Жизненные принципы
Яма и нияма – это названия двух первых ступеней йоги, по классификации, приводимой мудрецом Патанджали.
Это первое и основное указание человеку с чего начать путь своей личной эволюции, своего самосовершенствования.
Всего ступеней Йоги 8, а именно: Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара Дхарана, Дхиана, Самадхи.
Яма в индуистской мифологии был первым человеком, который умер, впоследствии став богом царства мертвых.
Он встречает души умерших людей, попавших в царство смерти, и ведет каждую душу в специально отведенное ей место.
Правила Ямы – это предостережения и указания людям, каких действий и внутренних состояний следует опасаться и избегать, если человек хочет хорошо прожить свою жизнь.
Принципы Ямы:
1) ахимса (ненасилие) – не вреди другим мыслью, словом или делом;
2) сатья (правдивость) — воздерживайся от лжи и невыполнения обещаний;
3) астейя (нестяжание) – не воруй, не домогайся чужого и не входи в долги;
4) брахмачарья (божественное поведение) — контролируй похоть, оставаясь целомудренным до брака и соблюдая верность в браке;
5) кшама (терпение) — подавляй нетерпимость к людям и нетерпеливость перед лицом обстоятельств;
6) дхрити (настойчивость) — преодолевай недостаток упорства, страх, нерешительность и переменчивость;
7) дайя (сострадание) — подавляй черствые, жестокие и грубые чувства по отношению ко всем существам;
8) арджава (честность) — отвергай обман и дурное поведение;
9) митахара (умеренный аппетит) — не ешь слишком много и не употребляй в пищу мясо, рыбу, птицу или яйца;
10) шауча (чистота) — избегай нечистоты тела, ума и речи.
Нияма – вторая ступень йоги. Это наоборот указания человеку на то, что следует включить в свою жизнь, каких правил придерживаться, как строить внутреннюю систему ценностей.
Принципы Ниямы:
1) хри (раскаяние) — будь скромным и стыдись проступков;
2) сантоша (довольство) — ищи радости и безмятежности в жизни;
3) дана (давание) — жертвуй церковную десятину и делай это без мысли о вознаграждении;
4) астикья (вера) — твердо верь в Бога, богов, гуру и путь просветления;
5) ишвара-пуджана (поклонение) — культивируй преданность ежедневной пуджей и медитацией; 6) сиддханта-шравана (слушание писаний) — изучай писания и слушай мудрецов своего рода;
7) мати (познание) – развивай духовную волю и интеллект под руководством гуру;
8) врата (священные обеты) — точно выполняй религиозные обеты и правила;
9) джапа (рецитация) — ежедневно произноси священные мантры;
10) тапас (аскетизм) – выполняй садхану, покаяние, тапас и совершай жертвоприношения.
Правила Ямы и Ниямы не есть то, о чем следует один раз подумать и забыть. Это то, что нужно соблюдать всю жизнь, независимо от того, насколько серьезно вы занимаетесь йогой,
являетесь приверженцем той или иной религии, независимо от рода занятий, пола и возраста. Безусловно, никто не будет насильно человека заставлять об этом думать и исполнять,
хотя многие уголовные кодексы предписывают соблюдать похожие правила.
Но суть в том, что сама Вселенная, родив жизнь в теле человека, дала указания, законы человеческой жизни.
Пророки, Великие Учителя сумели услышать это и донести до людей в форме религий, духовных традиций.
Стараясь выполнять эти правила, мы очищаем свою душу, делаем свою жизнь легче и приятнее, а мир вокруг нас, откликаясь, дает новые пути для творчества.
http://vaikuntha.ru/blog/vedicheskoe_nasledie_bogi_avatars/8 05.html
Теги: Ахимса, нияма, яма, йога
Всегда под рукойаналогов нет ^_^
Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
