В последнее время многие мамы отказываются от медикаментозного лечения при первых признаках простуды у своего малыша, и всё чаще прибегают к «бабушкиным» методам.

Тепловые процедуры можно устраивать даже самым маленьким чадам, не боясь развития аллергий и побочных эффектов.

Ну, а теперь хочу сказать конкретно и по существу…
Как парить ноги ребёнку

Для начала подготовим всё необходимое:

Возьмите удобный таз и хорошо вымойте его с пищевой содой под горячей проточной водой.
Налейте в емкость воды, температурой 37-38 градусов. В воде можно предварительно растворить 1-2 ложки сухого горчичного порошка, для лучшего согревающего эффекта (читайте тут про горчичные ванны).
Пусть ваш малыш опустит ножки в таз и подержит их в воде минут 10.

После окончания процедуры оботрите ноги ребёнка сухим полотенцем, наденьте тёплые носочки и хорошо укутайте малыша.

Эта процедура очень хороша при первых признаках простуды, но тут существуют и противопоказания, которые нужно строго соблюдать, чтобы не получить обратного эффекта. Нельзя парить ноги ребёнку при:

высокой температуре тела (в этом случае у него может начаться сильный жар и его состояние резко ухудшится),
наличие у вашего ребёнка проблем с работой сердечнососудистой системы,
если ваш малыш гипертоник,
если сразу после процедуры вам нужно выходить на улицу (в этом случае ваш малыш может заболеть ещё больше).

Парить ноги при кашле

Однозначно, не только можно, но и необходимо! Что мы получаем, если будем парить ноги при кашле? Во время воздействия горячей температуры на нижние конечности, в организме резко увеличивается активность циркуляции крови. Вследствие этого активизируются защитные иммунные реакции, организм согревается и выздоровление наступает скорее.

Раз наша сегодняшняя тема посвящена детям, то важно знать, как это правильно делать при кашле. Горячие ножные ванночки для ребенка являются очень эффективным средством при кашле. Противопоказаниями также является высокая температура тела (выше 38 градусов) и болезни сердца и сосудов.

Если ванночка используется с целью лечения именно кашля, то в воду можно добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта (если ваш малыш не аллергик), или отвар целебных трав (ромашки, шалфея, коры дуба). При вдыхании паров получится ещё и своеобразная ингаляция, и тогда процедура будет вдове эффективнее и полезнее.

Согревающие ванночки при кашле нужно делать ежедневно на ночь, а длительность процедуры должна составлять не менее 10 минут.
Парить ноги при температуре

Не один раз упоминалось о том, что парить ноги при температуре можно, но если ваш термометр не показывает отметку выше 38 градусов. Если температура тела повышена, то следует помнить, что ванночка должна быть не слишком горячей (не более 40 градусов), а после процедуры нужно лечь в постель и хорошо укутаться.

Я думаю, что если ваше чадо простудится, то не нужно сразу бежать в аптеку. Достаточно прочесть данную статью и узнать, как парить ноги ребёнку, если он переохладился или кашляет.