Здравствуйте, дорогие читатели !

я сегодня решила Вам рассказать об одном очень чудодейственном методе. Называется он -

метод серебряного мостика.

Я давно советую этот метод для восстановления позвоночника, снятия в нем напряжения и не только.

Для этого  надо сделать самодельный мостик, для которого используется  дышащий пластырь, на который надо наклеить по центру один серебряный дождик ( елочное украшение) и в обе стороны еще дополнительно по одному с каждой стороны на расстоянии , равном расстоянию указательного и среднего пальца, сомкнутых вместе (в районе ногтевой фаланги- это и будет расстояние от центрального позвоночного столба, по которому движется энергия в меридианах).Длина пластыря должна быть приблизительно по 8-10 см, а ширина-  от 6 до 10 см.

Так вот, этот мостик центральной серебряной полосочкой наклеивается на  самый больной участок позвоночника по центру, а боковые дождики как раз будут находиться там, где проходят меридианы.

Что нам дает этот метод ? Исцеление! Когда на позвоночнике имеется нарушение, то там образуется энергетический блок, а соответственно энергия космоса и земли не проходит по позвоночному столбу, а начинает собираться по отдельности в верхней и нижней части. А избыток энергии всегда сопровождается болью. Так вот, когда мы наклеиваем этот мостик, то тем самым мы искусственно помогаем прохождению энергии, боль уходит, мышечная контрактура тоже. И самое главное - начинает поступать сигнал в мозг о нарушении, а это наш компьютер, который сразу приступает к саморегуляции. Таким же способом можно помогать не только позвоночнику, но и органам и даже послеоперационным рубцам, морщинам и так далее. 

Когда я искала в интернете картинки, но натолкнулась на интересную статью Васильевой. Которая тоже применяет этот метод , в немного  дополненном варианте. Так что выкладываю дальше и ее статью . Будьте здоровы !!!

Семь самых важных упражнений Стиля Кадочникова для развития гибкости и пластичности в любом возрасте.

Вот что вы узнаете:
Как укрепить и восстановить эластичность мышц, связок и сухожилий во всем теле от головы до ног всего за 15 минут в день
Как осознанный подход к двигательной деятельности научит вас лучше контролировать свое тело
Почему навык мышечного расслабления важнее, чем физическая сила
Вам нужно много (или интенсивно) тренироваться, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме, верно? Нет! Узнайте простой секрет, которым пользуются наши ученики для поддержания себя в оптимальной форме.
Простой способ улучшить гибкость и подвижность в суставах, особенно в поясничном и грудном отделах позвоночника
Одно простое упражнение, которое обеспечит массаж органов брюшной полости и укрепит мышцы брюшного пресса
Почему важно улучшить работу вестибулярного аппарата и мозговое кровообращение, а также какое упражнение поможет это сделать
Простой способ быстро восстановить двигательную активность (даже если вы забыли, когда последний раз делали зарядку или посещали спортзал)
Что вам никогда не нужно делать для улучшения гибкости
Как навсегда попрощаться с зажатостью мышц и ограниченной подвижностью в суставах
Для чего вам нужна мужская пластичная грациозность движений
Почему мягкая и щадящая нагрузка дает лучший эффект чем интенсивная тренировка
Как избавиться от скованности движений с помощью одного простого упражнения
Почему 25% усилий вполне достаточно для виртуозного владения своим телом
Всю правду про эффективную тренировку тела, о которой вам больше никто не расскажет
Каким частям тела нужно уделить внимание в первую очередь
Как улучшить растяжку без изнуряющих физических нагрузок
И многое, многое другое…

Информация о видео
Название: Секреты виртуозного владения телом
Автор: Коллектив
Год выхода: 2017
Жанр: Тренинг
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:18:17

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 720x404, ~1100 Kbps
Аудио: AAC, 160 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 654 Mb

Скачать: Секреты виртуозного владения телом (2017) Тренинг

Скачать | Download | TurboBit.net
http://turbobit.net/xsc0g720gyqt/Sekret_virtuoz_vlad_telom.rar.html

Скачать | Download | HitFile.net
http://www.hitfile.net/T5UyzYl/Sekret_virtuoz_vlad_telom.rar.html

Скачать | Download | Файлообменник.рф
http://файлообменник.рф/evlgdn5wolq6/Sekret_virtuoz_vlad_telom.rar.html

Скачать | Download | UniBytes.com
http://www.unibytes.com/0DiVVnQXTGELqw-Us4P3UgBB/Sekret-virtuoz-vlad-telom.rar.html

6185 просмотров

На протяжении целого дня мы все время напрягаем мышцы лица, морщим нос, сжимаем губы, хмурим брови, улыбаемся... Мышцы лица постоянно трудятся, хотя порой мы этого даже не замечаем, но и они нуждаются в отдыхе, как уставшие от долгой ходьбы мышцы ног или утомленные длительной физической нагрузкой мышцы спины и плеч. Щипковый массаж поможет обеспечить нормальное кровообращение в тканях кожи лица, а также расслабит уставшую за день мускулатуру.
Читать далее

три кита 

принципы нашего питания стоят на «трех китах»

1. правильный выбор продуктов,
2. взаимное сочетание продуктов
3. время и последовательность употребления продуктов[/font]

суть системы питания "диета дружбы" сводится к десяти заповедям, каждая из которых важна в равной мере.       

То ли жизнь изменить, то ли стрижку… Примерно так начинается каждая новая страница в жизни типичной женщины. Не буду отрицать: прическа играет для нас огромную роль и обладает почти магической силой менять настроение, внутреннее состояние и даже обстоятельства. Ну, и по старой женской традиции, прическу мы меняем примерно по схеме: “длинные волосы — подстричь, короткие — нарастить, прямые — завить, а кудрявые — выпрямить”. Ничего не поделаешь — натура такая. Но, если вы решаетесь сесть в кресло парикмахера, будучи Рапунцель, а встать оттуда с каре или бобом, то должны понимать, сколь велик риск остаться недовольной.

К счастью, есть способ…

О котором знают немногие. Его автор — Джон Фрида — известный британский стилист-парикмахер, работавший в свое время с такими звездами, как Жаклин Кеннеди и Дайана Росс, Полл МакКартни и принцесса Диана. В общем, доверять таком мэтру можно.

Суть метода в том, чтобы определить пропорции лица, в частности — высоту челюстной кости. Для этого измерьте расстояние между мочкой уха и кончиком подбородка. Возьмите карандаш и линейку. Приложите их друг к другу так, как показано на рисунке, т.е. под прямым углом.

Если расстояние меньше 5,7 см, вам пойдут короткие стрижки — смело идите в салон. Если больше, то ваше лицо будет смотреться выгоднее и красивее всего в обрамлении длинных волос.

Источник →

Серия сообщений "Сбрось лишнее!":

Часть 1 - Послепраздничная детокс - диета
Часть 2 - упражнения от живота и боков
...
Часть 5 - Чай "Не хочу есть"
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Чай от аппетита
Часть 8 - ЛУЧШАЯ ОЧИЩАЮЩАЯ ДИЕТА!
Часть 9 - Убираем жир с низа живота
...
Часть 16 - РАСТВОР, КОТОРЫЙ ВЫТЯНЕТ ИЗ НОГ ВСЮ БОЛЬ !
Часть 17 - азгрузочный завтрак-коктейль с отрубями и черносливом
Часть 18 - Овсяный десерт с орехами и черносливом