1. Избавьтесь от груза прошлого. Радуйтесь дню настоящему! 2. Не жалейте себя. Смотрите в будущее с оптимизмом! 3. Отдавайте предпочтение занятиям, способным доставлять вам удовольствие. 4. Помогайте друзьям. 5. Даже если что-то не так, ведите себя, будто все в полном порядке.