертеле
Бастурма грузинское блюдо
Говядина, маринованная в текиле (Мексиканская кухня)
Гриль-колбаски
Котлеты Шатобриан с оливковым соусом
Шашлык из говяжьей вырезки
Маринованный Т-бифштекс
Шашлык из говядины с фруктовым уксусом
Шашлык из говядины с рисом
Метки: Грибные рулетики на барбекю |
СОСУДИСТНЫЕ ЗВЕЗДОЧКИ. 5 РЕЦЕПТОВ |
Рецепт N1.
Общие рекомендации при сосудах на лице: нельзя протирать кожу льдом, резкие перепады температуры (парная-бассейн), сильный жар, мед - крайне нежелательно. Хорошо умываться прохладным настоем ромашки или каких-то освежающие-смягчающих трав.
Рецепт N2.
Масло розмарина против сосудистых звездочек на лице: добавлять в ночной крем каплю масла розмарина и наносить на лицо на "звездочки".
Рецепт N3.
Домашняя маска для кожи, склонной к покраснению и со слабыми сосудами:смешать размоченный в воде желатин с таблеткой аскорутина, нанести на сухую кожу. Держать минут 15. Когда делаете маску с аскорутином, нельзя пользоваться металлическими предметами, например, ложкой, когда смешиваете.
Рецепт N4.
Масло ростков пшеницы и миндальное от растяжек и сосудистых звездочек: взять масла ростков пшеницы и миндального (1: 3) , втирать в проблемные зоны перед сном.
Рецепт N5. Вишня и черешня для укрепления стенок сосудов: для укрелпения стенок сосудов очень полезно есть вишню и черешню. Можно покупать замороженную вишню. Это полезно и тем, у кого варикозное расширение вен.
|
Как публиковать посты для себя любимой, но не быть закрытым дневником. |
Серия сообщений "уроки ЛиРу":
Часть 1 - СДЕЛАТЬ ПОСТ с картинкой на Лиру
Часть 2 - КАК ПРАВИЛЬНО ПИСАТЬ ПОСТ
...
Часть 15 - Активные ссылки и их разноводности.
Часть 16 - Как выложить фотографии своих работ (и не только)в дневник.
Часть 17 - Как публиковать посты для себя любимой, но не быть закрытым дневником.
Часть 18 - Краткий справочник по ЛиРу.
Часть 19 - Видео.Панель инструментов в расширенном редакторе.
Серия сообщений "ССЫЛКИ":
Часть 1 - Активная ссылка и её разновидности.
Часть 2 - Активные ссылки и их разноводности.
...
Часть 5 - Помоги зрению сам
Часть 6 - Как выложить фотографии своих работ (и не только)в дневник.
Часть 7 - Как публиковать посты для себя любимой, но не быть закрытым дневником.
Часть 8 - Белый храм - чудо Тайланда!
Часть 9 - Изумительной красоты Иконы Святых.
...
Часть 17 - Сумочка-косметичка из пластиковых бутылок.МК.
Часть 18 - Бумажная фактура.
Часть 19 - Блюда с сыром...
Метки: Серия сообщений |
А вот урок... |
Метки: А вот урок... |
Маски для лица в домашних условиях |
|
|
Маски из соли для лица |
|
Метки: . самосовершенствование. сверхчеловек. |
Льняное масло |
|
***Секреты женщин из разных стран*** |
Аргентина. Когда у аргентинок кончается крем для лица, они с легкостью переходят на сметану. Охлажденную сметану нужно взбить до густоты маски и нанести на кожу.
Греция. Чтобы сделать пилинг, достаточно просто пойти на пляж, считают гречанки. Намажь тело маслом и слегка помассируй кожу обычным песком - результат превзойдет все ожидания.
Метки: Рецепт прост ... Именно эти ингредиенты по мнению японских. ... и никому свой крест я не отдам |
Красота кожи - это ежедневная забота и уход! |
Ночное питание кожи является самой эффективной процедурой. Именно так считают дерматологи. Обязательно применяйте увлажняющие крема или сыворотки.
А еще очень эффективно наносить на ночь на очищенную кожу лица миндальное масло. Наносите его, слегка массируя. Миндальное масло обладает тонизирующими и увлажняющими свойствами. Применяйте при сухой и нормальной коже. При жирном типе кожи будет эффект чрезмерного увлажнения.
Используйте шелковое постельное белье, чтобы увлажняющее средство не впитывалось ночью в наволочку.
Перед выходом на улицу не забудьте нанести на лицо основу под макияж. Это может быть также обычный увлажняющий крем с содержанием гиалуроновой кислоты, которая является мощным увлажнителем.
Взбодрить кожу лица помогут заранее приготовленные кубики льда, приготовленные из зеленого чая, отвара ромашки, мяты или других трав, а также розовой воды и глицерина.
Не забывайте про отшелушивающие маски для лица, которые содержат комплекс витаминов и антиоксидантов. Для приготовления масок используйте мед, йогурт, молоко. Отличным питательным и одновременно увлажняющим средством является банановая маска.
Во избежание появления прыщей лучше принять профилактические меры. Плохая экология , неправильное питание и другие причины могут спровоцировать появление прыщей или раздражения на коже лица. Если прыщ появился, не выдавливайте его. Сделайте холодный компресс. Таким образом вы сможете убрать отек. Затем наложите глиняную или грязевую маску.
Обязательно начинайте день со стакана очищенной воды с лимонным соком. Таким образом вы улучшите пищеварение и сократите риск появления прыщиков.
|
Чистая бархатная кожа http://vkysnyashki-ot-belosnezhki.com/tags/%EC%E0%F1%EA%E8%20%E4%EB%FF%20%EB%E8%F6%E0/ |
Кожа – это не только красота, но и защита организма от неблагоприятных воздействий кружающих событий нашего мира. Именно кожа защищает организм от болезнетворных бактерий, опасных травм, нежелательного переохлаждения и перегрева.
Чтобы кожа сияла красотой и молодостью, в первую очередь, необходимо наладить свой рацион и начать правильно питаться. Употребляйте побольше морской рыбы, фруктов, овощей, оливкового масла, а также цельно зерновых продуктов. Откажитесь от частого употребления газированных сладких напитков, копчёностей, чипсов, мучных блюд.
Коже крайне необходим отдых и сон, свежий воздух, обильное питьё. Если у вас серьезные проблемы с кожей, лучше обратиться к косметологу. Но есть и простые народные средства, улучшающие состояние проблемной кожи.
Паровая ванночка и очищающий скраб
Заварите 2 стаканами кипятка 1ст. л. ромашки, используя в эмалированную кастрюлю. Немного охладите. Наклонитесь над ромашковым паром и укройтесь полотенцем. Паровая ванночка полезна для лица - откроет поры и очистит кожу лица. Сеанс - 5-10 мин.
Маска из щавеля против угрей
Пучок щавеля измельчите и добавьте 1 белок. Нанесите смесь на кожу и держите10 мин.. Затем умойтесь с помощью зелёного чая комнатной температуры. Лицо не нужно промокать, пусть само высохнет.
Затем обмакните влажный ватный диск в жидкое мыло, затем в соль и затем в чайную соду. Осторожными круговыми движениями протрите проблемные места. Эффект антибактериального скраба обеспечен! Потом умойтесь отваром ромашки и нанесите увлажняющий крем.
ТУТ ЕЩЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ КРАСОТЫ КОЖИ!
http://vkysnyashki-ot-belosnezhki.com/tags/%EC%E0%F1%EA%E8%20%E4%EB%FF%20%EB%E8%F6%E0/
Метки: кожа очистится с помощью луковой маски. |
Маски для лица на основе кофе |
Натуральный кофе содержит в своем составе много полезных веществ: фруктовые кислоты, кофеин, железо, магний... Кофеин действует на кожу тонизирующе, усиливая кровообращение и способствуя расщеплению жиров. Поэтому кофе применяют в антицеллюлитных программах, а также включают в состав средств для похудения. Из кофе можно делать прекрасные маски, тоники и лосьоны для лица! Они необычайно полезны и просты в приготовлении! К тому же, с эффектом пиллинга!
Маска из творога и кофе
Смешать творог с кофейной гущей и добавить 3 капельки лавандового масла. Нанести творожно-кофейную маску на чистую кожу лица и подержать минут 8! Смыть теплой водой. По желанию творог можете заменить сливками или сметаной.
Маска из кофе и корицы для сухой кожи
Взять 1 ч. л. кофейной гущи, добавив 1 ст. л. масла миндаля, а также щепотку соли и корицы . Все тщательно перемешать и нанести на очищенное лицо легкими массирующими движениями. Оставить на минут 10. Смыть теплой водичкой. Маска замечательно взбодрит и смягчит сухую кожу.
Крепко заваренный кофе используйте в качестве тоника для лица. Кофе повышает упругость кожи и поднимает настроение!
И не забывайте, что лучшая косметика - это натуральная косметика без консервантов и вредных веществ! Рекомендую профессиональную косметическую линию "Dr.Spiller Biocosmetic" для женщин и мужчин! Качественные ингредиенты, используемые в антивозрастных эмульсиях и кремах, очень эффективны в борьбе со старением кожи. Немецкую косметику Dr.Spiller для домашнего ухода или для использования в салонах красоты можно приобрести непосредственно у производителя!
http://vkysnyashki-ot-belosnezhki.com/tags/%EC%E0%F1%EA%E8%20%E4%EB%FF%20%EB%E8%F6%E0/
|
Гороскоп совместимости по знаку Зодиака |
Об этом не принято говорить вслух, это только для тебя и для него. Тонкая энергия планет управляет твоими тайными сексуальными желаниями. Найди идеально совместимого с тобой партнера!
Гороскоп совместимости - ОВЕН
Огненная девушка-Овен от своего избранника требует прежде всего рыцарского поведения и поклонения.
|
Уроки по Оформлению дневника для Лирушников |
|
Метки: Уроки по Оформлению дневника для Лирушников |
Красивое платье.Моделирование и пошаговая обработка |
|
АНТИКВАРИАТ |
Дневник |
//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/133/75133538___65533.gif
//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/79/726/79726602_001schzhsh.gif
//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/89/6...15887__0_9b144_c1ddc8be_XL.jpg
АНТИКВАРИАТ http://www.liveinternet.ru/users/4592372/rubric/2433267/
Дрожжи для волосhttp://www.liveinternet.ru/users/4930378/rubric/3263494/
|
Все самое лучшее. Фотошоп. |
Метки: ВОЗМОЖНОСТИ У ПЛАГИНА ФИЛЬТР UNLIMITED 2.0 |
Рецепты куличей к Пасхе |
Метки: Бабушкин кулич рецепт |
МАСКА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ОЪЁМА ВОЛОС |
Метки: МАСКА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ОЪЁМА ВОЛОС |
Полезные ванны |
Серия сообщений "будьте здоровы":
Часть 1 - Дневник Елена_Ягубцева
Часть 2 - упражнения для позвоночника
Часть 3 - Четыре медицинских диагноза, на которые можно не обращать внимания
Часть 4 - О чем говорит предпочтение цвета
Часть 5 - Полезные ванны
Часть 6 - СПА процедуры дома (найдено в сети)
Часть 7 - итальянский хлеб
Часть 8 - польза лимона
Метки: Полезные ванны |
Связь зон лица с внутренними органами |
Все участки поверхности кожи имеют нервные окончания и меридианы расположения энергетических точек.
|
Красота наша сила. Теги: красота |
Метки: новых "отметин возраста" не появляется! |
Гимнастика ФейсЛифтинг - Зарядка и упражнения для Лица (Видео) |
Нашла интересное бесплатное видео в интернете, про гинмастику лица смотрела на онлайн тв.
Да-да для лица тоже нужна зарядка! И гимнастика для лица фейс лифтинг вам в этом поможет По уникальной методике Галины Дубининой всего за несколько минут в день можно повернуть время вспять! Оригинальный комплекс упражнений в видео против складок на шее, мешков под глазами и морщин на лбу; точечный массаж ушей, бровей и головы; бодифлекс и зарядка для глаз, гимнастика для пробуждения и маленькие секреты, как привести себя в порядок перед походом на вечеринку. Почитала отзывы в интернете - они исключительно положительные!
|
Цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ
Женский_блог_Вуа-ля все записи автора |
Цитата |
Важно правильно очищать кожу. Использование скраба позволяет удалить ороговевший слой кожи, что способствует омоложению кожи, выравнивается цвет лица, питательные вещества проникают в более глубокие слои, кожа дышет. Делаем скраб сами! Раз в неделю очищаем лицо!
Метки: удалить ороговевший слой кожи |
Комментарии (0) |
МАСКА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС С ГОРЧИЦЕЙ. Посоветовала подруга после применения. Помогает! |
Очень легкие в приготовлении и не бьющие по кошельку — маски для роста волос с горчицей или обычным горчичным порошком. При нанесении горчицы поверхность головы разогревается, кровь приливает к коже и стимулирует волосяные луковицы, тем самым ускоряя рост волос. Кроме того, входящее в состав средства растительное или оливковое масло благотворно воздействует на состояние волос, питает посеченные концы, придает эластичность, гладкость и блеск по всей длине.
Горчичная маска для роста волос готовится очень легко: в горячей воде нужно развести порошок или горчицу вместе с маслом в пропорции 3:1:1. Затем добавить туда один желток, отделенный от белка, столовую ложку сахарного песка и хорошо перемешать. Смесь нанести на корни и оставить на 20-30 минут, закутав голову махровым полотенцем, потом смыть. Можно сказать, что это — лучшая маска для роста волос, особенно она подойдет для людей с жирным типом волос, так как горчица снижает работу сальных желез.
Серия сообщений "Внешность":
Часть 1 - 1й день диеты.
Часть 2 - ужас.
...
Часть 33 - Интересная прическа
Часть 34 - Ламинирование волос на дому!
Часть 35 - МАСКА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС С ГОРЧИЦЕЙ. Посоветовала подруга после применения. Помогает!
Метки: МАСКА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС С ГОРЧИЦЕЙ. |
Часть 1. Как загрузить изображение на ЛиРу? |
Метки: Часть 1. Как загрузить изображение на ЛиРу? |
Сколько варить ? |
Метки: Сколько варить ? |
Натуральные маски для волос |
Натуральные маски для волос.
Для ухода за волосами можно купить в магазине уже готовые бальзамы и маски и, но хорошо известно, что в состав этих средств входят различные синтетические вещества, которые не совсем нашего полезны для организма.
Для весеннего поддерживающего питания кожи головы использовать желательно натуральные продукты.
Возьмите яблоко, апельсин, банан и 1 чайную ложку сухого тмина. Смешайте все в блендере и нанесите пастообразную смесь на влажные вымытые волосы, полиэтиленовым пакетом оберните голову, и сверху замотайте полотенцем на 25-30 мин. Затем хорошо ополосните волосы простой теплой водой.
Восстановить волосы после зимы поможет яично-масляно-коньячная маска. Смешайте 1-2 ст. л. оливкового или кукурузного масла с одним яичным желтком, добавьте 2 ст. л. коньяка, хорошо смешайте, затем по проборам аккуратно нанесите маску от самых корней до кончиков волос, а потом помассируйте кожу головы. Наденьте на 30-35 минут полиэтиленовый пакет, а сверху оберните теплым шарфом. Затем хорошо ополосните волосы простой водой.
Маска из горчичного порошка - 2 ст. л. горчичного порошка разведите в 0,5 л теплой воды, добавьте 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. сахара, вбейте 1 свежее куриное яйцо. Вотрите полученную смесь в голову, накройте ее полиэтиленовым пакетом, а сверху — теплым платком, маску оставьте на волосах где-то 20-30 мин. Горчичная маска вызывает активный приток крови к волосяным фолликулам. Волосы станут быстрее расти и будут вам благодарны за заботу!
Анна Щелконогова, г. Каменск-Уральский
Исполнение заветного желания (У меня работает!!!)
Цент Современного Развития предлагает огромный выбор программ для индивидуального личностного роста - тренинги Киев - если есть возможность и желание, на сайте можно посмотреть какие программы и когда вы можете посетить.
Метки: Для весеннего поддерживающего питания кожи |
Телевизионные каналы со всего мира |
|
Метки: Телевизионные каналы со всего мира |
Йога для восстановления зрения |
...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ... P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте, ежедневные упражнения действительно дают ощутимый результат. |
|
Манник в микроволновой печи |
Серия сообщений "готовим в микроволновке":
Часть 1 - Манник из микроволновки.
Часть 2 - Рецепт кекс за 5 минут ( в микроволновке).
...
Часть 14 - Советы для пользователей микроволновых печей
Часть 15 - Яблочная шарлотка из пшеничных сухарей.
Часть 16 - Манник в микроволновой печи.
Часть 17 - Овощное рагу в микроволновой печи.
Часть 18 - Творожный пудинг (рецепт для микроволновки) .
Метки: Манник в микроволновой печи |
Как избавиться от носогубных складок? |
Как избавиться от носогубных складок? Чтобы сохранить молодость, как можно дольше, борьбу с носогубными складками следует начинать как можно раньше. В настоящее время существует множество салонных способов избавления от этого дефекта. Но все они дорогостоящие, впрочем, как и рекламируемые кремы, эффект от которых сохраняется лишь во время применения. Для борьбы с носогубными складками мы предлагаем обойтись без больших финансовых затрат, в первую очередь, применяя специальный комплекс упражнений. Гимнастика против носогубных складок Конечно же, проще всего избежать появления носогубных складок – это во время заняться их профилактикой. Начиная с 25 лет, следует ежедневно выполнять несколько несложных упражнений. Уделив своей внешности 10 мин. в день, вы сохраните молодость лица на долгие годы. Комплекс состоит из следующих упражнений: - сложите губы в трубочку и вытягивайте, как будто произносите звук «у-у-у»; - громко и выразительно перед зеркалом повторяйте звуки А, О, Ы, У, И и другие; - сильно надуйте щеке и держите их в таком положении несколько секунд. Затем выпустите воздух и расслабьте щеки; - как можно шире раскройте рот и округлите губы; - нижнюю челюсть выдвиньте вперед и сильно сожмите губы; - втягивайте щеки между верхними и нижними зубами; - поочередно надувайте щеки; - надуйте щеки и выпускайте воздух небольшими отдельными толчками. Каждое из этих упражнений следует повторять по 15 раз. Не отказывайтесь от такой гимнастики даже, если носогубные складки у вас уже выражены довольно четко. Этот нехитрый комплекс поможет вам, если не избавиться, то значительно разгладить уже имеющиеся морщины. Маска против носогубных складок Для ее приготовления необходимо предварительно заварить лавровый лист. 15 листиков залейте 30 мл горячей воды, поставьте на маленький огонь и кипятите 3-5 мин., после чего процедите отвар и оставьте остывать. В это время венчиком взбейте белки 3-х куриных яиц, добавьте ложку оливкового масла и 10 гр. жженых квасцов. Все это перемешайте и добавьте 1 ст. ложку отвара лаврового листа. В полученном составе смочите бинт и лейкопластырем закрепите его на проблемных участках. Оставьте минут на 40. Данную процедуру необходимо выполнять по режиму: три дня накладываем маску, три дня даем коже отдохнуть, затем опять три дня накладываем, и т.д. Ударим холодом 1. Сверните в трубочку обычное вафельное полотенце. Его уголки окуните в ледяную воду и протирайте ними все мимические морщины. За раз необходимо сделать не менее 50 протираний каждой складки. При этом регулярно охлаждайте кончики полотенца по мере их нагревания. Если вы включите эту процедуру в ежедневную программу по уходу за лицом, то вскоре избавитесь от нежелательных складочек, подтянется кожа и выровняется овал лица. 2. Еще одни способ избавиться от носогубных складок – разгладить их кубиками льда. Заверните лед в мягкую ткань. Прилягте на кровать (без подушки) и поочередно по 15 секунд мягкими движениями водите кубиком льда по морщинам. Если выполнять эту процедуру регулярно, носогубные складки станут менее заметными уже через 2 недели. Помните, что избавиться от носогубных складок и замедлить процессы старения можно лишь при комплексном и регулярном уходе за кожей лица. Оставайтесь всегда красивыми и желанными! |
Метки: Как избавиться от носогубных складок? |
Три "секретных" упражнения для пожилых. И не только... |
Три "секретных" упражнения для пожилых. И не только... Читать далее |
|
проверенный и очень эффективный омолаживающий крем с йодом! |
Метки: стоит затраченного времени и терпения |
Без заголовка |
В преддверии праздника. Часть 3
|
Маска от морщин |
|
Метки: Маска от морщин |
Что выдает наш возраст? Супер- упражнения для шеи и подбородка! |
Всем привет! Вот нашла и хочу поделиться с Вами отличными упражнениями для красивой шеи и подбородка, которые в первую очередь выдают наш возраст!
Как убрать второй подбородок. Гимнастика лица.
Упражнения для подбородка, овала лица и шеи! Назад в молодость!
Желаю всем удачи и неземной красоты)))
http://evany-hobby-home.com/rubric/2211372/ Упражнения для подбородка, овала лица и шеи! Назад в молодость! Женские рецепты при возрастных проблемах http://evany-hobby-home.com/rubric/2211372/ ЛОМКОСТЬ И РАССЛАИВАНИЕ НОГТЕЙ. http://evany-hobby-home.com/rubric/2211372/ 10 хитростей по уходу за собой.
|
Маски для омоложения лица |
Метки: Маски для омоложения лица |
Гимнастика для глаз |
Все знают,что глаза в современной жизни подвергаются самому большому напряжению.
Особенно это касается тех,чья работа неразрывно связанна с компьютерами,плохим освещением,повышенным вниманием,чтением и любой другой нагрузкой на глаза
Для того,чтобы дать своим глазам отдых и хоть немного разгрузить напряженную глазную мышцу, достаточно заставить себя выполнять гимнастику для глаз.
Сегодня научно доказано,что лучшей профилактики ухудшения зрения- нет.
Поэтому возьмите себе за правило, выполнять любой из понравившихся комплексов зарядки для глаз хотя бы 1 раз в день,постепенно увеличивая количество раз.
Более подробно ознакомиться с полным комплексом зарядки для глаз можно здесь
Варианты зарядки для глаз
Обязательно при работе на компьютере давайте 5-минутный отдых глазам каждый час,тогда производительность вашего труда будет намного выше.Не можете делать зарядку, просто поморгайте и посидите с закрытыми глазами,посмотрите в окно в течении 5 минут
Будьте здоровы!
Метки: Гимнастика для глаз |
10 полезных масок из яиц |
10 полезных масок из яиц
|
Метки: 10 полезных масок из яиц |
Усталая. стареющая мать ..., Готова и встречать, и провожать. |
|
Метки: Пытается всё время дать совет... |
ТОП ОНЛАЙН ТРАНСЛЯЦИЙ http://www.liveinternet.ru/users/sh_la/rubric/2312395/ |
tv-here.ru/
ТОП ОНЛАЙН ТРАНСЛЯЦИЙ
Метки: ТОП ОНЛАЙН ТРАНСЛЯЦИЙ |
ЖИЗНЬ УЧИТ НАС МНОГОМУ... |
Метки: УМНЫЕ ФРАЗЫ |
правила жизни .... как будто жизнь на миг дана, |
|
Метки: Живите так... |
КАК КРАСИВО ЗАВЯЗАТЬ ШАРФ НА ШЕЕ: 80 ВАРИАНТОВ! |
Метки: КАК КРАСИВО ЗАВЯЗАТЬ ШАРФ НА ШЕЕ: 80 ВАРИАНТОВ! |
ФШ, и снова бродилка |
БРОДИЛКА
по урокам Ledy OlgA,
которые находятся в моём блоге на mail.ru.
Если вы только начали осваивать Фотошоп,то они вам очень помогут.
|
||||
Урок 47. Reflet | ||||
Урок 66 - забытая программка - Reflet |
||||
Урок 75. | ||||
|
|
. | . | . |
. | . | . | . | . |
. | . | . | . | . |
Серия сообщений "Уроки от Ledy OlgA":
Часть 1 - Урок 1. Моргающие глазки
Часть 2 - Бродилка по урокам Ledy OlgA
Серия сообщений "Сборник уроков":
Часть 1 - 50 новых уроков Photoshop
Часть 2 - Бродилка по урокам Ledy OlgA
Часть 3 - Уроки, Ибо на Лиру такое не найдешь.
Часть 4 - Уроки Flash, 3D Studio MAX, Photoshop, Adobe Illustrator и других программ
...
Часть 6 - БРОДИЛКА ПО УРОКАМ АНИМАЦИИ
Часть 7 - БРОДИЛКА ПО УРОКАМ БЕЗ АНИМАЦИИ
Часть 8 - Бродилочка по урокам от Колибри
Метки: ФШ и снова бродилка |
Страницы: | [2] 1 |