Десять заповедей Януша Корчака для родителей


1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
Читать далее...

10 способов справиться с унынием

1. Включайтесь в реальность. Если и есть что-то, что отличает по-настоящему счастливых людей, так это то, как они строят отношения с окружающими. Если вы целый день проводите за компьютером, доставьте себе радость - пообщайтесь с кем-нибудь в реальной жизни. Даже в окружении незнакомых людей почувствуете себя лучше. Ведь в зрительном зале мы смеемся чаще, чем дома, сидя перед телевизором

2. Кого благодарить? Идея составить список всего, за что вы были благодарны судьбе, может показаться глупой, но это действенный способ. Учет счастливых мгновений, по мнению психологов, может значительно повысить ваш коэффициент счастья.

3. Накапливайте впечатления. Перебирая в уме приятные события дня, мысленно нанизывайте их на нитку словно бусинки. Это упражнение поможет вам сосредоточиться на, казалось бы, незначительных, но от этого не менее приятных вещах.

4. Будет, что вспомнить. Если вы стоите перед выбором: купить новую машину или отправиться всей семьей в отпуск, не раздумывая, пакуйте чемоданы. Даже самая роскошная машина через некоторое время перестанет вас радовать, а память об отдыхе, проведенном с родными, сохранится навеки.

5. Старайтесь ко всему относиться с долей юмора. Жизнь без юмора - как мясо без соли. Почаще смотрите юмористические передачи и кинокомедии. Улыбайтесь, когда в очередной раз столкнетесь с абсурдной ситуацией.

6. Где тот уютный уголок? Вспомните место, где вам было хорошо, и в следующий раз, когда будет тяжело на душе, попробуйте мысленно перенестись в это место, вспомните запахи, звуки, подставьте лицо солнцу, прислушайтесь к шуму прибоя.

7. Все к лучшему! Старайтесь по возможности во всем видеть положительные моменты. Вам кажется, что ваша жизнь стремительно летит под откос? Посмотрите на вещи объективно, и вы увидите, что все не так уж плохо.

8. Свободу творческому «я»! Вспомните: может быть, вы когда-то играли в рок-группе, писали стихи или с удовольствием копались в машинах и порой так увлекались, что забывали о времени. Попробуйте сделать это еще раз. Творческое самовыражение доставит вам много счастливых минут.

9. Творите добро. Добрые дела приносят двойную радость: тому, кому мы помогли, и нам самим, потому что в этом есть и наша заслуга. Напишите благодарственное письмо тому, кто протянул вам руку помощи в трудную минуту, и ваше настроение сразу улучшится. На добрые дела не нужно жалеть ни сил, ни времени, ни денег.

10. Ловите момент. Вместо того чтобы ждать особого повода, устройте праздник прямо сегодня! Испеките пирог. Пригласите друзей на ужин. Купите что-нибудь для души. Проведите время с любимым. Поднимите тост за удачный день.

Действуйте - и будьте счастливы!

Серия сообщений "Путь к себе":

Часть 1 - 10 способов справиться с унынием
Часть 2 - Как научиться чувствовать себя счастливым
Часть 3 - Я твое Тело… и я обращаюсь к Тебе
...
Часть 31 - Цветотерапия. Работа с проблемами
Часть 32 - Teбя не обеспечили инструкцией к жизни в момент твоего рождения...
Часть 33 - 30 ПРИВЫЧЕК, ОТ КОТОРЫХ НЕОБХОДИМО ОТКАЗАТЬСЯ:

тест "12 квадратов"

Инструкция простая: нужно закончить рисунок в каждом квадрате.

Можете сохранить картинку и рисовать ее в любой графической программе (я рисовала в Paint.NET), либо распечатать и рисовать ручками, карандашами (если захотите вставить свой результат - то достаточно будет его сфотографировать или отсканировать). Не переходите к результатам пока не нарисуете, так же не желательно смотреть чужие результаты...

Интерпретация результатов>>>>>>

48 законов власти

Роберт Грин. 48 законов власти 48 законов власти” —  для тех, кто желает освоить науку управления людьми, безошибочно использовать их слабости для достижения собственного могущества. Для тех, кто алчет власти и грезит властью, а также для тех, кто желает быть во всеоружии перед лицом власти.

Психологическое состояние человека

Тест

Выберите изображение, которое вам нравится больше всего. 

Читать далее...

Фильмы,меняющие сознание

15 Фильмов, меняющих сознание

1.Начало (Inception)
2.Планета Ка-Пэкс (K-PAX)
3.Остров проклятых (Shutter Island)
4.Игры разума (A Beautiful Mind)
5.Господин никто (Mr. Nobody)
6.Куда приводят мечты (What Dreams May Come)
7. Бойцовский клуб (Fight Club)
8.Области тьмы (Limitless)
9.Шестое чувство (The Sixth Sence)
10.Идентификация (Identity)
11.Пиджак (The Jacket)
12.Исходный код (Source Code)
13.Мирный Воин (Peaceful Warior)
14.Вечное сияние чистого разума (Eternal Sunshine of the Spotless Mind)
15.Реквием по мечте (Requiem for a Dream)

дальше

Татьяна Толстая, эссе, 1993 год, ИНТЕЛЛИГЕНТ.

Татьяна Толстая, эссе, 1993 год, ИНТЕЛЛИГЕНТ.




Olora: Произведение входит в сборник «Сёстры» (1998),
Аннотация:
"Интеллигентом могут назвать человека, просто носящего очки, или модную одежду, этого же звания могут удостоиться и те, кто просто вежлив. По словам Дмитрия Сергеевича Лихачева «интеллигентом невозможно притвориться".
Так кто же это такие — интеллигенты?




У моей школьной приятельницы мама работала в исполкоме. Как-то раз одна просительница принесла взятку: две раскошных коробки шоколадных конфет. “Вот сразу чувствуются жлобы, - говорила моя подруга, поедая конфеты. – Интеллигентный человек принес бы одну коробку. А эта – две. Типичное мещанство. Скажу маме, чтобы ничего для нее не делала”. ... Деликатное было семейство, утонченное.
“ Приходила дама, интеллигентная: в шубе, в брильянтах”, - кто не слышал таких фраз? Интеллигентными называют тех, кто носит очки, или каракулевую шапку, или модную одежду, или бородку клинышком, или тех, кто не матерится, или тех, кто вытирает ноги при входе в дом. И просто вежливых. И владельцев шляп. И читающих книги. “Дайте определение интеллигента”, - попросили Дмитрия Сергеевича Лихачева на встрече. И Главный Интеллигент страны, смущаясь и срывая апплодисменты влюбленных в него зрителей, сказал, что интеллигентом невозможно притвориться. Щедрым – можно, добрым – можно, интеллигентом – никогда. Ответ прелестный, но, боюсь, неточный. Притворяться нельзя Дмитрием Сергеевичем: он сам и есть золотой эталон интеллигентности для множеств людей. Рядом с ним ставят вторым золотым эталоном Андрея Дмитриевича Сахарова, но выше – никого... Вакансия открыта, кандидатур не нашлось. Набегай!...

Серия сообщений "Литература":

Часть 1 - НЕРАЗГАДАННЫЙ ТЮТЧЕВ
Часть 2 - Ахматова: "Серебряные россыпи"...Милый, нынче праздник твой
...
Часть 4 - АХМАТОВА: "Серебряные россыпи"...Радостно и ясно - завтра будет утро
Часть 5 - Жизнь, как черновик...
Часть 6 - Татьяна Толстая, эссе, 1993 год, ИНТЕЛЛИГЕНТ.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ КАРМИЧЕСКОГО ЧИСЛА (по дате рождения)

ОПРЕДЕЛЕНИЕ КАРМИЧЕСКОГО ЧИСЛА
(по дате рождения)

---

Читать далее...

Белый Соединитель Миров

Красная Луна

Синяя Рука