19.3.2011,  15.6.2011,  3.8.2011,  17.11.2011 г.

1) 19 марта 2011 г.
15-й день первого лунного месяца
Превосходное время чудес (тиб. Чотрул Дучен)
В этот день сила благих и неблагих намерений и действий увеличивается в 10 000 000 раз и более.

2) 15 июня 2011 г.
15-й день четвертого лунного месяца
Превосходное время просветления и паринирваны Будды (тиб. Сага Дава Дучен)
В этот день сила благих и неблагих намерений и действий увеличивается в 1 000 000 000 раз и более.

3) 3 августа 2011 г.
4-й день шестого лунного месяца
Превосходное время поворота колеса Дхармы (тиб. Чокхор Дучен)
В этот день сила благих и неблагих намерений и действий увеличивается в 10 000 000 раз и более.

4) 17 ноября 2011 г.
22-й день девятого лунного месяца
Превосходное время схождения из миров богов (тиб. Лха Баб Дучен)
В этот день сила благих и неблагих намерений и действий увеличивается в 10 000 000 раз и более.

Наставления по практике благих деяний

В эти священные дни особо благоприятно начинать, заканчивать или усилять любые из следующих деяний:

Поддерживать материально тех, кто собирается или участвует в ритрите
Проявлять щедрость к бедным людям
Делать подношения монахам и монахиням
Давать обещания о будущем проявлении щедрости
Даровать еду голодным людям и животным
Проводить огненные и водные подношения всем существам
Практиковать подношения света всем Буддам и просветленным существам
Молиться о воцарении мира во всем мире и лидерах стран и мировых организаций
Проявлять любовь по отношению к своим родителям
Участвовать в общественных работах
Сближаться со своими соседями
Распространять хорошие новости
Выказывать другим уважение и почтение
Усыновлять/удочерять сирот
Улыбаться другим
Освобождать пойманных животных
Заботиться об окружающей среде
Читать вслух тексты Дхармы
Вырезать мантры на камнях
Запоминать тексты Дхармы
Строить мандалы и помещения для молитв и практики
Создавать или материально поддерживать создание статуй Будд и ступ
Очищать и украшать храмы и помещения для молитв и практики
Дарить другим буддийские изображения, тексты Дхармы или священные объекты
Создавать и вывешивать молитвенные флаги (лунгта)
Создавать и устанавливать молитвенные барабаны
Создавать и распространять ца ца
Строить буддийские монастыри, Дхарма центры, школы и больницы
Писать, несущие благо, тексты
Переводить священные тексты Дхармы
Учить Дхарме и вести практики Дхармы
Просить у святых учителей учения Дхармы
Посещать учения Дхармы, практики Дхармы и обсуждения Дхармы
Приглашать учителей Дхармы и подготавливать учения и ритриты Дхармы
Создавать фильмы и музыку, демонстрирующие или напоминающие о жизни и учениях Будд и просветленных мастеров
Совершать паломничество в священные места
Уходить в одиночные ритриты (если у вас есть надлежащие наставления)
Очищать свои чувство обиды и угрызения
Бросать курить, принимать наркотики или злоупотреблять алкоголем
Изучать Дхарму, размышлять о ней и медитировать
Увеличивать с радостным усердием свое благое мышление и благое поведение
Обновлять или принимать новые добродетельные обязательства по оставлению неблагого поведения и вовлечению в благое поведение
Благодарить и сорадоваться хорошим намерениям и действиям всех существ
Устраивать вечеринки и празднования начала, продолжения или завершения хороших дел

http://koshkopjos.livejournal.com/1139577.html#cutid1