Комментарии (0)

ЯПОНСКИЙ ПАЛЬЦЕВЫЙ МАССАЖ

Суббота, 23 Апреля 2016 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯПОНСКИЙ ПАЛЬЦЕВЫЙ МАССАЖ

Массаж пальцев: избавляемся от головной боли,

напряжения и стресса

При помощи этой методики массажа возможны

следующие эффекты:

нормализация артериального давления; снятие спазмов сосудов головного мозга или сердца; снятие страха или неприятных ощущений во время менструации; улучшение дыхания и снятия дискомфорта желудочно-кишечного тракта; улучшение сна и спортивных результатов; отказ от курения и уменьшение зависимости от алкоголя и наркотических веществ.

Читать далее

Рубрики:

В здоровом теле

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post388906046/">РЈР±РёСЂР°РµРј Р±РѕРєР° Рё Р¶РёРІРѕС‚</a> РЈР±РёСЂР°РµРј Р±РѕРєР° Рё Р¶РёРІРѕС‚!

Р“РѕС‚РѕРІРёРјСЃСЏ Рє Р»РµС‚Сѓ! РЈР±РёСЂР°РµРј Р±РѕРєР° Рё Р¶РёРІРѕС‚! РџРµСЂРµСЂС‹РІ РјРµР¶РґСѓ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏРјРё 10-20 СЃРµРєСѓРЅРґ.

&nbsp;

Р’С‹РїРѕР»РЅСЏР№ С‚РѕР»СЊРєРѕ 3 СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РІ РґРµРЅСЊ РґР»СЏ С‚СЂРµРЅРёСЂРѕРІРєРё РІСЃРµРіРѕ С‚РµР»Р°! РќРµРјС‹СЃР»РёРјС‹Р№ СЂРµР·СѓР»СЊС‚Р°С‚&hellip; РЎС‚СЂРѕР№РЅС‹Рµ, РїРѕРґС‚СЏРЅСѓС‚С‹Рµ РЅРѕРіРё С‚Р°РєРѕР№ РїСЂРѕСЃС‚РѕР№ С†РµРЅРѕР№ &mdash; СЌС‚Рѕ Р¶Рµ РІРѕРїР»РѕС‰РµРЅРЅР°СЏ РјРµС‡С‚Р°! Р”РµР»Р°СЏ 3 СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РІ РґРµРЅСЊ, С‚С‹ СЃРјРѕР¶РµС€СЊ РїРѕРґС‚СЏРЅСѓС‚СЊ СЃРІРѕРё С„РѕСЂРјС‹ РІСЃРµРіРѕ Р·Р° РјРµСЃСЏС†. [more]РћСЃРѕР±РµРЅРЅРѕСЃС‚Рё СЌС‚РѕР№ С‚СЂРµРЅРёСЂРѕРІРєРё РІ С‚РѕРј, С‡С‚Рѕ РѕРЅР° РґР°РµС‚ СЂР°РІРЅРѕРјРµСЂРЅСѓСЋ РЅР°РіСЂСѓР·РєСѓ РЅР° РІСЃРµ РїСЂРѕР±Р»РµРјРЅС‹Рµ Р·РѕРЅС‹: Р±РµРґСЂР°, Р¶РёРІРѕС‚, СЂСѓРєРё, РёРєСЂС‹ РЅРѕРі. РћСЂРёРµРЅС‚РёСЂСѓР№СЃСЏ РЅР° РѕС‚Р»РёС‡РЅС‹Р№ СЂРµР·СѓР»СЊС‚Р°С‚ Рё РїСЂРёСЃС‚СѓРїР°Р№ Рє Р·Р°РЅСЏС‚РёСЏРј, РєР°Рє С‚РѕР»СЊРєРѕ РґРѕС‡РёС‚Р°РµС€СЊ СЃС‚Р°С‚СЊСЋ! РўРІРѕ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post388906046/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Убираем бока и живот

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем бока и живот!

Готовимся к лету! Убираем бока и живот! Перерыв между упражнениями 10-20 секунд.

Выполняй только 3 упражнения в день для тренировки всего тела! Немыслимый результат… Стройные, подтянутые ноги такой простой ценой — это же воплощенная мечта! Делая 3 упражнения в день, ты сможешь подтянуть свои формы всего за месяц.

Читать далее...

Рубрики:

В здоровом теле
Стройнеем

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post388814777/">РњРѕРјРµРЅС‚Р°Р»СЊРЅС‹Р№ РёРЅС‚РµСЂРѕСЂР°Р»СЊРЅС‹Р№ РјР°СЃСЃР°Р¶ РїСЂРѕС‚РёРІ РЅРѕСЃРѕРіСѓР±РЅС‹С… СЃРєР»Р°РґРѕРє</a> РњРѕРјРµРЅС‚Р°Р»СЊРЅС‹Р№ РёРЅС‚РµСЂРѕСЂР°Р»СЊРЅС‹Р№ РјР°СЃСЃР°Р¶ РїСЂРѕС‚РёРІ РЅРѕСЃРѕРіСѓР±РЅС‹С… СЃРєР»Р°РґРѕРє

РџРѕС‚РµСЂСЏ СЌР»Р°СЃС‚РёС‡РЅРѕСЃС‚Рё СЃРєСѓР»РѕРІС‹С… РјС‹С€С† РІРµРґС‘С‚ Рє С‚РѕРјСѓ, С‡С‚Рѕ РЅРѕСЃРѕРіСѓР±РЅС‹Рµ СЃРєР»Р°РґРєРё СЃС‚Р°РЅРѕРІСЏС‚СЃСЏ РіР»СѓР±Р¶Рµ, РјС‹С€С†С‹ РїСЂРѕРІРёСЃР°СЋС‚.
	
	РџСЂРѕСЃС‚С‹Рј РёРЅС‚РµСЂРѕСЂР°Р»СЊРЅС‹Рј РјР°СЃСЃР°Р¶РµРј РјС‹ РјРѕР¶РµРј СЂР°СЃСЃР»Р°Р±РёС‚СЊ СЌС‚Рё РјС‹С€С†С‹, РІРѕСЃСЃС‚Р°РЅРѕРІРёС‚СЊ СЌР»Р°СЃС‚РёС‡РЅРѕСЃС‚СЊ Рё, СЃРѕРѕС‚РІРµС‚СЃС‚РІРµРЅРЅРѕ, СѓРјРµРЅСЊС€РёС‚СЊ РЅРѕСЃРѕРіСѓР±РЅС‹Рµ СЃРєР»Р°РґРєРё.
	[more]

Р Р°Р·РґРІРёРЅСѓС‚СЊ РіСѓР±С‹, РєР°Рє Р±СѓРґС‚Рѕ РїСЂРѕРёР·РЅРѕСЃРёРј Р·РІСѓРє &quot;Р•&quot;, РЅР°Р¶Р°С‚СЊ СѓРєР°Р·Р°С‚РµР»СЊРЅС‹РјРё Рё СЃСЂРµРґРЅРёРјРё РїР°Р»СЊС†Р°РјРё РїРѕРґ СЃРєСѓР»С‹, РІ РѕР±Р»Р°СЃС‚Рё Р±РѕР»СЊС€РѕР№ Рё РјР°Р»РѕР№ СЃРєСѓР»РѕРІРѕР№ РјС‹С€С†.

Р—Р°С‚РµРј РїРѕР»РѕР¶РёС‚СЊ РІ СЂРѕС‚ Р±РѕР»СЊС€РѕР№ РїР°Р»РµС†, РјРµР¶РґСѓ РґС‘СЃРЅР°РјРё Рё РјС‹С€С†Р°РјРё Р»РёС†Р°, СЃРІРµСЂС…Сѓ РїСЂРёРґР°РІРёС‚СЊ СѓРєР°Р·Р°С‚РµР»СЊРЅС‹Рј Рё СЃСЂРµРґРЅРёРј РїР°Р»СЊС†Р°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post388814777/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Моментальный интероральный массаж против носогубных складок

Пятница, 15 Апреля 2016 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моментальный интероральный массаж против носогубных складок

Потеря эластичности скуловых мышц ведёт к тому, что носогубные складки становятся глубже, мышцы провисают.

Простым интероральным массажем мы можем расслабить эти мышцы, восстановить эластичность и, соответственно, уменьшить носогубные складки.
Читать далее

Рубрики:

Косметика, красота/ для лица, губ и глаз
В здоровом теле

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post388578380/">РЎРµРєСЂРµС‚ Р¶РµРЅСЃРєРѕРіРѕ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ Рё РјРѕР»РѕРґРѕСЃС‚Рё вЂ” С‚РѕС‡РєР° РЎР°РЅСЊ РРЅСЊ Р¦Р·СЏРѕ</a> РЎРµРєСЂРµС‚ Р¶РµРЅСЃРєРѕРіРѕ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ Рё РјРѕР»РѕРґРѕСЃС‚Рё вЂ” С‚РѕС‡РєР° РЎР°РЅСЊ РРЅСЊ Р¦Р·СЏРѕ.

РЎС‚РёРјСѓР»РёСЂРѕРІР°РЅРёРµ С‚РѕС‡РєРё РЎР°РЅСЊ РРЅСЊ Р¦Р·СЏРѕ вЂ“ РѕС‡РµРЅСЊ РІР°Р¶РЅС‹Р№ РјРѕРјРµРЅС‚, РѕСЃРѕР±РµРЅРЅРѕ РґР»СЏ Р¶РµРЅС‰РёРЅ. Р’РµРґСЊ СЌС‚Рѕ РґР°СЃС‚ РІРѕР·РјРѕР¶РЅРѕСЃС‚СЊ РїСЂРѕС‚РёРІРѕСЃС‚РѕСЏС‚СЊ РІРѕР·СЂР°СЃС‚Сѓ, С‚Рѕ РµСЃС‚СЊ РґРѕР»РіРѕ СЃРѕС…СЂР°РЅСЏС‚СЊ РјРѕР»РѕРґРѕСЃС‚СЊ.
 
РќР°РІРµСЂРЅРѕРµ, РЅРµС‚ С‚Р°РєРёС… Р»СЋРґРµР№, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рј Р±С‹ РЅРµ С…РѕС‚РµР»РѕСЃСЊ РІСЃРµРіРґР° РѕСЃС‚Р°РІР°С‚СЊСЃСЏ РІ РїСЂРµРєСЂР°СЃРЅРѕР№ С„РѕСЂРјРµ. РћРєР°Р·Р°Р»РѕСЃСЊ СЃРµРєСЂРµС‚ СЃРѕРІСЃРµРј РїСЂРѕСЃС‚. РќСѓР¶РЅРѕ РІСЃРµРіРѕ Р»РёС€СЊ РІСЃРµРіРґР° РїСЂРµР±С‹РІР°С‚СЊ РІ РїРѕР·РёС‚РёРІРЅРѕРј РЅР°СЃС‚СЂРѕРµРЅРёРё, РЅРµ РїСЂРµРЅРµР±СЂРµРіР°С‚СЊ С„РёР·РёС‡РµСЃРєРѕР№ Р°РєС‚РёРІРЅРѕСЃС‚СЊСЋ, РІ СЂР°С†РёРѕРЅРµ РѕС‚РґР°РІР°С‚СЊ РїСЂРµРґРїРѕС‡С‚РµРЅРёРµ РїСЂРѕСЃС‚РѕР№ РїРёС‰Рµ, СЃРїР°С‚СЊ СЃС‚РѕР»СЊРєРѕ, СЃРєРѕР»СЊРєРѕ С‚СЂРµР±СѓРµС‚ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј РёвЂ¦ Р•Р¶РµРґРЅРµРІРЅРѕ РЅРµ РјРµРЅРµРµ 10 РјРёРЅСѓС‚ СЃС‚РёРјСѓР»РёСЂРѕРІР°С‚СЊ С‚РѕС‡РєСѓ РЎР°РЅСЊ РРЅСЊ Р¦Р·СЏ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post388578380/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Секрет женского здоровья и молодости — точка Сань Инь Цзяо

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения валентина_полякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет женского здоровья и молодости — точка Сань Инь Цзяо.

Стимулирование точки Сань Инь Цзяо – очень важный момент, особенно для женщин. Ведь это даст возможность противостоять возрасту, то есть долго сохранять молодость.

Наверное, нет таких людей, которым бы не хотелось всегда оставаться в прекрасной форме. Оказалось секрет совсем прост. Нужно всего лишь всегда пребывать в позитивном настроении, не пренебрегать физической активностью, в рационе отдавать предпочтение простой пище, спать столько, сколько требует организм и… Ежедневно не менее 10 минут стимулировать точку Сань Инь Цзяо на каждой ноге. На нее можно просто нажимать пальцем, а можно постукивать с помощью массажного молоточка.

Стимулирование точки Сань Инь Цзяо – очень важный момент, особенно для женщин. Ведь это даст возможность противостоять возрасту, то есть долго сохранять молодость. А если массаж этой точки совмещать со стимулированием других точек, которые способны улучшить функции яичников, то эффект будет значительно заметнее.

Где же находится точка Сань Инь Цзяо? А располагается она на внутренней стороне голеней обеих ног. Посмотрите на свою лодыжку. На внутренней стороне есть выпирающая косточка. К этой косточке нужно приложить сведенные вместе 4 пальца руки, при этом мизинец приложить к центру косточки. Выше косточки на расстоянии 3 цуня (ну или 4 пальца) и находится точка Сань Инь Цзяо. Эту точку можно массировать поочередно, а можно одновременно на обеих ногах.

Что же такого волшебного для женского здоровья в этой косточке?

1. Ежедневное ее стимулирование регулирует месячный цикл. Но это не все. На коже не будет пятен, прыщей и морщин.

Эта точка есть пересечение каналов почек, печени и селезенки. Селезенка – это орган, на котором лежит ответственность за производство и продвижение крови и энергии ци. Печень ответственна за хранение крови, а почки способны давать крови изначальную энергию. Секрет заключается в том, что если по телу женщины циркулирует достаточное количество крови и энергии ци, застойные явления отсутствуют, то это напрямую отражается на течении месячных. Другими словами, они приходят без задержек, то есть регулярно.

От регулярности месячного цикла зависит появление на теле прыщей, пятен и морщин. Если ежедневно по вечерам делать массаж точки Сань Инь Цзяо, то у вас восстановится цикл, а вместе с этим отступят заботы о проблемах с кожей, и срок наступления климакса существенно сдвинется. Однако нужно помнить, что от всего лишь одного сеанса таких преобразований ждать не стоит.

Если делать массаж ежедневно, то через определенный промежуток времени, не менее одного месяца, можно будет увидеть первые результаты на своем лице. Кроме того, мы знаем, что менструальный цикл начинает сбиваться на фоне угасания функции яичников. Это означает, что кроме массирования точки Сань Инь Цзяо нужно позаботиться о здоровье яичников.

2. Массаж точки Сань Инь Цзяо устраняет дряблость кожи и укрепляет мышцы лица.

Китайские медики убеждены, что ответственность за эластичность мышц лежит на селезенке, чем лучше ее состояние, те эластичнее мышцы.

Если этот орган будет подвергаться регулярным атакам, то это обязательно приведет к дряблости не только кожи лица, но и всего тела.

Если дамы после достижения сорока лет имеют искреннее желание не допустить провисания мышц груди, живота и лица, то нужно ежевечерне массировать точку Сань Инь Цзяо, не забывая при этом о сбалансированном питании.

3. Массаж точки Сань Инь Цзяо помогает побороть половое охлаждение.

Наша жизнь полна стрессов и нездоровых привычек, результатом которых нередко становится половая холодность. Если женщина не испытывает сексуального влечения, то это лишает ее жизненных радостей. Плюс ко всему портятся отношения с мужем, что может привести к разрыву семейных уз.

Поскольку стимулирование точки Сань Инь Цзяо ведет к восполнению крови и энергии ци, то еще одним приятным результатом будет возрождение половой активности и, как следствие, романтических отношений. Другими словами, вы сможете существенно улучшить свои отношения с супругом, пережить новый виток романтики и влюбленности.

4. Массаж улучшает деятельность матки и яичников.

Главный орган, который отвечает за молодость женщины – это яичники. Поэтому для поддержания их здоровья нужно массировать и другие важные активные точки, которые мы перечислим. Это Сюэ Хай (SP10), Чжао Хай (K16), Фу Лю (K17). Они все располагаются на внутренней стороне ноги. Другие важные точки Гуань Юань (RN4), Ци Хай (RN6), Шэнь Цюэ (RN8) располагаются в нижней части живота. Если ежедневно стимулировать и эти точки, то тем самым будет улучшаться функция яичников, что, несомненно, сохранит молодость.

Китайские медики выделяют в организме женщины переднесрединный канал или Жэнь Май и заднесрединный канал или Ду Май. Это центральные каналы, первый из них отвечает за циркуляцию крови, а второй – за обращение энергии ци. Оба они начинаются в нижней части живота там, находится матка и яичники.

Регулярный массаж перечисленных точек, располагающихся в нижней части живота активизирует деятельность яичников и матки и стимулирует движение энергии ци по энергетическим каналам. Когда этой энергии достаточно, органы работают без перебоев, и кожа женщины здоровая и гладкая, без морщин и других проблем, мышцы подтянутые и эластичные, а сон глубокий и крепкий. Поэтому китайская медицина настоятельно советует начать заботу о здоровье с укрепления матки и яичников.
Но вернемся к точке Сань Инь Цзяо. Как часто можно и нужно на нее воздействовать? Ее можно массировать либо тогда, когда вы почувствуете в этом необходимость, либо делать это регулярно. Массировать эффективнее всего большим пальцем, так как он самый сильный среди других пальцев на руке. Чрезмерно усердствовать не нужно, чтобы не появился синяк. Нажатие на точку сопровождается болезненными ощущениями, поэтому целесообразно применить разумную силу воздействия. Можно еще применить такой необычный способ, как прижигание ее полынными сигарами.

Что по этому поводу говорит справочник по активным точкам?

Воздействие на эту точку активизирует работу желудка и селезенки, улучшает и регулирует работу печени, выводит жидкость, тонизирующее воздействует на работу почек. Восстанавливающе действует на месячный цикл у женщин. Усиливает работу кишечника, активизирует мочевыделение. Налаживает работу половой системы. Действует успокаивающе на нервы. Действует, как обезболивающее, то есть снижает болевой синдром.

Массаж точки Сань Инь Цзяо следует применять в следующих ситуациях:

при болевых ощущениях в нижней части живота и наружных половых органах;
если беспокоит урчание в животе и возникает его вздутие;
при расстройстве стула;
при болях до и во время месячных;
при возникновении маточных кровотечений или белей;
при опущении матки;
при проблемах с потенцией;
при возникновении энуреза;
при беспокоящих отеках;
при выявлении грыжи;
при атрофии мышц;
если есть нарушения двигательной функции;
при параличе ног;
а также при болях в голове, головокружениях и бессоннице.
Точке Сань Инь Цзяо отводится весьма большое значение в науке об акупунктуре. Особая важность придается ей, как гармонизирующей точке. Другими словами, в случае возникновения дисбаланса в работе органов человека, с помощью воздействия на эту точку можно гармонизировать общее состояние. При этом не важно, что именно вызвало этот дисбаланс – недостаток или избыток энергии.
Это важное свойство точки. Вкупе с сильным воздействием также на три иньских органа можно добиться успеха при лечении целого ряда недугов.

Основная роль точки Сань Инь Цзяо – восстановление гармонии функции селезенки, так как именно на ней лежит ответственность в продвижении крови и энергии ци в организме.

Кроме того, эта точка отвечает за то, чтобы все органы человека находились на своих местах, как создано природой, при этом кровь беспрепятственно циркулировала по венам и артериям.

Как уже было сказано выше, массаж этой точки важен для восстановления нормальной работы и пищеварительного тракта. К таким расстройствам можно отнести недостаточное переваривание пищи, жидкий стул, ощущение переполненности в животе, неприятное урчание и некоторые другие.
Если селезенка недостаточно хорошо работает, то она не может обеспечить кровь нужным количеством энергии ци. Из-за слабой функции селезенки могут появляться головокружения, сердцебиения, затуманивание зрения и болезненные месячные.

Для нормализации нужна точка Сань Инь Цзяо.

То же самое можно сказать, если селезенка не способна удержать органы на предусмотренных природой местах, что способно спровоцировать опущение матки, кровотечения, грыжи.
Если селезенка плохо работает, то организм становится более склонен к простудам с повышением температуры тела, выделением слизи и ощущением общей тяжести в теле, верхних и нижних конечностях, а также в нижней части живота. Последнее провоцирует появление у женщин жидкого стула и белей.

Три перечисленных иньских ножных канала располагаются в области гениталий. Именно поэтому если в этой части организма есть дискомфорт или даже проблемы, в частности гинекологические и касающиеся наружных половых органов, то для избавления от этих проблем применяют массаж точки Сань Инь Цзяо. Она также помогает для стимуляции родов. Однако это говорит о том, что точку нельзя ни в коем случае массировать в течение беременности, так как массаж может спровоцировать выкидыш.

Массаж точки Сань Инь Цзяо эффективен для устранения расстройств сексуального плана не только у женщин, но и у мужчин. В частности, стимулированием этой точки можно устранять спазмы и боли, справляться с импотенцией и преждевременной эякуляцией, а также, наоборот, с навязчивыми сексуальными желаниями.

С помощью стимулирования точки Сань Инь Цзяо лечат даже энурез или ночное недержание мочи, а также затрудненное мочеиспускание.

И это не все! Используя точку Сань Инь Цзяо, можно бороться с бессонницей. Эта проблема также связана с работой селезенки и продвижением крови и энергии ци.

Подводя итог, можно сказать, что любой недостаток крови или энергии ци в тех или иных частях организма связан с недостаточной работой селезенки. А для того, чтобы воздействовать на каналы селезенки и стимулировать ее деятельность, нужно массировать самые важные точки, одной из которых и является Сань Инь Цзяо.

Китайская медицина в своих теориях основывается на том, что в организме тесно взаимосвязаны все органы и системы. При этом селезенке отводится роль центрального органа, отвечающего за производство энергии ци, то есть «движущей силы» организма.

Основной вывод из всего вышесказанного тот, что чрезвычайно важно регулировать деятельность селезенки с помощью воздействия на точку Сань Инь Цзяо. Это нужно не только для нормальной работы селезенки, а для полной гармонизации организма и успешного ее взаимодействия с другими органами и системами.

PEROOO

Рубрики:

В здоровом теле

Комментарии (1)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post388055215/">Р’РѕР»С€РµР±РЅРѕРµ СЃРѕС‡РµС‚Р°РЅРёСЏ РјРµРґР° Рё РєРѕСЂРёС†С‹ С‚РІРѕСЂРёС‚ С‡СѓРґРµСЃР° РІ РЅР°С€РµРј РѕСЂРіР°РЅРёР·РјРµ</a> Р’РѕР»С€РµР±РЅРѕРµ СЃРѕС‡РµС‚Р°РЅРёСЏ РјРµРґР° Рё РєРѕСЂРёС†С‹ С‚РІРѕСЂРёС‚ С‡СѓРґРµСЃР° РІ РЅР°С€РµРј РѕСЂРіР°РЅРёР·РјРµ!

Р’РѕР»С€РµР±РЅРѕРµ СЃРѕС‡РµС‚Р°РЅРёСЏ РјРµРґР° Рё РєРѕСЂРёС†С‹ С‚РІРѕСЂРёС‚ С‡СѓРґРµСЃР° РІ РЅР°С€РµРј РѕСЂРіР°РЅРёР·РјРµ!
Р’СЃС‘ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ Рё РґРѕСЃС‚СѓРїРЅРѕ!

[more=[i] + С‡РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»СЊС€Рµ [/i]] 
Р‘РћР›Р•Р—РќР РЎР•Р Р”Р¦Рђ:

Р•Р¶РµРґРЅРµРІРЅРѕ РµС€СЊС‚Рµ РЅР° Р·Р°РІС‚СЂР°Рє С…Р»РµР±, РЅР°РјР°Р·Р°РЅРЅС‹Р№ РІРјРµСЃС‚Рѕ РґР¶РµРјР° РїР°СЃС‚РѕР№ РёР· РјРµРґР° Рё РїСѓРґСЂС‹ РєРѕСЂРёС†С‹. РС‚Рѕ СЃРЅРёР¶Р°РµС‚ СѓСЂРѕРІРµРЅСЊ С…РѕР»РµСЃС‚РµСЂРёРЅР° РІ Р°СЂС‚РµСЂРёСЏС… Рё СЃРїР°СЃР°РµС‚ С‡РµР»РѕРІРµРєР° РѕС‚ РёРЅС„Р°СЂРєС‚Р°. Р”Р°Р¶Рµ С‚Рµ, Сѓ РєРѕС‚РѕСЂС‹С… СѓР¶Рµ Р±С‹Р» РёРЅС„Р°СЂРєС‚, РјРѕРіСѓС‚ СѓРјРµРЅСЊС€РёС‚СЊ СЂРёСЃРє РїРѕРІС‚РѕСЂРЅРѕРіРѕ РёРЅС„Р°СЂРєС‚Р°.

Р РµРіСѓР»СЏСЂРЅРѕРµ СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёРµ РјРµРґР° СЃ РєРѕСЂРёС†РµР№ СѓР»СѓС‡С€Р°РµС‚ РґС‹С…Р°РЅРёРµ Рё СѓРєСЂРµРїР»СЏРµС‚ РјС‹С€С†Сѓ СЃРµСЂРґС†Р°. Р’ РЅРµРєРѕС‚РѕСЂС‹С… РґРѕРјР°С… РїСЂРµСЃС‚Р°СЂРµР»С‹С… РђРјРµСЂРёРєРё Рё РљР°РЅР°РґС‹, СЂРµРіСѓР»СЏСЂ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post388055215/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме

Понедельник, 04 Апреля 2016 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме!

Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме!
Всё просто и доступно!

CMxn5_EL4_w (604x400, 39Kb)

+ читать дальше

Рубрики:

В здоровом теле

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post386564155/">1 РЈРџР РђР–РќР•РќРР•, 4 РњРРќРЈРўР«, 28 Р”РќР•Р™ вЂ” РЈ Р’РђРЎ РЎРћР’Р•Р РЁР•РќРќРћ РќРћР’РћР• РўР•Р›Рћ</a> 1 РЈРџР РђР–РќР•РќРР•, 4 РњРРќРЈРўР«, 28 Р”РќР•Р™ вЂ” РЈ Р’РђРЎ РЎРћР’Р•Р РЁР•РќРќРћ РќРћР’РћР• РўР•Р›Рћ!

РџСЂРµРґР»Р°РіР°РµРј Р’Р°Рј РїСЂРёРЅСЏС‚СЊ РІС‹Р·РѕРІ, С‡РµСЂРµР· РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ РїСЂРѕС€Р»Рѕ РјРЅРѕР¶РµСЃС‚РІРѕ Р»СЋРґРµР№ СЃРѕ РІСЃРµС… С‚РѕС‡РµРє РїР»Р°РЅРµС‚С‹, Рё Р’С‹ РЅРµСЃРѕРјРЅРµРЅРЅРѕ СѓР»СѓС‡С€РёС‚Рµ С„РѕСЂРјСѓ СЃРІРѕРµРіРѕ С‚РµР»Р°!РќР°РёР±РѕР»РµРµ РІР°Р¶РЅС‹РјРё СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏРјРё РґР»СЏ СѓРєСЂРµРїР»РµРЅРёСЏ СЃСЂРµРґРЅРµР№ С‡Р°СЃС‚Рё С‚РµР»Р° СЏРІР»СЏСЋС‚СЃСЏ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ СЃС‚РѕР№РєРё РЅР° Р»РѕРєС‚СЏС…. РћРґРЅРѕ РёР· С‚Р°РєРёС… СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№ РЅР°Р·С‹РІР°РµС‚СЃСЏ В«РїР»Р°РЅРєР°В». РљР°Рє РЅРѕРІРёС‡РѕРє, Р’С‹ РІРѕР·РјРѕР¶РЅРѕ РїРѕСЃС‡РёС‚Р°РµС‚Рµ С‚Р°РєРѕРµ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёРµ СЃР»РёС€РєРѕРј Р»РµРіРєРёРј Рё РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РїСЂРѕРёРіРЅРѕСЂРёСЂСѓРµС‚Рµ РµРіРѕ. РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёРµ В«РїР»Р°РЅРєР°В» СѓР±РµСЂРµС‚ Р»РёС€РЅРёР№ Р¶РёСЂ РёР· Р¶РёРІРѕС‚Р°, СѓРєСЂРµРїРёС‚ РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅРёРµ Рё РІРЅРµС€РЅРёРµ РјС‹С€С†С‹ СЃРїРёРЅС‹ Рё РІРµСЂС…РЅРµР№ С‡Р°СЃС‚Рё С‚РµР»Р°, СЏРіРѕРґРёС‡РЅС‹Рµ РјС‹С€С†С‹, Р° С‚Р°РєР¶Рµ РЅРѕРіРё Рё СЂСѓРєРё. РС‚Рѕ СѓРї... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post386564155/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

1 УПРАЖНЕНИЕ, 4 МИНУТЫ, 28 ДНЕЙ — У ВАС СОВЕРШЕННО НОВОЕ ТЕЛО

Суббота, 12 Марта 2016 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina_iv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 УПРАЖНЕНИЕ, 4 МИНУТЫ, 28 ДНЕЙ — У ВАС СОВЕРШЕННО НОВОЕ ТЕЛО!

Предлагаем Вам принять вызов, через который прошло множество людей со всех точек планеты, и Вы несомненно улучшите форму своего тела!

Наиболее важными упражнениями для укрепления средней части тела являются упражнения стойки на локтях. Одно из таких упражнений называется «планка». Как новичок, Вы возможно посчитаете такое упражнение слишком легким и просто проигнорируете его. Упражнение «планка» уберет лишний жир из живота, укрепит внутренние и внешние мышцы спины и верхней части тела, ягодичные мышцы, а также ноги и руки. Это упражнение напоминает те же отжимания. «Планка» — упражнение статическое. Движений в нем нет и мышцы не будут здесь расширяться или сокращаться. Они будут усилены изнутри и станут более крепкими.

Задачей этого упражнения является постепенное увеличение времени, которое Вы тратите на него в течение 4-х недель. В первые дни Вы начинаете с 20-ти секунд, а под конец должны продержаться 4 минуты. В конечном итоге, Ваше тело станет сильнее и красивее, мышцы будут выделяться, и Вы будете готовы к новым трудностям.

Для выполнения упражнения необходимо находиться в горизонтальной позиции. Верхняя часть тела должна держать прямую линию, когда Вы становитесь на локти и кончики пальцев ног. Втяните живот, голову держите прямо. Напрягите ягодицы и не отпускайте напряжение до конца подхода, равносильно перенесите вес тела на локти и ноги для поддержания баланса. Когда научитесь удерживать правильное положение, остается только потихоньку двигаться к ожидаемому результату в течение 28-ми дней.

День 1 — 20 секунд
День 2 — 20 секунд
День 3 — 30 секунд
День 4 — 30 секунд
День 5 — 40 секунд
День 6 — Отдых
День 7 — 45 секунд
День 8 — 45 секунд
День 9 — 60 секунд
День 10 — 60 секунд
День 11 — 60 секунд
День 12 — 90 секунд
День 13 — Отдых
День 14 — 90 секунд
День 15 — 90 секунд
День 16 — 120 секунд
День 17 — 120 секунд
День 18 — 150 секунд
День 19 — Отдых
День 20 — 150 секунд
День 21 — 150 секунд
День 22 — 180 секунд
День 23 — 180 секунд
День 24 — 210 секунд
День 25 — Отдых
День 26 — 210 секунд
День 27 — 240 секунд
День 28 — Держаться столько, сколько сможете

Во время начальных 20-ти секунд Вы заметите, что упражнение «планка» довольно таки трудноватое. Если же оно покажется Вам слишком трудным и Вы захотите работать только над конкретными частями тела, то есть и другие подвиды этого упражнения с похожей техникой выполнения.

Рубрики:

В здоровом теле

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post385265178/">Р—РђР‘Р«РўР«Р™ РџРћР›Р•Р—РќР«Р™ Р§РђР™</a> Р—РђР‘Р«РўР«Р™ РџРћР›Р•Р—РќР«Р™ Р§РђР™

Р§Р°Р№ СЃ С…РјРµР»РµРј Р±С‹Р» СЃ РґР°РІРЅРёС… РІСЂРµРјРµРЅ РёР·РІРµСЃС‚РµРЅ СЂСѓСЃСЃРєРѕРјСѓ С‡РµР»РѕРІРµРєСѓ. РћРЅ РѕР±Р»Р°РґР°РµС‚ РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ СѓРЅРёРєР°Р»СЊРЅС‹Рј РІРєСѓСЃРѕРј, РЅРѕ РµС‰Рµ Рё РјРЅРѕР¶РµСЃС‚РІРѕРј С†РµР»РµР±РЅС‹С… СЃРІРѕР№СЃС‚РІ. РђСЂРѕРјР°С‚ СЌС‚РѕРіРѕ С‡Р°СЏ РѕС‡РµРЅСЊ РїСЂРёСЏС‚РЅС‹Р№.

РҐРјРµР»СЊ СЃРѕРґРµСЂР¶РёС‚ РІ СЃРІРѕРµРј СЃРѕСЃС‚Р°РІРµ РІРµС‰РµСЃС‚РІР°, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РЅР°Р·С‹РІР°СЋС‚СЃСЏ С„Р»Р°РІРѕРЅРѕРёРґР°РјРё. РћРЅРё СЃРїРѕСЃРѕР±СЃС‚РІСѓРµС‚ СѓРєСЂРµРїР»РµРЅРёСЋ РєРѕСЃС‚РµР№, РїРѕРјРѕРіР°СЋС‚ РїСЂРё Р»РµС‡РµРЅРёРё Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёР№ РѕРЅРєРѕР»РѕРіРёС‡РµСЃРєРѕРіРѕ С…Р°СЂР°РєС‚РµСЂР°, Р° СЃРјРѕР»С‹ СЂР°СЃС‚РµРЅРёСЏ СЃРїРѕСЃРѕР±СЃС‚РІСѓСЋС‚ Р±РѕР»РµРµ Р±С‹СЃС‚СЂРѕРјСѓ Рё СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅРѕРјСѓ Р·Р°Р¶РёРІР»РµРЅРёСЋ СЂР°РЅ.[more]
	
	Р•СЃР»Рё С€РёС€РєРё СЂР°СЃС‚РµРЅРёСЏ РёСЃС‚РѕР»РѕС‡СЊ Рё РїСЂРёРЅРёРјР°С‚СЊ 3 СЂР°Р·Р° РІ РґРµРЅСЊ РїРѕ 1/2 СЃС‚РѕР»РѕРІРѕР№ Р»РѕР¶РєРё РїРµСЂРµРґ РµРґРѕР№, С‚Рѕ РѕРЅРё РјРѕРіСѓС‚ РїРѕРјРѕС‡СЊ РїСЂРё РЅРµРІСЂРѕР·Р°С…, С‚Р°С…РёРєР°СЂРґРёРё ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post385265178/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

ЗАБЫТЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЧАЙ

Среда, 24 Февраля 2016 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАБЫТЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЧАЙ

Чай с хмелем был с давних времен известен русскому человеку. Он обладает не только уникальным вкусом, но еще и множеством целебных свойств. Аромат этого чая очень приятный.

Хмель содержит в своем составе вещества, которые называются флавоноидами. Они способствует укреплению костей, помогают при лечении заболеваний онкологического характера, а смолы растения способствуют более быстрому и эффективному заживлению ран.

Читать далее...

Рубрики:

В здоровом теле

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post384524048/">Р™РѕРіР° РґР»СЏ Р»РµРЅС‚СЏРµРє РґР»СЏ Р±РѕРґСЂРѕСЃС‚Рё РЅР° РІРµСЃСЊ РґРµРЅСЊ</a> Р™РѕРіР° РґР»СЏ Р»РµРЅС‚СЏРµРє РґР»СЏ Р±РѕРґСЂРѕСЃС‚Рё РЅР° РІРµСЃСЊ РґРµРЅСЊ

Р§С‚РѕР±С‹ РѕРєРѕРЅС‡Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РЅРµ РІРїР°СЃС‚СЊ РІ Р·РёРјРЅСЋСЋ СЃРїСЏС‡РєСѓ, РґРµР»Р°Р№С‚Рµ РїРѕ СѓС‚СЂР°Рј СЌС‚Рё РЅРµСЃР»РѕР¶РЅС‹Рµ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ Рё РїРѕР»СѓС‡РёС‚Рµ Р·Р°СЂСЏРґ Р±РѕРґСЂРѕСЃС‚Рё РЅР° РІРµСЃСЊ РґРµРЅСЊ.

&nbsp;

[more=Р§РРўРђРўР¬ РџРћРЎРў Р¦Р•Р›РРљРћРњ]

РќРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕСЃС‚СЊ РІС‹Р»РµР·Р°С‚СЊ РёР· С‚РµРїР»РѕР№ РєСЂРѕРІР°С‚Рё, С‡С‚РѕР±С‹ Р±СЂРѕСЃРёС‚СЊ РІС‹Р·РѕРІ РїСЂРѕР±Р»РµРјР°Рј РЅРѕРІРѕРіРѕ РґРЅСЏ &mdash; РЅРµ СЃР°РјР°СЏ Р±Р»РµСЃС‚СЏС‰Р°СЏ РёРґРµСЏ, РєРѕС‚РѕСЂР°СЏ РјРѕР¶РµС‚ РїСЂРёР№С‚Рё РІР°Рј РІ РіРѕР»РѕРІСѓ СЂР°РЅРѕ СѓС‚СЂРѕРј. Р СѓР¶, РєРѕРЅРµС‡РЅРѕ, РІ РІР°С€Рё СѓС‚СЂРµРЅРЅРёРµ РїР»Р°РЅС‹ РЅРёРєР°Рє РЅРµ РІРїРёСЃС‹РІР°РµС‚СЃСЏ СЂР°РЅРЅСЏСЏ С‚СЂРµРЅРёСЂРѕРІРєР°, РѕС‚ РѕРґРЅРѕР№ С‚РѕР»СЊРєРѕ РјС‹СЃР»Рё Рѕ РєРѕС‚РѕСЂРѕР№ РјРѕР¶РЅРѕ РІРїР°СЃС‚СЊ РІ Р·РёРјРЅСЋСЋ СЃРїСЏС‡РєСѓ.

Рљ СЃС‡Р°СЃС‚СЊСЋ, РІС‹ Р»РµРіРєРѕ РјРѕР¶РµС‚Рµ РІРЅРµСЃС‚Рё РµР¶РµРґРЅРµРІРЅС‹Рµ С‚СЂРµРЅРёСЂРѕРІРєРё РІ РІР°С€ СѓС‚СЂРµРЅ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post384524048/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Йога для лентяек для бодрости на весь день

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для лентяек для бодрости на весь день

300_large

Чтобы окончательно не впасть в зимнюю спячку, делайте по утрам эти несложные упражнения и получите заряд бодрости на весь день.

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Рубрики:

В здоровом теле

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post384349394/">РЈРќРРљРђР›Р¬РќРђРЇ РџР РђРљРўРРљРђ Р”Р›РЇ РћРњРћР›РћР–Р•РќРРЇ Р’РЎР•Р“Рћ РћР Р“РђРќРР—РњРђ</a> В«20 Р’Р”РћРҐРћР’В» вЂ” РЈРќРРљРђР›Р¬РќРђРЇ РџР РђРљРўРРљРђ Р”Р›РЇ РћРњРћР›РћР–Р•РќРРЇ Р’РЎР•Р“Рћ РћР Р“РђРќРР—РњРђ!

Р’РѕРїСЂРѕСЃ РІРµС‡РЅРѕР№ РјРѕР»РѕРґРѕСЃС‚Рё РІРѕР»РЅСѓРµС‚ РЅРµ РѕРґРЅСѓ С‚С‹СЃСЏС‡Сѓ Р»РµС‚, СѓР¶ РїСЂРµРєСЂР°СЃРЅСѓСЋ РїРѕР»РѕРІРёРЅСѓ С‡РµР»РѕРІРµС‡РµСЃС‚РІР° С‚РѕС‡РЅРѕ. РЇ РїРµСЂРµРїСЂРѕР±РѕРІР°Р»Р° РјРЅРѕР¶РµСЃС‚РІРѕ РјРµС‚РѕРґРёРє РѕРјРѕР»РѕР¶РµРЅРёСЏ. РђРІС‚РѕСЂС‹ РёС… РїРѕРґС…РѕРґСЏС‚ СЃ СЂР°Р·РЅС‹С… РїРѕР·РёС†РёР№ Рє РїСЂРѕС†РµСЃСЃСѓ РѕРјРѕР»РѕР¶РµРЅРёСЏ Рё СЃРѕС…СЂР°РЅРµРЅРёСЏ РјРѕР»РѕРґРѕСЃС‚Рё. Р‘РѕР»СЊС€РёРЅСЃС‚РІРѕ РёР· СЌС‚РёС… РјРµС‚РѕРґРёРє РІ Р»СѓС‡С€РµРј СЃР»СѓС‡Р°Рµ РЅРµРЅР°РґРѕР»РіРѕ СѓР»СѓС‡С€Р°РµС‚ РІРЅРµС€РЅРёР№ РІРёРґ. Рђ РІРѕС‚  РґРµР№СЃС‚РІРµРЅРЅС‹РјРё РѕРєР°Р·С‹РІР°СЋС‚СЃСЏ С‚Рµ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РІ РєР°С‡РµСЃС‚РІРµ РѕРґРЅРѕРіРѕ РёР· РѕСЃРЅРѕРІРЅС‹С… РєРѕРјРїРѕРЅРµРЅС‚РѕРІ СЌР»РёРєСЃРёСЂР° РјРѕР»РѕРґРѕСЃС‚Рё РѕРїСЂРµРґРµР»СЏСЋС‚ РґС‹С…Р°РЅРёРµ Рё РѕСЃРЅРѕРІС‹РІР°СЋС‚СЃСЏ РЅР° РґС‹С…Р°С‚РµР»СЊРЅС‹С… РїСЂР°РєС‚РёРєР°С…. РџРѕС‡РµРјСѓ? РЇ РґР»СЏ СЃРµР±СЏ РѕРїСЂРµРґРµР»РёР»Р° СЌС‚Рѕ С‚Р°Рє:

Р’СЃРµРј РёР·РІРµСЃС‚РЅРѕ, С‡С‚Рѕ Р±РµР· ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post384349394/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

УНИКАЛЬНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ВСЕГО ОРГАНИЗМА

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«20 ВДОХОВ» — УНИКАЛЬНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ВСЕГО ОРГАНИЗМА!

Вопрос вечной молодости волнует не одну тысячу лет, уж прекрасную половину человечества точно. Я перепробовала множество методик омоложения. Авторы их подходят с разных позиций к процессу омоложения и сохранения молодости. Большинство из этих методик в лучшем случае ненадолго улучшает внешний вид. А вот действенными оказываются те, которые в качестве одного из основных компонентов эликсира молодости определяют дыхание и основываются на дыхательных практиках. Почему? Я для себя определила это так:

Всем известно, что без еды человек может прожить около 40 дней. От жажды (то есть без воды) он умирает через 5-7 дней, а вот без воздуха может прожить всего 2-3 минуты. То есть дыхание гораздо важнее для организма, чем вода и еда! Меня это убеждает! Дыхательная практика «20 вдохов» — это осознанное дыхание или ребёфинг, который описан в книге Леонарда Орра «Бросьте привычку умирать». Что Вы лично можете получить от этой дыхательной практики? Вы получите насыщение организма энергией, которая распределится по всем системам организма, в первую очередь по дыхательной системе, по нервной системе, и по кровеносной системе. Вы получите очищение от психических паразитов, так называемых «застрявших» эмоций, которые могут находиться внутри годами. Вы получите насыщение организма кислородом, полноценное питание для клеток. А это способствует рождению новых клеточек и омоложению организма.

Рубрики:

В здоровом теле

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post384349261/">РџРѕР»РѕС‚РµРЅС†Рµ СѓР±РµСЂРµС‚ РѕР±РІРёСЃС€РёР№ Р¶РёРІРѕС‚ Рё РІС‹РїСЂСЏРјРёС‚ СЃРїРёРЅСѓ</a> РџРѕР»РѕС‚РµРЅС†Рµ СѓР±РµСЂРµС‚ РѕР±РІРёСЃС€РёР№ Р¶РёРІРѕС‚ Рё РІС‹РїСЂСЏРјРёС‚ СЃРїРёРЅСѓ

РЇРїРѕРЅСЃРєРёР№ РјРµС‚РѕРґ РєРѕСЂСЂРµРєС†РёРё С„РёРіСѓСЂС‹ РјРµРЅСЏРµС‚ РІРЅРµС€РЅРёР№ РІРёРґ Р·Р° РїСЏС‚СЊ РјРёРЅСѓС‚ РІ РґРµРЅСЊ. РС‚Сѓ РїСЂРѕСЃС‚СѓСЋ С‚РµС…РЅРёРєСѓ СЂР°Р·СЂР°Р±РѕС‚Р°Р»Рё СЏРїРѕРЅСЃРєРёРµ СЃРїРµС†РёР°Р»РёСЃС‚С‹ РѕРєРѕР»Рѕ РґРµСЃСЏС‚Рё Р»РµС‚ РЅР°Р·Р°Рґ. РћРЅР° РїРѕР·РІРѕР»СЏРµС‚ РІРµСЂРЅСѓС‚СЊ СЃРєРµР»РµС‚ РІ РµСЃС‚РµСЃС‚РІРµРЅРЅРѕРµ РїРѕР»РѕР¶РµРЅРёРµ Рё РёР·РјРµРЅРёС‚СЊ РѕС‡РµСЂС‚Р°РЅРёСЏ С‚РµР»Р°, СЃРґРµР»Р°РІ С‚Р°Р»РёСЋ С‚РѕРЅСЊС€Рµ, Р° СЃРїРёРЅСѓ вЂ“ СЂРѕРІРЅРµРµ.

[more=]
 РљРЅРёРіР° СЃ РѕРїРёСЃР°РЅРёРµРј РјРµС‚РѕРґРёРєРё СЂР°Р·РѕС€Р»Р°СЃСЊ РіСЂРѕРјР°РґРЅС‹Рј С‚РёСЂР°Р¶РѕРј вЂ“ 6 РјРёР»Р»РёРѕРЅРѕРІ СЌРєР·РµРјРїР»СЏСЂРѕРІ, РЅРѕ РѕРїРёСЃР°РЅРёРµ С‡СѓРґРѕ-С‚РµС…РЅРёРєРё СѓРєР»Р°РґС‹РІР°РµС‚СЃСЏ РІСЃРµРіРѕ РІ РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ Р°Р±Р·Р°С†РµРІ.

1.&#8239;РЎРєР°С‚С‹РІР°РµРј РёР· РїРѕР»РѕС‚РµРЅС†Р° С‚СѓРіРѕР№ РІР°Р»РёРє РґР»РёРЅРѕР№ РЅРµ РјРµРЅРµРµ 40 СЃР°РЅС‚РёРјРµС‚СЂРѕРІ Рё С‚РѕР»С‰РёРЅРѕР№ 7вЂ“10 СЃР°РЅС‚РёРјРµС‚СЂРѕРІ. РџРµСЂРµРІСЏР·С‹... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post384349261/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Полотенце уберет обвисший живот и выпрямит спину

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полотенце уберет обвисший живот и выпрямит спину

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день. Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее.

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 19 - Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги (дженерики).
Часть 20 - Список лекарств для первой медицинской помощи
Часть 21 - Полотенце уберет обвисший живот и выпрямит спину

Рубрики:

В здоровом теле

Комментарии (1)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post384290350/">РђРїС‚РµС‡РЅС‹Рµ РєСЂРµРјС‹, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ СЂР°Р±РѕС‚Р°СЋС‚ Р»СѓС‡С€Рµ РєРѕСЃРјРµС‚РёС‡РµСЃРєРёС…</a> РђРїС‚РµС‡РЅС‹Рµ РєСЂРµРјС‹, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ СЂР°Р±РѕС‚Р°СЋС‚ Р»СѓС‡С€Рµ РєРѕСЃРјРµС‚РёС‡РµСЃРєРёС…

Р’СЃРµРј РёР·РІРµСЃС‚РЅС‹Рµ РєСЂРµРјС‹ Рё РіРµР»Рё, РїСЂРѕРґР°СЋС‰РёРµСЃСЏ Р±СѓРєРІР°Р»СЊРЅРѕ РІ РєР°Р¶РґРѕР№ Р°РїС‚РµРєРµ, РјРѕР¶РЅРѕ РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°С‚СЊ РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ РїРѕ РїСЂСЏРјРѕРјСѓ РЅР°Р·РЅР°С‡РµРЅРёСЋ. Р‘Р»Р°РіРѕРґР°СЂСЏ СЃРІРѕРµРјСѓ СЃРѕСЃС‚Р°РІСѓ РјРЅРѕРіРёРµ РёР· РЅРёС… РїСЂРµРєСЂР°СЃРЅРѕ СЃРїСЂР°РІР»СЏСЋС‚СЃСЏ СЃ СѓС…РѕРґРѕРј Р·Р° РєРѕР¶РµР№, РїСЂРёС‡С‘Рј РЅР° СѓСЂРѕРІРЅРµ РїСЂРѕС„РµСЃСЃРёРѕРЅР°Р»СЊРЅС‹С… СЃСЂРµРґСЃС‚РІ!
 	[more=Р§РёС‚Р°Р№С‚Рµ РґР°Р»РµРµвЂ¦] 
[b]1.В«РРЅС‚РµСЂРѕСЃРіРµР»СЊВ»[/b]
 РўСЂР°РґРёС†РёРѕРЅРЅРѕРµ СЃСЂРµРґСЃС‚РІРѕ РѕС‚ РёРЅС‚РѕРєСЃРёРєР°С†РёРё СЃРїРѕСЃРѕР±РЅРѕ СЃРїР°СЃС‚Рё РІР°С€Сѓ РІРЅРµС€РЅРѕСЃС‚СЊ РїРѕСЃР»Рµ Р±СѓСЂРЅРѕР№ РІРµС‡РµСЂРёРЅРєРё. РЎ РјРµРґРёС†РёРЅСЃРєРѕР№ С‚РѕС‡РєРё Р·СЂРµРЅРёСЏ РѕС‚РµРє РїРѕРґ РіР»Р°Р·Р°РјРё вЂ” СЌС‚Рѕ РІРѕРґР°, РєРѕС‚РѕСЂР°СЏ В«Р·Р°СЃС‚СЂСЏР»Р°В» РІ Р¶РёСЂРѕРІРѕР№ РїСЂРѕСЃР»РѕР№РєРµ РІРµРє.
Р§С‚РѕР±С‹ СЌС‚РѕРіРѕ РЅРµ СЃР»СѓС‡РёР»РѕСЃСЊ, РїРµСЂРµРґ СЃРЅРѕРј РЅР°РЅРµСЃРёС‚Рµ Рї... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post384290350/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Аптечные кремы, которые работают лучше косметических

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аптечные кремы, которые работают лучше косметических

Читайте далее…

рамочка Natali Komjati

Рубрики:

Косметика, красота/ для лица, губ и глаз
В здоровом теле

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post383953448/">99 РЎРђРњР«РҐ Р›РЈР§РЁРРҐ Р›Р•РљРђР РЎРўР’</a> 99 РЎРђРњР«РҐ Р›РЈР§РЁРРҐ Р›Р•РљРђР РЎРўР’

РџСЂРѕСЃС‚СѓРґР°
			
				1. РР±СѓРїСЂРѕРЅ &ndash; СЃРёР»СЊРЅРѕРµ РѕР±РµР·Р±РѕР»РёРІР°СЋС‰РёРµ СЃСЂРµРґСЃС‚РІРѕ, Р±С‹СЃС‚СЂРѕ РґРµР№СЃС‚РІСѓРµС‚, РІ РІРёРґРµ С€РёРїСѓС‡РёС… С‚Р°Р±Р»РµС‚РѕРє С‰Р°РґРёС‚ Р¶РµР»СѓРґРѕРє, Р° РІ СЃРІРµС‡Р°С… СѓРґРѕР±РµРЅ РґР»СЏ РјР°Р»С‹С€РµР№.
			
				2. РљРѕР»РґСЂРµРєСЃ &ndash; РѕС‚Р»РёС‡РЅС‹Р№ СЃРѕСЃСѓРґРѕСЃСѓР¶РёРІР°СЋС‰РёР№ РїСЂРµРїР°СЂР°С‚. Р‘С‹СЃС‚СЂРѕ РґРµР№СЃС‚РІСѓРµС‚, РїРѕС‚РѕРјСѓ С‡С‚Рѕ РµРіРѕ СЂР°СЃС‚РІРѕСЂСЏСЋС‚ РІ РіРѕСЂСЏС‡РµР№ РІРѕРґРµ.
			
				3. РќР°Р·РѕР» &ndash; РёР·Р±Р°РІР»СЏРµС‚ РѕС‚ РЅР°СЃРјРѕСЂРєР° Рё РЅРµ РґР°РµС‚ РїРµСЂРµСЃС‹С…Р°С‚СЊ СЃР»РёР·РёСЃС‚РѕР№ РѕР±РѕР»РѕС‡РєРµ РЅРѕСЃР°, РґРµР№СЃС‚РІСѓРµС‚ 12 С‡Р°СЃРѕРІ.
			
				4. РќСѓСЂРѕС„РµРЅ &ndash; СЃРєРѕСЂР°СЏ РїРѕРјРѕС‰СЊ, РґРµР№СЃС‚РІСѓРµС‚ Р±С‹СЃС‚СЂРѕ. Р”Р»СЏ РјР°Р»С‹С€РµР№ РµСЃС‚СЊ СЃРІРµС‡Рё, РЅРѕ СЃРёР»СЊРЅРѕ СѓС…СѓРґС€Р°РµС‚ РєР°С‡РµСЃС‚РІРѕ РєСЂРѕРІРё.
			
				5. РџР°СЂР°С†РµС‚Р°РјРѕР» (РїР°РЅР°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post383953448/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

99 САМЫХ ЛУЧШИХ ЛЕКАРСТВ

Воскресенье, 07 Февраля 2016 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

99 САМЫХ ЛУЧШИХ ЛЕКАРСТВ

Простуда

1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.

2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.

3. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.

4. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.

5. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.

6. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.

7. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.

8. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.

9. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом, некоторые лекарства имеют противопоказания и могут навредить вашему здоровью!!

Рубрики:

В здоровом теле

Комментарии (1)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post383879927/">Р‘РЈР”Р¬ Р—Р”РћР РћР’! РџРћР›Р•Р—РќР«Р• РЎРћР’Р•РўР«</a> Р‘РЈР”Р¬ Р—Р”РћР РћР’! РџРћР›Р•Р—РќР«Р• РЎРћР’Р•РўР«

РЎСѓРїРµСЂСЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅС‹Р№ Рё СЃСѓРїРµСЂРїСЂРѕСЃС‚РѕР№ СЂРµС†РµРїС‚ РѕС‚ Р±РѕР»СЊРЅС‹С… РєРѕР»РµРЅРµР№
	Рљ СЃРѕР¶Р°Р»РµРЅРёСЋ, Р±РѕР»РµР·РЅСЊ РєРѕР»РµРЅРµР№ РґРѕРІРѕР»СЊРЅРѕ РјСѓС‡РёС‚РµР»СЊРЅР° Рё РІСЃС‚СЂРµС‡Р°РµС‚СЃСЏ РѕС‡РµРЅСЊ С‡Р°СЃС‚Рѕ.&nbsp;РќРѕ СЃСѓС‰РµСЃС‚РІСѓРµС‚ РѕС‡РµРЅСЊ РїСЂРѕСЃС‚РѕР№ Рё СЃСѓРїРµСЂСЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅС‹Р№ СЂРµС†РµРїС‚, РїРѕР·РІРѕР»СЏСЋС‰РёР№ СЂР°СЃРїСЂРѕС‰Р°С‚СЊСЃСЏ СЃ Р±РѕР»СЊСЋ РІ РєРѕР»РµРЅСЏС… РЅР°РІСЃРµРіРґР°![more]

РС‚Р°Рє:
	РљРѕРіРґР° РёСЃРїРѕР»СЊР·СѓРµС€СЊ РІ РєСѓР»РёРЅР°СЂРёРё СЃС‹СЂРѕРµ РєСѓСЂРёРЅРѕРµ СЏР№С†Рѕ, РІ СЂР°Р·Р±РёС‚РѕР№ СЃРєРѕСЂР»СѓРїРµ РµС‰Рµ РѕСЃС‚Р°РµС‚СЃСЏ РЅРµРјРЅРѕРіРѕ СЃС‹СЂРѕРіРѕ Р±РµР»РєР°. РќРµ СЃРїРµС€РёС‚Рµ РІС‹Р±СЂР°СЃС‹РІР°С‚СЊ СЃРєРѕСЂР»СѓРїСѓ!!!
	
	РћСЃС‚Р°С‚РєРё СЃС‹СЂРѕРіРѕ Р±РµР»РєР° РёР· СЃРєРѕСЂР»СѓРїС‹ РЅСѓР¶РЅРѕ РѕСЃС‚РѕСЂРѕР¶РЅРѕ СЂСѓРєРѕР№ РІС‹СЃРєСЂРµСЃС‚Рё Рё СЃРјР°Р·Р°С‚СЊ Р±РѕР»СЊРЅС‹Рµ РєРѕР»РµРЅРё. Р’РѕС‚ Рё РІСЃРµ! Р§РµСЂРµР· РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ РїСЂРѕС†РµРґСѓСЂ Рѕ Р±РѕР»СЏС… РІ РєРѕР»РµРЅСЏС… ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post383879927/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

БУДЬ ЗДОРОВ! ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Суббота, 06 Февраля 2016 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БУДЬ ЗДОРОВ! ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

5420033_2488881961 (600x416, 58Kb)

Суперэффективный и суперпростой рецепт от больных коленей
К сожалению, болезнь коленей довольно мучительна и встречается очень часто. Но существует очень простой и суперэффективный рецепт, позволяющий распрощаться с болью в коленях навсегда!

Читать далее...

Рубрики:

В здоровом теле

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post383300713/">РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РґР»СЏ РіСЂСѓРґРё</a> РљР°Рє СЃСѓС‰РµСЃС‚РІРµРЅРЅРѕ СѓРІРµР»РёС‡РёС‚СЊ РѕР±СЉРµРј РіСЂСѓРґРё: 3 СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ

Р§РµСЂРµР·  РґРІР° РјРµСЃСЏС†Р° РѕР±СЉРµРј РјРѕР»РѕС‡РЅС‹С… Р¶РµР»РµР·, РїРѕ СЃР»РѕРІР°Рј СЃРїРµС†РёР°Р»РёСЃС‚РѕРІ, СѓРІРµР»РёС‡РёС‚СЃСЏ  РјРёРЅРёРјСѓРј РЅР° 4-6 СЃРј. РњРѕР»РѕС‡РЅС‹Рµ Р¶РµР»РµР·С‹ СЂР°СЃРїРѕР»РѕР¶РµРЅС‹ РЅР° Р±РѕР»СЊС€РѕР№ Рё РјР°Р»РѕР№  РіСЂСѓРґРЅС‹С… РјС‹С€С†Р°С…, РїРѕСЌС‚РѕРјСѓ РґР»СЏ СѓРІРµР»РёС‡РµРЅРёСЏ Р±СЋСЃС‚Р° РЅР°РґРѕ СЃ РїРѕРјРѕС‰СЊСЋ С„РёР·РёС‡РµСЃРєРёС…  СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№ СѓРІРµР»РёС‡РёС‚СЊ РѕР±СЉРµРј РіСЂСѓРґРЅС‹С… РјС‹С€С†.

[more=]
Р—Р°РЅСЏС‚РёСЏ, РЅР°РїСЂР°РІР»РµРЅРЅС‹Рµ РЅР° СѓРІРµР»РёС‡РµРЅРёРµ РјР°СЃСЃС‹ РіСЂСѓРґРЅС‹С… РјС‹С€С†, РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ РїСЂРѕРІРѕРґРёС‚СЊ РЅРµ РјРµРЅРµРµ С‡РµРј 3-4 СЂР°Р·Р° РІ РЅРµРґРµР»СЋ. РўСЂРµРЅРёСЂРѕРІРєРё РїСЂРѕРґРѕР»Р¶Р°СЋС‚СЃСЏ РѕС‚ 4 РґРѕ 8 РЅРµРґРµР»СЊ. Р—Р° СЌС‚Рѕ РІСЂРµРјСЏ РѕРєСЂСѓР¶РЅРѕСЃС‚СЊ Р±СЋСЃС‚Р° СѓРІРµР»РёС‡РёС‚СЃСЏ РЅР° 4-6 СЃРј. РљСЂРѕРјРµ РѕРїРёСЃС‹РІР°РµРјС‹С… СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№ СЂРµРєРѕРјРµРЅРґСѓРµС‚СЃСЏ РїРѕСЃС‚РѕСЏРЅРЅРѕ РґРµР»Р°С‚СЊ СЂР°СЃС‚РёСЂР°РЅРё... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post383300713/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Упражнения для груди

Суббота, 30 Января 2016 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как существенно увеличить объем груди: 3 упражнения

Через два месяца объем молочных желез, по словам специалистов, увеличится минимум на 4-6 см. Молочные железы расположены на большой и малой грудных мышцах, поэтому для увеличения бюста надо с помощью физических упражнений увеличить объем грудных мышц.

1454079714_Kak_suschestvenno_uvelichit__obem_grudi (700x394, 82Kb)

Читать далее...

Рубрики:

В здоровом теле

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post383216603/">Р›РµС‡РµРЅРёРµ РЅР°СЃРјРѕСЂРєР° РїРѕ РќРµСѓРјС‹РІР°РєРёРЅСѓ</a> Р›РµС‡РµРЅРёРµ РЅР°СЃРјРѕСЂРєР° РїРѕ РќРµСѓРјС‹РІР°РєРёРЅСѓ.

РћСЃРЅРѕРІРЅРѕР№ Рё РІРµСЃСЊРјР° РІР°Р¶РЅРѕР№ СЂР°Р·СЂР°Р±РѕС‚РєРѕР№ РїСЂРѕС„РµСЃСЃРѕСЂР° РќРµСѓРјС‹РІР°РєРёРЅР° СЏРІР»СЏРµС‚СЃСЏ РјРµС‚РѕРґ Р»РµС‡РµРЅРёСЏ СЃР°РјС‹С… СЂР°Р·Р»РёС‡РЅС‹С… Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёР№ СЃ РїРѕРјРѕС‰СЊСЋ РїРµСЂРµРєРёСЃРё РІРѕРґРѕСЂРѕРґР° &ndash; Рќ2Рћ2.

РС‚Рѕ РІ Р±РѕР»СЊС€РѕР№ РјРµСЂРµ РєР°СЃР°РµС‚СЃСЏ Рё С‚Р°РєРѕРіРѕ РІСЃРµРЅР°СЂРѕРґРЅРѕРіРѕ Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёСЏ, РєР°Рє РЅР°СЃРјРѕСЂРє.

РџРµСЂРµРєРёСЃСЊ РІРѕРґРѕСЂРѕРґР° СЏРІР»СЏРµС‚СЃСЏ РІРµСЃСЊРјР° РґРµР№СЃС‚РІРµРЅРЅС‹Рј СЃСЂРµРґСЃС‚РІРѕРј РїСЂРѕС‚РёРІ, РіСЂРёР±РєРѕРІ, Р±Р°РєС‚РµСЂРёР№ Рё РІРёСЂСѓСЃРѕРІ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РІ Р±РѕР»СЊС€РёРЅСЃС‚РІРµ СЃР»СѓС‡Р°РµРІ Рё РїСЂРѕРІРѕС†РёСЂСѓСЋС‚ С‚Р°РєРѕРµ СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёРµ, РєР°Рє РЅР°СЃРјРѕСЂРє.

[more]

РљР°Рє Р»РµС‡РёС‚СЊ РЅР°СЃРјРѕСЂРє СЃ РїРѕРјРѕС‰СЊСЋ РїРµСЂРµРєРёСЃРё РІРѕРґРѕСЂРѕРґР° РїРѕ РќРµСѓРјС‹РІР°РєРёРЅСѓ?

РџРµСЂРµРєРёСЃСЊ РІРѕРґРѕСЂРѕРґР° РЅРµ РёРјРµРµС‚ РїСЂРѕС‚РёРІРѕРїРѕРєР°Р·Р°РЅРёР№ Рє РїСЂРёРјРµРЅРµРЅРёСЋ, СЃР»РµРґСѓРµС‚ С‚РѕР»СЊРєРѕ РїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕ ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post383216603/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Лечение насморка по Неумывакину

Пятница, 29 Января 2016 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение насморка по Неумывакину.

Основной и весьма важной разработкой профессора Неумывакина является метод лечения самых различных заболеваний с помощью перекиси водорода – Н2О2.

Это в большой мере касается и такого всенародного заболевания, как насморк.

Перекись водорода является весьма действенным средством против, грибков, бактерий и вирусов, которые в большинстве случаев и провоцируют такое состояние, как насморк.

Лечение насморка по Неумывакину

Читать далее...

Рубрики:

В здоровом теле

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post383216451/">РђР®Р Р’Р•Р”РР§Р•РЎРљРћР• Р›Р•Р§Р•РќРР• РќРђРЎРњРћР РљРђ</a> РђР®Р Р’Р•Р”РР§Р•РЎРљРћР• Р›Р•Р§Р•РќРР• РќРђРЎРњРћР РљРђ

"РћР±С‹С‡РЅР°СЏ" РџР РћРЎРўРЈР”Рђ
С…Р°СЂР°РєС‚РµСЂРёР·СѓСЋС‰Р°СЏСЃСЏ РќРђРЎРњРћР РљРћРњ Рё РїСЂРѕС‡РёРј, С‡С‚Рѕ СЃР»РёС€РєРѕРј Р·РЅР°РєРѕРјРѕ РѕР±РёС‚Р°С‚РµР»СЏРј СЃРµРІРµСЂР°, РІ Р°СЋСЂРІРµРґРёС‡РµcРєРѕР№ С‚СЂР°РґС†РёРё РѕР±С‹С‡РЅРѕ РёРјРµРЅСѓРµС‚СЃСЏ РїСЂР°С‚РёС€СЊСЏСЏ. Р•Рµ РІС‹Р·С‹РІР°СЋС‚ С‡СЂРµР·РјРµСЂРЅРѕРµ РїСЂРµР±С‹РІР°РЅРёРµ РЅР° С…РѕР»РѕРґРµ, РїРёС‚СЊРµ С…РѕР»РѕРґРЅРѕР№ РІРѕРґС‹ Рё С‚.Рґ. РЎРѕРіР»Р°СЃРЅРѕ РђСЋСЂРІРµРґРµ, РЅР°СЃРјРѕСЂРє РґРµР»РёС‚СЃСЏ РЅР° РїСЏС‚СЊ РІРёРґРѕРІ: РІС‹Р·РІР°РЅРЅС‹Р№ СѓСЃРёР»РµРЅРёРµРј РІР°С‚С‹, РІС‹Р·РІР°РЅРЅС‹Р№ СѓСЃРёР»РµРЅРёРµРј РџРёС‚С‚С‹, РІС‹Р·РІР°РЅРЅС‹Р№ СѓС…СѓРґС€РµРЅРёРµРј РєР°РїС…Рё, РїРѕСЂРѕР¶РґРµРЅРЅР№ РёСЃРїРѕСЂС‡РµРЅРЅРѕР№ РєСЂРѕРІСЊСЋ Рё РІС‹Р·РІР°РЅРЅС‹Р№ СѓСЃРёР»РµРЅРёРµРј РІСЃРµС… С‚СЂРµС… РґРѕС€. Р”Р»СЏ РёР·Р±Р°РІР»РµРЅРёСЏ СЂРµРєРѕРјРµРЅРґСѓСЋС‚СЃСЏ РёРЅРіР°Р»СЏС†РёРё РїРѕСЂРѕС€РєР° СЃР¶РёРіР°РµРјРѕР№ РєСѓСЂРєСѓРјС‹. РњРѕР¶РЅРѕ С‚Р°РєР¶Рµ РІ СЂР°РІРЅС‹С… РїСЂРѕРїРѕСЂС†РёСЏС… СЃРјРµС€Р°С‚СЊ СЃСѓС…РѕР№ РІРёРЅРѕРіСЂР°Рґ, РїРµСЂРµС† Рё СЃРѕР»РѕРґРєСѓ. РџСЂРёРЅРёРјР°С‚СЊ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post383216451/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ НАСМОРКА

Пятница, 29 Января 2016 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ НАСМОРКА

"Обычная" ПРОСТУДА
характеризующаяся НАСМОРКОМ и прочим, что слишком знакомо обитателям севера, в аюрведичеcкой традции обычно именуется пратишьяя. Ее вызывают чрезмерное пребывание на холоде, питье холодной воды и т.д. Согласно Аюрведе, насморк делится на пять видов: вызванный усилением ваты, вызванный усилением Питты, вызванный ухудшением капхи, порожденнй испорченной кровью и вызванный усилением всех трех дош. Для избавления рекомендуются ингаляции порошка сжигаемой куркумы. Можно также в равных пропорциях смешать сухой виноград, перец и солодку. Принимать в виде пилюль размером с горошину дважды в день с горячей водой.
применять: Читать далее...

Рубрики:

В здоровом теле

Комментарии (0)

5 упражнений, чтобы привести себя в форму после праздников

Вторник, 19 Января 2016 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения lati [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 упражнений, чтобы привести себя в форму после праздников

Оригинал взят у в 5 упражнений, чтобы привести себя в форму после праздников

Читать далее...

Рубрики:

В здоровом теле
Стройнеем

Комментарии (0)

Как отличить грипп от простуды (Инфографика)

Воскресенье, 17 Января 2016 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Тавричанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отличить грипп от простуды (Инфографика)

Издание 06277.ua опубликовало инфографику о том, как отличить грипп от обычной простуды.
Изображение - savepic.ru — сервис хранения изображений

Источник:http://24tv.ua/ru/kak_otlichit_gripp_ot_prostudy_infografika_n649077

Рубрики:

В здоровом теле

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post381777463/">Р—РґРѕСЂРѕРІСЊРµ- РўСЂРµРЅРёСЂРѕРІРєР° - 5 СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№ - "5 С‚РёР±РµС‚СЃРєРёС… Р¶РµРјС‡СѓР¶РёРЅ"</a> Р—РґРѕСЂРѕРІСЊРµ- РўСЂРµРЅРёСЂРѕРІРєР° - 5 СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№ - "5 С‚РёР±РµС‚СЃРєРёС… Р¶РµРјС‡СѓР¶РёРЅ"

[user=koko_shik]

РЎРѕРіР»Р°СЃРЅРѕ С„РёР»РѕСЃРѕС„РёРё С‚РёР±РµС‚СЃРєРёС… Р»Р°Рј, С„РёР·РёС‡РµСЃРєРѕРµ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ С‡РµР»РѕРІРµРєР° РЅР°РїСЂСЏРјСѓСЋ Р·Р°РІРёСЃРёС‚ РѕС‚ РµРіРѕ РґСѓС…РѕРІРЅРѕРіРѕ СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёСЏ, Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ РµРіРѕ СЌРЅРµСЂРіРµС‚РёС‡РµСЃРєРѕР№ СЃРѕСЃС‚Р°РІР»СЏСЋС‰РµР№. Р›Р°РјС‹ РЅРµСЃСѓС‚ СѓС‡РµРЅРёРµ Рѕ С‚РѕРј, С‡С‚Рѕ С‚РµР»Рѕ С‡РµР»РѕРІРµРєР° СЃРѕСЃС‚РѕРёС‚ РёР· СЌРЅРµСЂРіРµС‚РёС‡РµСЃРєРёС… С†РµРЅС‚СЂРѕРІ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РѕРЅРё РЅР°Р·С‹РІР°СЋС‚ РІРёС…СЂСЏРјРё. Р’СЃРµРіРѕ РІ С‚РµР»Рµ Р·РґРѕСЂРѕРІРѕРіРѕ С‡РµР»РѕРІРµРєР° СЃР»Р°Р¶РµРЅРЅРѕ СЂР°Р±РѕС‚Р°СЋС‚ 19 РІРёС…СЂРµР№, 7 РёР· РєРѕС‚РѕСЂС‹С… РёРјРµСЋС‚ РіР»Р°РІРµРЅСЃС‚РІСѓСЋС‰РµРµ Р·РЅР°С‡РµРЅРёРµ, Р° РґСЂСѓРіРёРµ 12 СЏРІР»СЏСЋС‚СЃСЏ РІСЃРїРѕРјРѕРіР°С‚РµР»СЊРЅС‹РјРё Рё СЂР°СЃРїРѕР»РѕР¶РµРЅС‹ РЅР° СЃСѓСЃС‚Р°РІР°С… РєРѕРЅРµС‡РЅРѕСЃС‚РµР№. РРјРµРЅРЅРѕ РѕС‚ СЃРёР»С‹ Рё СЃРєРѕСЂРѕСЃС‚Рё РІСЂР°С‰РµРЅРёСЏ РІРёС…СЂРµР№ Р·Р°РІРёСЃРёС‚ С„РёР·РёС‡РµСЃРєРѕРµ Рё РґСѓС…РѕРІРЅРѕРµ ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post381777463/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Здоровье- Тренировка - 5 упражнений - "5 тибетских жемчужин"

Вторник, 12 Января 2016 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье- Тренировка - 5 упражнений - "5 тибетских жемчужин"

koko_shik

5591840_Zdorove_tibet (700x465, 29Kb) Согласно философии тибетских лам, физическое здоровье человека напрямую зависит от его духовного состояния, здоровья его энергетической составляющей. Ламы несут учение о том, что тело человека состоит из энергетических центров, которые они называют вихрями. Всего в теле здорового человека слаженно работают 19 вихрей, 7 из которых имеют главенствующее значение, а другие 12 являются вспомогательными и расположены на суставах конечностей. Именно от силы и скорости вращения вихрей зависит физическое и духовное состояние человека, чем она выше, тем больше способен человек принимать энергию прана и света.

В 1938 году тибетские ламы открыли Питеру Кэлдеру секретные практики тибетской гимнастики, способной оборачивать течение внутреннего времени вспять, омолаживая и оздоравливая тело человека, наполняя его жизненными силами. В популярной книге «Око возрождения» Питер Кэлдер описал методику из 5-ти ритуальных упражнений, которые ещё называют тибетскими жемчужинами, каждая из которых направлена на восстановление силы и скорости вращения определенной группы вихрей, одновременно тонизируя мышцы, помогая преобразить форму тела.

Видео "5 упражнений"

Рубрики:

В здоровом теле

Комментарии (1)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post381715576/">РљР°Рє СЃС‚Р°С‚СЊ РјРѕР»РѕР¶Рµ? РљР°СЂС‚РѕС„РµР»СЊРЅС‹Р№ СЃРѕРє</a> РљР°Рє СЃС‚Р°С‚СЊ РјРѕР»РѕР¶Рµ? РљР°СЂС‚РѕС„РµР»СЊРЅС‹Р№ СЃРѕРє.

РљР°СЂС‚РѕС„РµР»СЊРЅС‹Р№ СЃРѕРє - РµСЃС‚РµСЃС‚РІРµРЅРЅС‹Р№ СЃРїРѕСЃРѕР± РїРѕС…СѓРґРµС‚СЊ Рё СЃС‚Р°С‚СЊ РјРѕР»РѕР¶Рµ

&nbsp;

РС‚РѕС‚ РєРѕРїРµРµС‡РЅС‹Р№ СЃРѕСЃС‚Р°РІ РёР·Р±Р°РІРёС‚ РѕС‚ РїСЂРѕР±Р»РµРј СЃ РєРѕР¶РµР№ Рё Р»РёС€РЅРёРјРё РєРёР»РѕРіСЂР°РјРјР°РјРё. РЈРґРёРІРёС‚РµР»СЊРЅРѕ СѓРЅРёРІРµСЂСЃР°Р»СЊРЅР°СЏ РІРµС‰СЊ &ndash; РєР°СЂС‚РѕС„РµР»СЊРЅС‹Р№ СЃРѕРє. Р РЅРµР·Р°РІРёСЃРёРјРѕ РѕС‚ С‚РѕРіРѕ, РёР· РјРѕР»РѕРґРѕРіРѕ РєР°СЂС‚РѕС„РµР»СЏ РѕРЅ СЃРґРµР»Р°РЅ РёР»Рё РёР· СЃС‚Р°СЂРѕРіРѕ &ndash; РЅРµ С‚РµСЂСЏРµС‚ СЃРІРѕРёС… РІРѕР»С€РµР±РЅС‹С… СЃРІРѕР№СЃС‚РІ.

Р›РµС‡РµРЅРёРµ РєР°СЂС‚РѕС„РµР»СЊРЅС‹Рј СЃРѕРєРѕРј СѓР¶Рµ РЅРµ РѕРґРЅРѕ СЃС‚РѕР»РµС‚РёРµ РїСЂР°РєС‚РёРєСѓРµС‚СЃСЏ РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ РІ РЅР°СЂРѕРґРЅРѕР№, РЅРѕ Рё РІ С‚СЂР°РґРёС†РёРѕРЅРЅРѕР№ РјРµРґРёС†РёРЅРµ: РµРіРѕ РёСЃРїРѕР»СЊР·СѓСЋС‚ Рё РґР»СЏ Р»РµС‡РµРЅРёСЏ, Рё РґР»СЏ РїСЂРѕС„РёР»Р°РєС‚РёРєРё Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёР№ Р–РљРҐ (Р¶РµР»СѓРґРѕС‡РЅРѕ-РєРёС€РµС‡РЅРѕРіРѕ С‚СЂР°РєС‚Р°), СѓРєСЂРµРїР»РµРЅРёСЏ РёРјРјСѓРЅРёС‚РµС‚... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/hollgga/post381715576/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Как стать моложе? Картофельный сок

Понедельник, 11 Января 2016 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать моложе? Картофельный сок.

Картофельный сок - естественный способ похудеть и стать моложе

Этот копеечный состав избавит от проблем с кожей и лишними килограммами. Удивительно универсальная вещь – картофельный сок. И независимо от того, из молодого картофеля он сделан или из старого – не теряет своих волшебных свойств.

Лечение картофельным соком уже не одно столетие практикуется не только в народной, но и в традиционной медицине: его используют и для лечения, и для профилактики заболеваний ЖКХ (желудочно-кишечного тракта), укрепления иммунитета, очищения организма, в косметологии и даже для похудения.

Читать далее...

Рубрики:

В здоровом теле

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

ЯПОНСКИЙ ПАЛЬЦЕВЫЙ МАССАЖ

Убираем бока и живот

Моментальный интероральный массаж против носогубных складок

Секрет женского здоровья и молодости — точка Сань Инь Цзяо

Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме

1 УПРАЖНЕНИЕ, 4 МИНУТЫ, 28 ДНЕЙ — У ВАС СОВЕРШЕННО НОВОЕ ТЕЛО

ЗАБЫТЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЧАЙ

Йога для лентяек для бодрости на весь день

УНИКАЛЬНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ВСЕГО ОРГАНИЗМА

Полотенце уберет обвисший живот и выпрямит спину

Аптечные кремы, которые работают лучше косметических

99 САМЫХ ЛУЧШИХ ЛЕКАРСТВ

БУДЬ ЗДОРОВ! ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Упражнения для груди

Лечение насморка по Неумывакину

АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ НАСМОРКА

5 упражнений, чтобы привести себя в форму после праздников

Как отличить грипп от простуды (Инфографика)

Здоровье- Тренировка - 5 упражнений - "5 тибетских жемчужин"

Как стать моложе? Картофельный сок