-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена_Психолог

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Уголок_психолога

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 132


Как перестать бояться?

Понедельник, 23 Июня 2014 г. 13:39 + в цитатник

Из рубрики "Вопрос - ответ психолога"

Добрый день.
В последнее время у меня обострились всякие страхи, и я хотела бы понять, как перестать бояться. Боюсь ездить в метро, боюсь вечером идти домой. Я всегда была осторожной, ничего страшного со мной никогда не случалось. Но сейчас это становиться навязчивой идеей: я везде вижу агрессивных людей и чувствую опасность.

Продолжить чтение »

Метки:  

Процитировано 34 раз
Понравилось: 15 пользователям

Luizia   обратиться по имени Вторник, 24 Июня 2014 г. 11:21 (ссылка)
Страх = чувство долга. Если убрать из головы фразы "Я должна", "Я в ответе за...", "Никто кроме меня не может....." и т.п. проявления эгоцентризма - страхи исчезнут. Проще всего вытеснить их творчеством, путешествиями, ремонтом в доме наконец. Ну а ездить в метро и ходить вечером по улице страшно всем и агрессивных людей стало больше - старайтесь не привлекать к себе чужое внимание броской, яркой одеждой, в то же время маникюр, прическа - обязательны. Я бы еще очень порекомендовала носить перстень с камнем ГАГАТ. Из личного опыта.
Ответить С цитатой В цитатник
Yail   обратиться по имени Суббота, 28 Июня 2014 г. 15:39 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку