(и еще 1427975 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
9 мая beatles город днр донбасс донецк живопись животные здоровье интересное история киев кино китай китайская медицина краматорск крым кулинария литература луганск мариуполь москва музыка напитки народная медицина одесса полезная информация политика поп порошенко приколы природа психология путин разное расширение сознания религия ринат ахметов рок россия севастополь славянск сша украина фото фото девушек харьков экономика эротика юмор
Без заголовка |
Лечение нейродермита свиным салом.
Рецепт заключается в следующем. Возьмите пятьсот граммов нутряного свиного сала и растопите его на медленном огне в сковороде. Потом процедите в посуду из фарфора и перемешайте с очищенной серой, которой нужно взять двести пятьдесят граммов. Получится однородный состав. Перед тем как наносить мазь на кожу, нужно помыться детским мылом, а затем растереть тело махровым полотенцем до тех пор, пока кожа не станет розового цвета.
Метки: здоровье народная медицина |
Без заголовка |
Из всех видов лука лук репчатый имеет наибольшее значение в лекарственном отношении. Разводится как огородная культура. Используются луковицы. ![]()
|
Метки: здоровье народная медицина |
Без заголовка |
Теперь предлагаем вам несколько рецептов народной медицины для лечения артериальной гипотонии:
Заячья капуста. В народной медицине растение применяют в качестве тонизирующего и общеукрепляющего средства при общей слабости.
Метки: здоровье народная медицина |
Без заголовка |
Вывих – это сильное смещение кости с выходом из суставной сумки, мешающее нормальному движению и вызывающее острейшую боль и отёк. Растяжение – это повреждение связок сустава, связанное с их перетяжением и перегрузкой.
Симптомы вывиха.
При вывихе – наблюдается острая боль, изменение формы сустава, невозможность движений в нем или их ограничение. Вывих требует обязательной установки суставных концов костей в правильное положение, то есть вправления.
Причины. Растяжение связок коленного или голеностопного сустава происходит при подвертывании стопы при ходьбе или беге, при падении.
Симптомы растяжения. При растяжении – наблюдается резкая боль в суставе, усиливающаяся при движении, припухлость и кровоподтеки в области сустава.
Метки: здоровье народная медицина |
Без заголовка |
Метки: здоровье народная медицина |
Без заголовка |
Лимон – фрукт на все случаи жизни. В нем настолько много витаминов и полезных веществ, что, пожалуй, сложно найти нечто более универсальное.
И при ангине, и при тошноте, даже при гепатите вспомните про лимон!
Ангина
При острых болях в горле съешьте половинку лимона вместе с кожурой. Кисло? Зато крайне полезно! Лимонный сок так же хорошо использовать для полоскания горла: разводим его водой в пропорции 1 : 3 и полощем каждый час в течение дня. Также соком можно 3 раза в день смазывать горло в местах, где скопился белый налет.
Бронхит
Если довели до бронхита, смешайте 50 г натертого хрена и сок 2 – 3 цитрусовых плодов. Принимайте по чайной ложке несколько раз в день, ничем не запивая. Лимон в компании с чесноком отлично действует в качестве рассасывающего средства. Для этого кашицу из 5 лимонов с кожурой смешать с кашицей из 4 головок чеснока, залить смесь одним литром прохладной кипяченой воды, плотно закрыть и держать в темном и холодном месте 5 суток. Процедить и принимать по столовой ложке три раза в день за 20 минут до еды.
Метки: здоровье народная медицина |
Без заголовка |
По словам некоторых историков, существует такая легенда, что у фундука есть одно магическое свойство - он способен сохранять жизнь. И возникло это поверье не случайно, а после нескольких лет неурожая среди южных племен. И если одни народы погибали от голода, то другие запасались орехами и ели их сырыми, жарили, делали из них пасту и масло. И таким образом выживали.
Состав фундука
Метки: здоровье народная медицина |
Без заголовка |
Давным-давно боярышник использовался в качестве лекарственного средства при разных сердечно-сосудистых заболеваниях, которые в наши дни довольно часто случаются. Чтобы успешно излечить такие заболевания, нужно пропить целый курс боярышника, а не ограничиться одним стаканчиком и ждать, пока все пройдет. А при некоторых заболеваниях нужно принимать его все время, не переставая, только не стоит бояться разных негативных последствий для вашего здоровья. Особенно полезно употреблять пожилым людям, потому что боярышник не только поддержит неустойчивое здоровье, но и укрепит его и вдохнет в него новую жизнь.
Метки: здоровье боярышник |
Без заголовка |
Если вы регулярно принимаете какие-либо травяные настойки или лекарства, разработанные специалистами нетрадиционной медицины, не спешите на хирургическую операцию. Это может закончиться очень плохо.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Уровень холестерина в крови человека повышается с возрастом независимо от правильности диеты. Мы предлагаем несколько естественных и комфортных способов без особых хлопот снизить уровень холестерина и очистить сосуды.
Холестерин приносит много пользы организму:
- помогает переваривать жиры,
- обеспечивает синтез витамина D,
- служит строительным материалом для клеточных мембран при делении клеток,
- участвует в выработке половых гормонов.
Но чаще вспоминают вред, который ассоциируется со словом "холестерин":
- это закупорка артерий (в результате - инфаркты и инсульты). Половина населения развитых стран живет под угрозой развития сердечно-сосудистых заболеваний.
К счастью, есть много простых средств для того чтобы снизить уровень холестерина и очистить сосуды без приема специальных медикаментов:
- изменение режима питания,
- увеличение физических нагрузок,
- прием пищевых добавок.
Некоторые вещи не поддаются контролю. По мере старения организма печень начинает вырабатывать все больше холестерина. Вот почему у женщин уровень холестерина может резко подскочить после менопаузы. Но имеет смысл изменить те факторы риска, которыми вы можете управлять. Что может поспособствовать снижению уровня холестерина и очищению сосудов?
Для некоторых (например, диабетиков или молодых людей с высоким холестерином) натуральных лекарств может быть недостаточно, и они должны быть дополнены традиционными методами лечения.
Наиболее успешное и широко применяемое лекарство - это статины, которые воздействуют на печень и уменьшают выработку холестерина, а также помогают организму ресорбировать (усваивать) часть холестерина, скопившегося в кровяных сосудах. Два других лекарства воздействуют на органы пищеварения (пищеварительный тракт, желудочно-кишечный тракт):
- ингибиторы всасывания холестерина блокируют всасывание холестерина пищевого происхождения,
- вещества, усиливающие экскрецию желчной кислоты, связывают богатые холестерином желчные кислоты в кишечнике и предотвращают их ресорбирование в кровоток.
Не существует лекарств без побочных эффектов. В основном жалуются на желудочно-кишечные недомогания, диарею и запоры. Статины попали под огонь критики из-за двух редких, но потенциально тяжелых побочных эффектов:
- повреждения печени,
- распада скелетных мышц (имеется в виду рабдомиолиз), что может привести к почечной недостаточности.
Если врач прописал статины, вам нужно периодически сдавать анализы и проходить проверку, чтобы удостовериться в отсутствии симптомов этих заболеваний.
Фактор стресса
Длительное нервно-психическое напряжение увеличивает общий уровень холестерина. Вероятность высокого содержания "плохого" холестерина у тех, кто эмоционально реагирует на стресс, в 3 раза выше, чем у людей, справляющихся со стрессом без эмоций. Достичь эмоционального баланса и сохранять равновесие в условиях стресса помогает дыхательная гимнастика, цигун, йога - косвенно снижая и холестерин.
Фактор пищевых добавок
Растительные стиролы - получаемые из овощей вещества препятствуют всасыванию холестерина и могут понизить его уровень на 13%. Продаются как отдельные добавки или входят в состав специальных продуктов питания. Полезно принимать ежедневно от 2 до 3 г растительных стиролов.
Красный рис - лекарство из растительного сырья, его действие сходно с препаратами группы статинов, которые выписываются терапевтами для снижения выработки холестерина печенью. Красный рис снижает холестерин и очищает сосуды.
Ниацин блокирует процессы разрушения и удаления "хорошего" холестерина из организма. Но пищевые добавки с ниацином следует принимать только под надзором врача: нельзя превышать предписанных доз, не следует принимать людям с болезнями печени, подагрой или язвой желудка.
Омега-3 жирные кислоты помогут снизить уровень холестерина и очистить сосуды, на 30% производятся из рыбьего жира или льняного семени.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Хочу поделиться со своими друзьями, постоянными читателями и всеми , кто заглянул на огонёк, замечательной гимнастикой!
Просмотрев её, я сказала, что это гимнастика для ленивых)))). Едва проснувшись, не вставая с постели, проделать легкие упражнения и продлить себе жизнь, причем, качественную жизнь , на 20 лет- это супер!
Смотрите и решайте сами: хотите не болеть, жить долго, тогда приступаем! Я с вами!!!
Приятного просмотра.
Golyb-ka
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Все гениальное просто! Это еще раз доказал доктор Кох, придумавший уникальную технику массажа с помощью столовых приборов
Честно вам признаемся, поначалу мы и сами не могли в это поверить. Потому как умные мы и хорошо знаем, что красоту задаром отпускают лет эдак до двадцати, после она уже стоит времени и денег. А тут вроде бы времени нужно немного, а денег и особого умения не требуется вовсе. Всего-то и надо, что пара столовых ложек. Но женщины, как известно, существа парадоксальные - верить-то мы не верили, однако, как потом выяснилось, все без исключения редакционные дамы потихоньку опробовали эту методику на себе, просто так, на авось. Увлекательное оказалось занятие. Домочадцы, наблюдая за тем, как их жены и матери сами себя охаживают ложками, испытывали нешуточную тревогу за наше душевное здоровье. Нет, мы не сошли с ума. Мы помолодели, похорошели, избавились от кругов под глазами, морщинок на лбу и приобрели свежий цвет лица. Чего и вам от души желаем. Поэтому и рекомендуем уникальную методику ло-жечного массажа от Коха.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Как это ни странно звучит, но факт остается фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии. И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после. Рецепт на удивление прост. Кстати, в России есть люди, которые утверждают, что именно этим рецептом они излечились от рака. Возможно совместно с приёмом медицинских препаратов. Утверждать что либо не могу, поэтому просто выдаю рецепт.
Собрать ягоды бузины черной и пересыпать их сахаром в стеклянной посуде – слой с палец ягод, затем такой же слой сахара и так далее до самого верха посуды. Настаивать от полумесяца до месяца. Затем полученный экстракт процедить. Принимать 3 раза в день сразу после еды по 1 ст ложке. За 10 минут до еды выпивать по 150 г дистиллированной воды. Курс лечения 1,5 месяца, через месяц повторить. Три таких сеанса – и рак излечивается.
Для профилактики достаточно одного курса в год. Это лекарство придает бодрость и энергию.
Взято с : http://hitrostigizni.mirtesen.ru/blog/43816291086/...;utm_medium=page_1&padw=1#
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Вкусный, нежный и необыкновенно лёгкий в приготовлении!
Тесто:
- 3 яйца
- 5 ст. л. сметаны
- 3 ст. л. майонеза
- 6 ст. л. муки
- 0,5 ч. л. соли
- 2 ч. л. разрыхлителя
Начинка:
- 500 г капусты
Капусту нашинковать, пожарить.
Приготовить тесто, соединив все ингредиенты. Перемешать. Тесто получится жидким.
Противень, размером 20 х 30 см ( можно использовать другую подходящую форму), смазать маслом и выложить первый слой, примерно 2/3 теста. Сверху распределить капусту. На капусту, выложить оставшуюся часть теста.
Поставить в разогретую до 200 гр. духовку, на 30 минут.
Пирог должен приобрести золотистый цвет!
Приятного Вам аппетита!
2. Быстрая капуста
Берём из расчёта три килограмма капусты.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Рецепты тибетской медицины при аритмии - пить отвар из календулы.
При атеросклерозе - пить отвар из вереска.
При белокровии - пить настой из цветов гречихи (1 стакан на 1 литр кипятка).
При бронхите - пить чай из цветов гречихи (40 г на 1 литр кипятка).
Рецепты тибетской медицины при бронхиальной астме:
2 головки чеснока + 5 лимонов перемолоть, залить 1 литром кипятка. Настоять 5 дней. Процедить и пить 3 раза в день по 1 ст. ложке за 30 минут до еды.
Пить 5 раз в день по 100 мл настоя из багульника болотного (30 г на 1 литр кипятка).
Пить чай из листьев сирени, собранных во время цветения.
При воспалении среднего уха - на ночь вставлять тампон, смоченный в настойке можжевельника.
Для лечения гастрита: Пить чай из гриба чага.
Пить настой из листьев мать-и-мачехи.
Пить отвар из тысячелистника (10 г на 200 мл воды).
Рецепты тибетской медицины для лечения геморроя:
Пить по 50 капель 3 раза в день настойку тысячелистника (30 г на 100 мл спирта).
Принимать по 2 ст ложки сок тысячелистника, смешанного с медом. Ф На ночь накладывать компресс из ягод рябины.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Уже 4000 лет корица используется человеком и при этом было замечено, что люди, находящиеся в помещениях, где развешивают и фасуют молотую
корицу, никогда не болеют гриппом.
Наука выяснила этот феномен корицы корица обладает антисептическими и противовирусными свойствами.
Что вам понадобится:
-корица молотая
-посуда (посудина) размером с чайное блюдце в каждую комнату
Насыпать корицу в небольшую посуду по половине пакетика и расставить в квартире или офисе из расчета на 10-15 кв. метров одна посудина.
Для большей эффективности можно раз в неделю перемешивать корицу в посудине.
Периодически, раз в месяц, свежую корицу нужно подсыпать в расставленные посудины. По прошествии года необходимо расставленную ранее корицу заменить на свежую.
И болеть гриппом уже точно никто в семье и в офисе не будут
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
В начале 20–го века у врачей вновь возникает интерес к йоду. Не только как к антисептику, но и к прекрасному лекарству от ста болезней. В частности, основоположником "йодотерапии" стал известный петербургский врач И.С Колбасенко, который оставил несколько монографий и научных работ по использованию йода в лечении заболеваний. Это были работы по применению йодных сеток, по лечению крахмалистым йодом (впоследствии названным Мохначом амилойодином, или "синим йодом"), а также по приему микродоз йода внутрь для лечения сердечно–сосудистых заболеваний, внутренних воспалений и заболеваний щитовидки. Кстати, йодотерапия тоже скорее относится к альтернативным методам, ибо официальная медицина прочно отвела ему место исключительно как антисептику. Колбасенко постарался развеять этот миф – он дал основные положения применения йодных сеток и прием йода микродозами. Впрочем, официальная медицина и к йодным сеткам относилась, мягко говоря, холодно. Зато в народе они всегда пользовались популярностью. Йодные сетки применяли и для лечения суставных заболеваний, и для простудных, кроме того, оказывается, это еще и прекрасное средство восполнения йода в организме наиболее щадящим методом – путем всасывания через кожу.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Метки: здоровье народная медицина |
Без заголовка |
![]() |
Фенхель обыкновенный (укроп аптечный, укроп волошский, сладкий укроп, копр) |
Метки: здоровье народная медицина |
Без заголовка |
Метки: здоровье политика |
Без заголовка |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
В детстве наши мамы все время повторяли: «Ешь морковь, она полезна для глаз». Некоторые даже утверждали, что морковь помогает лучше видеть в темноте. Что касается последнего, то это лишь миф.
Видеть в темноте употребление моркови не помогает, однако для глаз она все же полезна. Морковь входит в список самых полезных продуктов для зрения, она помогает предотвратить развитие макулодистрофии (поражение сетчатки глаз, нарушение центрального зрения) – наиболее частой причины слепоты.
Лучшая пища для хорошего зрения
1.Выбирайте пищу, богатую антиоксидантами. Исследования показали, что макулодистрофия связана с недостатком антиоксидантов, особенно витаминов Е и С. Известные источники витамина С – цитрусовые фрукты, киви и брокколи. Витамин Е можно в большом количестве найти в растительных маслах, авокадо и орехах.
2.Налегайте на лютеины и зеаксантин
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Рябина обладает желчегонными свойствами, которые связаны с наличием сорбиновой кислоты и сорбита. Сорбит понижает содержание жира в печени и холестерина в крови. Аналогично действуют порошок и паста из плодов рябины. Желчегонное свойство ягод рябины обусловлено участием не только сорбита, но и других веществ (амигдалин, органические кислоты).
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Большинство людей, которые сталкивались с болью в пояснице, знают, что всегда есть какие-то движения, которые им выполнять легче. Одним проще выполнять упражнения стоя, другие же лучше себя чувствуют лежа или сидя. Именно в этом положении человеку и будет проще всего выполнять выбранные упражнения. Но все же комплекс выполняемых упражнений должен назначаться врачом после обследования, самостоятельный выбор упражнений не всегда даст желаемый эффект. Физиотерапевт, обычно, инструктирует человека о по предлагаемой программе выполняемых упражнений. После этого визиты к врачу нужны лишь для того, чтобы он мог контролировать ваше состояние и по необходимости вносить изменения в предложенную программу тренировок. Также именно врача стоит спросить, если вы не совсем понимаете, как выполняется конкретное упражнение и в чем его смысл. Также важно проинформировать врача, если в результате выполнения какого-либо упражнения у вас возникает боль.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
При ОРЗ, бронхите, вирусных и бактериальных инфекциях
Приготовьте отвар лука на молоке. На 1 стакан молока - 2 средние луковки. Настаивайте отвар 4 часа. Пейте по 1 столовой ложке каждые 2 часа. Лук обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Всем известно, что очистка внутренних органов необходима, чтобы избавиться от токсинов, шлаков, камней, песка, наростов кальция и других вредных вещей, которые накапливаются в нашем организме в процессе жизнедеятельности.
Чистка сосудов головного мозга: фитотерапия и народные методы лечения
Народная медицина для чистки сосудов головного мозга рекомендует следующие рецепты:
-Несколько раз в неделю рекомендуется употреблять в пищу киви и грейпфруты;
-Заваривайте чай из рябины красноплодной и пейте его по полстакана несколько раз в день;
-Приготовьте свекольный квас. Для этого возьмите 1 кг свеклы, мелко нарежьте и залейте ее тремя литрами теплой воды, добавьте небольшой кусочек ржаного хлеба, щепотку соли и 0,5 стакана сахара.
Оставьте квас на трое суток в теплом месте, после чего процедите и уберите в холодильник. Пить свекольный квас следует на протяжении двух-трех месяцев по 0,5 стакана перед каждым приемом пищи.
Особую популярность получила методика чистки сосудов головного мозга чесноком. Для этого необходимо взять головку чеснока, пропустить через пресс и залить 1 стаканом подсолнечного масла (необходимо использовать нерафинированное).
Эту смесь стоит поставить на сутки в холодильник. Через сутки выдавить туда сок из 1 лимона и можно употреблять. Для чистки сосудов головного мозга чесноком смесь необходимо употреблять таким образом: 1 чайную ложку настоя смешать с 1 чайной ложкой сока лимона и принимать трижды в сутки за полчаса перед приемом пищи. Курс лечения составляет три месяца.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Свежевыжатый сок петрушки является хорошим источником витаминов B1, B2 и С, макро- и микроэлементов, таких, как магний, железо, калий. Петрушка также богата фиолевой кислотой, солями калия и ферментными веществами, необходимых и полезных для здоровья. По содержанию витамина С петрушка превосходит в 4 раза лимон и многие фрукты и овощи. Содержит большое количество каротина и инулина, который регулирует обмен глюкозы в крови. Всего в 100 г молодых зеленых побегах петрушки содержится две суточные нормы витамина С и провитамина А. В сочетании с овощными соками может оказать огромную пользу для организма. Предлагаем несколько полезных рецептов приготовления напитков из сока петрушки и овощей.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
![]()
Рябина – общее описаниеРябина – это род листопадных деревянистых или кустарниковых растений семейства розоцветных. Листья рябины достаточно крупные, листовая пластинка непарноперистая, имеет широкую и волосистую поверхность. Многочисленные цветки белого, розового или красного цвета сплочены в густые щитковые соцветия, сосредоточенные на самых концах веток. Плоды – небольшие шарообразные сочные ягоды, цвет их напрямую зависит от вида рябины. |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Практически каждый третий мужчина по медицинской статистике сталкивается с сексуальными проблемами. Для кого-то это будет сигналом к посещению врача в ближайшее время. А кто-то просто махнет рукой на свою несостоятельность, не желание признавать случившееся потихоньку начинает спиваться.
Скорую интимную помощь можно организовать на дому, не привлекая официальную медицину. Для этого необходимо применить что-нибудь из десятки народных средств, которые способны укрепить потенцию.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Стабильно низкие цифры артериального давления могут быть связаны с врожденными особенностями или с влиянием астенизирующих, ослабляющих организм хронических заболеваний (малокровия, туберкулеза, злокачественных новообразований). Гипотония(пониженное АД) иногда появляется вследствие неправильного нездорового образа жизни и неполноценного некачественного питания.
Симптомы гипотонии
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Для того, чтобы сохранить здоровье, человеку приходится не только заниматься спортом и отказаться от вредных привычек, но и тщательно следить за тем, что он употребляет в пищу. Врачи, экологи и работники “ножа и вилки” старательно рекомендуют употреблять только “полезные” продукты и отказаться от ”вредных и опасных”. Однако так ли безопасно то, что нам рекомендуют?…
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Из этого полезнейшего растения можно приготовить множество лекарств. Это настои, экстракты, настойки, мази, свежий и выдержанный соки, эмульсия, прессованный сок, крем.
Настои.
Листья заваривают, как чай, не кипятят, а настаивают 20-25 минут. Потом процеживают через марлю. Сохраняют в прохладном месте. По 100 мл 2 раза в день при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Настойки.
Листья режут и настаивают на спирту или водке (в соотношении 1:2) в теплом месте 8-10 дней, время от времени помешивая. Хранят в темном месте. Для повышения иммунитета по 25 мл 2 раза в день.
Мази.
Берут смалец или холодное масло, тщательно смешивают с экстрактом или свежим соком алоэ в пропорции 1 часть сока к 4 частям жира. При длительно незаживающих ранах, ожогах.
Стимулированный сок.
Срезанные листья заворачивают в черную бумагу и выдерживают в холодильнике две недели. Затем промывают, измельчают, заливают водой, хранят в темном месте 2-3 часа, а потом отфильтровывают полученный сок. Для омоложения кожи протирать утром и вечером.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
В разных странах мира свои проверенные временем средства от насморка.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Псориаз – заболевание, которое встречается сейчас довольно часто. Возможно, кто-то из ваших родственников или друзей, страдает от такой проблемы.
Перепробовали все – к врачу ходили, таблетки пили, в больнице лежали, а сколько мазей покупали не сосчитать.
Столь неприятная болячка известна еще со времен Гиппократа, поражает не только кожу, но и центральную и вегетативную нервную систему, а больному доставляет большие неприятности и неуверенность в себе.
Как вылечить псориаз народными средствами
Болезнь эту лечили еще наши прабабушки и прадедушки, причем успешно. При этом они не обращались в аптеки, и выходили в поле, лес и собирали травы, заваривали и высушивали их.
К сожалению, причины псориаза неизвестны, но чем в более молодом возрасте он появляется, тем хуже протекает.
Конечно, ни один метод ни дает сто процентной гарантии, но при правильном соблюдении дает положительный результат.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Кое-что из перечисленного доступно всем, а над чем-то придётся потрудиться
Учёные делают огромные успехи в продлении человеческой жизни. Компания «Google», например, совсем недавно запустила новый стартап «Калико», основное внимание которого направлено на изучение способов предотвращения старения. Проект будет «начат с малого и будет полностью сосредоточен на изучении новых технологий».
Разумеется, пройдёт немало времени, прежде чем мы действительно сможем увеличить продолжительность жизни. Так что мы составили для вас список вещей, которые вы можете начать делать прямо сейчас, чтобы улучшить своё здоровье и, возможно, отсрочить смерть на несколько лет.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Метки: здоровье упражнения |
Без заголовка |
Сосновые почки собирают весной. Самые целебные – длиной 1,5 – 2 см. Можно собирать и другие, но они менее полезны. После промывания, почки размалывают в мясорубке и засыпают сахарным песком в соотношении 1 часть сахара – 2 части почек. Далее смесь перекладывают в стеклянную посуду и настаивают в холодном месте (холодильник, погреб) около 2 недель. Когда ее цвет станет коричневым – можно употреблять. Состав может храниться в холодильнике целый год.
Принимать сосновые почки необходимо 3 раза в день по чайной ложке. Для усиления эффекта лекарство рекомендуется подольше держать во рту. Курс терапии две – три недели. Эффекта можно ожидать с первых дней приема.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Мне редко когда вообще хочется пить, но все кругом твердят о пользе воды, а врач путем сложных математических вычислений прописал 1800 г воды в сутки, в принудительном порядке. Может быть овощами-фруктами спасаться?
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Этот рецепт – средство первой помощи при сильных болях. Он доступен и прост в применении, а поэтому особенно популярен у пожилых людей. По отзывам пациентов, после использования этого средства облегчение наступает практически сразу, а стойкий положительный эффект отмечается после 4 – 5 процедуры.
Компоненты:
Жидкие составляющие необходимо перемешать и растворить в них таблетки. Полученную смесь использовать для натирания больных мест. Сразу после нанесения может ощущаться легкое жжение. Метод противопоказан при повреждениях кожи в пораженном участке тела.
Такое народное лечение шейного остеохондроза можно использовать для быстрого снятия боли вместо таблеток. Просто носите смесь с собой, перелив в небольшую склянку, и используйте при необходимости.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Моя подруга часто бывает в Индии, хорошо разбирается в специях, а главное - умеет их правильно применять. Например, всем известная куркума, её применяют не только в кулинарии.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
У вас проблемы с суставами? Вы не одиноки. По статистике заболеваниями костно-суставного аппарата страдают более 2 млрд. людей на планете, то есть треть всего населения Земли. Так что у вас есть «единомышленники», но вести с ними беседы у вас нет времени: когда беспокоят боли в суставах – лечение требуется немедленно. О том, какие эффективные методы терапии существуют, мы поговорим далее.
На медицинском языке «боль в суставах» называется артралгией. Этот термин вы встретите далее в статье.
Если боль в кисти продолжается более двух суток, следует обязательно обратиться к врачу
Метки: здоровье |
Без заголовка |
В последнее время многие спорят о японской диете. Она окружена множеством слухов и домыслов, мнения о ней можно услышать прямо противоположные: от хвалебно-восторженных до откровенно негативных. При этом на сегодняшний день она является одной из самых распространенных белковых диет, несмотря на свою «жесткость».
Эта диета очень ограничивает выбор продуктов для составления рациона питания, но зато продукты предусмотрены очень простые, которые не нужно будет долго искать. На завтрак разрешается есть только свежую морковь, приправленную лимонным соком или выпивать одну чашку черного натурального кофе. На обед и ужин рекомендуется употреблять отварную говядину или курятину. Позволяются также вареная или жареная рыба, кабачки, фрукты, свежая или вареная капуста, яйца, кефир и сыр.
Минеральную или кипяченую воду между приемами пищи можно пить без ограничения. Категорически запрещены все мучные изделия, алкогольные напитки, а также сахар и соль. Такой системы питания следует придерживаться тринадцать дней, на каждый из которых четко описано меню. Поклонники японской диеты утверждают, что за этот период в организме полностью перестраивается обмен веществ, после чего человек начинает активно худеть, ее создатели гарантируют, что этот результат будет держаться на протяжении двух-трех лет. Именно вокруг этого утверждения и ведутся споры, поскольку пока что оно ничем не подтверждено.
Недостаток этой диеты заключается в том, что даже малейшие ее указания требуется неукоснительно соблюдать, поэтому подходит она только тем, кто способен к самодисциплине. Нельзя менять продукты местами, недоедать указанную порцию или заменять одни продукты на другие. Но самый главный ее «минус» - это недостаточная сбалансированность системы питания, а это может привести к ухудшению общего состояния здоровья. Японская диета предусматривает употребление большого количества кофе, поэтому подходит она далеко не каждому, а если у человека есть проблемы с ЖКТ, то следовать этой диете ему ни в коем случае нельзя. На сайте http://aranetta.ru/ подробно описаны различные диеты, среди которых можно найти и те, которые подходят для людей, имеющих те или иные расстройства здоровья.
Тем, кто непременно хочет попробовать на себе японскую диету, необходимо вначале проконсультироваться со специалистом-диетологом, чтобы не подвергнуть свой организм слишком большим нагрузкам.
Метки: здоровье диета |