-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Happy_Lady

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Наши_схемы Темы_и_схемы_для_Вас

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2010
Записей: 728
Комментариев: 1169
Написано: 2525

Серия сообщений "Ты - Мать!":
Когда я слушала лекцию Рузова еще в конце прошлого года, в которой он говорил о влиянии Венеры на этот год, то я и представить не могла, что она повлияет ИМЕННО ТАК!!! В моем окружении проще назвать тех барышень, которые НЕ беременны, чем тех, кто уже в ожидании малыша))) А те, кто еще НЕ, уже во всю подумывают об этом))). А значит подходят осознанно к подготовке. Это касается и меня)) В общем публикую здесь всю информации об осознанном материнстве... Надеюсь, что и вам придется кстати ;-)
Часть 1 - Быть мамой
Часть 2 - Рекомендации и советы для беременных
Часть 3 - ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ. Беременность
Часть 4 - Васту шастра и беременность
Часть 5 - Все о боли во время родов
Часть 6 - Как убрать живот после родов?
Часть 7 - Ани Чоинг Долма: ребенок, окруженный...
Часть 8 - Воспитание детей в славянской традиции.
Часть 9 - Дыхание в родах (цикл лекций)
Часть 10 - Очень действенные мантры тем, кто хочет стать счастливыми родителями
Часть 11 - Как вырастить ребенка счастливым. Жан Ледлофф
Часть 12 - Подготовка к безболезненным родам. Видео.

Выбрана рубрика Ты - Мать!.


Соседние рубрики: Ты - Богиня! Хвала тебе!(2), Ты - Богиня!(0), Женские практики(5)

Другие рубрики в этом дневнике: Учим английский(2), социальные проекты(7), Рукоделие(57), Разные полезности(27), Психология(5), о, Женщина!(36), На что стоит посмотреть(13), Мудрость веков(66), Личное(76), Красота(82), Йога(32), Искусство(24), Интересности(26), Духовное развитие(88), Дом моей мечты(34), Детки(4), Видео, аудио(28), Вегетарианство и здоровое питание(130), Аюрведа(87), Астрология(27), Ароматерапия(26)

Быть мамой

Понедельник, 04 Октября 2010 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Chandana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быть мамой
 

 

Быть мамой  

Мы сидели за ланчем, когда моя дочь как бы между делом упомянула, что она и ее муж подумывают о том, чтобы «завести полноценную семью».


— Мы тут проводим опрос общественного мнения, — сказала она в шутку. — Как думаешь, может, мне стоит обзавестись ребенком?


— Это изменит твою жизнь, — сказала я, стараясь ничем не выдавать своих эмоций.


— Я знаю, — отозвалась она. — И в выходные не поспишь, и в отпуск толком не съездишь.

Читать далее...

Метки:  

Рекомендации и советы для беременных

Дневник

Вторник, 08 Февраля 2011 г. 12:23 + в цитатник

 

 

Действия, которые необходимо выполнять во время беременности 

• Ежедневно мазать маслом поясницу, живот, ноги, стопы, руки;
• Не принимать искуственный кальций, а на последних месяцах беременности есть меньше продуктов, содержащих естественный;
• Ежедневно выполнять дыхательные упражнения;
• Есть миндальные орехи: минимум - утром по 5-10 штук (замочить их и очистить);
• Пить гранатовый сок;
• Принимать контрастный душ;
• Подготавливать грудь к кормлению - обливать соски холодной водой;
• Чаще сидеть на корточках с широко расставленными коленями - на последних месяцах (растягивать мышцы таза и промежности), мыть полы на корточках и так далее.

Дыхательная гимнастика подготавливает лёгкие для правильного дыхания в родах без усталости и головокружений.

* "Сдуваемся" - как можно более долгий выдох со звуком "с-с-с";
* "Задуваем свечу" - "свеча" тушится одним резким коротким выдохом;
* Тренируем задержку дыхания - начинаем от 15 секунд и ежедневно как можно больше;
* "Гудим, мычим, жужжим" - на выдохе произносим гудящие, мычащие, жужжащие звуки низкой тональности. Читать далее
 
P.S. Спасибо Антону Кузнецову за подборочку и сайту  http://baby.ved.bz
Рубрики:  Аюрведа

Метки:  

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ. Беременность

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenyr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
 

1.Беременность-неделя за неделей
http://www.u-mama.ru/read/razdel.php?id=113&page=1 Календарь беременности по неделям с фотографиями
http://www.passion.ru/modules.php?name=CalcPregnancy&Date

---
2.Табличка допустимой прибавки массы тела в течении беременности и для новорожденного малыша:
http://odetta.ru/for/index.php калькулятор веса
http://mamka.ru/pregnancy/ves.html нормы прибавки веса
http://www.olgris.kiev.ua/ru/len_m_0.shtml нормы прибавки веса новорожденного
---
3.Для тех, кто захочет почитать:
Уильям Серз и Марта Серз. Ваш ребенок
http://about-health-care.com.isra-shop. ... index.html
Марта и Вильям Сирс "В ожидании малыша" - отличная книга про беременных, текст в и-нете http://www.roditeli.com.ua/view/sers
Мишель Оден «Кесарево сечение: безопасный выход или угроза будущему?» - отличная книга для всех беремнюшек, вне симости от того, как они будут рожать, отрывки из книги http://www.michelodent.ru/books/kes2.shtml

Сайт Возрождение (почитать) http://www.vozrogdenie.ru/kabinet.php?SHOW=Books
Книги для беременных:

ДАЛЕЕ
Рубрики:  Аюрведа

Метки:  

Васту шастра и беременность

Дневник

Вторник, 21 Июня 2011 г. 20:37 + в цитатник

 

 
 
Васту шастра основана на космических энергиях, исходящих от различных тел во всей вселенной. Эти энергии могут быть гравитационными, солнечными, магнитными, тепловыми, электрическими, механическими, а также принимать и многие другие неизвестные современной науке формы.
Супружеские пары, планирующие детей, до начала беременности могут использовать северо-западную комнату (вайювья). Постепенно можно двигаться к северо-востоку (ишанья). Все классические работы располагают первоэлемент агни на юго-востоке мандалы. По этой же причине беременной не рекомендуется жить в этом секторе. Факторы, повышающие температуру тела беременной, могут усилить врожденные аномалии, особенно в течение первых трех месяцев жизни, когда формируются главные органы зародыша.
Обычно температура тела беременной выше нормальной температуры. Поэтому желательно держать себя подальше от телевидения, компьютера или любых других агни-устройств, выделяющих электрическую или электромагнитную энергии. Таким образом можно избежать риска ее повышения до опасного уровня. Обычно, у женщины высокая температура тела снижается через кожу и с помощью дыхания. У растущего зародыша температура тела немного выше, чем у матери; он рассеивает ее благодаря плаценте и через потоки материнской крови. Если температура не рассеивается, могут случаться эмбриональные повреждения. Наблюдения финских ученых показали вред компьютерной техники, оказываемой во время беременности будущим матерям. Компьютеры генерируют высокие уровни низкочастотных колебаний. Юго-восточный сектор здания — вот чего нужно избегать беременной женщине, по крайней мере, в течение первых трех месяцев. Медицина сообщает, что к концу четвертого месяца почти все главные органы зародыша уже сформированы. Дородовые травмы происходят именно в это время. Однако мозговое развитие продолжается в течение всего периода беременности.
Исследования показали повышение риска неправильного развития плода у беременных женщин, связанного с воздействием тепловых и нетепловых электромагнитных полей. Например, вредно спать в нагреваемых электрических водных кроватях. Высокая температура помещения — очень существенный фактор риска, который неблагоприятно воздействует на беременность. Когда восточный сектор нагрет, западная часть остается холодной. Тепловое электричество, генерируемое Солнцем, двигается по поверхности Земли с востока на запад. Поэтому беременным нужно избегать спать головой на восток. Показано спать головой на юг, поскольку при этом поддерживается естественная полярность тела, а, соответственно, здоровье матери и зародыша.
Беременная может спать в северо-восточной комнате. Васту определяет северо-восток как ишанья, или девамула, указывая, таким образом, на то, что это очень важная зона в духовном смысле. Спектр солнечных лучей можно разложить на 7+2 цветов. Рассмотрим Пара масайика мандалу для человеческого жилья (манушьялайя). Этот план делит каждую сторону света на 9 частей. Начиная с ультрафиолетового луча в первой части на восточной стороне, соответствующей северо-востоку, благостные лучи Солнца раскладываются далее на фиолетовый, индиго, синий, зеленый, желтый, оранжевый, красный и инфракрасный в последней части, соответствующей юго-востоку. Ультрафиолетовый и холодные цвета спектра оказывают успокаивающий эффект на организм, следовательно, северо-восточная комната наиболее благоприятна для будущей матери. Синий оказывает холодящий и вяжущий эффект. Следующие два цвета тоже создают ощущение прохлады: фиолетовый и индиго; их можно использовать на протяжении всей беременности. В случае появления болей индиго может обладать анестезирующим действием. Фиолетовый цвет полезен для роста костей. Еще Леонардо да Винчи говорил, что под фиолетовым цветом сила размышлений увеличивается в 10 раз.

http://clouds.ru/content/view/2549/

Рубрики:  Дом моей мечты
Аюрведа

Метки:  

Все о боли во время родов

Вторник, 28 Июня 2011 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Chandana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Источник: http://mamalara.ru 

Что такое боль во время родов? Чем она отличается от любой другой боли в нашем организме? Каковы истинные потребности женщины в родах? Как можно помочь себе справиться с болью в родах? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете, прослушав аудиолекции о боли во время родов.
beremennaya22

 

Чем боль во время родов отличается от любой другой боли в нашем организме.

 

Скачать лекцию: mp3, 4,4mb

Истинные потребности женщины в родах. Какую силу теряет женщина в случае медикаментозного обезболивания

 

Скачать лекцию: mp3, 5,8mb

Возможные показания к эпидуральной анестезии, её плюсы и минусы.

 

Скачать лекцию: mp3, 3,7mb

Часть 4
Виды естественного обезболивания родов.

 

Скачать лекцию: mp3, 3,1mb

Медитация для обезболивания родов.

Медитация – в этот транс включены основные родовые образы. Воспользовавшись этим материалом, вы сможете эффективно помочь себе в родах.

 

Скачать лекцию: mp3, 4,2mb

Рубрики:  Аюрведа/Женское здоровье

Метки:  

Как убрать живот после родов?

Дневник

Пятница, 19 Августа 2011 г. 21:56 + в цитатник

 

 

На этот важный вопрос отвечает Лариса Свиридова. Источник

Восстановление фигуры после родов процесс не быстрый, но этому процессу можно помочь! О специальных поясах ничего сказать не могу, поскольку в своей практике пользуюсь физическими упражнениями и первое, что я советую начинать делать после родов – это несколько простых упражнений на пресс в обязательном сочетании с упражнениями для восстановления интимных мышц. Дело в том, что неправильно накачивать мышцы живота и ягодицы, предварительно не укрепив тазовое дно! Это самая распространённая ошибка фитнесс-тренеров. Поэтому в первую очередь следует заняться интимными мышцами.

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Точеная фигурка

Метки:  

Ани Чоинг Долма: ребенок, окруженный...

Среда, 12 Октября 2011 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ани Чоинг Долма.

x_a74e79b3 (320x480, 36Kb)
"Ребёнок, окружённый критикой — учится обвинять;
Ребёнок, окружённый насмешками — учится быть недоверчивым;
Ребёнок, окружённый враждебностью — учится бороться;
Ребёнок, окружённый злостью - учится причинять боль;
Ребёнок, окружённый непониманием - учится не слышать других;
Ребёнок, окружённый обманом - учится врать;
Ребёнок, окружённый позором — учится чувствовать вину;

...и только сильные души могут порвать этот круг...

Ребёнок, окружённый поддержкой - учится защищать;
Ребёнок, окружённый ожиданием — учится быть терпеливым;
Ребёнок, окружённый похвалами — учится быть уверенным;
Ребёнок, окружённый честностью — учится быть справедливым;
Ребёнок, окружённый безопасностью — учится доверию;
Ребёнок, окружённый одобрением — учится уважать себя;
Ребёнок, окружённый любовью — учится любить и дарить любовь;
Ребёнок, окружённый свободой выбора - учится быть ответственным за свои решения.

...и такое воспитание сложно сломить..."

Воспитание детей в славянской традиции.

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Огнена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воспитание детей в славянской традиции. Светлена (Неволина Н.А.)

Страна: Россия
Год выхода: 2007
Жанр: Родноверие
Издательство: Жуковская Палата Ремесел

Автор: Светлена, Неволина Н.А.

Продолжительность: 5 часов
Размер: 1,36+993 мб

Описание:
Жуковская Палата Ремесел представляет серию "Наследие предков" изданную в виде говорящих книг, видеолекций, бесед и семинаров. Эта серия будет интересна всем, кому небезразлична родная славянская культура.
Продление рода - долг каждой славянской семьи. Но недостаточно просто продлить свой Род, важнее всего правильно воспитать детей, помочь им стать достойными людьми, привить любовь к родной культуре и своей земле, правильные жизненные ценности и идеалы. Славяне! Если вы не воспитываете своих детей, их воспитывает кто-то другой!
Правильное воспитание ребенка - первоочередная задача и наш долг перед Родом. Нам не должно быть стыдно за своих детей.
Видеолекция "Воспитание детей в славянской традиции" поможет разобраться в основных вопросах воспитания детей от 0 до 12 лет, подготовиться к великому счастью и большой ответственности стать родителями.

1 часть семинара: выбор имени, какая душа притягивается к родителям, детки в утробе, роды, сосание сосок и пальцев- аномалия, кормление грудью...
http://video.yandex.ru/users/arni-raj/v ... 012&cid=18

2 часть семинара:
http://video.yandex.ru/users/arni-raj/v ... 012&cid=18

http://maminsite.ru/forum/viewtopic.php?f=127&t=2178


Дыхание в родах (цикл лекций)

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (для знакомых беремушечек ):

Lekcyja-Dyhanie-1.mp3

Lekcyja-Dyhanie-2.mp3

Lekcyja-Dyhanie-3b.mp3

Lekcyja-Dyhanie-4.mp3
 

------------------------------

(http://jenya-erma.livejournal.com/214491.html) - отсюда


Очень действенные мантры тем, кто хочет стать счастливыми родителями

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тем, кто хочет стать счастливыми родителями

Этот раздел мы создали для тех, кто хочет стать счастливыми родителями.

 

 

Это специальные мантры, в специальном мызыкальном обрамлении, данные многие тысячилетия назад просветленными мудрецами.

 

Garbha Raksha – рекомендуется слушать тем парам, у которых не получается зачать ребенка, или когда женщина уже беременна.

 

Sadhana Sargam- тоже очень хороша для беременных и, особенно, для рождения и первого года жизни младенца.

 

Но предупреждаем: эти мантры очень действенные и сильные ;) .

 

Врач-акушер, которая принимала роды у моей жены, не думала, что сможет еще забеременеть. При этом во время родов постоянно играли эти мантры..

И.. через несколько месяцев мы встретили ее довольную и счастливую, с округлым животиком.

 

Очень надеемся, что этот раздел поможет Вам зачать, выносить и родить здоровых и счастливых детей.

 

Эта музыка лецинзионная и специально приобретена для нашего сайта, ее коммерческое распространение может дать обратный эффект.

 

Пусть Вы и Ваши дети будут здоровы и счастливы!

Рами Блект

Garbha Raksha

01. Ganesh Vandana - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/GarbhaRaksha/01.mp3

02. Shiva Shaktya -www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/GarbhaRaksha/02.mp3

03. Hey Sankara (Putralabh) - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/GarbhaRaksha/03.mp3

04. Devendradi (Good married life pregnancy) - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/GarbhaRaksha/04.mp3

05. Himavat (Conceive) - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/GarbhaRaksha/05.mp3

06. Shrimadhavi (Garbharakshambika Stotra) - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/GarbhaRaksha/06.mp3

07. Om Hreem (Durga Stuti-Coceiving Safe Delivery) - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/GarbhaRaksha/07.mp3

08. Om Hreem Shreem Aim (Conception) - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/GarbhaRaksha/08.mp3

09. Garbharakshambika Mantra - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/GarbhaRaksha/09.mp3

Sadhana Sargam (Well-Being Mantras for the New Born)

01. Shatayu mantra - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/SadhanaSargam/01.mp3

02. Raksha Kavacham - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/SadhanaSargam/02.mp3

03. Panchatatva Prathana - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/SadhanaSargam/03.mp3

04. Nav-Pram Mantra - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/SadhanaSargam/04.mp3

05. Papnashni Mantra - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/SadhanaSargam/05.mp3

06. Kalyan Mantra - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/SadhanaSargam/06.mp3

07. Aashirvachan - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/SadhanaSargam/07.mp3

 

Музыка Божественная!!!

взято с замечательного сайта: www.bleckt.com/video1/2384/


Как вырастить ребенка счастливым. Жан Ледлофф

Дневник

Понедельник, 05 Марта 2012 г. 20:15 + в цитатник

Сейчас читаю эту книгу. Просто замечательная! Рекомендую всем будущим и настоящим родителям! На мой взгляд она может пригодиться не только родителям, но и вообще всем. У автора очень интересное, но вполне закономерное, и вписывающееся в прогрессивные психологические концепции объяснение причин многих проблем развития личности, прежде всего психологических. 

Вот описание с www.koob.ru, где собственно, ее можно и скачать ;-))

"Ничто так не важно для каждого человека, как умение родить и воспитать счастливых детей, умение создать гармонию в семье.

Между тем, о здравых подходах к отцовству и материнству, об общении с детьми известно так мало, что эти знания приходится называть "альтернативными".

"Как вырастить ребенка счастливым" - единственная книга Жан Ледлофф. За более чем двадцать лет, прошедших со времени первой публикации книги, она была переведена на 12 языков и стала необычайно популярна во многих странах мира.

"Эта книга может спасти мир", - это отзыв известного психолога Джона Холта."

Рубрики:  Психология

Метки:  

Подготовка к безболезненным родам. Видео.

Дневник

Среда, 21 Марта 2012 г. 12:37 + в цитатник


Рубрики:  Видео, аудио

Метки:  

 Страницы: [1]