ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire.
Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
Всегда под рукойаналогов нет ^_^
Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее(и еще 8184 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
бисквит блюда из курицы блюда из мяса блюда из рыбы варенье выпечка вышивка крестом вязание крючком вязание спицами десерты домоводство дрожжевое тесто живопись заготовки закуски здоровое питание интересные рецепты интерьер кальмары клипарт комнатные растения консервирование красивые фото лечение мне нравится народная медицина народные рецепты народные средства натюрморт новый год описание осень оформление дневника печенье пироги подборка полезные советы простые рецепты рецепт рецепты рецепты блюд салаты стихи схема схемы тесто торт цветы яблоки яндекс
Полезная гречка |
Метки: гречка полезные продукты |
Подборка «Вкусно и полезно» |
Дневник |
Метки: здоровое питание полезные продукты |
Аюрведа о правильном сочетании полезных продуктов |
- Избегайте сочетания молока или йогурта с кислыми фруктами и цитрусовыми. Ешьте их отдельно.
- Не ешьте фрукты вместе с картошкой или другими крахмалистыми продуктами.
- Дыни надо есть вообще отдельно от всего, или не есть совсем.
- Старайтесь есть фрукты на голодный желудок — так вы получите наибольшее количество питательных веществ.
- Избегайте есть продукты, подвергшиеся тепловой обработке вместе с сырыми продуктами.
- Не употребляйте мясной белок вместе с молочным белком....
Метки: аюрведа полезные продукты сочетание продуктов |
Где искать витамины? |
Метки: витамины полезные продукты |
Пирог с яйцами и зеленым луком |
Дневник |
Метки: пироги яйца лук выпечка полезные продукты |
Где искать витамины |
Метки: витамины полезные продукты справочная информация |
Польза медовых смесей: мед, чернослив, орехи |
Медовые смеси полезны для здоровья и нередко рекомендуются врачами, как общеукрепляющие средство повышающие иммунитет. Мед, чернослив, орехи – хорошее сочетание вкусов. Каждый ингредиент добавляет свою особую нотку к общей композиции...
Метки: чернослив полезные продукты |
Еда, продлевающая жизнь |
Дневник |
Метки: здоровое питание полезные продукты |
Таблица полезности некоторых продуктов |
|
Яблоки
|
Защищают ваше сердце
|
Предотвращают запоры
|
Останавливают поносы
|
Улучшают объем легких
|
Защищают суставы
|
|
Абрикосы
|
Борятся с раком
|
Регулируют кровяное давление
|
Сохраняют зрение
|
Защищают от Альцгеймера
|
Замедляют процесс старения
|
|
Артишок
|
Способствует пищеварению
|
Понижают холестерол
|
Защищают ваше сердце
|
Стабилизируют сахар в крови
|
Защищают от заболеваний печени
|
|
Авокадо
|
Борятся с диабетом
|
Понижают холестерол
|
Помогают остановить инсульт
|
Регулируют кровяное давление
|
Разглаживают кожу |
Метки: полезные продукты таблица |
Полезные свойства зелени |
Метки: зелень полезные продукты |
30 самых полезных продуктов для тела |
Метки: здоровое питание полезные продукты инфографика |
10 необычных способов использования сахара |
Дневник |
Метки: сахар свойства использование полезные продукты |
Что нужно знать о корице? |
Дневник |
Метки: корица полезные продукты свойства |
5 идей с… норвежской семгой |
Дневник |
Метки: семга блюда из рыбы полезные продукты рецепты |
Царское блюдо или каша красоты |
Дневник |
Метки: каша перловка полезные продукты рецепты |
Какие бывают витамины |
Дневник |
Метки: витамины полезные продукты здоровое питание |
Какой хлеб наиболее полезный? |
Дневник |
Метки: здоровое питание хлеб полезные продукты |
15 продуктов, улучшающих обмен веществ |
Дневник |
Метки: диетическое питание здоровое питание обмен веществ полезные продукты |
Творог с морковью |
Дневник |
Метки: творог морковь здоровое питание полезные продукты |
Полезная гречка |
Метки: гречка полезные продукты народные рецепты |
100 пищевых продуктов, наиболее полезных для вашего здоровья |
Дневник |
Метки: здоровое питание полезные продукты |
Таблица полезных продуктов питания |
|
Метки: полезные продукты таблица |
Еда полезна для той части тела, на которую похожа |
Дневник |
Метки: полезные продукты органы человека взаимосвязь |
Продукты – сжигатели жира |
Дневник |
Метки: здоровое питание метаболизм полезные продукты |
Внимание, витамины! |
Метки: витамины полезные продукты |
8 лучших продуктов для красоты |
Дневник |
Метки: здоровье красота полезные продукты |
Не снимая мундира! |
Дневник |
Метки: картошка полезные продукты рецепты |
Какие продукты полезны для сердца? |
Овсяная каша - богата клетчаткой, способствует снижению холестерина, тонизирует сосуды
Морская рыба: семга, лосось - кладовая омега-3 жирных кислот, нормализует давление и свертываемость крови, укрепляет память, является антиоксидантом, полезна не только для сердца, но и для кожи.
Авокадо - улучшает память, снижает риск развития сердечно- сосудистых заболеваний, предупреждает развитие атеросклероза. Калий обеспечивает сердцу правильную работу.
Метки: сердце полезные продукты |
Источники железа |
Метки: источники железа полезные продукты |
Витаминное сало |
Дневник |
Метки: сало полезные продукты целебные свойства |
Целебные свойства продуктов питания |
|
Метки: полезные продукты здоровое питание |
Питание для женщин |
3-4 грецких ореха необходимо съедать ежедневно,, так как они содержат полезные жиры. Это отличный способ профилактики диабета II типа. В орехах много селена, способствующего уничтожению раковых клеток. Орехи нормализуют давление, состояние костей при артрите.
Авокадо содержит уникальные мононенасыщенные жиры, витамины, микроэлементы, антиоксиданты, способствующие нормализации обмена веществ. Авокадо полезен для здоровья кожи.
Яйца воздействуют на состояние кожи, улучшая ее вид, снижают холестерин. Полноценный источник белка.
Зеленые овощи: брокколи, капуста, шпинат и др. В них содержится хлорофиллом – важный антиоксидант, много витаминов и микроэлементов.
Какао облегчаем болезненные месячные.
Йогурт - в нем много кальция. Полезен для ЖКТ.
Овсянка и отруби - источник клетчатки, белков и микроэлементов. Способны снижать холестерина в крови. Нормализуют давление . Полезны при запорах. Отличная профилактика рака кишечника. Источник фолиевой кислоты и витамина Е.
Кроме этого, полезны ягоды и морская рыба.
Метки: здоровье женщины полезные продукты |
Продукты, содержащие кальций |
Метки: кальций полезные продукты |
Курага. Польза кураги для здоровья |
Дневник |
Метки: курага целебные свойства полезные продукты |
Еда против рака |
Треть всех онкологических заболеваний спровоцировано неправильным питанием - это научно обоснованный факт. Но если питаться «правильными» продуктами, мы можем препятствовать развитию рака. Осталось узнать - какие это продукты?
Метки: здоровое питание полезные продукты |
Полезное о рыбе |
В продолжение поста о витамине D ,решил написать пост о рыбе,которая это витамин и содержит
В рыбе содержатся очень ценные для нашего организма белки, витамины А, С, D, Е, В1, В2, В12 и другие компоненты, в том числе и очень полезные, но отсутствующие в других продуктах.
Метки: рыба полезные продукты здоровое питание |
Витамин В9 (фолиевая кислота) |
Витамин В9 – это витамин, которого чаще всего не хватает человеку. А ведь он нужен нашему организму буквально «с головы до ног». Почему? Потому что витамин В9 отвечает за качество нашей крови. Без фолиевой кислоты не будут образовываться новые кровяные клетки, в том числе и эритроциты, или, что ещё хуже, они могут вырасти ненормально большими. Поэтому для создания качественной крови нам жизненно необходимы не только железо и медь, но и витамины, особенно В2, В12, С и обязательно В9. Именно витамин В9 поставляет углерод для синтеза железосодержащего протеина в гемоглобине. Помните уроки биологии? Гемоглобин приносит всем клеточкам нашего тела кислород.
Метки: витамин B9 здоровье полезные продукты |
Варенье из сосновых шишек |
Дневник |
Метки: варенье сосновые шишки рецепты полезные продукты |
Почему нельзя обойтись без яиц? |
Яйца - великолепный продукт, доступный каждому. Это настоящее природное «лекарство» для сердца и сосудов, а также великолепная профилактика атеросклероза. И я бы посоветовал каждому, кто хочет сохранить свое здоровье - иногда начинать свое утро с красивой и сочной яичницы.
Метки: яйца полезные продукты |
Салаты для очищения крови и сосудов |
Дневник |
Метки: салаты блюда из овощей полезные продукты |
Какие продукты сжигают жиры? |
Дневник |
Метки: здоровое питание полезные продукты |
Продукты, улучшающие обмен веществ |
Метки: здоровое питание полезные продукты |
12 продуктов для здоровья сосудов |
Мы не раз слышали, что все болезни от нервов, но кроме нервов существуют еще и сосуды, которые, при условии, что они здоровы, сохраняют надолго наше здоровье и жизнь.
Существуют продукты, употребление которых препятствует развитию атеросклероза, уменьшает воспаление сосудов и отложению в них атеросклеротических бляшек. Вот они:
Метки: полезные продукты здоровое питание сосуды |
Селедка - для защиты здоровья зимой |
Дневник |
Метки: селёдка полезные продукты рыба |
Сайра в консервах может лечить сердце |
Дневник |
Метки: сайра консервы полезные продукты |
О пользе бананов (сайт "Облепиха - кладовая Солнца") |
Дневник |
Настоятельно рекомендую заглянуть
Метки: бананы полезные продукты |
Наше здоровье в этих продуктах! |
Метки: полезные продукты |
10 самых полезных продуктов для сердца |
1 ОВСЯНКА - богата калием,омега-3-насыщенными кислотами и фолатами.
2 СЕМЕНА ХЛОПКА
3 ЛОСОСЬ - самая полезная рыба для сердца, препятствует образованию тромбов.
4 АВОКАДО - снижает уровень холестерина крови
5 ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
6 МИНДАЛЬ И ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ - богаты омега-3-насыщенными кислотами
7 ЧЕРНИКА И ГОЛУБИКА
8 ВСЕ БОБОВЫЕ, особенно ЧЕЧЕВИЦА
9 ШПИНАТ - богат клечаткой,калием ,фолатом,лютеином
10 СОЯ - богата белками и не содержит жиров
Метки: здоровье сердце полезные продукты |
Полезные свойства чеснока |
Фитонциды – вещества, вырабатываемые различными растениями для защиты от нападений болезнетворных микроорганизмов. Это природное свойство успешно применяется для профилактики и лечения многих заболеваний. Рекордсменом по содержанию биологически активных веществ – фитонцидов является чеснок. Эфирные масла чеснока обладают такой мощной антисептической силой, что могут быть приравнены к продолжительной стерилизации при помощи высоких температур...
Метки: Чеснок полезные продукты |
| Страницы: | [1] |
