-Цитатник

Рейчел Брайс ( Rachel Brice) - (0)

обучающий видеокурс по трайбл-фьюжн от Рейчел Брайс нашла и собрала. Информации много.Тем боле...

Все открытки на одном сайте - (0)

Всем привет. Каждый день у нас какой-то праздник: юбилей, день рождение, рождение детишек ил...

Блинчики - (2)

30 лучших рецептов блинов к Масленице!   Вам, мои друзья! Приятного аппетита!   ...

Речь Чарли Чаплина на своём 70-ти летии. - (0)

Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это т...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Himani

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.10.2008
Записей: 21
Комментариев: 11
Написано: 137

HIMANI





HIMANI-DANCE HIMANI-DANCE HIMANI-DANCE HIMANI-DANCE

ТАНЕЦ ЖИВОТА

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 22:52 + в цитатник
Танец живота – один из самых древних танцев в современной хореографии, но при этом не потерявший своей актуальности и популярности.
Каждая представительница слабого пола мечтает быть грациозной и привлекательной. А помочь ей в этом способен танец живота, который был одним из символов страсти еще с древних времен.
Учимся танцевать танец живота с помощью которого у вас появиться возможность сбросить лишние килограммы с удовольствием и пользой.
Это поможет всем женщинам, независимо от возраста, размеров и форм, полюбить свое тело таким, какое оно есть. Танец живота – символ женственности, ведь область живота для многих народов означала жизненное начало. Он дарит женщине красоту, жизненные силы, здоровье.



22 (524x700, 77Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Видео-запись: ШОУ ХИМАНИ 2011ГОД "ЭКЗОТИЧЕСКИЕ ПИТОНЫ И КРОКОДИЛЫ"

Четверг, 21 Мая 2015 г. 11:53 + в цитатник
Просмотреть видео
16 просмотров


Метки:  

Ж Е Н С К А Я Й О Г А

Четверг, 21 Мая 2015 г. 11:44 + в цитатник
ЖЕНСКАЯ ЙОГА.

ТВОЁ ТЕЛО - МИСТЕРИЯ СУДЬБЫ.


m_5fa1b598 (130x86, 3Kb)

ЖЕНСКАЯ ЙОГА.




Женщина, занимающаяся йогой, - это истинная Богиня созидания и гармонии, которая раскрывает себе и миру неиссякаемые запасы положительной энергии.
Йога для женского здоровья– это залог нескончаемой молодости и здоровья. Во время занятий йогическими практиками время над вами не властно.
Одни женщины ищут в йоге возможности для духовного роста, другие – физическое, эмоциональное и ментальное здоровье, третьи – релаксацию и снятие стресса. Выбор всегда за вами.



ТВОЁ ТЕЛО - МИСТЕРИЯ СУДЬБЫ.

Вложение: 4175718_duyhatelnaya_gimnastika_po_metodu_strelnikovoy_a.docx


Аудио-запись: Tabla. Belly dance hits Yalla

Музыка

Четверг, 23 Августа 2012 г. 11:26 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Без заголовка

Четверг, 23 Августа 2012 г. 01:05 + в цитатник


1.
P1070298 (588x700, 300Kb)

2.
P1070310_cut (504x700, 125Kb)

3.
манрим 014 (465x700, 111Kb)

4.
P1070311_cut (361x124, 18Kb)

SHAKIRA STYLE - ЭТО КЛУБНЫЙ СТИЛЬ (танцевальное направление 21 века). ТАНЕЦ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ЭЛЕМЕНТЫ ВОСТОЧНОГО (клубный bellydance), ЛАТИНЫ, ПАЧАТЫ И ЕЩЁ НЕСКОЛЬКИХ СТИЛЕЙ.
СОПРОВОЖДАЕТСЯ РИТМИЧНОЙ МУЗЫКОЙ СОВРЕМЕННОЙ ОБРАБОТКИ.

Метки:  

Рейчел Брайс ( Rachel Brice)

Четверг, 09 Августа 2012 г. 04:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ноэми_из_Марракеша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

обучающий видеокурс по трайбл-фьюжн от Рейчел Брайс

нашла и собрала. Информации много.Тем более что Рейчел Брас является наиболее ярким представителем трайбл-фьюжн направления. Многие этим стилем заинтересовались именно поле просмотра её танцев.

Читать далее...

Метки:  

Все открытки на одном сайте

Вторник, 19 Апреля 2011 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всем привет.

Каждый день у нас какой-то праздник: юбилей, день рождение, рождение детишек или внуков, общегосударственные праздники. Ежедневно мы желаем друзьям и нашим читателям доброго утра, удачного дня, отличного вечера, хорошего настрения. Очень часто мы выражаем наши поздравления и пожелания через открытки, но где же взять такое большое количество разнообразных картинок???

Знакомьтесь с обалденным сайтом, где уже собрано более 4000 открыток на все праздники, с любыми пожеланиями.

Код кнопки (можно скопировать и поставить у себя, чтобы не забывать о сайте)




Кроме этой кнопочки на главной странице (под центральным цветочком) можно нажать на кнопочки "Рекомендую" (если есть аккаунт в соцсети Vkontakte) и "Нравится" (если есть аккаунт в Моем.мире на mail.ru). Ссылочка на сайт появится в Ваших аккаунтах и еще больше людей узнают о таком полезном сайте )

На данный момент на сайте загружены: 

ОТКРЫТКИ C Днем Рождения [299] Афоризмы в картинках [229] Открытки Hallmark [94] Пушистые открытки [80] Сентиментально-философские открытки [87] Рождество [45] Татьянин день и День студента [54] День Святого Валентина [45] 23 февраля [115] Масленица [18] Прощенное воскресенье [10] 8 марта [211] День Святого Патрика [19] 1 апреля [129] Благовещение [26] Всемирный день авиации и космонавтики [57] Международный день секретаря [18] Вербное воскресенье [59] День Земли [22] Пасха [139] 1 Мая [17] 9 Мая [12] Последний звонок [16] День библиотекаря [12] День защиты детей [35]День независимости России [30] 1 Сентября [92] Хэллоуин [45] С Новым Годом [103] Свадебные [20] Любимым [168] День ангела [50] Для друзей [70] Семейные [56] Детям [11] C новорожденными [110]

ПОЖЕЛАНИЯ Добро пожаловать [52]Доброе Утро [108] Хорошего дня [125] Добрый вечер [43] Спокойной ночи [80]Счастливого отпуска [37] Хороших выходных [61] Хорошего настроения [18]Выздоравливай [56] Разные пожелания [110] Привет [60]

КАРТИНКИ Картинки со стихами [28] Anne Geddes [325] I love you / Я тебя люблю [44] Atkritka [54] Эмо [27] Зима [13] Признаки кошкости [190]


Блинчики

Пятница, 11 Февраля 2011 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 лучших рецептов блинов к Масленице!

Maniola jurtina

 

Вам, мои друзья! Приятного аппетита!

 

Блины на дрожжах

Блинчики с грибами

Блинчики с пивом

Блины на боржоми

Блинчики посные с вареньем и конфитюром

 

Блины сметанные

 

Блины яблочные

 

Блинчики гречневые с грибами

 

Блины Романовские

 

Блины шотландские

 

Блины молочные

 

Блины овсяные быстрого приготовления

 

Блины-скородумки

 

Картофельные блины - драники

 

Блинчики со шпинатом

 

Блины с квашеной капустой и овощами

 

Блинчики с творогом

 

Блинчики-Валентинки. Для романтического ужина

 

Блины манные

 

Блины с припеком

 

Тыквенные блинчики

 

Блинчики с красной икрой

 

Блинчики с мясом и рисом

 

Блинный торт с мясом и грибами

 

Блинный торт с семгой

 

Блинные мешочки с сюрпризом

 

Блинчики с бананами

 

Блинчики из печени

 

Блины с печенью трески

 

Блинчики с шоколадом и орехами

 


Т Р А Й Б Л (Tribal)

Среда, 09 Февраля 2011 г. 14:53 + в цитатник
В колонках играет - Tabla. Belly dance hits Yalla
_________________________________________________________________________________________
 (29x29, 3Kb) = = = = = = = = = = = * Т_ Р_ А _ Й _ Б _ Л * = = = = = = = = = = =  (29x29, 3Kb)
_________________________________________________________________________________________


__________________________________________________________________________________________
tribal * tribal * tribal * tribal * tribal * tribal * tribal * tribal * tribal * tribal * tribal * tribal * tribal
__________________________________________________________________________________________


1.
Copy (2) of P1070317 (700x525, 307Kb)

2.
x_d3259932 (523x383, 38Kb)

3.
05 (525x700, 235Kb)

4.
DCAM0050 (312x700, 38Kb)

5.
фаер ангел-шоу (465x700, 117Kb)

6.
Copy of DCAM0053 (672x700, 59Kb)

7.
Copy (2) of P1070320 (455x700, 248Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Аудио-запись: Космическая Любовь- Baba Nam Kevalam

Музыка

Воскресенье, 06 Февраля 2011 г. 18:17 (ссылка) +поставить ссылку
Прослушать Остановить
22290 слушали
178 копий

[+ в свой плеер]

Dada_Sudhakar Первоисточник записи http://otvet.mail.ru/question/36560610/

http://www.liveinternet.ru/tags/%E1%E0%E1%E0+%ED%E0%EC+%EA%E5%E2%E0%EB%E0%EC/


[+ добавить в свой плеер]


Комментарии (0)Комментировать

Речь Чарли Чаплина на своём 70-ти летии.

Среда, 29 Декабря 2010 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Butafor [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Charlie_Chaplin-256x320-240x300 (240x300, 14Kb)
 (450x100, 20Kb)
Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой».

Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это «Самоуважением».

Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это «Зрелость».

Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «Уверенность в себе».

Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то,что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «Простота».

Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего,что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути. Сегодня я называю это «Любовью к самому себе».

Когда я полюбил себя, я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться. Сегодня я понял, что это «Скромность».

Когда я полюбил себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это «Удовлетворением».

Когда я полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь «Мудрость сердца».

Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю, что это – «Жизнь».

Чарльз Чаплин. (Речь на собственное 70-летие).
 (450x100, 20Kb)
 (490x240, 77Kb)


Аудио-запись: Kelly Family

Вторник, 13 Июля 2010 г. 20:32 + в цитатник
Прослушать Остановить
51 слушали
2 копий

[+ в свой плеер]

ХИМАНИ-АРТ ЦЕНТР (600x451, 46Kb)

Аудио-запись: HIMANI-DANCE KIEV

Воскресенье, 04 Июля 2010 г. 14:18 + в цитатник
Прослушать Остановить
80 слушали
2 копий

[+ в свой плеер]

(По дороге в Китай) /1999г.

Дороги змеевидные ведут во все края.
А люди движутся по ним, средь них и ты и я.
И каждый свой багаж везёт:
один – мясной паштет; второй богат своей женой;
а третий – носит свет.
Хоть лампочку, да включит он…
Хоть искорку зажжёт.
Согреет скорченный перрон – в улыбке расцветёт.
«Электрик» - скажут про него, «энергопроводник»…
Ну, хорошо. Пусть так, но всё ж, смотрите: СВЕТ ПРОНИК!



Lakshimi (553x699, 317Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 03 Июля 2010 г. 23:30 + в цитатник

Т А Н Е Ц Ж И В О Т А (Belly Dance)

Суббота, 03 Июля 2010 г. 22:44 + в цитатник


1.
049 (525x700, 402Kb)

2.
P1070301_cut (700x594, 207Kb)

3.
кинжал (405x540, 50Kb)

4.
манрим 026 (416x487, 80Kb)

5.
x_c57e5caa (604x401, 83Kb)

6.
04 (118x284, 11Kb)

7.
02 (262x700, 59Kb)

Belly Dance * Belly Dance * Belly Dance * Belly Dance * Belly Dance *Belly Dance * Belly Dance



Метки:  

П Р И С У Т С Т В И Е М А С Т Е Р А

Суббота, 03 Июля 2010 г. 13:07 + в цитатник

19 Января 2010 года

Вторник, 19 Января 2010 г. 19:13 + в цитатник

Аудио-запись: Карунеш. Лунный свет

Музыка

Воскресенье, 17 Января 2010 г. 17:15 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Без заголовка

Четверг, 08 Января 2009 г. 23:38 + в цитатник




Annunciation4 (160x114, 23Kb).Annunciation4 (160x114, 23Kb)


Rowena_Morrill_%284%29 (700x525, 82Kb)

Аудио-запись: HIMANI-DANCE LIFE

Музыка

Среда, 17 Декабря 2008 г. 02:14 (ссылка) +поставить ссылку
Прослушать Остановить
246 слушали
3 копий

[+ в свой плеер]

LilGanGsta Первоисточник записи

ТЕЛО ГОВОРИТ НА ЯЗЫКЕ ТАНЦА
 (650x500, 290Kb)


Rowena_Morrill_%2823%29 (700x525, 65Kb)

ЛЮБОВЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ТАНЕЦ

[+ добавить в свой плеер]


Метки:  
Комментарии (1)Комментировать

Аудио-запись: Belly dance(Танец живота)

Музыка

Среда, 17 Декабря 2008 г. 02:07 (ссылка) +поставить ссылку
Прослушать Остановить
5817 слушали
74 копий

[+ в свой плеер]

ВЕССИ Первоисточник записи Человек имеет право взглянуть на другого сверху вниз лишь для того,
чтобы помочь ему встать на ноги. /Габриэль Гарсиа Маркес.



IMG_6986 (600x400, 39Kb)

Танец живота – Танец жизни.
"Живот" - это жизнь. Значит это танец жизни.
Здесь и нагрузка на все группы мышц, в том числе и на те, которые не задействованы в нашей повседневной жизни.
Восточный танец укрепляет такие группы мышц:
•глубокие мышцы брюшного пресса и малого таза, учит расслаблять глубокие мышцы
•мышцы промежности
•мышцы плечевого пояса (что позволяет сохранить форму груди)
•мышцы спины (улучшается осанка и вообще полезно при сидячей работе)
•дает необходимую нагрузку на мышцы ног
Исполнение танца живота требует также умения расслаблять те мышцы, которые в данный момент не задействованы. Только так танцовщица может танцевать в течение получаса, а иногда и дольше.

Заметно улучшается осанка, походка становится более легкой.
Движения рук и плечевого пояса укрепляют грудные мышцы и межреберную мускулатуру. Это помогает на долгие годы сохранить прекрасную форму груди. Продолжительные занятия танцем живота корректируют фигуру. Вспомните азиатский женский стандарт красоты: тонкая талия, развитая грудь, округлые бедра. Элементы танца живота способствуют перераспределению подкожных отложений. Неотъемлемый элемент bellydance - тряска избавит Вас от целлюлита. Многочисленные «восьмерки» тазом, тряски станут лучшим помощником в борьбе за красивые бедра и гладкую кожу.

Также такой танец требует ровного ритмичного дыхания, что позволяет снизить уровень стресса, так как ритмичное дыхание воздействует на центры удовольствия, происходит выброс эндорфинов, повышающих настроение, заметно повышается либидо.

8bead0063b8a (186x153, 27Kb)

[+ добавить в свой плеер]


Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Поиск сообщений в Himani
Страницы: [1] Календарь