100 правил, которые в корне изменят твою жизнь |
1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2. Рано вставай.
3. Пей много воды.
4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай своих друзей и врагов. Прощай другим их несовершенства.
8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше 30-60 минут.
9. Не пей после еды.
10. Избегай негативного окружения.
11. Если все-таки оказалась в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. какой «не быть».
12. Будь верной своей мечте.
13. Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации.
14. Занимайся спортом каждый день.
15. В периоды кризиса выполняй программу-минимум.
16. Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост.
17. Работай, наслаждаясь.
18. Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжай ее делать.
19. Если работа не нравится и не приближает к цели, бросай ее.
20. Верь в себя.
21. Глубоко дыши как можно чаще в течение дня.
22. Молись или медитируй каждый день, очищай душу.
23. Регулярно обновляй плейлист любимых песен, слушай их, когда нужна энергетическая подзарядка.
24. Найди лучших учителей в каждой сфере жизни и учись у них.
25. Отдавай 10% дохода на благотворительность.
26. Не скупись на похвалу, особенно для своей команды.
27. Будь эмоциональна в похвале и сдержана и деликатна в критике.
28. Помни: какое бы хорошее дело ты ни делала, всегда кто-то будет недоволен. Это неизбежно.
29. В успехе испытывай благодарность за победу. В поражении испытывай благодарность за опыт.
30. Будь иногда ребенком, позволяй себе подурачиться.
31. Помни, что самое важное нужно делать в первую очередь.
32. Применяй как можно чаще принцип «два в одном» (одновременное занятие спортом и прослушивание аудиокниг, утренний марафет и мотивирующее видео).
33. Чтобы испытывать счастье от работы, думай только об отдаче, а не о том, сколько денег заработаешь в результате.
34. Стремись к росту, не бойся препятствий.
35. Помни: чтобы достичь мастерства в любом деле, нужно как минимум 10 тысяч часов усердной работы.
36. Маленькие ежедневные улучшения ведут к масштабному успеху.
37. Здоровайся с людьми первой и улыбайся им. Только сильный и успешный человек может позволить себе первым проявить доброжелательность.
38. Единственный достойный стандарт — это самый лучший.
39. Деликатно прощайся с теми людьми, которые не способствуют реализации твоего потенциала.
40. Если это твои родственники, люби их и принимай их такими, какие они есть. Они, скорее всего, никогда не изменятся.
41. Вообще не пытайся никого изменить. Попытки изменить окружающих людей — самый верный путь к несчастью.
42. Вдохновение приходит в результате правильного образа жизни.
43. Чем хуже питание и чем ты менее подвижна, тем меньше желания и страсти в работе.
44. Будь «лифтом» для окружающих людей. Поднимай их.
45. Относись к критикам с пониманием. Это нереализованные люди, у которых нет большего наслаждения, чем высказывать свое неодобрение.
46. Если критик имеет квалификацию и говорит от чистого сердца, сделай его другом. Пусть он поможет тебе стать лучше, а ты, в свою очередь, найди способ компенсировать его за вклад в твой успех.
47. То, что позади в твоей жизни и что ждет тебя впереди, — зеркальное отражение того, что ты имеешь в ней сейчас.
48. Мотивация должна идти изнутри. Если ее нет, то причины могут быть только две: либо нет энергии, либо занимаешься не тем делом.
49. Никогда не принимай никаких жизненно важных решений в плохом настроении. Сначала войди в положительное пиковое состояние, потом решай, как жить дальше.
50. Читай почту, Twitter и Facebook 2 раза в день. Максимум.
51. Слова вдохновляют и слова разрушают. Выбирай их с чуткостью и любовью.
52. Любить человека — это помочь ему реализовать себя. Даже если это будет в ущерб твоим собственным желаниям.
53. Наслаждайся одиночеством.
54. Никогда не поздно начать новое дело, внедрить новую привычку и завести новое хобби. Продолжай искать то, что расширит твой кругозор.
55. Возможность и способность вдохновлять других на реализацию их потенциала —высшая награда из тех, которые существуют.
56. Веди дневник успеха, особенно по категориям, над которыми работаешь больше всего.
57. Выполняй договоренности. Для этого не обещай ничего, если не уверена на 100%, что сможешь это сделать.
58. Избегай сплетен.
59. Следи за новостями, за политикой, за экономикой, развивайся сферически.
60. Но помни, что смысл жизни в другом — в глубоком понимании законов мироздания и следовании им. Это приведет к счастью.
61. «Из активных и умных побеждают активные. А среди активных — самые умные.» Сочетай ум и активность.
62. Анализируй каждое значительное событие в своей жизни. Какой урок ты извлекла из него?
63. Перестань делать то, что не способствует твоей реализации.
64. Ешь как можно больше ощелачивающих продуктов (сырые овощи) и полезных жиров (авокадо, растительные масла, орехи).
65. Чем лучше физическое здоровье, тем больше энергии, а значит, тем больше пользы ты принесешь этому миру.
66. Мой дом там, где живешь.
67. Разрывай цепи привязанностей. Будь независима и давай полную свободу тем, кого любишь.
68. Раз в неделю позволяй себе ничего не делать. Скорее всего, это будут самые счастливые, наполненные и продуктивные дни твоей жизни.
69. Делай важную творческую работу в пиковом состоянии.
70. Занимаясь творчеством, не отвлекайся на срочные, но не важные вещи.
71. Помни о балансе духовного и материального. Не увлекайся одним, забывая о другом.
72. Изучай жизни великих людей.
73. Окружи себя самыми талантливыми и счастливыми людьми, которых только сможешь найти.
74. Никогда ничего не бери у человека, если не готова отдать то, что ему нужно от тебя.
75. Если тебя предали, виновата ты.
76. Чем круче подъем, тем болезненнее поражение, которое последует за ним. Будь готова к нему (создай тылы и надежную команду).
77. Поражения неизбежны. Это твои главные учителя. Люби их.
78. Чем сильнее падение, тем серьезнее нужно работать ради следующей победы. Именно отрезком от самого глубокого поражения до следующего подъема измеряется настоящий успех.
79. Будь открыта с людьми, близкими тебе по духу, и закрыта для тех, кто далек от твоих ценностей.
80. Всегда фиксируй все договоренности в письменном виде. Иногда люди забывают их, а иногда “забывают".
81. Со щедрыми людьми будь щедрой. С жадными — жадной. Тогда ты не будешь нарушать закон взаимообмена энергией.
82. Чтобы много отдавать людям, нужно много и качественно брать от жизни. Это может быть качественная пища, качественный отдых, спорт, сауна, плавание, солнце, общение.
83. Помни, что зачастую в жизни “черная полоса становится взлетной".
84. Стремись к благородству во всех отношениях.
85. Развивай внутреннюю грацию — совокупность мудрости, достоинства и доброты.
86. Не обращай внимания на людей из своего прошлого. Потому что всегда есть причина, по которой они не в твоем будущем.
87. Самые лучшие инвестиции — это инвестиции в обучение и в отношения.
88. «Стена — это та же ступень. Просто надо до нее дорасти».
89. В конце жизни ты будешь больше жалеть о том, что ты не сделала, чем о том, что сделала.
90. «Иногда шаг вперед есть результат пинка в зад». Люди, которые добились успеха в твоем деле, как раз могут служить этим мотивирующим пинком.
91. Чем больше ответственности, тем больше власти. Чем больше власти, тем больше возможности помочь другим людям. Чем больше помогаешь другим, тем счастливее становишься.
92. Регулярно наводи порядок в своей жизни и беспощадно избавляйся от хлама.
93. Всегда говори людям о своих ожиданиях и узнавай их ожидания относительно тебя, прежде чем вступать в какие-либо отношения или заключать сделки. 99% ссор и обид происходят из-за непонимания ожиданий другой стороны.
94. Жизнь как езда на велосипеде: если тебе тяжело, значит, ты идёшь на подъём.
95. Регулярно иди на осознанный и просчитанный риск. Это тренирует интуицию и характер.
96. Как минимум раз в месяц покупай себе новое платье. Или туфли. Или шляпу. В крайнем случае, купи что-то из техники. Но не переставай радовать себя материальными вещами, ведь ты — женщина!
97. Мадонна — пример того, как без особого выдающегося таланта можно стать суперзвездой. Мать Тереза — как можно изменить мир благодаря служению. Опра — как преодолеть любые испытания и стать самой влиятельной женщиной на телевидении. Дева Премал — как через музыку исцелять души людей. Помни об уникальности каждой из этих женщин и развивай свою индивидуальность.
98. Главная задача женщины — научиться любить, создавать уют, тепло и благостную атмосферу везде, где ты находишься.
99. Люби всех, дружи с несколькими, будь с одним.
100. Счастье — это твоя максимальная реализация во всех жизненный сферах.
|
Куколки из веревки в технике макраме |
Метки: своими руками |
Горловина вязаного изделия - технология обработки |
При изготовлении трикотажных изделий важное значение имеет обработка горловины. Перечень вариантов очень разнообразен - это и отделка различными видами резинки, рулики на основе лицевой глади, декоративный край и многое другое. Секрет успеха заключается в безупречном соединении самого изделия и горловины.
Технология обработки горловины представленная в этой статье была представлена на китайском рукодельном сайте. Описание попробую сделать сама, хотя фото и без комментариев достаточно хорошо показывают весь процесс.
|
Cумочка в стиле «боро» |
Боро в переводе с японского означает “тряпки, лохмотья”. Одежда из старых тряпок цвета индиго.
В Японии этот стиль одежды появился ещё до 15-го века, в эпоху Эдо. Долгое время его презирали – и была причина, ведь носили её бедняки и те, кто стал бедняками. Однако в 60-х годах двадцатого века появились первые коллекции в стиле боро, и вдруг оказалось, что это невероятно стильно.
Надо признаться, что техника «боро» хоть и самобытна, но достаточно сложно вписывается в современный гардероб. Дизайнеры используют лоскутную технику с осторожностью и комбинируют с привычными представителями стиля кежуал. Однако если вы хотите выделиться среди толпы, то «боро» – самый короткий путь к намеченной цели.
Только будьте готовы выложить за экстравагантную одежду кругленькую сумму. Во-первых, изделия в стиле «боро» создаются вручную. Во-вторых, такой ассортимент чаще всего встречается у японских марок, а эти компании славятся высокими ценами вкупе с высочайшим качеством.
Поэтому, если вы увидите в витринах бутиков залатанную одежду, не думайте, что администрация магазина сошла с ума. Вполне возможно, что перед вами – японская лоскутная коллекция.
Однако для таких искусных мастериц, как мы с вами, нет ничего невозможного, нам под силу любой шедевр. Поэтому я с особым удовольствием представляю вашему вниманию чудесный мастер-класс Ольги Пьянковой, который поможет нам овладеть этой уникальной японской техникой шитья.
Кроме того, вам, как и мне, наверняка понравится идея стильно применить разные кусочки и лоскуточки, выбросить которые не поднимается рука.
Нам понадобятся:
— лен и х/б ткани;
— объемный флизелин или синтепон;
— клеящий карандаш;
— джинсовые нитки;
— фурнитура металлическая.
Для изготовления этой сумки предпочтительно выбирать ткани х/б, так как они хорошо распускаются по краю.
Размер готовой сумки 21 х 23 см.
|
Оригинальный способ узкой подгибки на лёгкой ткани |
|
Простые правила жизни |
Что-то привело тебя туда, где ты сейчас. Доверься этой силе.
Известное изречение Будды гласит: «Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть». Подумайте об этом в течение минуты. Это означает, что страдания возможны только тогда, когда мы отказываемся принимать происходящее. Если вы можете что-то изменить, примите меры. Но если изменения невозможны, то у вас есть два варианта: принять ситуацию и отпустить негатив или долго, увлеченно и страстно страдать.
Мы часто становимся злейшими врагами самим себе. Счастье действительно зависит от точки зрения. Если вы считаете что-то проблемой, то ваши эмоции и мысли будут наполнены негативом. Подумайте о том, какие уроки вы можете извлечь из ситуации, и она внезапно перестанет быть проблемой.
Ваш внешний мир является отражением мира внутреннего. Вы наверняка знаете людей, чьи жизни полны хаоса и стрессов. И разве это происходит не потому, что сами они находятся в совершенно случайном порядке? Нам нравится думать, что изменяющиеся обстоятельства меняют нас. На самом же деле это работает в обратном направлении: мы должны изменить себя, чтобы изменить обстоятельства.
|
Однажды ты поймешь, что осталась одна |
Посвящаю моим друзьям
Вместо предисловия. В интернете мне часто приписывают разнообразне "правила жизни", которых я не писала. Подумала, что пора написать свои, чтобы было, куда показывать пальцем в таких случаях.
1. Однажды ты поймешь, что осталась одна. На самом деле ты всегда была одна, но это понимание обычно запаздывает. Родители умирают, мужья изменяются, любовники изменяют, дети растут. Или ты сама уходишь от них потому, что они теперь чужие. Ломается то, что работало еще вчера. Не важно, что именно произойдет, помни: одиночество всегда за спиной, как зима. Зрелость - это способность быть одной, не драматизируя. Готовиться лучше заранее, я расскажу, как.
Метки: отношения |
ДЛЯ ХОЗЯЕК |
... но уже горжусь этим:)))))))))
Опытным путем изобрела составчик: мыло хозяйственное, сода пищевая и отбеливатель Босс. Использую его для кухонных трАпочек. Ну бзик у меня. Нравятся микробифровые, махровые. Но по жаре они заваниваются на второй день. Вот и кипячу.
А поскольку я женщино экономное и вот такой мыльный растворчег мне вылить - смерть аццкая, то я его как-то пустила в дело. И снова обалдела от щастя!!! Уборка производится по принципу: "Нанес, растер, смыл. Если совсем все плохо - повторил. Повторять пришлось на нумере первом и последнем."
|
Правила хороших отношений |
Отношения — это тот базовый инструмент, через которую лежит путь к успеху и достижению жизненных целей. Люди, которые жили в советское время - более остро ощущали необходимость в хороших отношениях. Ведь, чтобы что-то достать, нужны были знакомства. Например, если необходимо было купить мясо, вместо прилавочных костей, нужно было знать мясника или того, кто знает мясника. Да и сегодня тому, кто не умеет выстраивать отношения — трудно по жизни.
Мы собрали двадцать одно золотое правило, которые помогут вам строить хорошие взаимоотношения с другими людьми.
1. Поддерживайте и хвалите людей при каждой удобной возможности. Ваше одобрение действует как удобрение для роста человека.
2. Никого никогда не высмеивайте и не унижайте.
3. О человеке говорите только хорошее. Если вы ничего не можете положительного сказать о другом, лучше промолчите.
4. Будьте внимательны к делам людей, тогда у вас всегда найдется повод похвалить других, а не льстить им.
5. Акцентируйте внимание на положительных качествах человека. Если пока он еще недостаточно благородный и мудрый, тогда видьте в нем такого человека. И этот человек обязательно захочет это подтвердить.
6. Не стоит критиковать людей. Если же вы все-таки принялись за критику, тогда пусть она будет обращена к его поступкам, а не к личности человека.
Метки: отношения общение |
Сумочка-клатч |
Метки: сумки |
Подушки |
Метки: подушки |
|
|
Овен:
1. Лучше со мной не спорить.
2. Сначала сделаю, потом подумаю.
3. Там где остальные тормозят, я жму на газ.
Метки: Зодиак |
Цитата сообщения butikovanv
Памяти Жанны |
Цитата |
1294 просмотров |
|
|
|
Комментарии (0) |
Коллекция лоскутных сумок |
Метки: Сумки |
Цитата сообщения lipa_fv
ПЛЯЖНАЯ ТУНИКА |
Цитата |
|
921 просмотров |
|
Метки: Вязание |
Комментарии (0) |
про энергетику от Гуру |
ЗДОРОВЬЕ – это Энергия Информации, которая проходит сквозь нас без задержки и трансформируется через Наше Мировоззрение (призму Нашего Предназначения) и формирует возможности, где мы будем поступать так, как нам хочется.
Проблема в основном у нас, у всех – это зажатость и стремление к стабильности и защищенности.
Спешка - тоже идет от страха.
Если мы будем:
- Идти в Новизну - убирая спешку;
- Перестанем подстраиваться;
- Будем общаться на равных;
- Будем говорить то, что мы думаем и чувствуем;
- Будем поступать НЕ логично, а так - как мы ощущаем;
то тогда - это будет приводить нас к тому, что мы будем - Эффективными, и у нас будет - отличное Здоровье.
И, если мы будем поступать НЕ правильно, а будем слушать свой организм:
где-то легли поспали, где-то встали из-за стола и не стали это есть, где-то не разрешили человеку нам рассказывать какие-то гадости и пустые разговоры с ним не вели.
То есть: когда мы это делаем – мы усиливаем свое Здоровье.
И еще… Кармически - мы должны общаться с теми, кто нам подобен, либо с теми, куда мы собрались идти, и кем мы еще не стали… Но очень хотим таковыми быть.
ЕСЛИ ВЫ ОБЩАЕТЕСЬ СО СЛАБЫМИ – Вы никогда в Жизни не станете Сильными!
Метки: Эзотерика |
Почти современная история... |
Печальная сказка....
Богатырь слез с коня и неторопливо направился к пещере. Измождённый конь тут же упал и издох, но богатырь даже не оглянулся.
- Чудище поганое, выходи, биться будем.
В пещере что-то зашелестело, потом с грохотом упало, и из темноты высунулась голова дракона на длинной шее.
- А, это ты. Подожди минутку, я сейчас.
Голова снова исчезла в темноте, а богатырь привалился к камню рядом с входом, и устало закрыл глаза.
- Иван, эй, ты что, уснул?
- Нет! – Богатырь вскочил и начал судорожно доставать меч из ножен, но он никак не поддавался.
- Вань, да брось ты. Он у тебя сколько лет назад уже заржавел. Говори, чего пришел, а то у меня дел ещё много.
- Я за Василисой. Отдавай по-хорошему!
- Нет её.
- Как это нет? Что с девицей сделал, ирод?
- Она с внуками в зоопарк поехала, бегемота смотреть.
- С какими внуками?!
- С нашими, Ваня, с нашими. Ой, что-то ты совсем плох стал. Как Яга твоя померла, царство ей небесное, так всё забывать начал да в детство впадать.
- Какая ещё Яга, что ты мелешь?
- Забыл. Я когда по молодости Василису умыкнул, ты её выручать кинулся. А по дороге с Ягой встретился, ну и закрутилось у вас. А у нас с Василисой потихоньку всё сладилось. Детки пошли.
- Врёшь!
- Зачем ты так? Мы столько лет друг друга знаем, дружим по-соседски. Давай лучше по стаканчику живой воды выпьем, может тебе полегчает.
Молча выпили, постояли, думая каждый о своём.
- И, правда, полегчало, вспомнил всё. Прости меня, Горыныч, пойду я.
- Иди, Ваня, с богом. В субботу приходи, Василиса пироги с капустой делать будет.
- Приду. Если не забуду.
Горыныч грустно смотрел ему вслед, пока постаревший богатырь не скрылся за поворотом, и вернулся в пещеру доваривать ужин.
Метки: отношения |
Видео-запись: Хрустальная грусть |
|
10 просмотров |
|
Можно смотреть и слушать вечно |
|
|
Аудио-запись: красивая мелодия |
179 слушали 5 копий |
|
|
