ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ТЕХНИКА, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ДЕРЖАТЬ В ТОНУСЕ МЫШЦЫ ЛИЦА |
|
Домашняя косметика для очистки кожи. МК Двухфазка и пудра для умывания |
Дневник |
ДВУХФАЗНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ДЕМАКИЯЖА
* цветочная вода
* касторовое масло
Наливаем в подготовленный флакон цветочную воду и масло в пропорциях 1:1. Перед использованием тщательно встряхиваем флакон, чтобы обе фазы перемешались. Наносим на ватный диск и очищаем кожу по массажным линиям. После умываемся с пенкой/гелем. Средство можно использовать для демакияжа или просто вечернего очищения кожи.
Цветочная вода, или гидролат — это конденсат пара, пропущенного через растительное сырье (цветы, листья, плоды). На этапе изготовления в гидролат добавляю мягкий консервант, благодаря которому он не портится. Продается на Ozon, Wildberries, в магазинах натуральной косметики. ! Если решите заменить цветочную воду на обычную, помните, что без консерванта домашняя косметика не подлежит хранению даже в холодильнике. То есть сделать такое средство можно, но на один раз.
Касторовое масло обладает высокой вязкостью, благодаря чему прекрасно очищает кожу. Продается в аптеках, на Ozon, Wildberries, в Подружке.
ПУДРА ДЛЯ УМЫВАНИЯ
* овсяная мука
* льняная мука
Смешиваем обе муки в пропорции 1:1 и убираем на хранение в герметично закрытую банку. Перед использованием разводим 1 ч.л. смеси в теплой воде до состояния густой сметаны, даем пару минут, чтобы мука набухла. Используем пасту для умывания по утрам. Разводить муку заранее и хранить в виде пасты нельзя — она быстро портится.
Овсяная и льняная мука относятся к сапонинам. То есть обладают очищающими свойствами как ПАВ. Именно поэтому их часто используют в составе убтанов — аюрведических порошков для умывания. Кстати, рецепт убтана я публикавала ранее. Купить такую муку можно на Ozon, Wildberries, в Ашане, Перекрестке, Утконосе.
Рецепты элементарные, но рабочие. Смело повторяйте дома.
Благодарю за предоставленную информацию сайт "Ярмарка мастеров"
© https://www.livemaster.ru/topic/3312814-masterclas...metika-dlya-ochischeniya-kozhi
Метки: косметика своими руками |
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ |
1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.
|
ЯПОНСКАЯ ТЕХНИКА ОМОЛОЖЕНИЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ, КОТОРАЯ ЗАНИМАЕТ ВСЕГО 1 МИНУТУ… |
С возрастом, глядя в зеркало, мы замечаем, что наши глаза стали более уставшими и грустными. Брови и верхние веки опускаются, наружные уголки глаз опускаются, появляются мелкие морщины, а также припухлости. Азиатский массаж шиацу помогает омолодить и «вернуть на место» область вокруг глаз, и его главное отличие от других заключается в том, что единственные движения, которые необходимо делать, состоят в нажатии на определенные точки. Японские женщины активно практикуют шиацу, в этом ли секрет их красоты и молодости?
Ежедневный массаж шиацу займет 1 минуту, и вы должны делать его утром и перед сном, или когда вы чувствуете, что ваши глаза устали. Что такое массаж шиацу? Название массажа происходит от двух японских слов: «давление» и «палец», массаж изобретен японским врачом Токудзиро Намикоши в начале 20-го века. Массаж основывался на знании анатомии и секретах тибетской медицины, автор использовал его для лечения артрита. Метод был официально признан в Японии и до сих пор очень активно используется даже в косметологии. Интересно, что автор метода дожил до 95 лет и выглядел намного моложе этого возраста. Он утверждал, что массаж основан, помимо прочего, на инстинкте. Например, ситуация, когда человек потирает и механически нагревает место, которое причиняет боль. Как это работает? Нажав на определенные точки на теле и лице, можно улучшить циркуляцию крови и лимфы, а метаболические процессы в таком случае в тканях производятся гораздо быстрее и эффективнее. Начинается естественный процесс обновления тела. Когда вы делаете это самостоятельно, вам не нужно массировать зоны (это может сделать только специалист). Нажимайте со средней интенсивностью, пока не почувствуете небольшой дискомфорт.
|
МАССАЖ ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ШЕИ |
1. Поглаживание шеи и подбородка. Начинается от середины ключицы и производится 2–5-ми пальцами так же, как при массаже лица, 1-й палец находится на трапециевидной мышце сзади. 2. Круговое растирание подкожной мышцы шеи.
|
Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания |
Этот метод работы с лицом очень хорошо зарекомендовал себя не только на своей родине, в Японии, но и за ее пределами.
Метод заключается в целенаправленном воздействии давлением на кости лица и надкостницу, включая и лимфодренаж, что в результате дает выраженный омолаживающий и подтягивающий эффект на лице, и способствует обретению, или, можно сказать, возвращению «маленького лица», которое у японцев ассоциируется с молодостью и привлекательностью.
Метки: массаж лица |
Чтобы даже в 55 выглядеть на 30 |
Чтобы даже в 55 выглядеть на 30, возьмите за привычку намазывать и втирать обычный…
Человеческий организм обновляется постоянно, и из-за этого кожа все время сбрасывает омертвевшие клетки. Поэтому она шелушится, особенно в осенне-зимний период, когда на кожный покров влияет много негативных факторов.
Омертвевшие клетки необходимо отшелушить. Мы подготовили для тебя идеальный способ для обновления кожи лица – пилинг-скатку, который запросто можно сделать дома.
Метки: уход за лицом |
Цитата сообщения Ирцейс
ПРИЁМ «ЧЁТКИЙ ОВАЛ» - 1 |
Цитата |
167 просмотров |
|
Четко очерченные скулы, слегка впавшие щеки и точеный подбородок – формируют красивый овал лица, делающий облик утонченным, изящным и выразительным.
К сожалению, далеко не все могут похвастать такими чертами, особенно это касается тех, кому уже исполнилось тридцать.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
МАСКА ДЛЯ ЛИЦА |
|
Цитата сообщения Ирцейс
РЕВИТОНИКА. БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ НОВИЧКОВ |
Цитата |
|
17097 просмотров |
|
Этот комплекс для тех, кто еще не знаком с методикой Ревитоника.
В базовом комплексе — самые безопасные и эффективные упражнения
|
Комментарии (0) |
УХОД ЗА ЛИЦОМ |
Она не имеет никаких проблем с морщинами, ее кожа красивая и сияющая!
Я действительно думаю, что мы все можем согласиться с этим — все мы используем аспирин, не так ли? И я также думаю, что все люди во всем мире должны иметь аспирин в шкафчиках. Итак, как вы думаете, — когда мы используем аспирин? читать далее
|
БЕСХИТРОСТНАЯ МАНИПУЛЯЦИЯ ЗА 2 МИНУТЫ |
Это яд против морщин! Бесхитростная манипуляция за 2 минуты справится с веером морщинок и напитает кожу.
|
МАСКА ИЗ КУРКУМЫ ОТ МОРЩИН И ПИГМЕНТАЦИИ КОЖИ ЛИЦА |
Куркума обладает целебными свойствами и также является уникальным продуктом красоты. Индийские невесты перед свадьбой делают из куркумы скраб для тела и маску для осветления кожи.
Куркума в рецептах красоты:
1. Замедляет старение кожи за счет большого количества антиокидантов, содержащихся в ней.
2. Широко используется в качестве кожи эксфолиант и улучшает текстуру кожи.
3. Помогает при воспалительных состояниях кожи, акне, сухость кожи, псориаз и экзема.
4. Уменьшает пигментацию кожи и выравнивает тон кожи.
5. Уменьшает морщины.
|
Золотая маска для кожи вокруг глаз! Минус 10 лет за 5 минут |
Эта маска от темных кругов под глазами моментально снимает следы усталости! Рецепт попал к нам из Индии, где куркуму используют не только как пряную специю для приготовления блюд, но и как действенное средство для красоты.
|
Мазь, от которой молодеешь за 1 ночь! |
Невероятно! Эта мазь от морщин действительно разглаживает кожу лица буквально за 1 ночь. Рецепт проверенный и помог уже многим женщинам! Мазь действительно работает на 100% и кожа приобретает здоровый вид без морщин! За две недели использования я помолодела на 10 лет. Записывайте рецепт.
На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.
На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный. Понадобится: Половина свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым), 1 ч. ложка морской пищевой соли, 2 ч. ложки отвара ромашки (1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.), 0.5 ч. ложки настоящего меда, 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке). Приготовление: Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы. И так несколько раз, чтобы была однородная консистенция. Хранить в холодильнике. Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде. Тому, кто с уважением относится к своей коже, крем должен очень понравится. Обязательно приготовьте эту волшебную маску. Ваша кожа приобретет вторую молодость! Морщины разгладятся, улучшится контур лица. Источник
|
РЕЦЕПТ ГЛИЦЕРИНОВОЙ МАСКИ ОТ МОРЩИН ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ |
|
ДЕЛАЙТЕ ЭТО РАЗ В НЕДЕЛЮ — И ВАШЕ ЛИЦО БУДЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ НА 10 ЛЕТ МОЛОЖЕ |
|
Метки: уход за лицом |
Знаменитая Французская повязка красоты — подтягивает овал лица без операций! |
Каждая женщина знает, что с возрастом наша кожа стремительно теряем упругость. И, чтобы сохранить ровный овал лица, упругую и молодую кожу многие женщины ложатся под скальпель хирурга.
Не спешите идти на столь рискованные процедуры! Воспользуйтесь знаменитой французской повязкой красоты. Вы сможете сделать её самостоятельно не выходя из дома. Эффект восхитительный – минус 10 лет за пару процедур!
|
С ВЕЧЕРА НАНЕСЛА — ПРОСНУЛАСЬ БЕЗ МОРЩИН! |
С возрастом на коже вокруг глаз появляются морщинки. И если мы не хотим выглядеть старушками раньше времени, стоит очень внимательно относиться к уходу за этой областью. Мир косметики разнообразен и средств по уходу за коже возле глаз очень много. Но как самостоятельно в них разобраться и подобрать идеальный вариант? А бывало у вас, что купили супер дорогущее средство, а эффект нулевой, или стало еще хуже?
Поэтому умудрённые жизнью женщины уже делают и всем советуют замечательное домашнее средство для омоложения области вокруг глаз.
Метки: уход за глазами |
ШИКАРНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВЕРХНИХ ВЕК |
Это упражнение тренирует маленькую мышцу, поднимающую веко, и не дает тонкой коже верхних век обвисать. Роль «гирек» выполняют наши пальцы.
Исходное положение.
Сидя или стоя, позвоночник выпрямлен. Мысленно «натяните шлем».
Глаза закройте, указательные пальцы мягко положите на самый край века, мягко фиксируя ресницы.
Выполнение.
Удерживая ресницы, поднимите глазные яблоки под веками максимально вверх, будто стараетесь заглянуть себе в макушку.
Задержитесь на 1–2 с. Расслабьте глаза.
Количество.
2 подхода по 5–10 раз.
Техника безопасности.
Не надавливайте на глаза слишком сильно.
После выполнения этого упражнения возможен временный дискомфорт — взгляд станет как будто более мутным.
Это неприятное ощущение быстро проходит.
Поскольку глаза закрыты, попросите близкого человека проконтролировать выполнение упражнения: проследить, не образуются ли вокруг глаз, на лбу или где-то еще морщинки.
Какие мышцы задействованы: мышца, поднимающая верхнее веко; круговая мышца глаза (верхняя часть).
Результат.
Снимает отечность верхних век, препятствует птозу, увеличивает глазную щель и делает взгляд более открытым.
Факт.
Многие женщины слишком высоко поднимают брови, чтобы избавиться от нависших век. Это вредно вдвойне: во-первых, над бровями образуются морщины, во-вторых, растягивается нежная кожа верхних век.
Важно!
Если кожа век особо сухая и тонкая, или ресницы накрашены, или вы не в состоянии легко фиксировать ресницы и боитесь растянуть веко, выполняйте упражнение без помощи пальцев.
Для этого поднимайте глазные яблоки вверх, удерживая веки закрытыми с помощью мышечного усилия. Этот вариант требует большего самоконтроля, но является более безопасным.опубликовано econet.ru
Автор: Юлия Зартайская
Метки: гимнастика для лица |
