Атеросклероз – это хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий.

По статистике во всех странах наибольшая смертность населения идет за счет сердечно-сосудистых заболеваний. Главное же среди всех заболеваний сосудов – атеросклероз. приводящий к развитию многих других состояний. Атеросклероз сосудов может приводить к ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии, хроническим болезням почек, ишемии нижних конечностей и многим другим заболеваниям.

Хронические заболевания очень часто осложняются острыми состояниями – инфаркты, инсульты, гангрена конечностей. Первопричина же – это атеросклероз артерий.

Суть болезни: крупные артерии забиваются так называемыми атеросклеротическими бляшками. Это препятствует нормальному кровоснабжению органов и сосудов. Атеросклеротическая бляшка постоянно увеличивается в размерах, постепенно сужая просвет артерии.

Симптомы атеросклероза

В начале симптомы проявляются только при спазме артерий (резком сокращении), а затем проявляются и при расслабленных артериях. На ранних стадиях на внутренней оболочке артерий появляются видимые липидные отложения («жировые полоски»). На следующей стадии происходит дальнейшее отложение липидов (жиров и холестерина ) и возникают округлые плотные образования – т.н. атеромы, или атеросклеротические бляшки, выступающие в просвет сосуда и тем самым суживающие его. Наконец, в толще отдельных либо слившихся бляшек начинается некроз. Прогрессирование этого процесса приводит к разрушению бляшки, что сопровождается кровоизлияниями в ее толщу и образованием тромбов в участках изъязвления.

Изъязвления представляют опасность и потому, что снижают прочность сосудистых стенок, предрасполагая к образованию аневризмы, особенно в аорте. Кроме того, на месте изъязвлений постепенно формируются плотные рубцы, вследствие чего стенки артерий теряют эластичность, необходимую для поддержания нормального кровяного давления.

По своему характеру симптомы атеросклероза значительно варьируют, затрагивая множество органов и систем. Заподозрить наличие атеросклероза можно при наличии характерных клинических симптомов этого заболевания:

Наличие признаков ишемической болезни сердца (болевые ощущения в сердце при физической нагрузке, нарушения ритма сердца).

Наличие повешенного уровня артериального давления.

Ухудшение памяти, снижение внимание, понижение работоспособности.

Признаки трофических нарушений на нижних конечностях (уменьшение объема мышц, выпадение волосяного покрова на ногах, длительно незаживающие порезы, царапины).

Также следует помнить о возможности развития атеросклероза при имеющемся тяжелом наследственном анамнезе заболевания (атеросклероз у близких родственников), ведь симптомы атеросклероза начинают проявляться лишь при длительном течении заболевания.

Признаки атеросклероза

Для диагностики заболевания может быть использовано множество лабораторных данных и дополнительных методов обследования. Неспецифические признаки атеросклероза, которые можно выявить при обычном осмотре, это шум над проекцией определенных артерий, дефицит или отсутствие пульса на конечностях. Также пальпаторное исследование сосудов может выявить жесткость их стенки. Признаки атеросклероза. которые выявляются при лабораторном исследовании, обычно характеризуются нарушением соотношения атерогенных и антиатерогенных липидов крови, повышением уровня общего холестерина .

Инструментальная диагностика атеросклероза включает множество современных методов исследования:

Допплерографическое ультразвуковое исследование выявляет малейшие нарушения кровотока, позволяет определить места сужения сосуда атеросклеротической бляшкой.

Магнитно-резонансная томография помогает в сложных ситуациях. Выполнение исследования в сосудистом режиме позволяет очень четко визуализировать место расположения и размеры липидных бляшек.

Рентгенконтрастные исследования используются достаточно редко, но также позволяют выявить нарушения кровотока в сосудах разного калибра.

Электрокардиография помогает выявить недостаток кровотока в определенном отделе сердца.

Причины атеросклероза

Причины атеросклероза разнообразны и до конца выяснены ещё не все механизмы. Основное значение отдается нарушению регуляции липидов крови. В результате хронически высокого уровня холестерина в циркулирующей крови происходит перенаполнение им клеток сосудов.

В дальнейшем развивается кальцинация и фиброз с продолжающимся накоплением липидов – образуется атеросклеротическая бляшка. При разрыве бляшки может произойти тромбоз сосуда и развиться острое состояние (например, инфаркт ).

К факторам риска развития заболевания относятся курение, ожирение. сахарный диабет. пожилой возраст, малоподвижный образ жизни, наследственность. Нет какой-либо одной причины атеросклероза, приводящей к заболеванию, очень важна именно совокупность различных факторов, которые усиливают друг друга.

Атеросклероз конечностей

Важное социальное значение имеет поражение сосудов конечностей. Атеросклероз нижних конечностей очень часто приводит к инвалидизации человека. Причин этому много: позднее выявление атеросклеротических бляшек в сосудах конечностей, длительный скрытый период, частые инфекционно-нагноительные осложнения заболевания.

Большая часть ампутаций конечностей производится как раз из-за атеросклероза, ведь ишемия конечностей приводит к гангрене.

Атеросклероз мозга

Основная причина ишемического варианта инсульта (занимающего статистически 80% от всех инсультов) – тромбоз сосудов головного мозга, фоном служит имеющийся атеросклероз головного мозга. Пораженные сосуды имеют плохую эластичность, узкий просвет, ухудшают многие свойства крови. Результатом же не леченого атеросклероза сосудов мозга является недостаточное кровоснабжение мозга, при этом малейшее нарушение со стороны сосудистой системы вызывает инсульт, приводящий как к смерти, так и инвалидности у больных.

Атеросклероз аорты

Атеросклероз сосудов крупного калибра (брюшной и грудной отдел аорты, чревный ствол и другие) может приводить к невероятному множеству тяжелых состояний. Такими состояниями служат почечная гипертония. развитие аневризм и многое другое. Эти состояния нередко служат причинами внезапной смерти человека на фоне относительного благополучия.

Профилактика атеросклероза

Профилактика заболевания имеет первостепенное значение – ведь лечить атеросклероз гораздо сложнее, чем предупредить его развитие. К профилактическим мероприятиям относят полный отказ от курения, рекомендации по диете (рассмотрены ниже), поддержание оптимального уровня физической активности, лечение гипертонической болезни и сахарного диабета.

Важным профилактическим мероприятием в отношении развития осложнений атеросклероза и связанных с ними заболеваний является регулярное прохождение медосмотров. Необходимо строго контролировать уровень «плохих» атерогенных и «хороших» антиатерогенных липидов, общего холестерина, сахара крови. Также следует контролировать артериальное давление, состояние функции сердца.

Диета при атеросклерозе

Правильное питание имеет одно из главнейших средств, как профилактики, так и лечения заболевания. Человек должен ограничивать в себя в некоторых продуктах и увеличить потребление других.

Ограничить или полностью исключить следует следующие продукты:

Жирное мясо, сало, субпродукты.

Копченые и жареные продукты.

Белый хлеб, выпечку, макаронные изделия.

Яйца, особенно желток.

Кондитерские изделия, шоколад, сахар.

Острые и соленые блюда.

Сливочное масло и маргарин исключаются из рациона полностью.

Газированные, энергетические напитки.

Алкогольные напитки.

Основной рацион должен включать в себя:

Большое количество овощей (ограничивать следует лишь употребление картофеля). Предпочтительные средства готовки – тушение или употребление в сыром виде.

Большое количество фруктов, ягод.

Зелень.

Нежирное мясо птицы, рыбы.

Хлеб из муки грубого помола.

Важной составляющей диеты будет подсчет калорийности пищи. При избытке массы тела или ожирении следует максимально ограничить количество потребляемых калорий, учитывая при этом интенсивность физической нагрузки и род занятий.

Лечение атеросклероза

Терапия заболевания представляет собой сложную задачу. Подходить к лечению следует комплексно. Лечение атеросклероза должно включать в себя отказ от курения, диету, назначение физических упражнений и медикаментозную терапию.

Основными препаратами для лечения заболевания служат липидстабилизирующие препараты (статины, препараты желчных кислот, никотиновой кислоты и другие). Препараты данной группы позволяют нормализовать уровень липидов крови и снизить прогрессирование заболевания.

Также терапия обязательно должна включать в себя лечение развившихся сопутствующих заболеваний. При ишемической болезни сердца используются адреноблокаторы, ингибиторы АПФ, блокаторы кальциевых каналов, антиагреганты, нитраты. Профилактика инсульта должна назначаться всем больным с атеросклерозом сосудов мозга.

Она включает в себя антиагреганты, статины в высоких дозах, ноотропные препараты.

Лечение ишемии нижних конечностей включает в себя строжайший контроль уровня сахара и липидов крови, средства улучшающие микроциркуляцию, метаболические препараты, лечение трофических осложнений (антибиотикотерапия, противогрибковое лечение ). При неотложных состояниях следует решаться на операцию, ведь длительное развитие инфекционного процесса может привести к смерти больного.

Физическая нагрузка при риске развития атеросклероза должна быть оптимальной. Не следует переусердствовать, но и вести малоподвижный образ жизни тоже нельзя. При развитии ишемической болезни сердца физическая нагрузка также не противопоказана.

Следует заниматься дыхательной гимнастикой, различными упражнениями, которые назначает врач лечебной физкультуры.

Лечение атеросклероза народными средствами

Хорошо себя зарекомендовало лечение атеросклероза народными средствами. Многие советы наших предков успешно помогают бороться с этим грозным заболеванием. Различные рецепты на основе целебных трав позволяют стабилизировать уровень липидов крови, предотвращают развитие осложнений атеросклероза.

Важно знать, что возможно сочетание традиционных методов лечение с лечением народной медицины. Для комплексного применения всех способов борьбы с атеросклерозом стоит проконсультироваться у лечащего врача о возможности применения тех или иных рецептов.

Народные рецепты лечения атеросклероза:

Для лечения и предупреждения атеросклероза лицам за 40 лет надо регулярно пить сок сырого картофеля. Среднюю картофелину – вымыть, натереть на мелкой терке вместе с кожурой, глазки необходимо выковырнуть, после чего отжать сок через несколько слоев марли. Все перемешать и выпить.

Для лечения атеросклероза необходимо: бег, лыжи, ходьба, утренняя гимнастика, плавание, меньше есть продуктов животного происхождения, больше — растительного: овощи, фрукты. Утром натощак съедать до 5 шт. грецких орехов за 30 мин до приема пищи. Помимо того: а) каждый день съедать 1-2 зубчика чеснока; б) взять 400 г чеснока и сок 24 лимонов (из лимонов вынуть семечки) и смешать, поставить на 24 дня, настоять.

Перед употреблением взбалтывать. Принимать внутрь по 1 ч. л. перед сном, разводя в стакане кипятка. Еще очень полезно есть по 1 яблоку за 2 ч до сна.

500 грамм светлого пива в день на 50% снижают риск развития атеросклероза сосудов. Пиво содержит все необходимые человеку аминокислоты и витамины группы В.

Напиток, который каждому следует принимать по утрам натощак: 2 ч. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. майского меда на стакан воды. Содержащиеся в этом напитке магний и калий укрепляют сердце и нервы, понижают холестерин в крови, а кислота убивает в кишечнике бактерии, стимулируя деятельность поджелудочной железы.

Положительный эффект оказывают бананы больным атеросклерозом и гипертонической болезнью при назначении бананов в разгрузочные дни. Бананы — настоящая кладовая калия. Они улучшают работу мышцы сердца и нормализуют кровяное давление.

Огурцы зеленые: укрепляют сердце и сосуды. В огурцах содержится более 40% калия, что делает их ценными при высоком и низком артериальном давлении. Огуречный сок укрепляет нервную систему, препятствует атеросклерозу.

Можно принимать утром натощак до 100 г огуречного сока в день, особенно в сезон огурцов.

Взять по 300 г изюма, кураги, чернослива, лимонов (вынув из них косточки). Все это пропустить через мясорубку, смешать с 300 г меда и есть по 1 ст. л. 2 раза в день за 20 мин до приема пищи. Эта смесь полезна при атеросклерозе, гипертонии, болезнях сердца. Детям давать по 1 ч. л.

Очистить и употреблять по 2—3 зубчика чеснока в день при неврозах сердца, стенокардии. атеросклерозе, гипертонии, головокружении .

Ежедневное употребление салатов из сырой свеклы предупреждает атеросклероз. а если он уже проявился, предотвращает его развитие.

При атеросклерозе периферических сосудов древняя и народная медицина рекомендует: при постоянно холодных ступнях ног для улучшения кровообращения нужно чаще ходить без обуви или 1—2 раза в день длительно массировать подошвы и пальцы ног.

Недаром в народе говорят, что свекла спасает от всех болезней. В корнеплодах свеклы содержатся сахар, белок, жир, клетчатка, органические кислоты (яблочная, фолиевая, лимонная), соли магния, кальция, железо, йод, фосфор, красящие вещества, витамины С, В, В2, Р, РР. По содержанию фосфора и калия свекла стоит на первом месте среди овощных культур. Свекольный сок, смешанный пополам с майским медом, рекомендуется употреблять по 0,5 стакана 3—4 раза в день перед едой пожилым людям, страдающим атеросклерозом и гипертонией.

Сок свежей свеклы принимают при пороках сердца.

Смесь настоев боярышника и прополиса, аптечную настойку плодов боярышника кроваво-красного и 20%-ную спиртовую настойку прополиса следует принимать внутрь по 25 капель 2—3 раза в день за 20 мин до еды при атеросклерозе, гипертонии, ишемической болезни сердца, сердцебиении .

Натереть на мелкой терке 100 г корней хрена, залить 4 л кипятка, кипятить 20 мин. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды при атеросклерозе .

Взять 1 стакан ягод шиповника и 1 ст. л. зеленого чая, засыпать в эмалированную кастрюлю, довести до кипения и держать на огне 5 мин. Снять с огня, настаивать 20 мин. Пить как чай, добавляя мед, при атеросклерозе .

При атеросклерозе необходимо употреблять ягоды облепихи. В свежих ягодах облепихи содержится антагонист холестерина. Это вещество задерживает отложение холестерина на стенках кровеносных сосудов и образование бляшек, способных привести к появлению тромбов.

Рекомендуется употреблять свежие ягоды облепихи без косточек или протертые с сахаром в соотношении 1. 1 без косточек.

Кукурузное масло, которое способствует понижению уровня холестерина в крови. рекомендуется принимать для профилактики и лечения атеросклероза по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин до приема пищи. Курс лечения 1 месяц. После месячного перерыва снова пить масло 1 месяц.

Взять 1 ст. л. измельченных корней одуванчика, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 ч, пить настой холодным по 1/4 стакана 3—4 раза в день при атеросклерозе. Хранить корни можно в холодильнике в полиэтиленовом пакете.

Во время атеросклероза поможет корень одуванчика: 1 ст. л. порезанных корней залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 ч. Пить настой холодным, по 1/4 стакана 3—4 раза в день. Хранить корни одуванчика можно в нижней секции холодильника в полиэтиленовом пакете.

3 комментариев к статье "Атеросклероз "

ЗАКАЗАТЬ НА ОФИЦИАЛЬНoМ МАГАЗИНЕ CАЙТЕ