1.       Для первого компресса приготовьте отвар из смеси таких составляющих: хвоща полевого 20 г, укропа 20 г, коры дуба 10 г и тысячелистника 10 г.

2.       Для второго компресса готовим цветочно-растительный отвар: цветки лаванды 20 г, цветки  липы 10 г, ромашки 10 г, хвоща полевого 10 г, тысячелистника 10 г.

В готовые отвары добавить 10 мл 70% спирта или 20 мл водки на каждые 100 мл.