-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в helenpk

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.07.2013
Записей: 696
Комментариев: 6
Написано: 701


Оладьи из кабачка и куриной грудки

Среда, 19 Августа 2015 г. 20:56 + в цитатник
Цитата сообщения Iliana11 Оладушки из куриной грудки и кабачка

...в стране волшебной бабушки с утра пекут оладушки: с черникой, ежевикой, с душистой земляникой...

...а у нас сегодня с кабачками и курицей 

Оладьи из курицы и кабачков с соусом

Что бы приготовить это блюдо требуется минимальное количество ингредиентов, а результат очень радует. Если глядя на состав вы уверены, что оладьи из курицы и кабачков  придутся  по вкусу — смело удваивайте порцию! Нежные, с достаточно выраженным вкусом курицы —  детям они тоже нравятся. Мои привереды, например, их не то что бы обожают, но относятся с большой симпатией.:) )

Ингрeдиенты:

кабачок250 грамм (в данном случае я брала цуккини)
грудка куриная200 грамм
яйцо2 штуки
сольпо вкусу
перецпо вкусу
чеснок2 зубчика
Масло растительноедля жарки
мука60 грамм
сметана2 столовые ложки

Приготовление:

Цуккини у меня молоденький, поэтому я никакие семена не выбираю и шкурку не очищаю. Просто моем, обрезаем хвосты и трем на свекольно-морковной терке. Куриную грудку режем мелким кубиком. Конечно, может показаться, что проще перекрутить, но это не так. Процесс проходит довольно быстро (особенно, если грудка слегка подморожена), никаких мясорубок после этого мыть не надо, а результат… лично мне вкуснее, когда грудка нарезана, а не перекручена. Чеснок чистим и пропускаем через пресс. Муку желательно просеять.Соединяем все ингредиенты, добавляем яйца и сметану, солим и перчим по вкусу.Ингредиенты перед перемешиванием:
Порезанная куриная грудка потертый кабачок яйца и мука
Хорошо разогреть сковороду , добавив немного растительного масла. Выкладываем ложкой наши оладьи и слегка их формируем. Они не должны быть очень тонкими, оптимально — около сантиметра. Сразу же уменьшаем огонь, закрываем крышкой и жарим около трех минут, затем переворачиваем, закрываем и еще три-четыре минуты.Сформированные оладьи:Оладьи из курицы и кабачка жарятся на сковороде с растительным маслом

Вот и всё! Быстро,  просто, вкусно! Подавать можно ,например, со сметаной и помидорами. Или я люблю сделать вот такой соус: по 100 грамм йогурта и сметаны, по 1 столовой ложке зеленого лука, укропа и сока лимона,  пару капель острого соуса Табаско и соль.Если не ленюсь, то и помидоры делаю с заливкой: виноградный уксус(1 чайная ложка) + растительное масло(2-3 столовых ложки) + чеснок (1 зубчик)+ соль (щепотка) +сахар(2 щепотки) + орегано (душица).

Приятного аппетита!

 

Готовые оладьи с курицей и кабачком в разломе

 

Рубрики:  Кулинария/Горячее

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку