Фантастически вкусные Картофельные пирожки с печенью |
Метки: Кулинарные рецепты выпечка |
Диета при остеохондрозе |
Диетическое лечение является основным лечебным фоном, не только повышающим эффективность медикаментозного лечения, но и снижающим возможное побочное его действие.
Основными требованиями к длительной терапии больных являются: полное обеспечение физиологических потребностей организма в энергии и основных пищевых веществах; введение в рацион наиболее полноценного белка в количестве, соответствующем физиологической норме (80-90 г); включение в диету 50 г животного и 30 г растительного жира; ограничение содержания в диете углеводов (в том числе Сахаров - до 30 г), поваренной соли, жидкости; дробное частое питание (5-6 приемов пищи в день); исключение из рациона острых, соленых блюд, экстрактивных веществ, крепких напитков, натурального кофе, крепкого чая.
Диета с ограничением углеводов, особенно легко усвояемых, энергетической ценности поваренной соли, жидкости, экстрактивных веществ, при нормальном количестве белка и жира и полной компенсации физиологической потребности в витаминах С, Р, РР, В1, B2. Химический состав диеты: белков - 80-90 г, жиров - 80 г, углеводов - 300-400 г, поваренной соли - 3-4 г. При наличии дефицита витаминов в рационе (особенно в зимний и весенний периоды года) их дополнительно назначают в виде препаратов. Масса рациона - 2 кг. Общее количество жидкости (включая первое блюдо) - около 1 л. Энергетическая ценность - 2500- 2600 ккал.
Метки: Здоровье здоровый образ жизни заболевание легче предупредить народные рецепты лечения |
Чесночный ликер от кучи болезней |
Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - Чесночный ликер от кучи болезней
Часть 2 - Домашнее вино "Маркиза"
Часть 3 - Розмарин: любимая трава богов и лекарей
...
Часть 26 - На Что Необходимо Обращать Внимание В Момент Выбора Воды В Пластиковой Бутылке
Часть 27 - Почему Гитлер уничтожил фабрику Иван-Чая?
Часть 28 - Я пил воду с медом и лимоном по утрам целый год. И вот что из этого вышло |
Метки: Здоровье здоровый образ жизни заболевание легче предупредить народные рецепты лечения |
Шведская живопись Карл Ларссон |
Метки: Искусство живопись |
Колобки с начинкой |
Метки: Кулинарные рецепты Выпечка |
Хрустящие капустные булочки |
Метки: Кулинарные рецепты Выпечка |
Хлеб на пиве |
Метки: Кулинарные рецепты Выпечка |
Хлеб с маслинами |
Метки: Кулинарные рецепты Выпечка |
Хлебушек на рассоле |
Метки: Выпечка |
Кабачковый тортик |
Нашла просто обалденный рецепт (с фото) вкусного тортика из кабачков от Ольги Леля.
Метки: Кулинарные рецепты выпечка |
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Хочу поделиться простым рецептом из серии "гости на пороге, а кормить их нечем".
Итак, вкусные "улитки" из слоеного теста.
|
Аудио-запись: Власова Наталья - я у твоих ног |
Музыка |
![]() ![]() 10086 слушали 177 копий |
Irchik_2006
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Елена Ваенга - А я останусь так и быть твоей мечтой |
Музыка |
![]() ![]() 20195 слушали 396 копий |
Mariella27
![]() |
|
|
Комментарии (2)Комментировать |
Аудио-запись: Salvatore Adamo - Tombe la neige |
Музыка |
![]() ![]() 94173 слушали 1355 копий |
Лента_Мёбиуса
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Джеймс Ласт - James Last - A morning in Cornwall |
Музыка |
![]() ![]() 9455 слушали 277 копий |
zelenoglazay_zvezda
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Татьяна Снежина - Мы в этой жизни только гости |
Музыка |
![]() ![]() 3838 слушали 85 копий |
Санта-барбара_ОК
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Джо Дассен - Если б не было тебя... |
Музыка |
![]() ![]() 42467 слушали 1050 копий |
ZeRu
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Арабская ночь |
Музыка |
![]() ![]() 271 слушали 6 копий |
Анитнева
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Дневник i-r-i-na56 |
|