Захотелось написать о своих многочисленных мыслях по поводу нового этапа в жизни. Ещё год назад я искренне считала такие ощущения, как "тиканье часов" и ужас перед грядущим тридцатилетием параноидальными проявлениями у некоторых дам, чрезмерно озабоченных сохранением юности и красоты. Однако вынуждена признать: да, тикает. Да, тревожно. В моём случае - вовсе не из-за "уходящей молодости".

Третий юбилей - это такой особый рубеж, когда неожиданно для себя начинаешь подводить итоги. Потому что к этому моменту образование уже получено, значит, есть профессия и какая-то работа. И определённый жизненный опыт, который формирует поведение и отношение ко всему вокруг. И ты понимаешь, что меняешься. Вот что нового появилось во мне.

1. Я осознала, что время летит всё быстрее.

1 июля вспомнилось стихотворение Твардовского "Июль - макушка лета". Знаю его с детства, а тут оно прямо зацепило своей пронзительностью. Я два дня проводила параллель "середина лета = 30 лет в жизни человека" и впервые задумалась о подведении итогов. И о том, что стоит посвящать своё время действительно ценным вещам.

2. Стабильность.

Как правило, к 30 годам складываются вместе образование, работа, семья. И налаживается определённый уклад жизни. Планы становятся по-настоящему долгосрочными.

3. Я стала ценить качественные вещи.

Если раньше можно было потерять голову при виде распродажи и бездумно отовариваться в бюджетном масс-маркете, то теперь пришло ощущение, что я выросла из дешёвой синтетики и неидеально сидящей одежды. И тем более из неудобной обуви из кожзама! Лучше меньше, да лучше. Делаю выбор в пользу натуральных тканей и вещей, которые смотрятся дорого (к слову, они не всегда дорого стоят). В планах обзавестись парой вещей из кашемира - боги, какой же он мягкий!

4. У меня появилось представление о собственном стиле.

Мой стиль ещё не сформировался до конца, так как настроения меняются, а с ними и вкусы)) Но я уверенно иду в нужном направлении. Я уже знаю, какие фасоны мне идут, и имею несколько жёстких ограничений для своего гардероба. Так, я принципиально не ношу брюки (исключение - домашне-спортивные леггинсы и леггинсы поплотнее на случай занятий верховой ездой), а все мои юбки и платья ниже колена. Кроме того, я не выставляю напоказ и верхнюю часть тела, то есть вызывающе открытых и прозрачных кофточек-свитеров-топов у меня нет и быть не может. Сейчас я собираю коллекцию причёсок, которые смогу делать себе сама. Также я стараюсь всегда быть при аккуратном маникюре и педикюре, решаю некоторые проблемы с кожей.

Ну и ещё один важный вывод: образ подростка или девочки-припевочки - это уже несолидно. Нет, я не собираюсь одеваться, как среднестатистический школьный учитель. Мой выбор - элегантная классика или подчёркнуто элегантная повседневность.

5. Я знаю, какая спортивная нагрузка подходит мне больше всего.

В основном это занятия балетом. Для меня это идеально - не перегружает сердце, но достаточно нагружает мышцы, даёт гибкость и грацию, ну и улучшает осанку, конечно. Уравновешивает. В перспективе продолжу занятия верховой ездой.

Год назад ходила в бассейн. Пришла к выводу, что мне это не нравится. Слишком много сложностей, с этим связанных, да и всегда найдётся какой-нибудь неадекват. Вот плавать в открытом водоёме - совсем другое дело... Поэтому плаваю я редко))

6. Я крайне редко желаю съесть что-нибудь вредное.

Мне невероятно повезло - я от природы очень стройная, так что никакие булочки-тортики не в силах испортить мою фигуру. А вот настроение моему животику они испортить очень даже могут. Вдруг обнаружилась связь между шоколадом и высыпаниями на лице (раньше её не было). В общем, я обычно не ем шоколадки, печенье, конфеты, тортики (вообще что-либо с сахаром в составе), сильно жареное, солёное, копчёное... Ну и фаст-фуд, само собой. Покупные напитки отнесу в ту же группу. К счастью, мне всего этого и не хочется.

Но! Как показала практика, постоянное правильное питание даёт странный результат: появляется дискомфорт в животе. К слову, не одна я с этим столкнулась. Поэтому когда раз в 1-2 месяца мне вдруг приспичивает купить сухариков или какой-нибудь воппер (только не МакДоналдс!), я себе не отказываю. Полезный совет: если вредную пищу (бургер, картошка фри, пицца) запить колой, организм гораздо легче всё это переварит. Вот такой парадокс.

7. Появился вкус к жизни.

Благодаря книгам Дженнифер Скотт "Уроки мадам Шик" и "Жить как мадам Шик" я задумалась о том, что мы живём на бегу, даже когда спешки нет. Совмещаем приём пищи с чтением или телевизором, проводим неоправданно много времени за интернет-сёрфингом, в транспорте предпочитаем уткнуться в смартфон... А все прелести жизни тихо проходят мимо.

Мы старательно копируем американскую модель жизни. Почему не французскую, итальянскую, японскую, в конце концов? К плохому проще привыкнуть?

А можно получать удовольствие от каждой мелочи. Сервировать свой завтрак лучшей посудой и пользоваться ножом и вилкой во время еды, не отвлекаясь на устройства. Смотреть по сторонам на улице. Восторгаться изменчивым небом, дворовыми кошками и юркими воробьями. Замечать людей в транспорте, обращать внимание на их красоту и своеобразие. Задумываться о более глобальных вещах, нежели отзывы очередного бьюти-блогера о покупках или прикольные картинки в ленте Контакта. Создавать себе настроение...

8. Я стала спокойнее и терпеливее.

Кажется, я почти научилась молчать там, где нужно промолчать. Не цепляться к словам. Принимать недостатки людей с пониманием и обращать больше внимания на их достоинства. Мне стало интересно поступать в общении мудро и замечать это!

9. Я стала честнее с собой.

Ценить тех, кто рядом. Не держаться за людей, с которыми меня ничего не связывает, кроме "дружбы" в Контакте. Периодически чистить список друзей и групп. Не подписываться на то, что мне неинтересно. Отслеживать своё состояние, чтобы вовремя добавить себе капельку комфорта. Когда возникают неприятные эмоции, признаваться себе в них и проживать. Учиться не скрывать это от окружающих. Ценить своё время. Признаваться себе в том, что какие-то вещи мне не нравятся. Так, я поняла, что не люблю лето. Люблю тепло, но не люблю лето. Я преподаватель, и лето для меня - мёртвый сезон, когда учеников нет и денег меньше, и чувствую себя никому не нужной (в профессиональном плане). Это неприятно.

А какие выводы вы сделали к данному этапу вашей жизни?