Серия сообщений "БФ":Выбрана рубрика БФ.
Часть 1 - Как заниматься бодифлексом?
Часть 2 - Дышим и худеем: Кислородный коктейль
Часть 3 - Вodyflex: Дыхательная гимнастика для похудения — 10
Часть 4 - Вodyflex: Дыхательная гимнастика для похудения — 11
Часть 5 - Вodyflex: Дыхательная гимнастика для похудения — 12
Часть 6 - Вodyflex: Дыхательная гимнастика для похудения — 13
Часть 7 - Вodyflex: Дыхательная гимнастика для похудения — 14
Часть 8 - Вodyflex: Дыхательная гимнастика для похудения — 15
Часть 9 - Дыхательные упражнения для похудения — 18( Нижний пресс)
Часть 10 - Марина Корпан: «Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей» - 5
Как заниматься бодифлексом? |
Как заниматься бодифлексом?
Cosmo-тренер Антонина Кравец развеяла мифы о системе Bodyflex и разложила по полочкам систему дыхания и выполнения упражнений. Тренируйся вместе с ней!
Читать далее
|
Цитата сообщения Ирцейс
Дышим и худеем: Кислородный коктейль |
Цитата |
478 просмотров |
|
Интересный совет от тренера по бодифлексу Марины Корпан » кислородный коктейль после принятия пищи.
Как известно, бодифлекс — это комплекс упражнений, направленных на растяжку определенных групп мышц. В системе делается акцент на дыхании, принципиально отличающемся от обычного.
|
Комментарии (2) |
Цитата сообщения Ирцейс
Вodyflex: Дыхательная гимнастика для похудения — 10 |
Цитата |
|
95 просмотров |
|
Сегодня начинаем серию занятий по системе Бодифлекс (вodyflex)
Для тех, кто впервые слышит это название, объясняю: специалисты по дыхательным гимнастикам заверяют, что бодифлекс — это уникальная методика, которая поможет вам похудеть в кратчайшие сроки.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
Вodyflex: Дыхательная гимнастика для похудения — 11 |
Цитата |
|
194 просмотров |
|
Представьте: вам пообещали фигуру Афродиты. И требуется для этого всего ничего – выкраивать в день по 10-15 минут. К тому же никаких изнурительных диет, мокрых футболок и беготни по тренажерным залам. Не поверите?
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
Вodyflex: Дыхательная гимнастика для похудения — 12 |
Цитата |
|
50 просмотров |
|
Лозунг Бодифлекса гласит: «Достаточно всего 15 мин. тренировок в день и у вас будет красивая фигура!»
Правда ли это, неужели возможно быстро похудеть делая зарядку всего 15 мин. в день?
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
Вodyflex: Дыхательная гимнастика для похудения — 13 |
Цитата |
|
39 просмотров |
|
Если Вас заинтересовал этот пост, то Вы уже сделали для себя выводы стоит ли вам заниматься бодифлексом, взвесили все плюсы и минусы бодифлекса.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
Вodyflex: Дыхательная гимнастика для похудения — 14 |
Цитата |
|
33 просмотров |
|
Красивая фигура – мечта каждой женщины, быть идеальными хотят все. Но не у всех женщин хватает времени и средств посещать спортзал, да и изнурительные тренировки не каждой по вкусу.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
Вodyflex: Дыхательная гимнастика для похудения — 15 |
Цитата |
|
44 просмотров |
|
Бодифлекс — это реальная программа устранения избыточного жира в области талии, которая работает очень эффективно!
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
Дыхательные упражнения для похудения — 18( Нижний пресс) |
Цитата |
|
107 просмотров |
|
Не знаете, что делать с подросшим животиком?
Смущает непривлекательная жировая «складочка» над джинсами?
Над любимыми брюками нависают бочки?
Пора задуматься о том, как убрать жир с низа живота. И обратиться к советам диетологов, фитнес тренеров и... генетиков!
Читать далее
|
Комментарии (0) |
| Страницы: | [1] |
