Зачем нам осанка и улыбка одуревшего павлина с обожженной рожей? Мирзакарим Норбеков. Опыт дурака, или ключ к прозрению. |
В свое время мне пришлось работать в одной организации, которая обслуживала бывших шишек на ровном месте - номенклатуру Хотя все они были уже на заслуженном отдыхе, но все же в нашу организацию приходили с гонором У них была очень высокомерная, степенная походка, как у ребенка, который давным-давно наложил в штаны и об этом забыл Одним словом, сошел с коня, а седло между ног забыл вынуть! Каждого из них мы знали, как облупленного Однажды мой коллега, указывая на одного пациента, сказал: "Этот человек здоров" Я не поверил, потому что хорошо его знал Это бывший министр, который вот уже много лет страдал запущенной формой болезни Паркинсона Это поражение мозга, знаете, да? Один из симптомов заболевания проявляется у таких больных в полном отсутствии мимики Лицо становится маской Обследовав его по полной программе, пришел к выводу, что он здоров Я начал спрашивать: "Где и как Вы лечились?" Он мне рассказал о каком-то Храме, но, если честно, тогда я не придал этому особого значения И хотя все записал, через некоторое время благополучно об этом забыл На следующий год во время профилактического осмотра мы обнаружили, что к нему присоединилось еще четверо уважаемых стариканов Они много лет страдали неизлечимыми заболеваниями, а теперь были "как огурчики" Оказывается, пенсионер-министр их тоже отправил гуда, где сам вылечился Теперь я был серьезно озадачен Все это не укладывалось в рамки моего мировоззрения, сложившегося за годы практики На этот раз я все подробно расспросил и тщательно записал Оказалось, что в горах есть Храм Огнепоклонников, где каждые сорок дней принимают группы людей, жаждущих излечения, главным образом летом, потому что зимой туда невозможно добраться Во мне созрело решение отправиться туда и увидеть собственными глазами, как происходит чудодейственное исцеление Мы договорились поехать вместе с моими приятелями: режиссером и телеоператором Они работали на республиканском телевидении и делали программу "Мир вокруг нас" В назначенный день к ночи добрались до места встречи Наша машина уехала Транспорт для дальнейшего передвижения нам пообещали предоставить И вдруг узнаем, что этот транспорт - ишаки К Храму ведет горная дорога и надо, оказывается, 26 км топать пешком или ехать на ишаках Но так как мы приехали позже всех, то на троих нам досталось два ишака Я начал агитационную атаку Говорю: "Вы когда-нибудь по горам пешком ходили? Давайте попробуем" Оператор был очень грузным мужчиной, весом в 130 кг с пятью подбородками и огромным пузом Но, несмотря на это, романтик в нем оказался еще жив Поэтому большинством голосов мы первое "препятствие" благополучно преодолели Они погрузили на ишаков всю аппаратуру, и мы пошли Первым начал хныкать я, потому что у меня были городские туфли, которые очень скоро протерлись Ноги начали болеть Но я все-таки шел и думал: "Раз такие больные вылечились, то, записав каждый рецепт, я в городе буду великим врачом" А потом, пройдя десять километров, оператор сел посреди дороги и сказал: - Все! Хоть убейте, пойду обратно Мы его стали уговаривать: - Какая разница, куда идти? Назад пойдешь, те же 10 км придется топать, что и вперед Так уж лучше вперед! Уговорили Пришли мы где-то в полночь Нас разместили, устроили На следующий день разбудили в 11 часов Собрали всех и говорят: - Мы просим вас в нашем Храме не грешить, кто не выполнит просьбу, будет помогать нам по хозяйству - воду носить Оказывается, грехом в этом Храме считается ходить хмурым То-то я обратил внимание на монахов Они ходят с такой легкой улыбочкой и стан у них ровный-ровный, как у кипариса, если быть точным, как будто палку проглотили Получается, мы должны всё время улыбаться Мы все послушали, чуть-чуть поулыбались, а через две минуты старая привычка ходить с городской физиономией, вечно кислой и недовольной, взяла верх И вообще я ожидал увидеть позолоченные купола и тому подобное, а там такие маленькие аккуратненькие домики и все Правда, у них постоянно горит огонь Они поклоняются огню и Солнцу Но на Храм совсем не похоже Случилось так, что монахи нашли такое место, где из-под земли выходит природный газ, и здесь, на вершине скалы основали свой Храм Я начал спрашивать: - Когда начнете принимать больных, ставить диагноз? Когда начнете лечить? Узнаю Оказывается, здесь вообще никого не принимают и не лечат Это стало для меня первым ударом Второе, наш транспорт, т е ишаков, забрали хозяева С такими баулами, как у нас, далеко не уйдешь Попались! Мало того, что оказались в Храме, где никто никогда никого не лечил и лечить не собирается, и уехать оттуда не можем! Да еще нужно ходить с дурацкой улыбкой на лице, когда внутри все клокочет от злости и досады! Вижу, оператор как-то пристально смотрит на меня, как будто что-то задумал А режиссер с иронией в мой адрес: - Куда ты нас привел, ученый ты несчастный? А мне самому-то каково?!! Потом начались концерты Человек пятнадцать из тридцати сразу пошли за водой Мне тоже досталось, потому что В общем, сами понимаете почему! Пришлось идти "помогать по хозяйству" Отвесная вертикальная скала шестьсот метров, а по серпантину 4 км туда и 4 км обратно Это по такой-то дороге мы поднимались сюда прошлой ночью?! Когда я это увидел, у меня чуть выкидыш не случился! Представляете? Мало того, что эта вертикальная стена выше Останкинской башни, да еще в некоторых местах мы шли по бревнам, забитым в скалу Эти бревна действовали как разводные мосты, преграждая в свое время неприятелю путь в Храм С собой необходимо было нести шестнадцать литров воды, да пять килограммов весил сам кувшин В общей сложности вверх по такой дороге нам предстояло тащить 21 кг Удобнее всего в таких условиях нести груз на голове Вот тогда-то я узнал об истинном назначении позвоночника Позвоночник нужен для того, чтобы голова не упала в трусы! Я отправился первый раз и вернулся в Храм около четырех-пяти часов вечера очень уставший, но с улыбкой на лице па всякий пожарный случай Вдруг ко мне подходит один из монахов и так приветливо говорит: - Сходите, пожалуйста, еще раз - Почему?!! Я же уже сходил !!! - и чувствую, что от ужаса у меня начинаются родовые схватки, несмотря на то, что я мужчина! - Когда Вы поднимались, Вы уже несли с собой грех - Нет, я улыбался! - от отчаяния начал я спорить Представьте себе, только что пройти 8 км, накануне - 26 км, без ужина, без завтрака, без обеда Ноги разбитые, опухшие, гудят от усталости, а тебе говорят "еще раз"! Подохнуть можно!!! - Идемте, мы Вам кое-что покажем В одном из окон я увидел наблюдателя с биноклем и понял, что препирательства бессмысленны Все, кто поднимался с грузом, были у него как на ладони Пришлось идти обратно Я пошел вниз и время от времени, вспоминая свою глупость, яростно вопил: "А-а-а!!!" Попал в какое-то место, где сидят идиоты и надо мной издеваются!!! Теперь я улыбался зверской улыбкой и каждому встречному говорил: "Улыбайся, придурок, они сверху в телескоп смотрят! За консультацию плесни пол-литра воды в мой кувшин" Теперь в моей посудине уже что-то плескалось Я немного посидел, чтобы время прошло, и пошел обратно Вот, оказывается, почему, когда я спросил своих пациентов, чем и как их лечили, они с улыбкой ушли от ответа: "Понимаете, это трудно объяснить" Перед воротами я себя поймал на том, что уже темно, но я улыбаюсь Ну и хорошо, а то вдруг у них еще есть прибор ночного видения?! Голодный, изможденный, еле доплелся до своей кельи и только с облегчением вздохнул, убрав идиотскую улыбку с лица (лицо же устало!), как вдруг спиной почувствовал на себе чей-то взгляд Сердце екнуло Снова растянув рот до самых ушей, я резко развернулся и увидел Кого бы Вы думали? Себя! Оказывается, на стене висело зеркало Лицо было осунувшееся, запыленное, со следами ручейков пота и неестественно широкой улыбкой Вот тогда-то со мной случилась истерика Я безудержно и громко хохотал Скулы свело, живот болел, а я никак не мог успокоиться Я хохотал над абсурдностью ситуации, которую сам себе создал На шум прибежали мои приятели, оператор с режиссером, и сначала тоже начали гоготать, а потом, насмеявшись вдоволь, как-то странно стали на меня поглядывать С каждым днем людей, таскающих воду, становилось все меньше и меньше И через неделю не осталось никого Потом нас собрали и говорят: - Спасибо, что вы приносите свет в наш Храм Если вам нужна вода, то можете взять ее там Открывают калитку на территорию Храма и указывают на каменный домик Гостевая половина была отделена от монашеской территории стеной Оказывается, внутри этого домика есть родник Они построили его, чтобы зимой родник не замерзал А кувшин с водой - это специально выдуманный способ доведения простой истины до мозгов через ноги Оказывается, каждый, кто приходил в этот Храм, считал себя умным, у каждого были свои амбиции Чтобы выбить из нас все наносное, служители Храма придумали такой способ "лечения" высокомерия Я тоже туда пришел со своим уставом, начитанный, напичканный знаниями и кое-какими способностями, которых нет у других Они придурки, а я такой умный! Всего за неделю из меня тоже "выколотили" всю дурь За одну неделю они сделали меня человеком! Там я встретился с самим собой Мне опять стали интересны цветочки, букашки, муравьи На четвереньках ползал, наблюдал, как они ходят, перебирая ножками Мне казалось, что я один вдруг почувствовал себя ребенком Смотрю, с другими происходят те же вещи Мы забыли все свои ранги, а самое интересное, заметили, когда все улыбаются, то городская мимика, некогда привычная для нас, теперь стала восприниматься как отклонение Вы видели когда-нибудь, чтобы взрослые люди играли в детские игры? Смешно, да? А мы играли Это вообще было для нас естественным состоянием Потом я начал обращать внимание на то, что говорили люди: "Мне полегчало Мне стало лучше" Я связывал это с погодой, природой горы все-таки! Только потом пришел к выводу, что главный секрет связан с мимикой и осанкой На сороковой день я пришел к настоятелю Храма и сказал: "Я хочу остаться здесь" - Сынок, ты молодой Не думай, что мы тут от хорошей жизни Монахи, находящиеся здесь, слабые люди Они не в состоянии оставаться чистыми среди грязи Они не приспособлены к жизни, сынок, и вынуждены убегать от трудностей Мы существуем для того, чтобы вы могли взять и дальше в душе понести свет Вы люди сильные, у вас есть иммунитет Я начал что-то говорить, а потом, в конце концов, сказал: "Но я, наверное, единственный из группы, кто пришел к Вам" - Ты один из последних Оказывается, почти все из нашей группы уже успели побывать у настоятеля с просьбой остаться Понимаете? Спустя сорок дней мы покинули Храм На обратном пути нам встретилась группа людей, жаждущих исцеления, как и мы сорок дней назад Елки-палки! Ну и рожи! Это была толпа людоедов, которая набросилась на нас: - Помогло? Чем болел? Что дают? А всем помогает? Я ответил: - Каждый получит по заслугам! Смотрю на нас - на них, на нас - на них Мы все улыбаемся Вдруг почувствовал, что отодвигаюсь А они тоже, как-то шарахаются как от прокаженных Рядом со мной, опираясь на руки своих сыновей, стоял восьмидесятилетний старик Он сказал: "Неужели мы были такими же?!" Когда я приехал в город, увидел толпу бездушных, безразличных, абсолютно индифферентных людей, которые вечно куда-то торопятся, сами не знают, куда и зачем Было очень тяжело опять привыкать к городскому образу жизни Во мне что-то изменилось раз и навсегда Я вдруг почувствовал себя в театре абсурда, и жизнь, протекающая в городе, показалась пустой и никчемной Невозможно было смотреть на эти лица Если бы Вы знали, как дискомфортно я чувствовал себя! А ведь недавно сам был таким же, как и они Потом, когда я вышел на работу, мне надо было проверить, действительно ли вся суть выздоровления в улыбке и осанке? А вдруг дело в погоде, климате или каких-либо других внешних условиях?! И в спортзале поликлиники мы организовали занятия Пригласили пациентов-добровольцев из числа тех, кто находился у нас на учете, объяснили им задачу и начали тренировки По часу-два в день занимались Просто ходили по спортзалу с улыбкой, сохраняя осанку А удерживать-то все время улыбочку знаете как тяжело?! Не верите?! А Вы попробуйте на улице улыбаться и осанку прямую держать, сразу почувствуете на себе тако-о-е давление окружающего мира! Вам будет очень тяжело, особенно на первых порах! Идете, идете, а потом вдруг незаметно ловите себя на том, что снова шуруете, как деловая колбаска Через 15 минут в отражении какой-нибудь витрины вдруг заметите, что на Вас смотрит харя! Вам предстоит борьба!
Чтобы противостоять давлению среды, стремящейся стереть Вас в порошок, и остаться самим собой, нужно волевое принуждение! Через некоторое время после начала занятий стали появляться такие интересные проблемы Один наш энтузиаст говорит: - Я потерял очки В свое время их из Франции привез Столько лет носил, а теперь где-то оставил А почему потерял? Потому что надобность в них начала исчезать У другого кишечник заработал Третий стал слышать, а проблемы со слухом тянулись еще с детства Улучшения отмечались у всех От полученного результата у меня начала "съезжать крыша" Я не мог понять, почему люди столько лет болеют, а от какой-то идиотской осанки, улыбки они выздоравливают Тогда в лабораторных условиях мы начали изучать, какие изменения происходят в организме И таким образом один случай обернулся фундаментальным открытием в науке А что же стало с оператором и режиссером? Оператор похудел, его вес до сих пор держится на уровне примерно 85 кг Вылечился от своих болячек Но самый большой успех из нас троих был у режиссера Несколько лет назад они с женой развелись, потому что он каждый день закладывал за воротник.Бросил пить и опять женился на своей жене.
|
Ронда Берн Магия |
Отправьтесь в увлекательное путешествие из 28 дней и откройте для себя какой невероятной ваша жизнь может быть.
"Когда вы утром встаете, благодарите за утренний свет, за свою жизнь и силы. Поблагодарите за пищу и радость жизни. Если вы не видите причин для благодарности, вина лежит в вас"
Волшебная формула:
1. Сознательно думай и говори Волшебное слово — БЛАГОДАРЮ.
2. Чем больше вы сознательно думаете и говорите волшебное слово - БЛАГОДАРЮ - тем больше вы чувствуете благодарность.
3. Чем больше Благодарности вы чувствуете, тем обильнее вы получаете.
Метки: магия ронда берн благодарность |
НОВОГОДНИЙ АЛФАВИТ |
Вот что я себе желаю на 2016 год:
А - Абсолютно всё ниже перечисленное сбылось в 2016
Б - Благодарить каждый день в 2016
В - Везения всегда, везде и во всем в 2016, выйти замуж за любимого человека в 2016
Г - Гармонии с собой и с миром в 2016
Д - Деньги текли ко мне рекой в 2016
Е - Ездить по интересным местам в 2016
Ё - Ёлку огромную в потолок с кучей подарков под ним в 2016
Ж - Жить в окружении искренно меня любящих людей в 2016
З - Здоровья мне и моим близким в 2016
И - Играть в кино, на сценах, в клипах в 2016
Й - Йога. Сходить на флай-йогу, заниматься почти каждый день в 2016
К - Комедии много смотреть и громко от души смеяться в 2016
Л - Любви. К себе, к близким, к миру в 2016
М - Мечты все мои сбывались в 2016
Н - Новому учиться каждый день в 2016!
О - Оказываться в нужном месте в нужное время всегда в 2016
П - Путешествовать! Во всех столицах побывать в 2016! Поехать учиться за рубежом в 2016.
Р - Рисовать много в 2016
С - Сниматься в рекламных роликахв 2016, смеяться много в 2016
Т - Творчески и духовно развиваться
У - Удачи, успеха во всех делах, во всех сферах, улыбаться много в 2016
Ф - Фотосессию в журналах
Х - Хвалить всех вокруг и себя
Ц - Целоваться с любимым много
Ч - Чтения интересных позитивных книг
Ш - Шантарам прочитать. Дождаться экранизации и сходить в кино в 2016
Щ - Щекотать любимого и слышать его смех в 2016
Ъ - Твердого намерения добиваться поставленных целей в 2016
Ы - Ысторий веселых, смешных, в кругу друзей в 2016
Ь - Мягких посадок в 2016
Э - Экскурсий по достопримечательностям в 2016
Ю - Юбочек много и разных носить в 2016
Я - Ясного солнечного неба над головой в 2016
|
Ангелы Хранители |
Ваш Ангел-Хранитель всегда находится рядом с вами, окружая вас любовью, состраданием и поддержкой.Очень важно знать имя своего ангела.
К Ангелу-Хранителю можно обратиться за помощью, защитой и утешением или же попросить его установить контакт с другим человеком через посредничество другого Ангела. Золотой — цвет ангелов, и если представлять его мысленно или думать о нем, ангелы придут к вам на помощь довольно быстро. Некоторые не способны услышать имя своего Ангела, потому что слишком усердствуют в желании познакомиться с ним либо чересчур напряженно думают о нем. Проснувшись утром, расслабьтесь и попросите ангела, чтобы он сообщил вам свое имя. Имя есть вибрация, и оно может быть крайне простым или, наоборот, сложным, обычным или непривычным. Если вы услышите имя архангела, весьма вероятно, что ваш ангел-хранитель находится у него в подчинении. Положитесь на первые впечатления.
Медитация – самонастройка, помогающая установить контакт с Ангелом-Хранителем и узнать его имя.
Убедитесь, что в выбранном для медитации месте вас никто не потревожит.
Метки: ангелы |
Косметика, не тестируемая на животных |
Хотя мне уже 23, я вегетарианка с недавних пор, но только недавно я узнала одну вещь, которая меня шокировала. многие просто об этом не догадываются. Иногда читая сообщение на этикетке шампуня или мыла можно встретить надпись "Не тестировано на животных". Но не везде можно найти такую надпись, т.к. большинство продукции проходит тестирование на животных.
Корпорация "Procter and Gamble" давно известна своим безразличием к жизни. В лабораториях этой корпорации ежегодно погибает 50 тыс. животных. За 2005 год в результате тестирования продукции крупнейшими производителями косметики и бытовой химии во всем мире было уничтожено около 10 миллионов 700 тысяч животных (кошек, собак, кроликов, хомяков, морских свинок и т.д.). Для извлечения прибыли из продажи новых средств для стирки, гигиены и прочего, они готовы переступить через страдания живых существ. Вылив на себя шампунь Head and Shoulders, человек омывается кровью, болью и страданиями.
Одним из наиболее известных способов тестирования косметики является тест Драйза. Кролику вливается в глаз тестируемая жидкость в концентрированной форме и остаётся там минимум на 24 часа, а обычно 21 день для проведения полоноценного эксперимента. Дело в том, что у кроликов практически отсутствует слезоотделение, и препарат не вымывается из глаза. Он бьется от боли в зажатой установке, часто ломая себе шею. После этого глаз кролика разъедает, он теряет зрение. После этого, кролик не будет использоваться дальше и его отправят в крематорий, прежде раздавив или задушив в камере с газом.
Еще один опыт, используемый в парфюмерно-косметической индустрии, такой как ЛД 50 (летальная доза). При его проведении определённое количество животных мучается до тех пор, пока половина (50 процентов) из них не погибнет. Его жертвами становятся собаки, кошки, кролики, крысы, морские свинки, мыши и др. Тестируемый препарат вводится в полость живота, вены, мускулы или с помощью зонда в желудок. В результате начинаются судороги, параличи и припадки удушья.
Тест на восприимчивость дыхательных путей (им тестируют дезодоранты, лаки для волос, освежители воздуха и прочие аэрозоли). Проще говоря, газовая камера. В комнату запускают данный спрей в высокой концентрации. Вместе с животными. Животные медленно умирают в течение нескольких дней от удушья.
Девочки, подумайте об этом, ведь нам ничего не стоит покупать порошки, пасты, компаний, которые не практикуют такую жестокость, а как известно, спрос рождает предложение. Каждый из нас может спасти кого-то от страданий. В следующем сообщении перечислю компании, которые тестируют свою продукцию на животных, и компании, которые применяют новые технологии (выращивание клеток, компьютерная диагностика, трехмерные модели) и не жалеют на это денег. (с)
|
Лето 2015 |
Всем привет!
Меня давно тут не видно. Я даж не знаю, чем я так занята, что не могу найти время тут отписаться или почитать девочек. До окончания лета остался всего месяц, а я даж в отпуск не вышла. 2 года без отпуска. Работаю в туризме, начальница хитрая стерва, которая соврала и не дала отпуск, длиною хотя б в неделю. Я чувствую, как я устала и утомилась работать без праздников и по субботам, как сыта по горло от этой начальницы, которая сидит на моей шее. Искать работу сидя с утра до вечера (до семи) на работе нереально. Невозможно отпрашиваться каждый раз, чтобы пойти на собеседование, а выйти и сидеть без работы пока не могу позволить. В семье работаю только я.
Я ожидала от лета много чудес. Пока ни разу не удалось поехать на море т.к погода портится по воскресеньям, а в единственное воскресенье, когда погода была отличной, я заболела ))) Надеюсь, в августе, хотя бы получится поехать с подружками. В личной жизни- тишина. Я не понимаю, как я могу не нравится парням, что во мне не так. Правда, я не одна. У моих подружек тож самое, но их хотя бы на свихи зовут, а у меня даже этого нет. Иногда я себя чувствую полной неудачницей. Я где-то читала, что если не везет в личной жизни, то повезет в карьере или наоборот. Неужели, я решила даж в этом отличиться ))) Честно говоря, я уже который месяц забила на парней, ни с кем не общаюсь даже. Я думаю, как мне найти другую работу и свалить с этой, как улучшить англ и выучить самой немецкий, как свалить с этой страны. Мне тошно от тупости и убогости в этой стране.
Единственное, что я делаю с радостью и получаю удовольствие - это ведение блога в инстаграмме. https://instagram.com/hannaharmonyblog/ Подписывайтесь! Планирую вернуться сюда и в livejournal надолго. Я забыла ники тех, кого я тут любила читать :) Стыд и срам!
А как ваше лето проходит?
|
6-АДАМ ДЖЕКСОН "ДЕСЯТЬ СЕКРЕТОВ СЧАСТЬЯ". СЕКРЕТ ШЕСТОЙ - СИЛА ЮМОРА |
Десять лет назад, — продолжал мистер Харт, — мое дело лопнуло. Для этого по-требовалось совсем не много: я потерял своего самого крупного клиента, несколько важных клиентов исчезли, не оплатив свои счета, — и у меня просто не оставалось никакого выхода. Я наблюдал за тем, как у меня отбирали практически все, что было заработано тяжким трудом. Я потерял все.
Можете себе представить, насколько расстроенным, несчастным и подавленным я был. Все казалось совершенно безнадежным. Я снял номер на тринадцатом этаже отеля «Хилтон» в центре города и, хотите верьте, хотите нет, собирался покончить с жизнью.
— Почти полчаса я сидел на краю кровати, обхватив голову руками и пытаясь найти в себе смелость совершить задуманное. Наконец я встал и направился прямо на балкон. Как только я подошел к перилам, я услышал раздавшийся позади голос. Я обернулся — в комнату вошел портье. Он поинтересовался, все ли в порядке. Я кивнул, но он тоже вышел на балкон и спросил, не нужно ли мне что-нибудь принести. Я ответил отрицательно. Он осмотрел открывающийся с балкона вид на город. Дул сильный свежий ветер, и он сделал глубокий вдох. «Какой чудесный день!» — сказал он. «Что же в нем такого чудесного?» — пробормотал я, и тогда он произнес фразу, которая подействовала на меня, словно ведро ледяной воды.
Он сказал: «Это можно понять, только лишившись таких дней!»
Я был в таком напряжении, что разрыдался прямо у него на глазах. Он спросил меня, что случилось, и я рассказал ему, что потерял все, что имел. Он выглядел озадаченным:
«Что вы имеете в виду? Вы ведь зрячий?»
«Конечно», — ответил я.
«Отлично, значит, глаза у вас остались. Кроме того, очевидно, — продолжал он, — что вы по-прежнему способны говорить и слышать. Судя по всему, ходить вы тоже не разучились. Так скажите мне, что именно вы потеряли?»
Я сказал ему, что потерял все свои сбережения, что у меня отобрали все заработанные средства.
«А! — воскликнул он. — Выходит, вы потеряли всего лишь деньги...» И затем он вылил на меня еще одно ведро ледяной воды. Он сказал:
«Кто обладает большим: умирающий от рака миллионер или здоровый человек без цента в кармане?»
Меня осенило, что я раздул свои несчастья сверх всякой меры. Портье объяснил мне, что многие люди просто теряют перспективу сложившихся обстоятельств, и очень часто именно это становится причиной того, что они чувствуют себя несчастными.
Разговор с портье не решил какую-либо из моих проблем, но помог мне посмотреть на них с иной точки зрения. Мне было достаточно вновь задуматься о своей жизни, и, хотя я не признался ему в этом, простая мудрость этого портье спасла мне в тот день жизнь.
...нам стало бы легче, если бы мы умели смеяться над проблемами раньше, а не позже?
— Секрет заключается в том, чтобы найти нечто смешное. Все зависит от нашего ума. Мы выбираем свои мысли, мы выбираем, на чем сосредоточен наш разум. Вместо того чтобы думать: «Что плохого в этой ситуации?», мы с той же легкостью можем задать себе вопрос: «Что смешного в этой ситуации?».
— А если в ней нет ничего смешного? — спросил молодой человек.
— Тогда спросите себя: «Что смешного могло бы в ней быть?» В каждой ситуации обычно есть нечто такое, над чем можно посмеяться, вопрос лишь в том, хотим ли мы найти это смешное.
Проблема большинства людей заключается в том, что они относятся к жизни слишком серьезно. Достаточно остановиться и спросить себя: «Будет ли это иметь какое-то значение хоть для кого-нибудь через десять лет?»
У меня есть один прекрасный рассказ, написанный смертельно больной восьмидесятипятилетней женщиной, — сказал мистер Харт, протягивая молодому человеку листок бумаги. — В нем заключена глубокая мудрость.
Если бы я могла прожить свою жизнь заново, я постаралась бы сделать намного больше ошибок. Я уже не была бы такой идеальной. Я бы расслабилась. Я стала бы гибкой. Я вела бы себя глупее, чем в уже пережитом путешествии. На самом деле, теперь мне известно совсем немного вещей, к которым я относилась бы серьезно. Я была бы чуть безумнее. Я была бы менее трезвомыслящей.
Я использовала бы больше шансов. Я бы больше путешествовала, карабкалась бы по горам, переплыла бы больше рек и побывала бы во множестве мест, в которых мне так и не довелось побывать. Я бы ела побольше мороженого и поменьше фасоли.
У меня было бы больше реальных проблем, — но меньше воображаемых!
Знаете, я была одной из тех, кто из часа в час, изо дня в день живет из соображений осторожности, благоразумия и здравомыслия. О Боже, у меня было столько мгновений, и, если бы только я вновь могла повторить все это, их было бы у меня намного больше — мгновение за мгновением.
Я была одной из тех, кто никогда не выходит на улицу без плаща, градусника, бутылки с горячей водой, чашки с полосканием для горла и парашюта. Но если бы я могла вновь повторить все это, я путешествовала бы налегке.
Если бы я могла вновь повторить все это, я ходила бы босиком с самой ранней весны до самой поздней осени.
Я больше каталась бы на каруселях, я встретила бы больше рассветов, я чаще играла бы с детьми, — если бы только я могла заново прожить свою жизнь!
Беда лишь в том, что я не смогу...
«Секрет счастья? — сказал он. — Очень просто. Хорошая сигара, хороший обед и хорошая женщина — или не очень хорошая женщина. Все зависит от того, сколько счастья вы способны вынести!»
Шестой секрет Истинного Счастья - сила смеха.
Чувство юмора облегчает стресс и вызывает ощущение счастья.
Смех усиливает способность к сосредоточению и повышает умение решать задачи.
В любых обстоятельствах наверняка можно найти смешные стороны, если только поискать их.
Вместо вопроса: «Что плохого в этой ситуации?» спрашивайте себя: «Что в ней смешного?»
или «Что в ней могло бы быть смешным?».
Почаще обращайтесь к «двухшаговой формуле антистресса»:
Не волнуйся о мелочах.
Помни, что большая часть жизни состоит из мелочей!
|
АДАМ ДЖЕКСОН "ДЕСЯТЬ СЕКРЕТОВ СЧАСТЬЯ". СЕКРЕТ ПЯТЫЙ - СИЛА ЦЕЛИ |
Цели придают нашей жизни смысл и содержание. Конечно, можно существовать и без них, но для подлинной жизни, для счастливой жизни нам необходимо, чтобы в ней был смысл. «Без цели, — писал великий адмирал Бэрд, — наши дни закончились бы так, как только могут закончиться бессмысленные дни, — полным уничтожением».
«У множества людей совершенно неверные представления о счастье. Его нельзя достичь путем удовлетворения своих желаний — необходима преданность стоящей цели». Самой основной потребностью человеческой души является необходимость в осмысленности жизни, и именно этим нас наделяют цели.
Цели создают смысл и содержание. Обладая целью, мы знаем, к чему движемся, мы знаем, что движемся к чему-то. В отсутствие цели жизнь почти не имеет смысла, и мы просто плывем по течению.
Беременной женщине приходится терпеть боль, но она знает, что в результате у нее родится ребенок. Она может даже с нетерпением ожидать того, чтобы приступы становились все более частыми, поскольку ей известно, что каждая схватка приближает как рождение малыша, так и прекращение боли. Цель, осмысленность, связанная с этой болью, позволяет женщине легче переносить ее.
По той же причине нам намного проще пережить трудные времена, если есть нечто, чего мы достигнем, когда этот период закончится.
мы черпаем энергию не только из пищи, но и из своего энтузиазма, а энтузиазм возникает благодаря существованию целей, предмета стремления, того, о чем человек мечтает. Одна из самых серьезных причин того, что так много людей чувствуют себя несчастными, заключается в том, что они не ощущают в своей жизни ни смысла, ни цели.
«Метод кресла-качалки»:
Это очень простое упражнение, во время которого вы представляете себе, что прожили всю свою жизнь и теперь сидите в кресле-качалке и размышляете о том, как вы жили и чего достигли. О чем вам было бы приятно вспоминать? Было ли что-то такое, чем вы гордитесь? Какие отношения с людьми вам удалось создать? И, что важнее всего, когда вы сидите здесь, в этом кресле-качалке, — каким человеком вам хотелось бы быть?
Этот метод позволяет определить свои долговременные цели. Затем то же самое делается с краткосрочными целями — на десять и пять лет, на один год, полгода, один месяц и даже на каждый день. Потом я советую своим пациентам записывать все эти цели и перечитывать их каждое утро. Благодаря этому у человека всегда есть то, ради чего он поднимается по утрам с кровати, благодаря чему он чувствует прилив сил и интерес.
Кроме того, очень полезно время от времени перечитывать свой список в течение дня и заниматься им перед сном, чтобы ваши цели отпечатались в мыслях.
Цели закладывают фундамент нашего счастья. Люди часто считают, что основными условиями счастья являются комфорт и роскошь, однако на самом деле для счастья нам нужно иметь то, что вызывало бы у нас энтузиазм. В этом и заключается один из величайших секретов Истинного Счастья — в жизни не может быть долговременного счастья, если она лишена смысла и цели. В этом сила цели.
Пятый секрет Истинного Счастья — сила цели.
Цели придают пашей жизни смысл и содержание.
Если у нас есть цель, мы сосредоточиваемся на достижении удовольствия, а не на избавлении от страданий.
Цели становятся тем, ради чего стоит подниматься с постели по утрам.
Цели делают трудные периоды более легкими, а хорошие времена — еще более приятными.
«Метод кресла-качалки» позволяет выбрать цели как на всю жизнь, так и на определенные, более краткие сроки.
Запишите все свои цели и перечитывайте их:
как только проснулись утром;
время от времени в течение дня;
перед самым отходом ко сну.
Не забывайте повторять «метод кресла-качалки» хотя бы два раза в год,
чтобы убедиться, что вы не потеряли интереса к своим целям.
|
"ДЕСЯТЬ СЕКРЕТОВ СЧАСТЬЯ". СЕКРЕТ ЧЕТВЕРТЫЙ - СИЛА ПРЕДСТАВЛЕНИЙ О СЕБЕ |
Почему жизнь должна становиться менее приятной лишь потому, что мы прожили еще один год? «Напротив, — сказал он, — жизнь должна быть лучше, потому что мы становимся все более опытными в этом искусстве!»
«Человек является тем, что он о себе думает». Старым человека делает не возраст, а его ум.
Одна из важнейших причин того, что люди так недовольны своей жизнью, заключается в том, что они недовольны собой. Это может показаться невероятным, но многие люди совсем не похожи на самих себя! У них множество комплексов — иногда физических, таких как «У меня слишком большой нос» или «Я некрасивый», «слишком молодой» или «слишком старый». Временами эти комплексы связаны с умственными способностями, например, «Я не так умен, как другие»; иногда люди считают, что у них есть недостатки в характере: «У меня нет чувства юмора» или «Я зануда». Но, независимо от причин, если вы недовольны самим собой, то как вы можете быть довольны своей жизнью?
В мировой истории никогда не существовало такого человека, как вы, — и в ней никогда больше не будет другого такого же человека.
Чаще всего мы заимствуем свои представления о самих себе от других людей. Окружающие являются для нас чем-то вроде психологических зеркал.
мы полагаемся на реакции окружающих и на их основании определяем, какие мы внутри. Если люди называют вас эгоистичным, вы верите в собственный эгоизм. Если кто-то назовет вас дураком, вы можете поверить и в это. Да, люди являются для нас зеркалами, но они — кривые зеркала, им свойственны предубеждения, которые искажают их представления о вас.
Самая большая ошибка, которую можно сделать в жизни, заключается в том, чтобы составлять образ себя на основании мнения других.
Ребенок действительно мог сделать или сказать что-то такое, что можно счесть капризом, эгоизмом, леностью или глупостью, ноэто относится к поведению ребенка, а не к нему самому. Отличие очень тонкое, но важное. Существует большая разница между словами «Ты плохая девочка!» и «Как нехорошо проливать сок на ковер».
Многие люди путают поведение человека с самим человеком, и в результате у нас возникает негативное мнение о самих себе, которое совсем не обязательно является справедливым, и все же мы сохраняем его па всю жизнь.
Иногда для решения проблемы достаточно только ее осознания. Однако существуют представления, которые укоренились в нашей душе настолько глубоко, что их уничтожение требует чего-то большего, чем осознание их происхождения. В таких случаях одним из методов являются «аффирмации», или позитивные утверждения. Это утверждение представляет собой фразу, которую мы говорим самим себе либо вслух, либо мысленно. Позитивным утверждением будут, например, слова: «Я — любящее, разумное, уникальное человеческое существо». Если мы очень часто что-то слышим, — объяснила миссис Моузис, — то начинаем верить в это. \
Я бы посоветовала повторять такое утверждение по меньшей мере трижды в день — утром, днем и вечером. Если хотите, запишите его на карточке и перечитывайте при любом удобном случае.
Другой метод, который помогает изменить представления о самом себе, заключается в том, чтобы вести себя «как будто». К примеру, если вы считаете себя непривлекательным, ведите себя так, как будто вы красивы; если вы думаете, что вам не хватает уверенности в себе, действуйте так, как будто вы не сомневаетесь в своих силах.
Еще одним средством совершенствования представлений о самом себе является поиск в себе того, что нам нравится.
Достаточно осознанно спросить себя: «Что мне нравится в самом себе?» или «Что мне хорошо удается?».
мы задаем позитивные вопросы, мы получаем положительные ответы. Если же вы все-таки не можете найти ничего такого, что нравилось бы вам в самом себе, попробуйте изменить вопрос «Если бы во мне было что-то такое, что мне нравилось бы, то что именно это могло бы быть?». Такой вопрос просто требует позитивного ответа. Есть и другие прекрасные вопросы, изменяющие наше отношение к себе: «Каковы мои сильные качества?», «С чем я умею справляться?», «В какие области я способен внести существенный вклад?».
Аффирмации, поведение «как будто» и позитивные вопросы — очень простые и действенные методы, с помощью которых мы можем начать изменять свое отношение к самим себе. Кроме того, нам следует прекратить перенимать ложные мнения, основанные на реакции окружающих. Нам постоянно необходимо напоминать себе, что, хотя другие люди и являются нашими зеркалами, это искажающие, неточные зеркала.
Когда люди настроены враждебно или грубо, когда они высказывают жестокие и злые мнения, их слова являются отражениями их собственной беспокойной души, — но не вашей. Поэтому не слушайте никого, кто пытается объяснить вам, кем и чем вы являетесь — конечно, за исключением тех случаев, когда это положительное мнение.
Лучшее, чего человек может добиться в жизни, это познать самого себя, потому что только тогда он становится совершенно свободным — свободным от ограничений и правил, которые хотели бы навязать ему другие, имеющим возможность жить так, как ему хотелось бы жить... и быть счастливым.
|
"Очарование женственности" Хелен Анделин |
Хелен Анделин учит быть женщиной - очаровательной и верной спутницей своего супруга, счастливой в браке. Книгу стоит прочитать каждой женщине, которая дорожит своей семьей. А следовать советам или нет - уже личное дело.
"Очарование женственности" написана в 60х, счастливой женой и мамой 8 детей, на фоне второй волны феминизма.
Основные моменты книги:
Идеальная женщина с точки зрения мужчины:
Ангельская сторона- понимает мужчин, обладает внутренним счастьем, имеет достойный характер, является домашней богиней. Ангельские качества пробуждают чувство, близкое к преклонению. Они обеспечивают мужчине мир и счастье.
Человеческая сторона- женственна, излучает счастье, имеет хорошее здоровье, любит детей. Человеческие качества восхищают и очаровывают.
Идеальная женщина:
Оценка женщины: ценят уравновешенность, талант, интеллектуальные способности, одаренность. Восхищаются внешней красотой и одеждой.
Оценка мужчины: ценят женственность, нежность, приятный характер, веселый дух, способность понимать. Большее значение имеет сияние глаз, чистота улыбки, мягкость и женственность в манерах
Главное для женщины в браке – быть любимой, но для мужчины главное – видеть в глазах жены восхищение!
Если вы будете относиться к своему мужчине, как к королю, он станет относиться к вам, как к королеве.
Не ставьте удобство и капризы своих детей выше основных потребностей своего мужа.
Идеальная жена:
1 Успешно ведет домашнее хозяйство.
2 Хорошо распоряжается временем и ценностями.
3 Её присутствие накладывает отпечаток женственности на всем, что она делает.
Красивые занавески, цветы, веселые обои, домашний хлеб – все, что делает дом уютным.
4 Согревает дом теплом, любовью и счастьем.
5 С удовольствием и творчески выполняет свою работу по дому.
6 Она счастлива от своей роли и находи в ней удовольствие.
Правила отношений с мужем:
1 Принимать его таким, какой он есть.
2 Ценить его лучшие стороны.
3 Восхищаться его мужественностью.
4 Ставить его на первое место.
5 Позволить ему быть лидером, защитником и кормильцем.
6 Позволить ему управлять финансами.
7 Не задевать его чувственную мужскую гордость.
8 Проявлять благожелательность и понимание.
В прежние века мужчина должен был построить дом, защитить семью и выращивать урожай. Его важнейшей заботой было выживание. Ценился сам факт его существования. В наши дни усилия мужчины менее заметны и поэтому менее ценимы. Сегодня главным качеством мужчины является умение добыть деньги. Если зарплаты вашего мужа хватает, чтобы обеспечить семью всем необходимым, он достоин уважения. Ваша признательность может означать для него большее, чем его карточка. Неблагодарная жена – главная причина серьезных проблем, возникающих в супружеских отношениях. Нас портит не столько богатство и роскошь, сколько наша неспособность ценить их.
Чем нужно восхищаться в мужчинах?
1 Его мужское тело. Нужно отмечать его физическую силу и выносливость.
2 Мужские умения и способности.
3 Достижения: случаи продвижения по работе, победы, почести и т.д.
4 Мужские цели и мечты. Сюда относятся стремления, которые мужчина не осуществил, но хотел бы сделать.
5 Мужские черты характера. Мужчины проявляют тенденцию к решительности, настойчивости и даже агрессии. И напротив, женщины склонны к сомнениям, уступчивости и благодушию. Мужские черты характера предполагают рыцарское отношение к женщинам. Сюда входит чувство ответственности и долга.
6 Мужчина, исполняющий роль руководителя, защитника и кормильца семьи, исполняет исключительно важный долг мужчины. Если он руководит семьей с любовью, но ходит на работу, чтобы обеспечить своих домашних, он заслуживает признательности и восхищения. Вы цените его за то, что он делает. Однако вы проявляете свое восхищение его мужским качествам и способностям, которые необходимы для его работы.
Почему ваше восхищение так важно для него?
Потому что в этом случае он чувствует себя мужчиной.
Когда вы выражаете восхищение, в котором он нуждается, вы становитесь неотъемлемым условием его счастья. Он будет снова и снова приходить к вам за утешением, которое обеспечивает ему ваше дружеское отношение и за чувство мужественности, которое он испытывает в вашем присутствии.
Что ценить в муже?
1 Характер
2 Интеллект
3 То, что он делает для вас
4 Верьте в его достоинства – это вдохновит его жить в соответствии с вашим представлением о его способностях. Мужество, твердость, честность – основные качества его характера. Как только вы убедите его, что он благородный человек, ему захочется доказать вам и самому себе, что это не ошибка. Помните, что только непоколебимой верой в лучшие качества мужчины вы сможете его изменить.
5 Вернитесь в прошлое. Скажите ему, чем он впервые вас привлек, напомните ему какие-нибудь события первых лет вашей совместной жизни, которые вызвали ваше восхищение и признательность или трудные обстоятельства, с которыми он мужественно справился.
6 Искать достоинства под недостатками. Загляните во внутренний мир мужчины, и вы найдете вещи, которые вы могли бы ценить.
Что пытаются изменить женщины в мужчинах?
1 Личные привычки.
2 Времяпровождение.
3 Обязанности.
4 Поведение в обществе.
5 Желания и мечты.
6 Мужские качества.
7 Финансы.
8 Отношения с детьми.
9 Религия.
Почему они это делают?
1 Для своего блага. Вы пытаетесь изменить вашего мужа, потому что его недостатки действуют ему на нервы, создают тяжкие проблемы или лишают вас определенных вещей, которых вы желаете и заслуживаете.
2 Для его блага. Вы заботитесь о его комфорте и счастье, чтобы он был успешен и получил самое лучшее от жизни. А зачем?
Как Вы можете помочь мужчине измениться?
1 Единственная возможность изменить мужа – оставить все попытки сделать это, т.е. принять его по «номинальному курсу»!
2 Предоставить ему свободу быть самим собой, следовать своим убеждениям, целям и делать то, что ему хочется.
3 Принимать мужа как человеческое существо, которое наполовину состоит из достоинств, и лишь наполовину из недостатков. Ценить его лучшую сторону. Добрая оценка может помочь любому…
4 Избавиться от позиции самодовольства. Подчиняться мужу во всех вопросах.
5 Дать мужчине быть самим собой. Не пытаться его совершенствовать.
6 Выражать принятие словами!
Общение с мужем:
1 Пытайтесь больше думать о своем муже.
2 Наблюдайте за ним. Держите глаза открытыми, и вы найдете в нем массу восхитительного.
3 Слушайте, когда он говорит с вами. Обратите внимание, насколько он поглощен темой разговора, как выражает сложные детали, сколько знаний и способностей он приобрел, как он развил и представил свои идеи. Имейте в виду, если он обсуждает нечто с вами, он делает это только для того, чтобы вы выразили свое восхищение им! Если вы не можете понять тему разговора, ни в коем случае не вздумайте задремать, в то время как он делится с вами наболевшим. Смотрите, как в разговоре выражаются черты его характера, которые могут вызвать в вас чувство восхищения.
4 Выражая восхищение, говорите конкретные вещи о конкретных качествах, которые были проявлены видимым образом. Будьте искренни.
Как не задеть мужскую гордость:
1 Не унижайте, не смейтесь и не проявляйте равнодушия к его достоинствам. Чаще всего мужчины чувствуют себя оскорбленными тогда, когда женщина проявляет полное равнодушие к его достижениям.
2 Не говорите, что он плохо старается, и кто-то другой лучше справляется в данном вопросе.
3 Ни в коем случае не говорите, что его функции защитника и кормильца не востребованы, и что вы прекрасно можете обойтись без него.
4 Не будьте равнодушны к его мужским качествам. Следите за тем, чтобы вы никогда не превосходили его в качествах, свойственных мужчинам.
5 Не упрекайте своего мужа в недостатке таких качеств, как решительность, твердость, агрессивность, что ему не достает характера, и он склонен к колебаниям и уступчивости.
6 Внимательно следите за тем, что вы говорите своему мужу. Имейте в виду, что не стоит изливать ему душу, он не духовный наставник…
Как выразить искреннее сочувствие:
1 Страдайте вместе с ним. Совсем не обязательно понимать причину его проблем, но важно попытаться понять его боль и выразить в связи с этим сочувствие. Вселите в него надежду на лучшие времена. Помните, одна из главных функций женщин – распространять вокруг себя радость, проливать свет на мрачные дни. Разве это не великое служение?
2 Созидайте его. Выражайте похвалу в адрес его достоинств. Пусть он знает, что вы в него по-прежнему верите.
3 Не преуменьшайте его проблемы.
4 Не пытайтесь сами разрешить его проблемы.
5 Не заразитесь его мрачным и унылым настроением.
6 Поймите, он ищет не совета, как бы сильно он в нем ни нуждался, а сочувствия, утешения и восстановление уверенности в себе.
Разделение ролей
У женщины мужчина должен быть на первом месте, затем – дети, дом, самореализация и т.д. Сложнее всего женщинам, достигшим успеха в бизнесе. Чем больше успех, тем менее значимым становится мужчина, по крайней мере, в своих глазах. Это автоматически ставит его на вторую позицию. Если вы достигли успеха на работе, внимательно следите за правильными приоритетами в своей жизни, и на деле дайте мужу понять, что он занимает в вашей жизни главное место.
А вот у мужчины женщина может быть и не на первом месте в перечне приоритетов своей жизни. Это связано с особенностями природы мужчины. Главное для него - обеспечить семью. Его работа и времяпровождение вне дома могут требовать столько сил, что для достижения успеха ему нужно будет сделать этот аспект своей жизни главным. Он работает ради вас и ваших детей.
В еврейском языке слово помощница означает женщину, стоящую перед ним. Такое значение слова объясняет, что женщина была создана равной мужчине. Мы используем слово помощница для обозначения роли жены в том смысле, что она понимает, поддерживает, а иногда и помогает своему мужу. Мужские и женские роли различны по функциям, но равны по значимости. Партнерство в браке сравнивается с такими образами, как ключ и замок, соединенные вместе в функциональном единстве. Каждый из партнеров уникален, но никто, отдельно взятый, не совершенен. Никто из них не превосходит другого, поскольку оба необходимы.
В браке муж и жена – это не пара лошадей, которые тянут одну упряжку. Они скорее, как лук и тетива. И хотя ваш муж – несомненно глава семьи, вы в руководстве семьей тоже играете очень важную роль. Вы подчиняетесь мужу, поддерживаете его , а иногда играете активную роль, в которой ясно и даже ярко можете выразить себя. Мужу нужна ваша поддержка, ваши мысли часто ценны для него, если вы правильно их высказываете. Всю ответственность за принятые решения несет только он независимо от последствий. Ваше понимание, поддержка и мысли для него очень важны.
Мужские роли:
1 Глава семьи
2 Защитник
3 Кормилец
Женские роли:
1 Жена
2 Мать
3 Домашняя хозяйка
Мужские потребности:
1 Мужчина должен функционировать в своей мужской роли главы семьи, защитника и кормильца. Он должен видеть со стороны семьи почтение и поддержку по отношению к себе.
2 Он должен чувствовать нужду семьи в том, чтобы он исполнял эту роль. Ему нужно видеть, что семья, действительно, нуждается в нем.
3 Нужно, чтобы он превосходил женщину в этой роли.
Можно ли встретить сегодня в современных мужчинах нежную заботу и защиту? Похоже, рыцарство, врожденное в мужчинах, исчезает в сегодняшнем мире, потому что женщины могут сегодня обойтись без сильных и галантных мужчин. Если рыцари вымерли, то их истребили женщины. Чтобы возродить к жизни рыцарей, женщинам нужно снова стать женственными. Мы должны прекратить выполнять мужскую работу и превратиться в нежных, мягких, зависимых женщин, и тогда снова появится потребность в мужской защите и заботе, тогда мужчины с радостью станут проявлять свои рыцарские достоинства.
Поскольку мужчина часто в современных семьях не видит жизненной необходимости в исполнении своей мужской функции, он не видит надобности в себе, а потому не чувствует себя настоящим мужчиной. Когда женщина берёт на себя выполнение мужских ролей, она развивает в себе мужские качества для их выполнения, а это ведёт к потери женственности, нежности, обаяния, теряет умиротворенность и лёгкость – ценнейшие качества, необходимые для поддержания мира и спокойствия в семье. В результате вся семья оказывается в проигрыше.
К чему стремится мужчина на работе:
1 Обеспечить семье достойное существование.
2 Добиться определенного положения и признания.
3 Реализовать свои планы.
Как позволить мужу руководить и как следовать его руководству:
1 Уважайте его положение.
2 Выпустите бразды правления из своих рук.
3 Доверьтесь ему детским доверием.
4 Будьте гибкой. Ваше мнение не должно быть предвзятым или жестким. Пусть ваши мечты будут доступными и выполнимыми.
5 Будьте послушной.
6 Станьте с мужем единым фронтом.
7 Поддерживайте его планы и решения.
8 Объясните свою позицию.
Как жене дать мужу совет:
1 Задавайте наводящие вопросы.
2 Слушайте.
3 Выражайте свои чувства – «мне кажется, я полагаю, мне видится».
4 Не стремитесь доказать, что вы знаете больше его.
5 Не играйте роль матери
6 Не разговаривайте с ним, как мужчина с мужчиной.
7 Не ведите себя так, будто вы смелее, чем он.
8 Не высказывайте непреклонного мнения.
9 Не настаивайте, чтобы он поступил по-вашему.
10 Помните: пусть мужчина сделает все по-своему и ошибётся, чем стоять на его пути и перечить ему.
Семейные финансы
Простое разрешение денежных проблем – выделить бюджет жены, в который входят расходы на еду, одежду, домашние принадлежности, личные вещи и то, что постоянно нужно в доме. Это должна быть справедливая доля, в зависимости от доходов мужа, но по возможности довольно щедрая, чтобы от этих денег хоть что-то оставалось. Следует позволить жене не её усмотрение распорядиться этим остатком. Таким образом, ей будет предоставлена личная свобода и стимул к бережливости. Муж распоряжается остальными деньгами: расплачивается по счетам . Приобретение крупных вещей лучше обсуждать совместно.
Роль мужа
1 Финансовое обеспечение
2 Распределение денег
3 Забота о семье
Роль жены
1 Бережливость
2 Согласование планов
3 Обеспечение мира и уюта в доме
Понимание мужчин:
1 Игнорирование недостатков мужа, ценить их достоинства.
2 Поставить мужчину на первое место.
3 Подчиниться власти и авторитету, давая ему право ошибиться в своих суждениях.
4 Обязательно ценить все, что он делает для семьи, стараясь помочь ему своим бережным отношениям к деньгам.
5 Приложить все усилия, чтобы не ранить его мужское достоинство.
Когда мужчина почувствует свою свободу, когда увидит, что его принимают, понимают и уважают как мужчину, в нем проснется любовь.
Как обрести счастье?
1 Выполняйте свои обязанности по дому.
2 Развивайте характер.
3 Служите другим людям.
4 Займитесь творческой работой.
5 Примите себя такой, какая вы есть.
6 Радуйтесь простым вещам.
7 Приобретайте знание и мудрость.
В этом мире нет более важной задачи, чем распространение радости и света. Разве это не служение человечеству?
Добрые черты характера:
1 Сдержанность и умение контролировать себя.
2 Бескорыстие.
3 Милосердие.
4 Смирение.
5 Ответственность.
6 Усердие.
7 Терпение.
8 Нравственная устойчивость.
9 Честность.
10 Целомудрие.
Внутреннее умиротворение – это счастье духа, это состояние безмятежности, покоя и душевный мир. Есть утверждение: «Люди настолько счастливы, насколько они решили быть счастливыми». Чтобы стать по-настоящему счастливой, необходимо сыграть свою роль женщины полностью:
1 Желательно преуспеть в служении мужу в качестве понимающей жены, доброй матери и хорошей домашней хозяйке. Через успех в этой области вы обретете гармонию с вечными законами природы и бога.
2 Развивайте свой характер.
3 Служите другим людям. Благотворительная деятельность вне дома может во многом обогатить вас.
4 Занимайтесь творческим трудом. Дома всегда можно найти возможность для творчества: приготовление еды, шитье, украшение дома, забота о саде.
5 Примите себя такой, какая вы есть.
6 Цените простые радости
7 Ищите знания и мудрость.
Человеческие качества женщины:
Женственность – нежное и мягкое качество, которое проявляется во внешности, манерах и природе женщины. Женственная натура производит впечатление мягкости, очаровательного послушания и зависимости.
Внешняя женственность относится к внешним признакам и манерам, а внутренняя состоит в женской природе.
Мужчина не сможет получить ни радости , ни удовольствия, защищая или обеспечивая женщину, которая явно и очевидно способна обойтись без его помощи. Он получит радость и удовлетворение только с той женщиной, которая нуждается в его мужской заботе или по крайней мере даст понять, что нуждается. Когда мужчина оказывается в присутствии нежной, мягкой, доверчивой и зависимой женщины, он тут же чувствует свою силу и потребность защитить данное создание от невзгод. Чувство силы и власти – это самое яркое и радостное чувство, которое настоящий мужчина может испытать в своей жизни. Лишите его этого чувства превосходящей силы и способностей, и вы лишите его главной мужской отличительной черты.
Как пробудить в себе женскую природу?
1 Расстаньтесь с ощущением мужской силы в себе, приобретите чувство беззащитной зависимости от мужчины. Пусть он знает, что вы нуждаетесь в его помощи, что вы цените его и вам без него не справится.
2 Откажитесь от мужских видов работ.
3 Будьте послушны мужу. Никогда не пытайтесь отстаивать свою точку зрения.
4 Не подавляйте в себе чувство страха.
5 Не подавляйте в себе проявления нежных чувств.
6 Не пытайтесь превзойти его.
7 Чаще просите его о помощи, но не забывайте за все благодарить!
Характеристики женственной природы:
1 Слабость, мягкость
2 Послушание
3 Зависимость
4 Нежность
5 Боязливость
6 Добрая надежность.
Чтобы стать женственной, сделайте карьеру у себя дома! Приобретите женские умения и навыки. Сделайте дом семейным очагом. Пусть муж зарабатывает на жизнь, а вы сделайте жизнь в семье счастливой.
Практические задания
Метки: женственность |
Как слова и мысли влияют на нашу жизнь |
На самом деле, они не просто влияют,они формируют нашу реальность! И от того, что вы говорите зависит какую жизнь вам жизнь! Если вы видели фильм о воде «Великая тайна воды», то наверняка вспомните, что вода способна воспринимать, сохранять и передавать информацию даже такую тонкую, как человеческая мысль, эмоция, не говоря уже о словах. Под их воздействием меняется вся структура воды, ее молекула, а так как мы сами состоим из воды, то соответственно человек может сам воздействовать словом и мыслью на свое здоровье и тело. Давайте посмотрим на самые распространенные фразы в нашей жизни, и как итог, что мы получаем. Итак начнем!
Говоря — «ничего себе!» — как вы думаете, много ли вы для себя получите? Конечно, нет! Сразу вспоминайте, были ли у вас такие случаи, когда вам чего — либо не доставалось? Всем досталось, а вам нет. Эта ситуация, ответ вселенной на фразу — «ничего себе!»
Вспомните, как часто вы говорите, — «я вообще ничего не слышу (не вижу, не чувствую и т.д.)!!!» Как вы думаете, что привлекут эти слова в вашу жизнь? — Конечно болезни глаз, ушей, носа.
Говоря и думая — «Я толстая» - вы получаете плюсом лишние килограммы.
Говоря — «я худею» — вы приобретаете болезни и начинаете чувствовать себя хуже, так как слово «худею», от слова «худ». Замените эту фразу на — «Я стройнею» — и тогда эта мыслеформа начнет положительно влиять на вас.
Говоря «У меня нет денег», вы соответственно никогда не будете в финансовом изобилии. Очень помогает привлекать финансы фраза — «Ко мне легко и часто приходят деньги!» И как только вы не будете препятствовать своими негативными мыслями процессу осуществления заявленного, так вы сразу почувствуете, как легко для вас открываются новые возможности прихода денег в ваш кошелечек!
Говоря в ответ на благодарность — «на здоровье!» — вы отдаете свое здоровье!!! Тем самым предлагая другому — на, возьми мое здоровье! Замена этим словам есть — очень приятная и душевная фраза. Когда говорят «благодарю», отвечайте — «ВО БЛАГО».
Используя приставку «бес» в словах вы привлекаете беса в свою жизнь. Приставки «бес» в русском языке не существовало никогда! Новые правила правописания навязаны русскому народу после переворота 1917 года. «Бес» — приставка, внедрённая в русский язык в 1921 году Луначарским-Лениным вопреки правилам русского языка. Это правило внедрено специально, чтобы презираемого беса восхвалять и превозносить. Посмотрите на слова: «бессильный», «бесполезный», «бесцельный», этими словами мы даем силу этой нечистой силе. Заменяйте ее на «без». И тогда все встанет на свои места.
Слова «У меня вроде ничего нет» — программируют на отсутствие чего — либо в вашем Роду!
Говоря «мне нужно», «мне надо» — вы проживаете жизнь из нужды и под влиянием обстоятельств, тем самым лишая себя возможности быть хозяином своей жизни. Эти слова хорошо бы заменить на «я выбираю».
Говоря ребенку «ты дурак» — он будет у вас плохо учится. Потому, как вы сами создали его не здравомыслящим!
Говоря близкому человеку — «глаза бы мои тебя не видели», «ты достал меня», «отстань от меня», «исчезни из моей жизни» — вы программируете разрыв отношений с этим человеком. Не удивляйтесь, если муж ваш, или ребенок потом уйдет из семьи, или чего еще хуже из жизни. Но именно так работает закон Вселенной. Чего вы просите, то вам и приходит! Вспомните русскую сказку, когда жена сказала своему мужу — «да чтоб ты провалился!» То именно это, в ту же секунду и произошло. Ведь это не случайно! Русские всегда знали силу слов и мысли и в сказках показывали, как работают вселенские законы!
Говоря ребенку «Ты упадешь», «Там ноги переломаешь, шею свернешь!»То, пожалуйста, не удивляйтесь, если с вашим ребенком произойдет именно это! Вы сами, опять же создали сценарий жизни своему ребенку. Вспомните, как часто вы говорите, — «ведь я же тебе говорила, что будет именно так», — это тоже именно этот случай, когда вы сами привлекли негативную ситуацию в жизнь вашего близкого, а значит и в свою.
Говоря о мужчинах «все мужчины …..,, нет ни одного нормального!» — так оно и получается, что каждый последующий в вашей жизни мужчина, будет вам приносить лишь одни страдания и огорчения.
Говоря человеку – « я тебя не перевариваю!» - вы получаете проблемы с желудочно-кишечным трактом.
«Ты у меня на шее сидишь!» — получаете остеохондроз.
«Сердце кровью обливается», «У меня чуть сердце не остановилось» — считай, что заказали в небесной канцелярии болезни с сердцем.
Чтобы не произошло плохого, очень важно не думать о нем, и уж тем более не произносить негативную информацию. Недаром же существует поговорка — «Сказано — сделано!» То есть, сказав, вы уже это почти осуществили. Вы запустили программу исполнения! Но не все так плохо, точно так же работают и хорошие слова и мысли. Создавая и выпуская на свободу позитивную мысль, вы в результате получаете позитив в жизни, в качестве добрых людей и приятных событий.
И еще одна важная информация — ругая человека, засылая на него проклятия, называя его обидными словами и оскорблениями, тем самым вы влияете не только на его биополе, но и на свое! Вы разрушаете свою тонкую энергию и навлекаете то же самое проклятие на себя и своих детей! Прежде чем высказаться крепко в адрес кого-то, очень стоит задуматься, а стоит ли! Может лучше сдержаться! А свои эмоции выпустить в крике в лесу, тем самым сняв напряжение с себя и получив массу приятных ощущений во всем теле.
Заменяя отрицательные мысли и слова на положительные, вы создаете вокруг себя пространство любви и позитива и в этом случае, все негативное будет обходить вас стороной. А произнося слова «Я люблю» и «БлагоДарю» вы меняете и воздействуете на весь мир. Давайте как можно чаще дарить улыбку, любовь, благодарность и прощение создавая чистые энергии света в нашей Вселенной.
Негативных слов, которые влияют на наш жизненный сценарий очень много, но теперь я думаю, вы и сами сможете их отследить в своей речи и не позволите им взять верх над вашей жизней! Поверьте, только лишь изменив мышление и речь, вы кардинально с «неудачной» сможете поменять свою жизнь на счастливую и радостную.
|
Фразы, вызывающие болезни |
Существуют слова и фразы, которые могут вызвать болезни, но тем не менее мы употребляем их каждый день в своей речи.
«Принимать близко к сердцу», «удар в сердце», «сердце разрывается»,«сердце сжимается» становятся причиной сердечно-сосудистых заболеваний.
«Сыт по горло», «меня тошнит от этого», «надоело до тошноты»вызывают нервную анорексию.
«Надоело до смерти», «не принадлежу сам себе», «что-то отравляет жизнь» провоцируют раковые заболевания.
«Нести крест», «посадить кого-то на шею», «взвалить все на свои плечи» могут стать причиной остеохондроза.
«Язвительно», «самоедство», «не переваривать кого-то» становятся причиной язвенной болезни.
Те, кого мучают заболевания печени и желчного пузыря, должны обратить внимание на выражения: «чтобы жизнь мёдом не казалась»,«жизнь – не сахар», «горько мне».
«Перекрывать кислород», «чихать хотел», «найти отдушину»провоцируют проблемы с легкими.
«Ломать голову», «биться головой об стену», «голова болит от чего-то» вызывают головную боль.
«Сидит в почках», «моча в голову ударила», «нет сил терпеть»провоцируют урологические заболевания.
«Пар выпустить», «терпение лопнуло», «давать жару» вызывают гипертонию.
Фразы-разрушители слуха: «заткнись», «закрой рот», «держи рот на замке», «и не говори», «не хочу тебя слушать» и так далее.
«Свет не мил», «глаза бы мои тебя не видели», «страшно глянуть»,«смотря зачем» могут привести к проблемам со зрением.
«Бесит», «колотит», «трясет», «терпение лопнуло» вызывают депрессию.
Об этом всём у Синельникова хорошо написано в книге "Возлюби болезнь свою".
|
Запахи, сводящие с ума мужчин |
Исследования доказали, что противоположный пол, прежде всего, привлекает именно естественный запах тела. Каждый человек выделяет молекулы без запаха, называемые феромонами, по которым мы и узнаем свою вторую половину. Но что делать, если ваш индивидуальный запах так и не оказал никакого магического влияния на понравившегося мужчину? Тогда можно попробовать парфюм, в состав которых входят:
1 Жасмин – в средиземноморских странах носит титул «короля запахов», усиливает эротические пульсации и мужчин и помогает вам почувствовать себя привлекательной и желанной. Бергамот – его запах способствует расслаблению и настраивает на получение удовольствий, помогает выйти из депрессивного состояния, развивает воображение, стимулирует эротическое влечение.
2 Лаванда Запах лаванды издревле считается ароматом любви. Существовала даже такая традиция — класть в постель к новобрачным мешочек лаванды, чтобы усилить любовный пыл и сделать брачную ночь еще прекраснее.
3 Кокос Запах этого фрукта у молодых людей вызывает желание отдохнуть в романтической обстановке и поднимает настроение.
4 Ваниль и корица Именно эти ароматы напоминают мужчинам детство – мамины булочки и пироги, и потому они ассоциируется у мужчины с домашним уютом и семейным теплом.
5 Имбирь следует использовать тем, кто надеется предаться любовным утехам не один раз за ночь. Этот аромат уменьшает период восстановления сил и позволяет мужчине скорее перейти ко второму раунду.
6 Розмарин – одухотворяет и заставляет повторять акт интимной близости снова и снова, к тому же увеличивает продолжительность эротических контактов.
7 Мускус До недавнего времени этот аромат извлекали из мускусной железы самцов кабарги (небольшие олени обитают на Тибете, в Корее, на Сахалине, в Восточной Сибири и Гималаях) К сожалению, добыть его возможно, только убив животное, поэтому в настоящее время мускус научились делать искусственным путем.
8 Амбра Происхождение амбры весьма «неаппетитно» – это просто кишечные выделения кашалота. Добывают ее на побережьях Австралии и Индийского океана. Перед тем, как из нее получится афродизиак, ее необходимо длительное время вымачивать в соленой воде. Чем больше она пролежит там, тем тоньше станет ее запах, а значит – и цена будет выше. Поэтому амбру, также как и мускус, стали производить искусственно.
9 Иланг-иланг Масло иланг-иланг получают из цветов дерева кананги, которое растет на Филиппинах, в Индонезии и в тропических районах Азии. Этот соблазняющий, дурманящий, сладкий аромат раскрепощает чувственность, создает эротическое настроение и усиливает сексуальное влечение женщин и потенцию мужчин. Он усиливает половое влечение, делает мужчину более щедрым на ласки.
10 Сандал Считается, что это – мужской аромат. Для получения масла используют деревья, которым больше тридцати лет. Так как в природе их осталось очень мало, стоимость натурального сандалового масла достаточно велика. На сегодняшней день, в основном используют его синтетические заменители.
11 Мускат Масло муската получают из косточки мускатного ореха. Острый, сладковато-терпкий, с легкой горчинкой аромат улучшает настроение, помогает раскрепоститься и способен разбудить сексуальное желание и разжечь фантазию как мужчин, так и женщин.
12 Пачули считается мужским ароматом. Он помогает представителю сильного пола считать себя самым успешным, сексуальным и мужественным и вести себя соответствующе. Пачули усиливает потенцию, а также делает тело более чувствительным к ласкам.
13 Апельсин, мандарин, грейпфрут, лимон и лайм Джентльмены отдают предпочтение цитрусовым запахам. Эти ароматы вызывают у мужчин мысли о романтическом свидании, а также побуждают к действиям по завоеванию своей девушки.
14 Аромат фруктов - привлекает сильных мужчин, пробуждая желание заботиться и защищать.
15 Запах розы, эвкалипта и фиалок также нравятся мужчинам.
Можно наносить несколько капель эфирных масел на влажные волосы или же принять ванну.
В первую очередь, аромат должен нравиться вам самой. В этом случае уверенность, которую будет придавать вам любимый запах, сможет вскружить голову любого мужчины.
Метки: сексизапахи |