9 моделей вязаных платьев для девочки крючком: просто, быстро и красиво - (1)
Повернуть на 45 градусов и его уже не узнать. Интересная модель топа из бабушкиных квадратов от бренда Ulla Johnson (схемы и описание) - (0)
Экспресс описание пончо с рукавами - (1)
Как же всё-таки они вяжутся? - (0)
Ажурные кофточки крючком.Схемы из Японии (фото+схемы) 2 часть - (1)
Мозаичное вязание крючком. СХЕМЫ https://vk.com/doc708449115_636778207?hash=y3sX...
Шаль крючком.Работа @locamonica - (0)Шаль крючком.Работа @locamonica. https://vk.com/crochetshawl
Saffron Shawl by Cirsium Crochet (Шаль Шафран) - (0)Saffron Shawl by Cirsium Crochet Крючком Пряжа 260 м\ 100 г, расход - 200 г 2. 3. ...
Плед крючком - (0)Плед крючком 1. 2.
Вязаные тапочки "Листопад " Часть 1,2 тунисским крючком - (0)Вязаные тапочки "Листопад " Часть 1.2 тунисским крючком Акрил 100%100гр /240м спицы 2....
Aэробика для лица Кэрол Маджио. Видео на русском языке. |
Американский косметолог Кэрол МАДЖИО разработала комплекс упражнений, который назвала «Аэробика для мышц и кожи лица». Эта гимнастика настолько эффективна, что ее даже называют «безоперационной подтяжкой лица». Сама Кэрол в поддержку метода демонстрирует две свои фотографии — в возрасте 36 и 56 лет. На второй она выглядит лучше… Что важно, стереть годы с лица можно совершенно бесплатно и потратив на это около 20 минут в день. Первый эффект, как обещает Мадджио, становится заметным уже через неделю. Как выглядит Кэрол Маджио сейчас?
Некоторые отзывы…
![]() Содержание [скрыть] Кэрол Мадджио: путь к фейсформингу
Любую женщину за 30 в одно прекрасное утро может охватить ужас: вот она заметила первую морщинку, вот кожа уже не так сияет, как в юности, а значит, и старость не за горами. Сколько не звучала бы утешительная мысль о том, что главное – ощущение молодости в душе, столь явные изменения лица приводят нас в уныние.
![]()
Кэрол стала усиленно наблюдать и проводить эксперименты, пробуя действие упражнений на себе. Постепенно была создана авторская гимнастика для лица Кэрол Мадджио, в которую вошли самые эффективные упражнения. К слову сказать, лучшей рекламой методики стала она сама: достаточно взглянуть на фотографии её в те времена и на то, как она выглядит сейчас. Кажется, она даже помолодела.
Гимнастика для лица Кэрол Мадджио: ведущие принципы занятий
Гимнастика для лица Кэрол МадджиоОмолаживающая гимнастика для лица включает 14 основных упражнений, каждое из которых направлено на устранение одного из косметических дефектов.
Регулярно занимаясь минут по 10-15 каждый день, уже через 10 дней можно заметить первые изменения в своей внешности, причём речь идёт не только о укреплении мышц и эффекте омоложения. но и о коррекции лица – можно немного укоротить нос, поднять брови и т.д. Есть также специальный комплекс для выполнения на рабочем месте или в машине.
фото: facercise.com
![]() ![]() ![]()
Если вы уже освоили базовые упражнения, тогда стоит переходить к продвинутому курсу, который состоит из 9 усложненных упражнений. Это более сложная для выполнения гимнастика для лица, видеоуроки этой части гимнастики помогут вам её освоить гораздо лучше, чем сама книга.
Аэробика для лица Кэрол Мадджио: видео русский перевод
Facercise Полный курс видео
Гимнастика для лица по системе Кэрол Мадджио: видео на русском языке
Hope always |
Рубрики: | Для нас, умниц и красавиц |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |