Когда уходит любовь, актуальным становится вопрос, как пережить расставание. У каждого свои методы, свои секреты. Кто-то пьет горячий чай ведрами, иные – ледяную водку.

Стоп! Сделаем паузу в «водных процедурах», посмотрим, что говорят психологи о том, как пережить расставание. Советы простые, но эффективные.

Итак:

Смириться с мыслью, что на расставание нужно время. Сердце должно зажить, а голова – забыть.
Отказаться от мыслей о самоубийстве. Твое сердце еще будет сиять от любви, поверь.
Общайся-общайся-общайся. Постарайся найти друзей, которые поделятся своими проблемами и охотно выслушают ваши, – тогда твоя боль уменьшится ровно в два раза. Если по каким-то причинам ты не можешь рассказать о случившемся в офф-лайн, то выходи в интернет. Переписывайся, делись мыслями и чувствами. Главное – не держать переживания в себе.