Летом зацвело множество душистых трав. Пора сделать Травницу - русскую куклу-оберег здоровья. Травницу наполняли лечебными травами. Если кто-нибудь в семье заболевал, то куклу нужно было немного помять в руках и целебный аромат трав наполнял дом.

Ароматерапия представляет собой альтернативный метод лечения натуральными средствами, при котором эти средства воздействуют на человека через его психику, обоняние и через его душу, поэтому здесь важно использовать только те масла, запах которых вам приятен. Эфирные масла это натуральный продукт, поэтому реакцию отдельных людей на них можно предсказать только в общих чертах.

Дозировки также являются не более чем ориентировочными значениями, поскольку каждый человек, каждая кожа и каждый нос реагирует на эфирные масла по-своему. У маленьких детей более тонкое обоняние, чем у стариков. Светлая кожа намного более чувствительна, чем темная. Для женщин требования к дозировке существенно выше, чем для мужчин. Именно поэтому определение дозировки и выбор аромата является важным моментом.