Вход в мышеловку бесплатный... Ночь. Темно. Стучит будильник. В к...
Петербургские коты! - (0)Петербургские коты Владимира Румянцева Кошками восхищается весь мир. Эти удивительные животные...
Время, Место, Обстоятельства... - (0)Невидимая красная нить... "Невидимой красной нитью соединены те, кому суждено встретиться...
*** - (0)Соблюдаем три "не" Самое важное – это навести порядок в душе. Соблюдаем ...
Улыбка чеширского кота... - (0)*** Неважно, почему значительное стало незначительным. Стало, и всё тут. Чеширский ...
УЖ ЛУЧШЕ ПРИЯТНО УДИВИТЬСЯ, |
Да-да. Именно так я и говорила все последние двадцать пять лет. И старалась жить по этому самому принципу. Но вот, наконец-то, и колонка главного редактора МР вдруг отозвалась на эту тему.
Помните, несколько лет назад эту фразу сказал Андрей Аршавин после проигрыша сборной России по футболу в ответ на претензии депутата-болельщика Белякова: мол, вы не оправдали наши ожидания.
В воскресенье, 14 июня, сборная проиграла опять. Казалось бы, болельщики должны привыкнуть, но нет. Были, были ожидания…
Есть теория, что человек часто расстраивается не столько из-за происходящих событий, сколько из-за своих ожиданий. Вы устали на работе и раздражены, хотя, конечно, знаете, что работа не всегда бывает легкой и приятной. Но считаете, что самое тяжелое свалили на вас. Потом злитесь, застряв в автомобильной пробке, — не потому, что попали в пробку: вы знаете, что пробки бывают, но верите, что
их не должно быть, когда вы возвращаетесь домой.
Американский психолог Альберт Эллис писал: «И вот эти слова “не должно” и делают вас несчастными. Например, я скажу вам: “Это лекарство от головной боли, наверное, не сработает, но попробуйте”. Вы пробуете. И оно не работает. Вы не разочарованы. И другая ситуация — я говорю: “Вот это средство всегда работает”. И оно не срабатывает. Теперь вы в раздражении. Что иначе в этот раз? Ваши ожидания».
Игру сборной я изменить не могу, я могу только изменить свои ожидания. Если сборная опять продует — что ж, я так и знал. Если выиграет (вдруг) — моя радость будет богаче радости депутата-болельщика.
Владислав Бачуров
Рубрики: | размышлизмы цитаты |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |