ОМ-КАРТА 

- это особый рисунок, который используется в лечебный целях, а так же для обретения мудрости и развития ваших скрытых способностей. 
Упражняясь с ом-картой, вы заметите, что не только улучшили зрение, а стали в прямом смысле по другому смотреть на мир. 
Эта методика пришла нам из Индии, в центре карты древний индийский символ, обозначающий высшую жизненную силу. 

​Упражнение 1 

Найдите на карте исходную точку. Исходная точка-это та точка, которая кажется вам более темной. Разместите ом-карту на расстоянии 30 см и присмотритесь. После того как определите исходную точку, взглядом продвигайтесь по остальным линиям. Делайте это медленно, постоянно фиксируя, что часть рисунка на который вы смотрите в настоящий момент темнее фона и как бы выступает над ним. По окончанию упражнения знак будет казаться темнее. 

Упражнение 2 

Разместите карту на расстоянии 40 см. Посмотрите на ломанную линию, которая окружает знак. Сфокусируйтесь на каждом изломе, в этот момент участок рисунка должен становится темнее остальных. Медленно переводя взгляд делайте плавное моргание. Круг нужно пройти 3-4 раза. 

Упражнение 3 

Проведите взглядом по окружности знака, добавьте движение головой. Чередуйте это движение, сначала сделайте его с открытыми глазами, а затем с закрытыми. Чтобы увеличить эффективность этих упражнений, проводите их в уединении, предварительно настройтесь на работу с помощью медитации. Вскоре вы придете к особому состоянию, которое даст ответы на ваши вопросы.