РЕЦЕПТ

Время: 1 ч 0 мин
Порции: 4 порции
Ингредиенты: 5 ингредиенты

Калорийность: 148 Ккал
Белки: 15.8 г
Жиры: 7.9 г
Углеводы: 4.9 г

ИНГРИДИЕНТЫ
Соль - по вкусу
Яйцо куриное - 1 штука
Тыква - 250 г
Куриный фарш - 300 г
Перец черный молотый - по вкусу

ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
1. В куриный фарш добавить тертую на крупной терке тыкву, яйцо, соль, перец и хорошо перемешать.
2. Сформировать котлетки, обвалять их в муке (можно не обваливать) и обжарить с двух сторон на растительном масле до золотистой корочки.

Рецепт (источник): Куриные котлеты с тыквой
https://homo.by/eda/recipe/17152/