К. Кастанеда в своих книгах писал о том, что человек никогда не теряет энергию окончательно. Энергия просто переводится в другое качество, как бы депонируется (от слов «депо», «депонент»). Кастанеда утверждает, что энергии у нас всегда одинаковое количество, но находится она в разных состояниях. Есть события, которые лишают нас свободной энергии и создают личную историю. Другими словами, когда мы резко реагируем на что-то спустя годы, это значит, что данное событие обернулось для нас потерей энергии. Кастанеда предлагает всем желающим вернуть энергию в активное состояние с помощью практики «перепросмотр». Суть данной техники состоит в перепросмотре своего прошлого и «вытягивании» из него энергии.

Кроме того, существуют энергетические практики, которые направлены на улучшение проходимости энергетического кокона человека. Такими практиками являются хатха-йога, нидра-йога, йога энергетических потоков, пранаяма и другие. Так, например, выполняя асаны из хатха-йоги, человек работает не только с телом, но и с собственным сознанием, устраняя энергетические блоки, мешающие свободному току энергии.

Мы проживаем нашу жизнь и оставляем много эмоций, нашего внимания и соответственно энергии в прошлом. Мы намереваемся, строим планы, надеемся, предвкушаем и отправляем энергию в будущее. Энергии для жизни здесь и сейчас остается мало. Иногда это становится серьезной проблемой. Неврозы, апатия, стрессы и безысходность стали спутниками жизни современного человека.  Спасаясь от этих негативных эмоциональных состояний, которые тоже в свою очередь забирают энергию, человек прибегает к энергетическим и эмоциональным допингам и за кратковременные кредиты энергии расплачивается всеми оставшимися запасами энергии. Живя в городских условиях, где нет контакта с землей и водой и нет возможности быстро восстановиться, питаясь мертвой и синтетической пищей, человек постоянно пребывает в состоянии хронической усталости, стремительно изнашивается и резко сокращает продолжительность жизни.

Итак, переживая какое-то событие, связанное с получением желаемого, мы переживаем радость, так как мы встречаемся с нашей же энергией, отправленной в будущее. Событие проходит и часть энергии остается уже в прошлом.  Много энергии остается в прошлом из-за нереализованных намерений. Как же извлечь свою энергию из прошлого.

Для этого шаманами были придуманы разные техники.

Вот одна из них. Техника довольно простая и основана на визуализации.

Когда-то с подругой мы занимались этой техникой, и она действительно эффективна и интересна, нам понравилась. Но со временем я о ней забыла. Лично для меня это не столько зарядка, а скорее распушивание той энергии. которая имеется. В любом случае, поднимать себе настроение полезно и нужно.

Эта практика перестраивает энергетику тем, кому это нужно. а нужно многим. нужно признаться, что многие не в силах любить всех, в том числе и животный, и растительный мир, а из-за этой "ненависти и злобы" у нас в организме формиру-ются энергетические пробки , в последствии возникают всяческие болезни, уже не говоря о нашей "бездуховности".
Когда у тебя перестраивается энергетика по принципу любви, по основному принципу, который правит Вселенной , то жизнь и отношение людей к нам меня-ется в лучшую сторону и мы становимся привлекательны и очень притягательны.

Огонь сжигает боль, тоску, отчаяние и дарит надежду на лучшее.

Рождение новой жизни - есть отречение от старой, от прошлого. Принимая весомые перемены в жизни, каждый человек должен с миром отпустить старые эмоции, образ жизни, либо убеждения. Это следует делать даже при положительных переменах. Чтобы груз за нашими плечами не давил и не тормозил процесс. Если эмоционально требуется, то можно даже всплакнуть, но стоит осознанно понимать, что перемены к лучшему, как в игре - квест пройден и все сделано правильно, просто позади остался еще один период жизни.

С помощью этой практики можно избавиться от болезней, вредных привычек, комплексов, порчи и сглаза.
До затмения следует в течение трех дней не употреблять в пищу мясо, семечки и орехи. В эти три дня на восходе и на закате солнца (или просто, утром и вечером) нужно принимать контрастный душ (5-7 перемен температуры в течение 10 минут). Мужчины начинают и заканчивают холодной водой, а женщины – горячей.
Для проведения практики потребуется стакан родниковой (или просто, чистой) воды, зеркало и свеча. Вся практика проводится в полном молчании. За час до указанного в календаре времени затмения , выпейте стакан родниковой воды, затем примите контрастный душ. Посидите у зажженной свечи (помедитируйте на свечу, если умеете), думая о том, от чего Вы хотите избавиться.
За 10 минут до затмения посмотрите в зеркало и лягте на пол головой на Север. Расслабьтесь. Представьте свое отражение в зеркале. Разглядывая свое отражение в мысленном зеркале, думайте о том, что это оно (отражение) болеет, курит, пьет, стесняется, комплексует и так далее. Вот оно уходит от Вас, унося с собой то, от чего Вы хотите избавиться. Оно уносит одиночество, любовные неудачи, невезение в делах, неверных друзей и все остальное, что мешает войти в Вашу жизнь удаче и успеху.
Когда отражение сожмется, и станет черным шариком, внутри него вспыхнет голубая или фиолетовая точка. После этого темный шарик оттолкните от себя подальше, или мысленно сожгите.
Полежите еще немного, потом встаньте, загасите пальцами (не задувать!) свечу.
Примите такой же контрастный душ, как и перед практикой. Выпейте стакан родниковой (чистой) воды.
Никому не рассказывайте о том, что Вы делали.
Перемены не заставят себя ждать.