Серия сообщений "рецепты красоты":
Часть 1 - РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ ОТ ЗНАМЕНИТЫХ ЖЕНЩИН…
Часть 2 - Жиросжигающий коктейль для похудения
Часть 3 - оранжевые смузи для настроения и здоровья
Часть 4 - Польза квашеной капусты для женщин
Часть 5 - салон красоты stella

Выбрана рубрика рецепты красоты.

Другие рубрики в этом дневнике: ШКАТУЛКИ(11), цитрусы и пахучки(3), Цветы(34), ФРУКТЫ(7), УКРАШЕНИЯ(15), Тильдомания(15), ТЕКСТИЛЬ(188), сумки(5), состаривание(2), свадебный(4), салон красоты(2), РИСОВАНИЕ все виды(246), РАЗНОЕ(66), птицы(0), Программы для обработки фото(2), ПРИРОДА (3), Предметы интерьера(15), ПРАЗДНИКИ(168), ПИТАНИЕ(42), ОВОЩИ(11), Мои работы(36), МК(174), Матерьялы для декора( заменители)(8), ЛЮДИ(15), ЛЕПКА(80), КАРТИНКИ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА(120), ИНТЕРЬЕРНАЯ КУКЛА(50), ИММИТАЦИИ(17), ИЗ ПРИРОДНЫХ МАТЕРИАЛОВ(24), ИЗ ДЕРЕВА(7), игральные карты(7), Знаки зодиака(4), ЖИВОТНЫЕ(83), ДИЗАЙН И ДЕКОР ПОМЕЩЕНИЙ(56), ДЕТСКАЯ(317), ДЕКУПАЖ(169), Декорирование бутылок(32), ГОРОДА(1), вязание спицами(11), ВЯЗАНИЕ(91), ВЫШЕВКА все техники(64), Винтаж(9), РУКОДЕЛИЕ/Из бумаги(155), (0)

Комментарии (0)

РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ ОТ ЗНАМЕНИТЫХ ЖЕНЩИН…

Вторник, 22 Июля 2014 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ ОТ ЗНАМЕНИТЫХ ЖЕНЩИН…

Вопросы красоты волновали женщин всегда, не зависимо от их наружности и статуса. Вот, какими рецептами пользовались известные дамы прошлых времен…

0_52f0f_60fe3421_orig (535x541, 536Kb)

0_52f14_b8aa9c60_orig (535x541, 493Kb)

Комментарии (0)

Жиросжигающий коктейль для похудения

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жиросжигающий коктейль для похудения

Каждая женщина, хоть раз в жизни, худела. Изнуряющие диеты могут довести до нервного срыва, но есть методики, которые позволяют, как говорится, скинуть вес, обходясь «малой кровью». Одним из таких методов является жиросжигающий коктейль на основе кефира с корицей и имбирем.
Каждый из ингредиентов этого коктейля сам по себе способствует похудению, а в общей компании их эффект усиливается.

Читать дальше

источник

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Диета при язве желудка.
Часть 2 - Шоколадная диета
...
Часть 13 - Разгрузочный день
Часть 14 - Летняя, цветная диета
Часть 15 - Жиросжигающий коктейль для похудения

Комментарии (0)

оранжевые смузи для настроения и здоровья

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ElenaPoli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

оранжевые смузи для настроения и здоровья

Мы продолжаем рассказывать вам о смузи, которые являются отличным детокс-средством. Сегодня поговорим об оранжевых напитках.

Оранжевые фрукты и овощи богаты фитохимическими соединениями под названием "каротиноиды". Есть мнение, что именно эти вещества нормализуют работу артерий, что уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Лучшие варианты - это абрикосы, дыня, манго, нектарины, апельсины, папайя, персики, мандарины, морковь, тыква.

Готовить смузи очень просто, как и в случае с фиолетовыми, зелеными, желтыми и красными смузи. Измельчайте овощи и фрукты в блендере до однородной массы и при необходимости добавляйте немного воды. Твердые овощи типа тыквы нужно предварительно отваривать.

Папайа + морковь + апельсин

Считается, что плоды папайи - идеальный диетический продукт, который улучшает пищеварение и даже борется с язвой желудка. А еще у него очень низкая калорийность и приятный вкус. Добавьте к ней морковь и половинку апельсина, и получится прекрасный ароматный напиток, который можно пить даже вечером.

Персик + лимон

У персика очень полезный состав: яблочная, винная, лимонная кислоты; калий, железо, фосфор, марганец, медь, цинк, селен и магний. Мякоть плодов персика очень сочная, ароматная, освежающая, питательная, легко усваивается, а значит, из него получится и прекрасный напиток. Добавьте к нему немного лимонного сока, тем самым увеличив порцию витамина С.

Если вы злоупотребили жирной пищей, то персики помогут ее переварить.

Морковь + апельсин + имбирь

Морковь содержит бета-каротин, который улучшает работу легких и укрепляет сетчатку глаз. Людям, страдающим близорукостью, конъюнктивитами, блефаритами, ночной слепотой и быстрой утомляемостью, употребление этого продукта в пищу обязательно.

Витамины, содержащиеся в моркови, лучше всего усваиваются с маслом, поэтому в напиток можно добавить не только апельсин и имбирь, но и две капли оливкового масла. Такой напиток может заменить целый перекус.

Апельсин + морковь

В апельсине содержатся витамины А, В1, В2, РР и микроэлементы магний, фосфор, натрий, калий, кальций и железо. Но главное его достоинство - это витамин С. Апельсины полезны для пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Они способны успокоить нервы и снять напряжение. Так что напиток из апельсинов обязательно нужно включать в свой рацион.

Морковь + укроп + лимон

Ударная доза витамина С содержится в смеси таких продуктов, как морковка, укроп и лимон. А главное, этот смузи можно пить даже тем, кто сидит на строгих диетах или восстанавливается после лечения.

Яблоко + морковь

Яблоки способствуют нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы, а также применяются для предупреждения запоров. Они нормализуют работу печени и снижают уровень холестеринов. С яблоком прекрасно сочетается морковь, а напиток из этих продуктов подойдет для любого времени суток.

Манго + имбирь + мята

Регулярное употребление спелых плодов манго способствует улучшению иммунитета и предохраняет от простуды. Манго является хорошим слабительным и мочегонным средством. Его рекомендуют при воспалении десен и полости рта, а также при заболевании цингой и болях в желудке. Зрелые плоды используются для похудения, а в сочетании с имбирем и мятой вы получите пряный и освежающий напиток.

Маракуйя + апельсин + перец + помидор

У маракуйи кисло-сладкий привкус, а ее сок способен тонизировать. Маракуйя способствует улучшению работы кишечника и оказывает мягкое слабительное действие. Кроме того, эти плоды стимулируют выведение из организма мочевой кислоты и выступают натуральным жаропонижающим средством. Лучше не пить напиток из маракуйи перед сном.

Яблоко + морковь + лимон + имбирь

Довольно доступные яблоко, морковка и лимон могут составить конкуренцию любому соку. А главное в них - это ударная доза самых разных витаминов. Летом необходимо пить такой напиток для поддержания своего иммунитета.

Тыква + мелиса + лимон

Тыква считается очень ценным продуктом благодаря содержанию в ней веществ, которых нет ни в одном другом овоще или фрукте. Это витамины К и Т. Недостаток витамина К может привести к кровотечениям в полости рта и внутренних органов. У тыквы очень низкая калорийность, поэтому напиток из нее можно пить даже вечером.