Тем, кто ежедневно занят умственным трудом, следует обратить особое внимание на свое питание.

Как вы помните, мозг потребляет до 25% вырабатываемой организмом энергии.

Поэтому продукты должно быть высокопитательными, хорошо усваиваемыми и, конечно, вкусными.

Вот некоторые продукты, которые больше всего «обожает» наш мозг.

Ягоды.

Малина, смородина, клюква, черника являются полезным источником антиоксидантов, замедляющих старение мозговых клеток.

Витамины и микроэлементы, содержащиеся в ягодах, способствуют притоку крови в мозг.

А это положительно сказывается на наших когнитивных способностях.

Черника также предупреждает развитие проблем со зрением.

А это очень ценное качество для тех, кто постоянно работает за компьютером.

Читать далее

Принимая одну чашку этого чая в день вы навсегда избавитесь от боли в суставах!

Наше здоровье, несомненно, является одним из самых важных вопросов, но все мы знаем, что не так легко оставаться здоровым в наши дни.

На состояние нашего организма влияет образ жизни, который мы ведем, продукты питания и другие факторы. Поэтому в наше время стало нормальным видеть очень молодых людей, страдающих от болезней, которые раньше были только у пожилых людей.

Именно по этой причине все больше людей используют рецепты народной медицины для поддержания оптимального состояния здоровья.

В настоящее время зло, которое стало распространенным в обществе — это боли в суставах. Раньше от этого страдали пожилые люди, сегодня все иначе.

Обратите внимание на этот рецепт. Этот напиток имеет уникальную способность бороться с болью в суставах.

Среди других преимуществ этот напиток может вам помочь вылечить грипп, кашель, боль в суставах, гастрит, астму, инфекции, избавиться от паразитов и не только!

Многие, кто сталкиваются с этим видом боли, сразу же обращаются в больницу, где им прописуют ряд противовоспалительных и обезболивающих препаратов.

А остальные предпочитают рецепты народной медицины, в отличие от таблеток, натуральная медицина не наносит ущерба другим органам, кроме того, она намного дешевле, доступнее и не вызывает побочных эффектов.

Рецепт натурального напитка на основе тимьяна для укрепления костной системы, а также для борьбы с болью в суставах!

Если возникает сильная головная боль на почве остеохондроза и шею не повернуть, спасаюсь лавровым листом. В эмалированной кастрюле 5 г лавровых листьев заливаю 300 мл воды, пять минут кипячу на малом огне, три часа настаиваю, укутав. Процеживаю и выпиваю маленькими глотками через соломинку в течение дня. На второй и третий день — то же самое.

Появляется сильное мочевыделение, и таким образом лишние соли, причиняющие боль, выводятся из организма. Через неделю приём отвара из лавровых листьев повторяю (также 3 дня).

Вaм понaдобится кусок xозяйствeнного мылa 72%.
Нужно нaтepeть поpaжённоe мeсто. Бeз особого остepвeнeния, пpосто чтоб смaзaть. Xочeшь — суxим мылом мокpую кожу.
Xочeшь — мокpым мылом суxую кожу. Бeз paзницы.
 

Обычно тaк дeлaют нa ночь (почeму-то всe случaи, котоpыe мнe встpeчaлись — это были пaпилломы нa шee, a xодить нa paботу с коpичнeвыми paзводaми нa шee нeпpилично).

В общeм — нa ночь нaтpёшь кожу, утpом смоeшь. И тaк гдe-то 3-4 вeчepa (ночи). Потом кожa воспaляeтся, кpaснeeт, слeгкa чeшeтся. Знaчит, пpоцeдуpы нужно пpeкpaщaть. Eщё пapу днeй уйдёт нa то, чтобы кожa пpинялa здоpовый вид. К тому вpeмeни от пaпиллом и слeдa нe остaнeтся. Пpовepeно нeоднокpaтно.

 Будьте оптимистичны и здоровы!

Читать далее

Энциклопедия лекарств Все о лекарствах и о многом другом. Клик на картинку ниже

Серия сообщений "Будьте здоровы!":

Часть 1 - Энциклопедия лекарств
Часть 2 - Интернет Помощь по Медицине
Часть 3 - Сайт аналогов медпрепаратов
Часть 4 - Как я избавилась от натоптышей на пятках
Часть 5 - Энциклопедия лекарств