йод в организме-нехватка его поправима

Сухость кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность, одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и т.д. — это всё нехватка йода в организме. Если йода в организме хватает — у женщины глаза блестят!

Летать хочется!

Опасность нехватки этого микроэлемента в организме велика, т.к. на функции щитовидной железы завязана не только наша внешность, но и гормональная система. У детей нехватка йода выражается проще — не может сосредоточиться на выполнении школьных заданий, устаёт, плаксив.

Помогите своему организму и организму своих деток!



ГИПОТИРЕОЗ (пониженная функция щитовидной железы) — далеко не безобидная штучка… Хотя йод стараются добавлять и в соль, и в различные сухие завтраки, и детские смеси, но этого мало!

Начнём с пробы — вечером перед сном проведите йодом три полоски — 10см — на внешней стороне правой руки — предплечье.

Первая полоска — самая сильная по интенсивности цвета,

вторая — слабее,

третья самая слабая.

Утром посмотрите на эти полоски.

Какой цвет ваша кожа впитала?

- Если самую слабую полоску усвоил организм — значит в организме хватает йода, но для профилактики в осенне-зимний период подкормите его.

- Если нет следа от слабой и средней полосок — организму нужен йод.

- Если всех трёх нет следа на коже утром — караул!

- Если все три «на лицо» — не обольщайтесь, возможно, ваша щитовидка уже не в состоянии работать в нормальном режиме, придётся её завести!

Предупреждение тем, кто страдает ГИПЕРТИРЕОЗОМ — повышенная возбудимость, потливость, раздражительность — если вы проведёте такую пробу, то у вас участится сердцебиение, поэтому эта практика не для вас!

Лечение: Будем рисовать… Цвет, интенсивность йода на коже будет тот, что ВПИТАЛА ВАША КОЖА при проведении пробы!!!

Первый вечер — рисуем пятно йодом размером своей ладошки на ПРАВОЙ ноге (впереди голени)

Второй вечер — рисуем пятно на ЛЕВОЙ ноге

Третий вечер — рисуем пятно на ПРАВОЙ руке

Четвёртый вечер — рисуем пятно на ЛЕВОЙ РУКЕ! — это ударная доза, т.к. ближе всего к сердцу.

Пятый вечер — рисуем на ЛЕВОЙ ноге

Шестой вечер — рисуем на ПРАВОЙ ноге

Седьмой вечер — рисуем на ЛЕВОЙ РУКЕ!

Схема проста — только не сбейтесь!

И главное — нельзя пропускать ни одного вечера!

Пропустили — только через 2 недели начнёте опять с пробы.

Я эту процедуру провожу на протяжении 15 лет, каждый осенне-зимний период.

ЛЕТОМ — НЕЛЬЗЯ!!!

Теперь несколько рецептов, где йод применяют (только не совмещайте эти рецепты с вышеприведённой процедурой!

Не то перегруз по йоду получится — сердечко пожалейте!)

При гинекологических заболеваниях и воспалениях — смазывать кожу живота (нижнюю часть) йодом — обычная йодовая сетка 3-5 вечера подряд.

Несколько капель йода в небольшом количестве воды (молока) — при желудочно-кишечных заболеваниях.

При ушибах и растяжении связок — йодовая сетка на место ушиба несколько дней подряд.

При насморке — йодные ингаляции (если нет аллергии на йод!) — открыть пузырёк с йодом, глубоко вдохнуть его пары каждой ноздрёй (4-5 раз в день) — только не подносите нос сразу после открытия пузырька и низко не наклоняйтесь.

При болях в спине — смешать 1 ч.л. йода и 1 ч.л. лимонного сока. Смочить ватный тампон в этой смеси и протереть им всю спину. Через 3-4 час попросите кого-нибудь из близких осмотреть вашу спину. Те места, где йод обесцветился — проблемные! Их следует смазывать данной смесью (готовить её каждый раз), пока спина не перестанет болеть.

Белый йод — в пузырёк с йодом положить пару таблеток аспирина и получится белый йод для смазывания кожи. Это для тех, кто не хочет ходить рыжим, в йодовой сетке.

Все йодовые рисования делать только на ночь, а если рисуете днём, то — на улицу не выходить и избегать сквозняков.

Тоник для укрепления и роста волос.

читать далее

ЛЕЧИМ ЖИРОВИК

Наверняка многие из вас знают, что такое жировик. Это безболезненная шишка на теле, которая кроме неэстетичного вида никаких неудобств не приносит. Она просто есть и многие с ней смиряются и живут с ней годами. Под нож хирурга ложиться – боязно, к тому же жировик, вскоре после операции по его вырезанию, появится вновь. Но как и на всякую хворь у народной медицины есть рецепт безболезненного выведения жировика.

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз)

10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью растворятся. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер. После первой же процедуры начала забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистились от огрубевшей и уплотненной кожи. Ее, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем смазать жирным кремом. Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной. Этим же раствором можно натереть больное место при варикозе, боль тоже стихает. Можно натирать больные места при остеохондрозе, там, где происходит отложение солей. После массажа полезно будет сделать этим раствором растирание.

angel devid

"ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" ДЛЯ СОСУДОВ!

Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое - Золотое молоко.

Взять пакетик желтой куркумы лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее... В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.

После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год).

Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла - по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно! Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питания. Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока.

Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом. Сразу хочу предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие. После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги бегут как в юности))).

Будьте здоровы, друзья!

Водка с маслом лечит не только рак. В обнимку с раком.

Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №1 2007 »
Рак у меня обнаружился в 2001 году и захватил в свои тиски паховые лимфоузлы. Жизнь из меня начала стремительно уходить, тем более что один лимфоузел размером с кулак прорвался и наружу стала вытекать черная зловонная жидкость. При весе 95 кг я похудел до 57 (рост 187 см), пожелтел, как лютик, мотало из стороны в сторону из-за сильнейшего головокружения, появился диабет. В общем, пришла и по мою душу "косая". ДАЛЕЕ ►>>>>>

Домашний шампунь или эксперимент удался!

Я сегодня помыла голову травами и содой. Много про соду читала и решила попробовать:)

Такой шевелюры я не помню лет с 12, и это при том, что я крашенная,
с сухими волосами. Но я даже не использовала для ополаскивания уксус.
Вообщем - делюсь опытом:)
рецепт+фото

Бесплодие, народные рецепты

Недавно нашла очень интереный интернет-магазин игрушек , где можно купить игрушки по приемлемой цене и хорошего качества. Если вас заинтересовала моя находка, тогда милости прошу на сайт!

Приятного всем просмотра!

---

---

Бесплодие — неспособность иметь потомство. Основные причины: - заболевания женских половых органов, - непроходимость маточных труб из-за всевозможных воспалительных заболеваний матки и придатков, - нарушения функций желез внутренней секреции, прежде всего яичников, щитовидной железы, - надпочечников, возникшие обычно после аборта, - эндокринные нарушения - иммунологические факторы. Диагноз «бесплодие» ставится в том случае, если усилия забеременеть в течение года остаются безуспешными.

Настои для лечения бесплодия

Требуется: 2 ст. л. измельченных корней дягиля, 500 мл воды. Способ приготовления. Измельчить корни дягиля и залить кипятком, настоять 1 ч, после чего процедить. Способ применения. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 мин до еды при бесплодии.

Настой травы шалфея

Требуется: 2 ч. л. травы шалфея лекарственного, 500 мл воды. Способ приготовления. Траву измельчить, залить кипятком, настоять в течение 30 мин. Способ применения. Принимать теплый настой по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

Настой травы рамишии (боровая матка)

Требуется: 3 ст. л. травы рамишии однобокой, 500 мл воды. Способ приготовления. Залить измельченную траву кипятком, настоять в термосе ночь, процедить. Способ применения. Принимать по 1/2 стакана 4—5 раз в день.

Отвар крапивы с красным вином

Требуется: 2 ст. л. недозревших семян крапивы (можно с метел¬кой), 500 мл красного виноградного вина. Способ приготовления. Семена крапивы залить вином, выдержать на водяной бане 5 мин. Сняв с огня, настоять в течение 1 ч. Способ применения. Принимать по 1 ст. л. 2—3 раза в день.

Настойка аира

Требуется: 3 ст. л. измельченных сухих корневищ аира обыкновенного, 500 мл водки. Способ приготовления. Измельченные в порошок корневища залить водкой, настоять в темной стеклянной посуде 1 месяц, периодически взбалтывая, процедить. Способ применения. Принимать по 20 капель 3 раза в день за 30—40 мин до еды в качестве профилактики. Курс можно неоднократно повторять после 10—15-дневных перерывов.

Масляный настой алоэ

Требуется: 1 ст. л. сока алоэ древовидного, по 6 ст. л. меда и топленого масла. Способ приготовления. Срезать листья с пятилетнего растения, которое до этого не поливалось 7—10 дней. Выдержать их в темном прохладном месте 7 дней. Срезав колючки, листья измельчить, залить медом и топленым маслом. Способ применения. Принимать по 1 ст. л., запивая 1 стаканом теплого молока, 2 раза в день. Использовать для лечения бесплодия (рассасывания спаек, рубцовых изменений в матке и трубах). Курс лечение — не менее 2 месяцев. Хранить средство в холодильнике.

Источник: "Лучшие рецепты народной медицины", 2009 г.

Серия сообщений "Гинекология":
Часть 1 - Нарушения менструального цикла
Часть 2 - ПОЛИКИСТОЗ НАСТОЙКИ ТИСА БОИТСЯ: МОЖЕТЕ, ДАМЫ, В ЭТОМ УБЕДИТЬСЯ
Часть 3 - Лечение поликистоза яичников
Часть 4 - Бесплодие, народные рецепты
Часть 5 - СОЛИ БОИТСЯ ФИБРОМИОМА, НЕ УСТОИТ ПЕРЕД НЕЙ АДЕНОМА...

Травы.Таволга (лабазник) от многих болезней

Травы.Таволга (лабазник) от многих болезней

Источник  

Таволга вязолистная. Лабазник.

– Таволга вязолистная. Русские названия: Таволга вязолистная, лабазник вязолистный, душица; украинские: Лабазник, медунка болотяна.

Семейство: Rоsасеае – розоцветные.

                                           

Читать далее...

Аспириновая Маска

Аспириново-медовая маска:

1. Две маленькие таблетки аспирина (это не те шипучие таблетки-шайбочки аспирина, которые мы растворяем в стакане воды, а обычный аспирин в маленьких таблетках).
2. Немного меда.
3. Несколько капель воды для того, чтобы аспирин гранулировался.

Капаем несколько капель воды на таблетки аспирина.
Ждем 10-20 секунд пока он гранулируется.
Добавляем немного меда. (чайную ложечку)

Наносим маску на 10 минут.
Через 10 минут используем маску как скраб и отшелушиваем кожу вращательными движениями.
Смываем.
Наносим тоник, или сразу же увлажняющий крем.
Избегайте накладывать маску в области глаз (там кожа очень нежная).

Хочу добавить, что это лучшая маска, которую я когда-либо пробовала. Через неделю виден потрясающий эффект. Кожа обновляется и выравнивается. Воспаления пропадают. Поры очищаются. Пропадают черные точки.

Избавляемся от пигментации (и бородавок)

Берем касторовое масло, добавляем в него соду (на столовую ложку масла – соды на кончике ножа). Эту мазь наносим на пигментные пятна. Если наносим на ночь, сверху заклеиваем бактерицидным пластырем.

Кожа со временем становится светлее и гораздо мягче. Рецепт мази подсказала женщина, которая ею вывела бородавки. Эта мазь вообще хороша для кожи, но сначала надо бы попробовать мазь на сгибе локтя, проверить на аллергию.

как похудеть

СОЛИ БОИТСЯ ФИБРОМИОМА, НЕ УСТОИТ ПЕРЕД НЕЙ АДЕНОМА...

Моя подруга посоветовала мне этот сайт http://redmond-market.ru зайдя на него, я увидела чудо-горшочек, и купила сразу же его себе. Для меня мультиварка - большая помощь на кухне! Да, готовит она дольше, чем плита, но я считаю это не недостатком, а особенностью. Нужно просто побольше запас времени взять, а если что-то срочно нужно приготовить, то пользуюсь плитой, так, конечно, намного быстрее. Я ее оценила именно, когда появился ребенок, и времени стало в обрез.

---

 

О лечебных свойствах соли не раз рассказывалось. Хочу подтвердить, что этот продукт действительно исцеляет.


Как-то мне позвонила подруга и сказала, что у нее обнаружили фибромиому матки, 2 опухоли в левой груди и что через 2 недели ей предстоит операция по удалению этих образований. Она, конечно, боится хирургического вмешательства, но деваться некуда, так как из-за фибромиомы ей даже ходить тяжело, а еще опухоль давит на сосуды. Я успокоила подругу и посоветовала попробовать полечиться солевыми накладками. Она долго не соглашалась, так как не верила, что такое простое лечение поможет исцелиться, но я все-таки уговорила ее провести хотя бы 10 процедур, тем более что больших денег они не требуют. После лечения она пошла на проверку. Осмотр показал, что фибромиома и опухоли в груди уменьшились, в результате чего операцию отложили. Обрадованная подруга продолжила лечиться солевыми накладками. Ей понадобился год, чтобы полностью избавиться от фибромиомы и опухолей. Помогла соль и моему родственнику, который страдал от аденомы простаты. После 4 месяцев лечения солью обследование показало, что у него все в норме. Врачи были поражены.

Итак, для приготовления целебного раствора нужно в 300 мл воды, нагретой до 60-700С, развести 1 ч.л. с верхом соли (для лечения детей 1 ч.л. соли растворяют в 250 мл воды). Когда лечебное средство готово, в нем смачивают сложенную в 4 слоя марлю и при фибромиоме, полипах и кисте матки накладывают солевую накладку на 10-15 часов на низ живота (при аденоме простаты — на промежность и надевают плотные плавки, чтобы накладка прилегала к телу), а во влагалище вводят тампон, пропитанный солевым раствором. Накладки целлофаном или полиэтиленом не накрывать, а просто зафиксировать хлопчатобумажной тканью, марлей или надеть обтягивающие плавки. Если соль вызовет раздражение, нужно смазать тело детским кремом и продолжить лечение. Хлопчатобумажную ткань и марлю ни в коем случае не заменять ватой. Процедуры можно выполнять в любое время суток, когда вам удобно.

Каждый раз после применения, накладки стирайте с хозяйственным мылом, а тело мойте теплой водой с использованием этого же мыла. Компрессы с солевыми накладками применяют также для устранения боли в спине, воспаления печени и почек (во время лечения придерживаться диеты, исключающей жареное и жирное), прикладывая их на болезненное место или область больных органов.
Дай Бог всем здоровья, веры и терпения. Живите в мире друг с другом, помогайте слабым и будьте терпеливы во всем.

Серия сообщений "Гинекология":
Часть 1 - Нарушения менструального цикла
Часть 2 - ПОЛИКИСТОЗ НАСТОЙКИ ТИСА БОИТСЯ: МОЖЕТЕ, ДАМЫ, В ЭТОМ УБЕДИТЬСЯ
Часть 3 - Лечение поликистоза яичников
Часть 4 - Бесплодие, народные рецепты
Часть 5 - СОЛИ БОИТСЯ ФИБРОМИОМА, НЕ УСТОИТ ПЕРЕД НЕЙ АДЕНОМА...

~ Чудо крем минус 20 лет

 

Избавляемся от морщин быстро и эффективно с помощью домашних кремов

Наверное каждую вторую женщину старше определенного возраста, волнует вопрос как избавиться от морщин на лице. Покупаются дорогущие крема, различные препараты, некоторые делают операцию не задумываясь о последствиях.

Здесь не большая подборка, рецептов домашних кремов, которые готовили и применяли красавицы былых времен. Плюсом является, что вы знаете все ингредиенты, которые применялись в изготовлении домашнего косметического средства.

В приведенных рецептах ингредиенты всех кремов натуральные и без консервантов и красителей.

Минусы самодельной косметики: маленький срок хранения, не всегда красивый цвет консистенции крема, а бывает, что и запах не такой ароматный как у покупной косметики. Часто минусы самодельных косметических препаратов нас толкают не пройти мимо прилавка с косметикой и побаловать себя очередной покупкой. Но если у вас есть терпение и азарт готовить косметические средства дома, то я думаю, вы оцените качество самодельной косметики уже сразу после приготовления.

Однажды в газете «Копилка семейных советов» я прочитала

Рецепт омолаживающего крема.

Убрать большой живот за 2 недели

Убрать живот - значит очиститься от шлаков Вернувшись домой, я принялась методично прорабатывать способы привести себя в форму и убрать этот огромный живот, говорила с теми, кто решил эту проблему и знает, как убрать живот. Все они теми или иными слова сказали, что хочешь убрать живот – очищай кишечник. Оказывается, со временем в кишечнике начинает скапливаться большое количество различных шлаков, которые разлагаясь начинают выделять в организм всякую мерзость. Чтобы защититься от этой дряни, организм просто вынужден защищать желудок, печень, детородные органы с помощью водно-жировой прослойки, которая служит как бы буфером, принимая все эти яды на себя и давая возможность нашим органам нормально работать. Все элементарно, Ватсон, вот откуда живот. Чтобы убрать живот, не нужно никаких диет и голодовок. Важно, как я поняла, просто помочь организму привести свою очистительную систему в норму, а дальше он уже сам справиться.

Ухаживаем за лицом: Сода в рецептах красоты

Сода у хозяйки на кухне - первая помощница на кухне. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами.

Настоящая женщина найдет соде множество применений:

Горчичная ванна для похудения

В наши дни оздоровительная система стремительно развивается в совершенно разных направлениях. Такая проблема как лишний вес очень остро стоит перед многими. Большинство оздоровительных центров используют методики, которые основаны на применении только натуральных компонентов. Из всего разнообразия самой действенной и популярной является горчичная ванна, у нее пальма первенства в борьбе с лишним весом

Читать далее...

Чудесный способ омоложения кожи)))

Этот чудесный способ омоложения кожи рассчитан на 10 дней и опробован неоднократно .
Для этого нужно:
стакан оливкого масла
стакан с горячей водой
столовая ложка
пара салфеток
стакан апельсинового сока

Сок выпейте прямо перед процедурой, пожелайте себе доброго здоровья, приступайте к главному таинству.

Помещаем ложку в горячую воду. Убедившись, что металл стал горячим, вытираем ложку салфеткой и опускаем в оливковое масло. Ложка должна быть приятно теплой.
Достаем ее и легкими движениями, без нажима начинаем поглаживать лицо выпуклой стороной.
Таким образом вы разглаживаете морщины, не растягивая при этом кожу. Начните с более мелких морщин.

Массировать в первый день следует 1 минуту, прибавляя по минуте каждый день.
После массажа промакните лицо салфеткой и наложите маску на 15 минут.
Маска: 1 яичный желток+ 1 ч.л. оливкового масла + 0,5 ч.ложки лимонного сока + 1ч.ложка крепкой заварки.

На следующее утро нетерпение заставит вас подойти к зеркалу, но не ожидайте немедленного результата. Обязательно проверьте как ваша кожа перенесла процедуру, не появилось ли покраснение. Если появились явные признаки аллергии, процедуру следует прекратить, чтобы через несколько дней попробовать снова.

Через 10 дней регулярных процедур вы можете достигнуть желаемого результата.
Конечно, морщинки не исчезнут совсем.Но эта процедура делает кожу более эластичной, свежей, морщины из глубоких превращаются в нитеобразные.
PS Этот способ переходит из блога в блог, удачи в достижении поставленной цели!

Лимфодренажный массаж

 Массаж применяется не только с целью устранения каких-либо патологий и сбоев в работе организма человека, также он используется для достижения как профилактических, так и эстетических целей.Лимфодренажный массаж – процедура, благодаря которой снимаются отеки первичной и вторичной лимфодемы, стимулируется, иммунная система и выводятся излишки жиров через лимфатические сосуды. Он эффективен при снятии стресса, расстройстве сна и депрессии, что очень необходимо многим людям в связи с читать  далее

Маска для лица из овсянки и чая

То, что овсянка полезна для нашей кожи, я знала. Но вот в сочетании с черным чаем в маске для лица — для меня открытие.
Но все же ни для кого не секрет, что в черном чае содержатся вещества, тонизирующие нашу кожу, сужающие и матирующие поры. А в овсянке — множество микроэлементов: йод, магний, фосфор, калий, марганец, железо, хром + большое количество аминокислот.

далее