Семена льна обладают большим количеством полезных свойств. Регулярно потребляя семена льна, можно нормализовать работу печени, снизить концентрацию сахара и холестерина, улучшить зрение, повысить иммунитет. Одно из самых мощных свойств льняных семян – способность очищать кишечник и организм в целом.

Семена льна оказывают слабительное воздействие, быстро выводят каловые массы из организма. Лен также является отличным сорбентом. Попадая в желудочно-кишечный тракт, семена льна набухают, впитывают вредные вещества (шлаки и токсины). Разбухшая льняная масса, продвигаясь внутри кишечника, аккуратно счищает с его стенок каловые массы.

Семена льна могут уничтожать грибки, гельминты и определенные вирусы. Они оказывают обволакивающее и противовоспалительное воздействие, способствуя скорейшему заживлению имеющихся в кишечнике язв и ранок.

Очистить кишечник при помощи льняных семян можно несколькими способами. Самый простой способ очистки - это употребление семян льна в чистом виде. В таких случаях продукт следует употреблять в чистом виде по 2 ст. ложки в день. Добавлять можно в салаты, каши, смузи, коктейли и другие блюда.

Намного большего очистительного эффекта можно добиться, если употреблять перемолотое льняное семя. Льняную муку рекомендовано принимать ежедневно по утрам в количестве не менее 2-х ст. ложек, обильно запивая водой. Вода способствует максимальному разбуханию льняной муки. Но наилучшими очистительными свойствами обладают настои и отвары льняного семени.

Как мы знаем, очищение организма - важное действо, обеспечивающее хорошее самочувствие. Особенно полезно очищать кишечник, помогая организму тем самым избавляться от накопившихся шлаков, ядов и других вредных веществ. попробуем этот эффективный рецепт чистки кишечника. Он называется "сибирский".

Дело в том, что рецепт рассказан сибирской женщиной в одной из телевизионных передач о здоровье. Кто-то его записал и выложил в интернет. Судя по ингредиентам, очищение должно закончиться благоприятно и с пользой для дела! Очищение кишечника натуральными веществами улучшит обменные процессы во всем организме, а также работу желудочно-кишечного тракта. Вы увидите, что вес нормализуется, ивы будете чувствовать себя легко и комфортно!

Итак, возьмем 8 стаканов горячей воды, 300 г чернослива без косточки и 50 г коры крушины. Смешаем и проварим на слабом огне, накрыв крышкой 25 минут. Затем добавим 250 мл шиповникового сиропа (он продается в аптеке). Оставим вариться под крышкой на 5 минут. Снимем с огня и оставим настаиваться до утра. Процедим, перельем в стеклянную емкость.

Полученное средство для очищения кишечника необходимо хранить на холоде. Принимайте ежедневно в 21.00 по 100 мл (0,5 стакана). Первые 2 дня обязательно выпейте лекарство на выходные. Сами понимаете. очищение может быть качественными интенсивным!:) Курс очищения составляет 12 дней.

Как очистить и омолодить организм

• Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи. Пучок зелени заставляет усиленно работать мочеполовую систему, а употребление фруктов, ягод и овощей активизирует деятельность кишечника и желудка. Так, из организма естественным образом выйдет накипь, слизь и прочая гадость.
• Необходимо ежедневно утром натощак съедать половину отварной натертой на мелкой терке свеклы. Заправляют ее 1-й столовой ложкой растительного масла (можно использовать оливковое, подсолнечное или любое другое).
• Утром натощак выпивайте 1 стакан свежего морковного сока.

• Нужно при каждом приеме пищи подмешивать в блюда, запаренные кипятком, ржаные отруби (одна-две ложечки в сутки).
• Съедайте между приемами пищи по 1 столовой ложке смеси: 100 г стеблей алоэ, 100 г свежего меда, 300 г кураги, 300 г чернослива, 300 г инжира. Смесь можно запить стаканом теплой очищенной воды и заесть кусочком ржаного хлеба.
• Вечером или утром (обязательно натощак) выпивайте стакан нежирного кефира, добавляя в него 1 столовую ложку растительного масла.
• Берем по 100 грамм березовых почек, бессмертника, зверобоя и ромашки. Перемалываем и закрываем плотной крышкой в стеклянной банке. Вечером берем 1 столовую ложку готовой смеси и заливаем ее 500 мл крутого кипятка. Настаиваем 20 минут, и процеживаем через марлю. Наливаем стакан получившейся жидкости и растворяем в ней одну ложку меда. Выпиваем. После этого не пить и не есть. Делаем данную процедуру перед сном. Утром подогреваем оставшийся настой, растворяем в нем ложку меда и выпиваем за 25 минут до завтрака. Поступайте так ежедневно, пока не закончится смесь.

Как лечить экзему и нейродермит? Скорей всего, вы сразу подумаете о мазях и приеме антигистаминных препаратов для восстановления кожного покрова и облегчения состояния при зуде и воспалении. Но это всего лишь снятие внешних проявлений. А необходимо в первую очередь устранить причины аллергии и дерматита. В чем же причины их возникновения? Дело в том, что наш организм накаливает токсины. Как бы мы ни питались и какой бы образ жизни ни вели, есть причины, не зависящие от нас. Это плохая экология, стрессовые ситуации, нарушение работы органов выделения и, как следствие, разрушение иммунитета. Есть еще и наследственный подтекст возникновения нейродермита и экземы.

Итак, чтобы избавиться от экземы, необходимо очистить организм. мы восстанавливаем саморегуляцию - нормальную систему детоксикации организма и иммунитет. Укрепление здоровья и восстановление иммунной системы даст колоссальные результаты. Поэтому после очищения дисбактериоз и экзема быстрее уйдут. Избавление от экземы - процесс не такой уж и быстрый, но зато эффективный. Он работает, потому что очищение - это единственная логическая цепочка, которая дает стойкие результаты. Об этом говорит доктор Владимир Соколинский, автор системы очищения и лечения нейродермита. Отобрав действенные средства, доктор Соколинский рекомендует принимать их регулярно. После получения консультации и прочтения книги с авторской методикой, вы сможете разобраться в причинах возникновения экземы, а значит сможете победить это коварный недуг!

В зависимости от причины назначается очищение и лечение экземы. Поскольку каждый организм индивидуален, то стандартной схемы лечения не может быть. Система Соколинского поможет очистить и укрепить организм натуральными средствами.

Вести здоровый образ жизни очень легко, если вы, конечно же, себя любите! В первую очередь нужно качественно очистить свой организм от шлаков и ядовитых веществ, которые там накапливаются годами. Эти лучшие рецепты детоксикации помогут вам начать процесс оздоровления и очищения. Узнайте у врача, или у вас нет противопоказаний к применению всех средств.

Коктейль из яблока и молотой корицы

Тонко нарежем 1 яблоко, зальем 0,5 л воды, добавим 1 чайную ложечку молотой корицы, охладим и выпьем в течение дня.  Коктейль нормализует обмен веществ, эффективно и мягко очищая весь пищеварительный тракт.

Сок лимона с натуральным медом и имбирем

2 столовые ложки свежего сока лимона смешаем с 1 стаканом теплой воды, добавим 1 чайную ложечку натурального меда и щепоточку молотого имбиря. Принимаем полученную смесь натощак, за 30 минут до еды. Прекрасная очистка пищеварительной системы, эффективное укрепление стенок сосудов и заряд энергии на весь день!

Имбирный напиток с корицей и сропом шиповника

Небольшой ломтик свежего корня имбиря (3 см) очистим и мелко нарежем, зальем 1 литром кипятка и поставим вариться на средний огонь на 10 минут. Процедим, охладим, добавим щепотку молотой корицы и 2 столовые ложки сиропа шиповника. Доза приема - по 100-150 мл в день за 30 минут до еды. В результате, мы получим нормализацию пищеварения и обмена веществ, тонус и общеукрепляющее действие.

Натуральный свекольный сок с яблоками и сельдереем

Свежий сок, приготовленный из 1-й свеклы, 2-х яблок и 4-х стеблей сельдерея, принимаем по 1 столов. лож. дважды  в день за 30 минут до приема пищи.

Фруктово-овощной коктейль здоровья

Приготовим свежие соки из 1 лимона, 1 апельсина и 1 морковки. Смешаем их с 100 мл минеральной воды. Пьем утром натощак за 30 мин. до еды. Оздоровительный коктейль является прекрасным средством для борьбы с усталостью, содержит огромное количество антиоксидантов.

Напиток из огурца и сельдерея

Измельчим 1 огурец и 1 корешок сельдерея, добавим 300 мл воды. Пьем напиток на протяжении  дня. Кстати, он подойдет не только для детоксикации, но и для похудения. Отличное решение для разгрузочного дня!подходит для разгрузочных дней.

Узнать полезные рецепты для здоровья поможет народная медицина. Здоровый образ жизни расскажет как ухаживать за собой, правильно пользоваться народными рецептами и питаться. Лечение и профилактика различных недугов эффективны благодаря чудесным знаниям и статьям!

Чтобы поддерживать вес в норме или же сбросить пару лишних килограмм, нужны регулярные разгрузочные дни. Они помогут желудочно-кишечному тракту передохнуть от своей функциональной работы -  переваривания пищи. Такие дни помогают очистить организм, способствуя омоложению клеток.

Разгрузочные дни могут быть разными. Выбирайте любой и следуйте инструкциям!

- творожные (500 г творога, разделенных на 5 приемов; можно сделать сырники)

- фруктовые (1,5 кг сырых или печеных яблок, обязательно разделенных на 5 приемов)

- огуречные или яблочные (1 кг свежих огурцов или 1,5 кг свежих или печеных  яблок, разделенных на 5-6 приемов)

- из сырых овощей (1,5 кг капусты, редиса, помидора, моркови, огурцов, салата с растительным маслом или сметаной, разделенных на 5 приемов)

- арбузные (1,5 кг спелой арбузной мякоти разделить, 5-6 приемов)

- кефирные (1,5 л обезжиренного кефира или же простокваши, 6 приемов)

Если предстоит физическая работа, то к продукту разгрузочного дня можно добавить 1 вареное яйцо без соли.

Арбузный сезон позволяет хорошо промыть почки.

Разгрузочные дни полезно проводить 1 раз в неделю. А позже к ним можно добавить суточные голодания, которые слудует проводить регулярно 1 раз в месяц.

В период разгрузочного дня следует исключить интенсивные умственные и физические нагрузки и провести день в спокойной обстановке, лучше дома. После окончания разгрузочного дня старайтесь употреблять много воды – до 2,5 л в день! Разгрузочные можно сопроводить очищением организма: к примеру, сходить в баньку или сауну, в бассейн, на массаж.

Разгрузочные дни категорически нельзя проводить во время беременности, в период кормления грудью, во время тяжелой болезни, особенно связанной с печенью и почками, а также сахарным диабетом 1-го типа.

Это чудо-снадобье поможет очистить организм, что поспособствует качественному похудению.

Измельчим ингредиенты, а затем их смешаем Возьмем 5 столовых ложек молодой еловой хвои и 3 столовые ложки плодов шиповника, зальем в эмалированной емкости 3-мя стаканами воды, доведем до кипения и проварим в течение 10-ти мин. на небольшом огне. Снимем с огня и оставим настаиваться на всю ночь, предварительно укутав кастрюлю теплым одеялом. Утром процедим целебный очищающий настой. 

Употреблять вместо чая или воды в течение 3-х месяцев. За день следует выпивать 0,5 л отвара. Организм прекрасно очистится, а вы увидите, что похудели.

 Пейте целебное снадобье и не забывайте о своем досуге! Советую посмотреть убойнейшую американскую комедию, которая называется Муви 43 http://zagonka.ru/1632-muvi-43-online.html. Фильм разделен на 25 коротких историй, невероятно интересно и очень смешно. Приятного просмотра!

на правах рекламы

Если вы решили взяться за свое здоровье, то необходимо начать с главного. Именно очищение организма травами по методу Буревой является эффективным и безопасным. Избавление от песка, камней, шлаков, яда, а также различных  недугов: головных болей, ломкости сосудов, болей в суставах, хронических простудных заболеваний, гастрита, запора, дисбактериоза, лишнего веса, аллергии.

А этот народный рецепт пригодится для очищения желудочно-кишечного тракта, поможет улучшить состав крови. Это обычная глиняная вода, но она обладает волшебными свойствами, помогая организму справиться с проблемами, оздоровляет, тонизирует, очищает. Чистку необходимо проводить при хорошем иммунном состоянии организма. Очищение на протяжении двух месяцев дает отличный результат, однако не забудьте посоветоваться с врачом перед очищением организма с помощью глины.

Засыпаем вечером в стакан с водой 1 чайную ложку глины и оставляем на ночь. Утром осевшую глину тщательно размешиваем ложкой и сразу выпиваем. Глиняный настой следует употреблять в лечебных, профилактических и оздоровительных целях обязательно утром натощак. Раствор из глины способствует качественному очищению организма, в частности желудочно-кишечного тракта, налаживает функции пищеварения, устраняет запоры, диарею и болезненные симптомы.

В глине нет бактерий. Она поглощает токсины, запахи и газы. К тому же, содержит огромное количество микроэлементов, минеральных солей, полезных веществ и витаминов. Глина также очищает кровь и выводит вредные скопления грязи из сосудов, связок, мышц, помогает нормализовать обмен веществ. Могут возникнуть побочные эффекты, к примеру, слабость, учащенное сердцебиение, головная боль. Это нормальный процесс очищения, вскоре все пройдет. Побочные симптомы указывают на правильность и эффективность лечебной процедуры.

Для процедуры необходима пищевая глина. Для ее размешивания ни в коем случае нельзя использовать металлическую ложку, только деревянную или керамическую. 

Предложенный старинный метод снижает температуру тела и очищает организм. Оказывается, наша кожа является  вторыми легкими, так как аналогично дышит, выделяя в итоге вредные вещества, накопленные в организме во время недуга. Обертывание применяется при острых заболеваниях и аллергических состояниях дыхательных путей и кожи, и, конечно же, при хронических заболеваниях. Можете делать обертывания для всего тела, для верхней половины или для живота при заболеваниях ЖКТ.

ОПИСАНИЕ ПРОЦЕДУРЫ