Рецепт №1 Смешиваем по 2 столовые ложки листьев мяты, цветков бузины черной и корневищ аира, 1 ст. ложку крапивы, 3 ст. л. цветков липы. 2 ст. л. полученного сбора из целебных трав залейте 2-мя стаканами горячей воды и настаивайте 40 мин., затем тщательно процедите.

Принимайте данный настой по 0,5 стакана во время приема пищи 2 раза в день.

Рецепт №2 Смешиваем 1 столовую ложку брусничных листьев с 1 ст. л. толокнянки и заливаем 1-м стаканом горячей воды. Греем на водяной бане, накрыв крышкой, полчаса, старайтесь не доводить до кипения. Даем настояться отвару 10 минут, затем нужно процедить и восстановить прежний объем, добавив кипяченую воду.

Принимайте отвар по 1/3 стакана 3 раза в день.

Рецепт №3 2 столовые ложки брусничных листьев заливаем 1-м стаканом воды, кипятим в течение 15 минут затем процеживаем. Выпиваем отвар в течение дня.

Рецепт №4 4 столовые ложки льняного семени помещаем в 1 л воды и кипятим 15 минут. Кастрюлю закрываем и ставим в теплое место для настаивания на 1 час. Добавляем немного сока лимона для вкуса.

Принимайте по 0,5 стакана каждые 2 часа до 8 раз в день в горячем виде. Эффект заметен через 2-3 недели.

Оля Гольдфарб