84-67-89

сисек еще на см меньше)))) уже ржу с них!! пропадайте вообще!да!)))))
спорт забросила из-за работы. надо возобновлять!! бег в парке, боди скульпт в клубе.
летом месяц с тренером - сделаю себе подарок)

было 86 - 73 - 92
стало 85 - 69 - 90

сиськи. итак нет их. так еще минус см. неееет. хватит

вознаграждение не заставило себя ждать.
отвес. причем неплохой)

сегодня вечером планирую домашнее занятие йогой. зажгу вонючек. включу мантры.

притащилась с тренировки. отец что-то жарит-парит на кухне. запашина повсюду соответственно.. нет это не слезливая история о том, как я пошла на кухню и сожрала полхолодильника. НЕТ
я гордо зашла на кухню, не посмотрев что там готовится. выпила воды и все.

сижу сейчас у себя и тухну. у меня депрессуха жуткая. (каких еще не бывало в моей 20летней жизни)

Господи... мне очень тяжело. но я знаю. я точно знаю, что когда я похудею. когда добьюсь того отражения. которое мне необходимо, я стану счастливой. я встречу любимого. я просто знаю. знаю, что у меня все наладится.
я знаю и верю. и поэтому у меня просто нет никаких отговорок, нет никаких отмаз, чтобы не заниматься спортом, чтобы жрать, как свинтус.

п.с. и еще хочется сказать всем телкам. которые худые и стройные от природы, и которые любят потрубить о том, что они съели на завтрак - пару бутеров с майонезом, на обед - суп+картошку жаренную, на ужин - макароны с сыром и кусок торта.... либо цените то, что вам дал Бог и имейте уважение к людям стремящимся к вашей красоте... либо убейтесь нахер, твари неблагодарные

сегодня села на гречу
до 15 на ней
потом тощая

сцуко стало так интересно опробовать диеты))
ну и спорт-спорт-спорт!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

вчера была в фитнесклубе почти 2 часа.
сегодня аналогично будет

куку
я тут
сбросила почти 3кг
четкая цель дойти до 49-48кг

очень очень. то что надо
осталось до цели 7 кг



а вот с такими "мужиками" я хоть убейте не знаю что делать))



не дай Бог такое чудо встретить.