Тыква «убьёт» диабет: Тыквенный сок понизит уровень сахара в крови лучше инсулина |
Овощ поможет не только диабетикам, но и всех желающим скинуть лишний вес.
О существовании тыквы, как диетического продукта знает каждый человек. Более того, это один из немногих овощей, который можно употреблять все 12 месяцев в году. Ряд весомых аргументов в пользу тыквы натолкнул учёных на поведение исследования, в ходе которого они выяснили, что тыквенный сок способен понизить уровень сахара в крови лучше инсулина.
Польза тыквы заключается в богатом содержании витаминов (А, Е, Д, В, К, Т) и минералов (калий, магний, медь, фосфор, железо, цинк). Кроме того, в ней мало глюкозы и фруктозы, что способствует лучшему усвоению пищи, а это крайне важно для диабетиков. По словам медиков, регулярное употребление тыквы поможет укрепить капилляры, снизить отечность и показатель холестерина в крови.
Как известно, второй тип диабета не менее опасен чем первый, но врачи уверены, что тыква «убьёт» любое заболевание. В ходе исследования было выявлено, как овощ восстанавливает печень, снимает воспаление и препятствует накоплению жира. Эксперты подчеркнули, что средняя суточная норма овоща — это около 200 граммов в виде сока.
Таким образом, больной сможет вывести из организма шлаки и токсины, а наличие пектина положительно сказывается на кровообращении. Хорошим дополнением в рационе диабетика станет тыквенное масло, которое с избытком насыщенно жирными кислотами и может заменить растительное. Однако стоит отметить, что перед началом приёма тыквы и блюд из неё, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, ведь самолечение может только навредить организму.
Учёные доказали пользу тыквы для организма, особенно она необходима для печени. Специалисты сообщили рецепт приготовления этого овоща, который принесёт…
Ученые утверждают, что тыквенные семена очень полезны для работы головного мозга. В их составе содержится много витаминов и минералов, которые улучшают работу…
Индийская специя не только приятна на вкус, но и обладает вагоном полезных качеств.
для стейков — это особый продукт, который требует ответственного и осознанного подхода в выборе. Конечно, можно взять и самую обыкновенную говядину, которая…
Издание "ВладТайм"(новости России, Украины и мира).
Рубрики: | Больные диабетом Лечение диабета Диабет 1 Диета при сахарном диабете Лечение диабета Суть диабета 2 типа |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |