Итак, что же такое вросшие волосы на ногах. С этой проблемой хотя бы раз сталкивалась едва ли не каждая девушка. Противные чёрные точки на коже, воспаление, затруднение депиляции — всё это знакомо очень многим. Однако, многие при этом начинают борьбу с проблемой только по факту её появления. А между тем, возникновение вросших волос можно предотвратить, если соблюдать несложные правила по уходу за кожей ног. ● Читать полностью » Вросшие волосы на ногах. Как предотвратить?

В сезон коротких юбок и лёгких платьев хочется привлекать внимание идеально ухоженными и красивыми ногами, а не их болезненным видом. Избавиться от некрасивой «апельсиновой корки» на ногах и бёдрах, особенно, если она только-только начала появляться, можно и в домашних условиях. Как бороться с целлюлитом дома? | Далее » 5 шагов к тому, чтобы избавиться от целлюлита в домашних условиях

Современной женщине трудно представить, что когда-то были времена, когда не было ничего: ни омолаживающих инъекций, ни аппаратной косметологии, ни пластической хирургии, ни инновационных косметических средств. Ну, почти ничего. Потому что даже в самые незапамятные времена истории человечества уже кое-что да было. Более того, этим «кое-чем» мы пользуемся до сих пор! | Далее » Процедуры красоты, пережившие века

Любая уважающая себя современная женщина имеет красивые и ухоженные руки, аккуратный маникюр. Но очень часто мы забываем о наших локтях, а зря. Ведь шершавые локти очень бросаются в глаза. Поэтому уход за ними должен быть не менее тщательным, чем за ногтями и кистями рук. Если у вас чешутся локти, кожа загрубела и стала некрасивой, воспользуйтесь следующими рецептами. Далее »

Липофиллинг — это достаточно новая, но уже утверждённая ведущими специалистами Европы методика. Благодаря ей сейчас можно добиться максимально эффективной и долговечной коррекции контуров тела без использования синтетических материалов. Далее »

За лицом женщины всегда ухаживают, а вот про руки частенько забывают. В результате ручки первыми начинают выдавать возраст. Очень печально! Чтобы отдалить тот момент, когда ваши руки начнут вас огорчать, нужно чаще проявлять заботу о них, пока они еще красивы и молодо выглядят. Вот несколько рецептов, как продлить молодость коже рук. | Далее »

Как важно для каждой из нас сохранять молодость и красоту всю жизнь! К счастью, сейчас существует множество косметических средств для обретения вечной юности. Однако, несмотря на изобилие товаров для красоты, многие женщины всё же сталкиваются с проблемой видимого старения кожи. Как правило, первыми наш возраст начинают предательски выдавать руки. Да и молодые девушки, обладательницы сухой кожи, нередко бывают недовольны состоянием своих рук. Постоянные шелушения, сухость и полное бессилие питательных кремов буквально заводят в тупик. Далее »

Наращивание ногтей — это занятное искусство и довольно прибыльный бизнес. Если вы постигните азы в этом деле и станете профессионалом, то сможете обрести постоянную клиентскую базу и, как следствие, сделать своё увлечение источником стабильного дохода. Далее »

В образ успешного делового (да и не делового тоже) человека никак не вписываются мокрые подмышки и любой другой запах, кроме легкого шлейфа дорогих парфюмов. Однако летний период заставляет наш организм реагировать на жару определенным образом. Далее »

Красивые, ухоженные ногти — это обязательный атрибут красивой и модной девушки. Конечно же, мода на маникюр порой меняется так же радикально, как и на одежду или причёски. Дизайнеры и модные дома создают всё новые и новые приёмы в маникюре, хотя, казалось бы, в этом виде искусства придумано уже всё. Далее »

Скорость метаболизма имеет непосредственное отношение к эффективности снижения веса. Счастливые обладатели быстрого обмена веществ не набирают вес, даже когда едят много. Замедленный же метаболизм не дает похудеть даже при строгих ограничениях. Скорость метаболизма — характеристика индивидуальная, во многом обусловленная наследственностью, но все же есть целый ряд факторов, которые на нее влияют. Наверняка о некоторых из них вы даже не догадывались. Далее »

Как выбрать качественный и многофункциональный эллипсоид?
В первую очередь этим вопросом задаются покупатели при выборе эллиптического тренажера. Он считается одним из самых результативных в вопросе устранения лишних килограммов. Далее »

Ухаживать за кожей рук и за ногтями нужно постоянно. Здоровые ногти должны быть розовыми по цвету, эластичными и прочными. Когда возникают какие-либо проблемы с ногтями, то все это говорит о проблемах со здоровьем. Ногтевая пластина может меняться от неправильного питания, особенности работы, экологии и неправильного ухода.

1. Правильное питание. В ежедневный рацион должны входить такие блюда, которые содержат: витамин А – морковь; желатин — заливные, мармелад, желе; йод — морская капуста и авокадо; сера — зелёные овощи; кальций — рыба, молочные продукты. Далее »

В связи с разнообразием ассортимента пилочек в магазинах мы часто задаемся вопросом, как выбрать пилку для ногтей и не можем на него ответить. Нам не хватает знаний о том, какой инструмент подходит для натуральных, а какой для искусственных или наращенных ногтей. Далее »

Пожалуй, каждая из нас мечтает о стройной фигуре. Конечно, анорексичная худоба сейчас уже никого не интересует, но и лишние сантиметры на талии не делают женщину краше. Некоторым достаётся гармоничное телосложение от природы, другие ведут вечный бой с килограммами всю жизнь. На пути к совершенству нас может ожидать целый ряд преград. Давайте же узнаем, что на самом деле мешает нам стать стройнее? Далее »

Целлюлит — это слово, пугающее любую современную женщину. Мерзкие бугорки вместо гладкой кожи на самых пикантных частях тела — это кошмар, которого никому не пожелаешь. Особое коварство целлюлита заключается в том, что он может покрыть апельсиновой коркой даже стройную девушку, не страдающую лишним весом. Кроме того, такие неприятные изменения не обязательно приходят с годами. Часто целлюлит начинается у молодых женщин или даже совсем юных девчонок. Ведь возникновение его возможно сразу же по достижению полового созревания. Далее »

Руки — это визитная карточка женщины. Они выдают не только истинный возраст и род деятельности, но иногда даже характер дамы. Стоит лишь взглянуть на дизайн маникюра.

С приходом новых технологий в ногтевом дизайне, а также моды, стирающей все границы, у женщин появилась прекрасная возможность самовыражаться при помощи маникюра. Как цвет, так и форма ногтей могут рассказать о многом. Далее »

Это кажется невероятным, но с помощью всего лишь одного простого упражнения можно избавиться от морщин и седины! Омоложение лица будет отражением процессов происходящих в организме в целом. Это упражнение приводит к омоложению всего организма! Так что же это за чудесное упражнение для омоложения? Далее »

Французский маникюр — это, пожалуй, самый простой способ выглядеть элегантно и изысканно в любой ситуации. Он уместен всегда, как в офисе, так и на свадьбе. Неброский и аккуратный классический френч смотрится очень лаконично. По сути, это бежевые или нежного оттенка розовые ногти, по краю окаймлённые по краю полумесяцем белого цвета.

Такой безукоризненный подход к ногтевому дизайну настолько полюбился ценительницам маникюра, что на его основе возникло множество новых разновидностей френча. Это, например, голливудский френч, в котором граница между белым и розовым цветами имеет не закруглённую форму, а острый угол, цветной френч, френч-миллениум с блёстками и мерцающей микропылью, твист-френч, сочетающий сразу несколько цветов и многие другие виды маникюра. Край ногтя украшается стразами, лепкой, рисунком. Сейчас можно увидеть настоящие произведения искусства, созданные мастерами французского маникюра. Далее »

Красивая грудь — мечта любой женщины и объект восхищения каждого мужчины. К сожалению, далеко не каждую женщину природа наделила идеальными формами и достойным размером груди. Кроме того, многие обладательницы шикарных пышных форм утрачивают прелесть своей груди после того, как познают радость материнства и вскармливают малыша. Далее »

Чтобы не вводить в заблуждение читателей, сразу отметим, что ботфорты — это не обувь, не вид сапогов, а специальное полотно, которое обертывается вокруг ноги: голени или бедра. Можно и вокруг руки обернуть — положительный эффект будет наблюдаться и в этом случае. И еще: на самом деле это ботфорт, изделие в единичном экземпляре. Далее »

У каждой женщины свои секреты красоты. Но у этих индивидуальных секретов есть и некоторые общие черты, набор которых зависит от нации, либо географии места проживания женщин, к примеру. В этой статье приблизимся к женщинам Индии и посмотрим, что помогает им быть такими привлекательными. При словосочетании «индийская женщина», конечно, сражу же вспоминаются смуглые лица звезд индийского кино, темные и большие сияющие глаза, чистая и гладкая кожа, роскошные густые волосы. Какие основные секреты красоты известны женщинам Индии? Далее »

Что такое пигментация кожи? Известно, что за цвет кожи тела человека отвечают все ткани, входящие в состав этой самой кожи, и в первую очередь количество имеющегося в коже пигмента. Количество пигмента непостоянно и может изменяться. На изменения могут влиять самые разные и внешние и внутренние факторы.
Внешним фактором могут послужить климатические условия места проживания человека. Внутренним — раса того или иного человека, допустим. Так у жителей жарких южных стран количество пигмента в коже много и поэтому кожа более смуглая, чем у представителей северных стран, кожа которых отличается особо светлым оттенком. Далее »

Сегодня гель лак для ногтей одно из самых популярных покрытий, процедура нанесения которого заказывается в салонах красоты все чаще и чаще. Главное преимущество, которым обладает гель лак — это невероятная стойкость. Маникюр можно не поправлять до четырнадцати дней, а смывать покрытие придется только потому что ногтевая пластина будет отрастать и расстояние от покрытия до кутикулы будет увеличиваться, что, разумеется, будет выглядеть не совсем эстетично. Далее »

Красивое тело это не только подтянутая фигура и стройный силуэт, это еще и гладкая, нежная кожа. Сохранить красоту тела поможет физическая активность и правильный уход за кожей. Ухаживая за кожей лица ежедневно, многие забывают что и тело тоже нуждается в постоянном уходе и вспоминают об этом, когда с кожей начинаются проблемы. Далее »

Всем хочется выглядеть красиво и подтянуто, обладать стройной спортивной фигурой. Особенно в сезон отпусков в летний период. Но для того, чтобы летом на пляже привлекать восхищенные взгляды, нужно потрудиться в спортзале и осенью, и зимой, и весной. Конечно, не у каждого современного человека найдется время на регулярные занятия спортом в фитнес-центре или специально оборудованном зале с инструктором. Но люди, которые заботятся о своем здоровье и физическом состоянии, иногда занимаются прямо дома, покупая необходимый минимум тренажеров или даже, обходясь без них, поддерживают себя в хорошей форме. Далее »

Иметь красивую фигуру, стройные ножки, подтянутый животик это мечта любой девушки. Конечно кому-то это дано от природы, но большинство проводит месяцы на диетах и часы в фитнес клубах, только для того чтобы приблизиться к своему идеалу. Конечно занятия спортом это обязательное условие для формирования красивого тела. Далее »

Не будем писать длинное предисловие о том, как важно ухаживать за ногами и поддерживать их красоту, а главное здоровье. К уходу за ногами относятся следующие процедуры: Далее »

Шоколад полезен, правда, в умеренном количестве и только горький! Шоколад повышает устойчивость к стрессовым ситуациям, бодрит, укрепляет сосуды и даже нормализует давление. Это источник антиоксидантов. Имеет в своем составе богатый список витаминов: А, В1, В2, РР, железо, магний, калий, кальций, натрий. Не рекомендуется съедать более 40 грамм горького шоколада в сутки, иначе фигура может пострадать. Далее »

Походкой можно соблазнить мужчину или, наоборот, сообщить ему о своей неприступности. Показать и нежность тела, и сталь характера. Представления о женской красоте меняются, но общие требования к походке и осанке остаются неизменными. Чтобы красиво держаться в любой ситуации, нужно владеть собой и знать основные правила идеальной осанки. Далее »

В каждом женском журнале, передаче мы слышим фразу: «Надо следить за собой, каждая женщина должна всегда выглядеть красиво», ну и тому подобные фразы. Мы, конечно же, все это понимаем и даже с каждого утра начинаем резко заниматься собой, делаем маски, садимся на диету, изнуряем себя физическими нагрузками. Но надолго ли нас хватает? Конечно, в идеале, если есть время и деньги мы идем в тренажерный зал, записываемся в косметический салон и там из нас делают «королев красоты», в идеале, а в реальности мы сталкиваемся с такими проблемами, как недостаток времени, денег, и если в конце недели, в воскресенье, мы и найдем полчаса свободного времени, то так хочется просто полежать расслабившись на диване, и ни про какие маски, диеты и спорт думать не хочется. Поэтому ниже представлены некоторые простейшие рецепты и рекомендации по уходу за телом и лицом для тех, у кого или нет времени делать сложные маски, или просто нет желания заниматься подобным. Далее »

Вода — основа мироздания. Вода утоляет нашу жажду, питает растения, дает жизнь всему живому. Человечество обязано воде не только фактом своего существования на Земле, но и исцелением своих недугов при помощи ее целебных свойств. Поговорим о пользе водных процедур для организма в целом и о гидромассаже в частности. Далее »

Наши ногти, также как волосы и кожа – показатели общего самочувствия и состояния здоровья организма в целом. Вот почему некоторые могут похвастаться блестящими ровными розовыми ногтями. Их организм, должно быть, в хорошей форме. Другим для укрепления натуральных ногтей нужно укрепить свое здоровье: ввести в привычку правильно питаться и делать упор на свежие овощи, фрукты и орехи. В них содержаться необходимые микроэлементы и витамины для роста и укрепления ногтей. Далее »

ОВСЯНКА

Эта полезная каша лидирует по количеству полезных витаминов и микроэлементов. Чтобы разнообразить вкус овсяной каши, можно добавлять в нее свежие или замороженные фрукты и овощи. Всего 200—250 граммов овсянки на завтрак, и предательская мысль о шоколадке перестанет быть навязчивой, а стройная фигура – будет ближе. Овсяная каша быстро усваивается, не оседает неподъемным грузом на талии и бедрах.
Чтобы с утра не терять время у плиты из-за риска пригорания каши, можно воспользоваться способом ее экспресс-приготовления. Необходимо залить овсяные хлопья водой и на 5—7 минут оставить в микроволновой печи. За это время вы успеете сделать легкий макияж, а каша превратится в приятную кремообразную массу. Далее »

Всем детям для нормального роста и развития необходима двигательная активность. Ее значение трудно переоценить: она восстанавливает работоспособность, повышает физические качества, улучшает обмен веществ и функциональные возможности разных систем организма, помогает освоить полезные и красивые движения, расширяет общение, дает новые знания о себе и своем организме и многое другое. Это не значит, что не нужно заниматься музыкой, играть в компьютерные игры, ходить в театр, кино, на концерты или дискотеки, смотреть телевизор. Все это нужно для отдыха и духовного обогащения; да просто потому, что интересно и приятно. Но не много ли развлечений? Далее »

Скраб — это новое дыхание кожи. Наша кожа постоянно обновляется, однако часто сама она не в состоянии справиться с отмершими частичками. Тут на помощь и приходят скрабы. Они отшелушивают мертвые клетки, убирают загрязнения и тем самым сохраняют здоровье и продлевают молодость кожи (сам процесс такого очищения называется пилингом). Далее »

Диета Дюкана разработана французским диетологом Пьером Дюканом, и основана на потреблении малоуглеводной пищи. Соблюдается данная методика несколько месяцев, однако при желании её можно принять как основную систему питания, так как она разнообразна, необременительна и кроме похудения, также даёт возможность очистить организм и нормализовать его вещественный обмен.
Диета доктора Дюкана состоит из четырёх этапов, имеющих свои собственные правила. Однако для всей методики есть несколько общих правил: Далее »

Прежде чем заняться обработкой ногтей, нужно узнать, что если захотите иметь здоровые, не слоящиеся ногти, ни в коем случае длину ногтей нельзя срезать ножницами или кусачками.

При давлении инструмента край ногтя сжимается и идет микротрещина, которая потом дает отслойки ногтей. Длину ногтей убирает только пилка для ногтей. И выбор пилки напрямую зависит, будут ли ногти ухоженные или нет. Далее »