+ |
|
, 10-12 .
: 2 - 0,4 - 4 - , : 150 - . 150 - 9 % 100 - 2 . . - 3 . - . 5-6 - 0,5 – .
:
1. , , . .
2. 5 . .
3. ! ! !!!
( ) !!!
. .... , , . - , .
http://prigotovimvkusno.com/727996879265860108/bom...ta-marinovannaya-po-byistromu/
: |
|
, , , . , . , , «». 10 . ,
, . , – , , .
, . .
:
— 1 , , ;
— ;
— ;
— ;
— 130 ;
— 30 ;
— ;
— 80 ;
— 40 9%- .
:
. . , ( ), . , . , , 10 .
, - , 5-6. , , , , , .
, , , , , , . , .
: |
|
http://sposoby-pohudet.ru/publ/dieticheskie_recepty/vypechka/kapustnaja_sharlotka/39-1-0-548
.
:
500 ( ),
3 ,
1 ,
0,5 ,
100 ,
1,5 , .
:
, , .
. , . . . , 40 .
: |
: | [2] 1 |