haritta, Как Ты нашла это... я то же нашла комплекс упражнений АНКХара только не видео. только хотела тебе сообщить сайт... открываю почту ... а Лена... уже всё нашла сама!!! Леночка, я себе в дневничок возьму этот постик!!!! Спасибо Любимая!!! Самое интересное, когда я нашла эту гимнастику..., про себя подумала... лучше б сделали видео-фильм с этой гимнастикой ..... желания материализуются мгновенно!!!