Продукты, окисляющие или ощелачивающие организм (по Н.В. Уокеру и Р.Д. Поупу) Оки

Щелочные и кислые продукты

Еще в древности люди пытались сбалансировать рацион питания. Йоги, например, различали щелочную, или алкалиновую, пищу (фрукты, овощи, простокваша) и кислую (мясо, рыба, шлифованный рис). К нейтральной еде относилось сливочное и топленое масло. А вот от яиц, творога йоги советовали отказываться как больным, так и здоровым.

Щелочная пища, давая мало отходов, очищает организм, создает нормальную среду.

Кислая пища трудна для усвоения и сдвигает кислотно-щелочное равновесие внутренней среды организма в кислую сторону. При переваривании кислой пищи в организме образуется много шлаков. Кислая пища очень нагрузочна для организма и способствует развитию атеросклероза, остеохондроза, подагры и других болезней.
Еще Плутарх говорил, что ум и мыслительные способности тупеют от мяса.
Авиценна в «Каноне врачебной науки» писал, что постоянное увлечение кислой пищей ведет к дряхлости, а острой и соленой — вредит желудку и глазам.
Йоги предлагали придерживаться такого рациона в питании: две трети должна составлять алкалиновая пища и треть — кислая.

Институт питания АМН еще Советского Союза рекомендовал на одну часть кислой пищи шесть частей щелочной. Или хотя бы две трети пищи, потребляемой человеком, должны состоять из молока, молочных продуктов (за исключением сыра), овощей и фруктов.

Наибольшими ощелачивающими свойствами обладают: свежие огурцы, байховый чай, цитрусовые, яблоки, сливы, вишни, персики, зеленый горошек, стручковая фасоль, арбузы, дыни, кабачки, свежие помидоры, редис, редька, морковь, молоко и жидкие кисломолочные продукты.

Наиболее кислыми продуктами считаются: мясо, рыба, сыры, яйца, колбасные, кондитерские и хлебобулочные изделия, все жиры животного происхождения, орехи, крупяные и макаронные блюда, сахар, брусника.

Для удобства Н. Уокер и Р. Поуп составили таблицу ценности пищевых продуктов, построив ее на принципах ощелачивания или окисления организма.

Продукты, окисляющие или ощелачивающие организм (по Н.В. Уокеру и Р.Д. Поупу)

                                                                 Окисление                         Ощелачивание
Абрикосы свежие                                                                                ● ● ●
Абрикосы сушеные                                                                              ● ● ● ●
Яблоки свежие                                                                                     ● ●
Яблоки сушеные                                                                                  ● ●
Бананы спелые                                                                                    ● ●
Виноград                                                                                                 ● ●
Виноградный сок                                                                                  ● ●                    
Виноградный сок с сахаром                      ● ● ●
Сливы сушеные                                                                                     ● ● ●
Сливы маринованные                                   ● ●  

Персики                                                                                                   ● ● ●
Вишни                                                                                                       ● ●
Сок лимонный натуральный                                                              ● ● ●
Сок лимонный подслащенный                 ● ● ●
Сок апельсиновый натуральный                                                      ● ● ●
Арбузы                                                                                                       ● ● ●
Дыни                                                                                                          ● ● ●
Чернослив                                                                                                ● ● ●
Изюм                                                                                                          ● ●
Финики                                                                                                       ● ●
Инжир сушеный                                                                                       ● ● ● ●
Смородина                                                                                                ● ● ●
Клюква                                                                                                         ●   
Ягоды (всякие)                                                                                          ● ● ... ● ● ● ●
Фрукты (почти все)                                                                                   ● ● ●
Фрукты вареные (с сахаром)               ● ... ● ● ●
Капуста                                                                                                         ● ● ●
Сельдерей                                                                                                 ● ● ● ●
Огурцы свежие                                                                                          ● ● ● ●
Лук                                                                                                                 ● ●
Зеленый горошек                                                                                      ● ●
Редис                                                                                                            ● ● ●
Перец сладкий                                                                                           ● ● ●
Помидоры свежие                                                                                    ● ● ● ●
Свекла свежая                                                                                           ● ● ● ●   
Морковь                                                                                                        ● ● ● ●
Картофель                                                                                                    ● ● ●
Ячневая крупа                                                    ● ●
Ячмень                                                                 ●
Крахмал                                                               ● ●
Овсяная крупа                                                                                             ● ● ●
Хлеб черный                                                       ●
Хлеб белый                                                         ● ●
Мука белая                                                          ● ●
 Молоко цельное                                                                                          ● ● ●
 Сыворотка молочная                                                                                  ● ● ●
Земляные орехи                                                ● ●
Сыр твердый                                                      ● ●
Сыр мягкий                                                        ●
Сливки                                                                 ● ●
Яйца(в целом)                                                  ● ● ●
Яйца (бело́к)                                                     ● ● ● ●
Говядина                                                            ●
Телятина                                                            ● ● ●
Печень говяжья                                              ● ● ●
Цыплята                                                            ● ● ●
 Дичь                                                         ● ... ● ● ● ●

Баранина вареная                                        ● ●
Ветчина постная                                           ● ●
Бекон жирный                                                ●



● — слабое окисление или ощелачивание,
● ● — среднее,
● ● ● — сильное,
● ● ● ● — очень сильное.

Идеальная диета, по Полю Брэггу, — это рацион питания, состоящий из:
1/5 белковой пищи (растительного и животного происхождения);
1/5 крахмалистой (необдирных злаков и круп) и натуральных соков и сахаров (мёд, сухофрукты), а также нерафинированных масел;
3/5 фруктов и овощей, сырых и правильно приготовленных.

Или в процентном соотношении:
60 — фрукты и овощи;
20 — белковая пища;
7 — крахмалистые продукты;
7 — натуральные сахара;
6 — масла.

Серия сообщений "Кухня":

Приготовление блюд, рецепты

Часть 1 - Салат простой и вкусный
Часть 2 - Пирог морковный
...
Часть 7 - Каша
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Продукты, окисляющие или ощелачивающие организм (по Н.В. Уокеру и Р.Д. Поупу) Оки

СПЕЦИИ, ДЕЛАЮЩИЕ НАС МОЛОЖЕ

Читать далее...

Салат из помидор и огурцов есть нельзя

Только глупый не слышал в последнее время о раздельном питании. И в этом есть смысл.

Специалисты говорят, что закисление в организме - это словно приглашение в гости практически всех известных недугов. А неправильное питание, которое мы практиковали в течение многим лет, медленно и уверенно вытягивает крохотки жизни из каждой нашей клеточки. 

Неправильное питание, которое заключается в чрезмерном потреблении кислой пищи, а также несоблюдение водного баланса со временем приводит к так называемому закислению нашего организма. Как следствие, ухудшается транспортировка такого важного компонента как кислород  всем органам и тканям.

Вопрос не простой.

А теперь о том, что вы не слышали и даже не догадывались. 

Оказывается, огурцы и помидоры есть в салатах совместно нельзя!

1. Огурцы относят к продуктам питания щелочного характера, а помидоры к продуктам питания, имеющих кислую среду. При их смешивании неизбежен процесс образования солей, которые затем выпадают в осадок и не перевариваются.

Читать далее...

Оказаться бы где-то там хоть на 5 минут

Оказаться бы где-то там хоть на 5 минут...

1.

Читать далее...

Уникальная смесь для продления жизни

Каждого из нас волнует вопрос – как прожить долгую, счастливую и насыщенную жизнь? Одним из способов сохранения молодости и продления жизни является регулярное употребление уникальной смеси на основе простых, проверенных и натуральных компонентов. Льняное масло, входящее в состав смеси содержит в себе большое количество полиненасыщенных жирных кислот, которые оберегают наши сосуды и сердце, снижают давление, укрепляют стенки сосудов, оберегают стенки сосудов от атеросклероза. Кроме того они подавляют воспалительные процессы и улучшают питание тканей. Чудодейственная смесь для продления молодости: Приготовление и применение: необходимо измельчить с помощью блендера или мясорубки четыре лимона и четыре головки чеснока, полученную массу залить 300 мл льняного масла и одним стаканом натурального меда, тщательно перемешать. Хранить в прохладном месте, лучше всего в холодильнике. Принимать целебное средство следует по одной столовой ложке дважды в день за полчаса до еды. ИСТОЧНИК

Ешьте капусту каждый день и готовьтесь, что

Кушаете капусту каждый день и тогда беда отступит!

Диетологи из Лейденского университета в Нидерландах рекомендуют ежедневно обогащать свое меню капустой. Совсем не важно это брокколи или же брюссельская, цветная или же белокочанная.

Давно слышал эту фишку, что некоторые знахари лечат даже запущенные формы рака кислой капустой. Вот и ученые  обосновали свои выводы и сделали главный упор на факт того, что капуста способна предотвращать развитие многих видов злокачественных опухолей. Оказывается, капуста  содержит не только огромное количество витаминов, минералов, волокон, а также  фитохимикалиев, которые нужны организму.  Благодаря этому натуральному и щедрому «букету» она обладает очень мощным антиоксидантным эффектом для задержки старения клеток и задержки воспалительных процессов в клеточных тканях.

Вся капуста хороша! Но все же!

Читать далее...

6 ОШИБОК В ВЫРАЩИВАНИИ РОЗ

6 ОШИБОК В ВЫРАЩИВАНИИ РОЗ 

1. Сажая розу в грунт, не следует оставлять прививку на поверхности почвы. Лучше углубить корневую шейку растения на 2-3 сантиметра в грунт. 

Читать далее...

ПРО АВГУСТ...(2)

Льняного лета жаркие деньки
Неторопливо переходят в август.
Струится ночь прохладой у реки
И стелется туман, как белый парус.

Балуют изобилием даров
Леса. Дней считанных хмельные грёзы.
Дыханье ярких бархатных цветов,
Опята на опушке у берёзы...

 

Читать далее...

5244 слушали 189 копий [+ в свой плеер]

Музыка без слов и гитара

Стимуляторы образования корней из подручных средств

Стимуляторы образования корней из подручных средств
При размножении растений черенками иногда возникает проблема с корнеобразованием. Для ускорения процесса можно прибегнуть к стимуляторам промышленного производства, самые популярные из них – корневин и гетероауксин. Но есть и несколько проверенных временем народных способов.

Мед.
В 1,5 л воды растворяют чайную ложечку меда, черенок помещают в раствор на одну треть и выдерживают в нем 12 часов.

Картофель.
Для укоренения подойдет крупная картофелина. Из нее тщательно удаляют все глазки, делают надрез и вставляют в него черенок. При достаточном поливе он быстро даст корни. Даже плохо черенкующиеся растения можно укоренить таким способом, ведь черенки получают из картофеля массу питательных веществ.

Сок алоэ.
В воду с черенком добавляют 3–7 капель свежего сока алоэ. Он не только ускоряет появление корешков, но и стимулирует иммунную систему черенка.

Ивовая вода.
Несколько веточек ивы (подойдут также тополь, багульник, верба) поставить в воду и дождаться появления корней. Когда корешки появятся, ивовые прутики можно убрать и поставить в эту воду черенок. Полученную воду не меняют, лишь доливают при необходимости.

Дрожжи.
Готовят раствор дрожжей (100 мг на 1 л) и помещают в него черенки на сутки, после этого их обмывают и переносят в заполненную до половины емкость с водой.

Серия сообщений "Все о цветах":

Часть 1 - Дрожжи для Ваших цветов
Часть 2 - ЗЕМЛЯНИКА НА ПОДОКОННИКЕ КРУГЛЫЙ ГОД
...
Часть 26 - Чем подкармливать комнатные растения?
Часть 27 - Как вырастить дома имбирь
Часть 28 - Стимуляторы образования корней из подручных средств

Сохранить в блокнотик: Взаимозаменяемые препараты

Как быстро и эффективно избавится от насморка. Народные способы.

К сожалению, теплое лето подошло к концу. Пришла пора холодов и, следовательно, простудных заболеваний. Насморк – это один из первых симптомов простудной болезни. Он не просто мешает полноценно дышать, но и приближает нашу работоспособность к нулю, препятствует хорошему сну и отдыху, вызывает огромный дискомфорт в общем состоянии человека. Потому не следует полагаться на «авось сам пройдет». Лучше сразу же, как почувствуете первые признаки насморка, приступайте к лечению.

Читать далее...

ЛИМОН СИЛЬНЕЕ ХИМИОТЕРАПИИ в 10 000 раз!

Читать далее...

141315 слушали 2454 копий [+ в свой плеер]

Вальс дождя

Каланхоэ: растение-аптека на подоконнике

Цветущая аптека на подоконнике

Сок каланхоэ содержит много полезных веществ: полисахариды, дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты, ферменты, микро- и макроэлементы, витамины и другие биологически активные вещества.

Препараты, в составе которых есть это растение, находят применение в хирургии, стоматологии, гинекологии. Их успешно используют в отоларингологической и офтальмологической практике, в косметологии.

Сок каланхоэ – прекрасное антисептическое и противовоспалительное средство. Кроме того, растение обладает кровоостанавливающими и ранозаживляющими свойствами, помогает быстрее зарубцеваться ранам, способствует регенерации тканей. Это незаменимое средство при ожогах и язвах, фурункулезе, варикозе. Лекарственные препараты, в основе которых содержится каланхоэ, используют при простудных заболеваниях, при воспалении десен, при заболеваниях ушей и горла. Каланхоэ есть в составе многих мазей и косметических средств, которые используются для ухода за кожей.

Народная медицина использует сок каланхоэ как наружное средство при лечении ран, которые долго не заживают, пролежней, трофических язв. Внутрь его принимают при кашле, при воспалении в желудке и почках, при насморке и гайморите закапывают в нос.

Смотрим дальше!>>

вышивка

Какой мед и при каких заболеваниях помогает?

Читать далее...

Мудрость индейцев

Мудрость индейцев

• Люби землю. Она не унаследована тобой у твоих родителей, она одолжена тобой у твоих детей.
• Хороший человек видит хорошие знаки.
• Одно «возьми» лучше двух «я отдам».
• Не нужно много слов, чтобы сказать правду.
• Даже твое молчание может быть частью молитвы
• Для того, чтобы услышать себя, нужны молчаливые дни.
• Тот, кто молчит, знает в два раза больше, чем болтун.
• Есть много способов пахнуть скунсом.
• “Надо” – лишь умирать.
• Сначала посмотри на следы своих мокасинов, прежде чем судить о недостатках других людей.
• Родина – там, где тебе хорошо.
• Если тебе есть, что сказать, поднимись, чтобы тебя увидели.
• Не всегда враг является врагом, а друг – другом.
• У всего в мире — своя песня.
• Ребёнок – гость в твоём доме – накорми, выучи и отпусти. Читать далее

  

Украинский художник Алещенко Валерий

Художник Алещенко Валерий Иванович живет и работает в г. Днепропетровске. Учился в Петриковской художественной школе. Окончил шестигодичные курсы на факультете изобразительных искусств по специальности станковая живопись при Заочном Московском Народном Университете Искусств. Предпочтение художник отдает написанию пейзажа, натюрморта, композиций из цветов. Наработан немалый опыт при изображении животных.

Подборка картин:

1.

2.

Читать далее...

Анализ крови.

АНАЛИЗ КРОВИ.
Hb-Гемоглобин. Норма - 120-160 г/л для мужчин, 120-140 г/л для женщин
Белок, который содержится в эритроцитах и отвечает за перенос молекул кислорода от легких к органам и тканям, а углекислого газа обратно к легким. Если гемоглобин становится меньше, ткани получают меньше кислорода. Так бывает при анемии (малокровии), после потери крови, при некоторых наследственных заболеваниях.

Ht-Гематокрит. Норма - 40-45% для мужчин, 36-42% для женщин
Показывает процентное соотношение в крови жидкой части-плазмы и клеток  эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. Если гематокрит падает, человек либо перенес кровотечение, либо у него резко угнетено образование новых клеток крови. Это бывает при тяжелых инфекциях и аутоиммунных заболеваниях. Повышение гематокрита свидетельствует о сгущении крови, например при обезвоживании.
RВС - английская аббревиатура red blood cells переводится *красные кровяные тельца*,т.е. - эритроциты.
* Норма их содержания в миллилитре крови - от 3,8 до 5,8 миллионов штук.
* Если эритроцитов меньше - это признак анемии.
* Если больше - следствие проблем с сердцем, недавних ожогов или отравлений с рвотой и диареей.
HGB - сокращенное слово heoglobin. Гемоглобин - белок, содержащийся в эритроцитах.
* Идеальный показатель HGB разный для мужчин (130 - 160 г на литр) и женщин ( 120 - 140 г на литр).
* Низкий гемоглобин - тоже признак анемии.
* Высокий дает несколько недугов, среди них сердечно-легочная недостаточность.
HCT - гематокрит, от латинского haematokritos, соотношение объема эритроцитов и плазмы.
* Мужская норма 40 - 80%, женская норма 36 - 42%.
* Повышенный % сигнализирует об обезвоживании организма, перитоните
* Пониженный - об анемии, сердечно-сосудистых заболеваниях, хроническом воспалении.
PLT - сокращенно от английского platelet - тромбоцит.
* Норма - 180-320 тыс. на миллилитр.
* Тромбоциты повышаются при хронических воспалительных процессах, после операций.
* Понижаются при недомоганиях печени, вирусных инфекциях, отравлениях спиртным.
WBC (white blood ceiis - белые кровяные тельца) - лейкоциты.
* Норма - 3,5-10 тыс. в одном миллилитре.
* Как ее превышение (лейкоцитоз) так и понижение (лейколения) вызываются бактериальными инфекциями,аллергиями, лекарствами (антибиотиками).
П/ядерные и С/ядерные - имеются в виду типы нейтрофилов. Нейтрофилы - это лейкоциты, ответственные за защиту организма от инфекций.
* Палочкоядерных нейтрофилов должно быть 1 6%, сегментоядерных - 45 - 72%.
* Сильные колебания за пределы нормы вверх или вниз бывают из-за бактериальных инфекций, инфаркта, действия лекарств.
LYM - сокращение от iyumphocytus - лимфоциты.
* Хороший показатель - 19 - 37%
* Если зашкаливает - подозрение на инфекцию, токсиплазмоз и др.недуги.
* Если низкий - болезни печени и почек, состояние иммунодефицита.
ЭОЗ - эозинофилы.
* Не стоит волноваться если их 0,5 - 5%
* Повышенный % - наличие аллергии, кожных болячек (экземы), инфекции.
* Пониженный - физическое напряжение, травма.
СОЭ - скорость соединения эритроцитов.
* Норма не должна превышать 1 - 10 мм в час у мужчин и 2 - 15 мм у женщин.
* Ускорение СОЭ означает острую или хроническую инфекцию, болезнь почек, травму, возникает при беременности и в критические дни.
* Замедленное СОЭ - признак хронической недостаточности кровообращения или анафилактического шока.
NEU-Нейтрофилы. Норма - до 70% общего количества лейкоцитов
*Клетки неспецифического иммунного ответа, в огромном количестве находятся в подслизистом слое и на слизистых оболочках. Основная их задача - «проглатывание» чужеродных микроорганизмов. Их увеличение говорит о гнойном воспалительном процессе. Но особенно должно насторожить, если гнойный процесс есть, а повышение нейтрофилов в анализе крови нет.
BAS - базофилы
* Норма - от 0 до 1%
* Повышается при болезнях крови, язвенном колите, аллергии.

20509 слушали 431 копий [+ в свой плеер]

Водопад.Гендель

Очень милый позитив!







Читать далее...

Как удалить свой профиль на "Одноклассниках"

 

Как удалить свой профиль на "Одноклассниках"

 

Серия сообщений "Полезности":
Часть 1 - ЭЛЕКТРОННЫЙ УЧЕБНИК - ИНГЛИШ
Часть 2 - Детальная инфа про каждую клавишу на КЛАВИАТУРЕ
...
Часть 10 - Радикал
Часть 11 - Благодарности
Часть 12 - Как удалить свой профиль на "Одноклассниках"
Часть 13 - Фильмы Онлайн
Часть 14 - СУПЕР САЙТ!!!
...
Часть 27 - 11 способов найти то, что вам нужно в интернете
Часть 28 - Детские сайты
Часть 29 - Декор дома

Урок по таблицам...полезный)))

Сегодня я расскажу Вам, о таблицах.  Много говорят и пишут о них но мало кто понимает для чего они нужны..Мы обычно отмахиваемся от того что нам непонятно...мол  Да ладно...Оно мне надо??!! А зря...потому что  слово "таблица " это  не просто какая -то линованная  сеточка на бумаге или на экране..Вот захотели вы в ряд выстроить в посте фотографии   они...заразы...все  время  вертикально норовят))  или  текст между картинками   или ..наоборот...картинку  внутри текста)))  так  все это делается при помощи таблиц)) Но пусть они вас больше не пугают!!!Для того чтобы, сделать таблицу, вам больше не придется ломать себе голову. Просто выбирайте подходящую табличку и копируйте код в окошке. Я все сделала  за вас...вы только  выбирайте и пользуйтесь))       Изначально рассмотрим вариант, когда видимость таблицы не нужна. Когда просто нужно расположить текст или картинки в пост так, чтобы они ровно стояли.

Читать далее...

Вышивка "Роза"

Детские подушки


Читать далее...

детские схемки для вышивки

Клавиатура - описание всех клавиш!



Подробное
описание
ВСЕХ
клавиш клавиатуры!


Описание всех клавиш, чтобы облегчить жизнь компьютерщикам.

Для появления подсказки щелкните по заинтересовавшей вас клавише.




Подробное описание всех клавиш клавиатуры.

Читаем дальше

Как отчистить любые пятна. 100 советов

1. Изделия из искусственных шёлковых тканей нельзя сразу, без пробы, чистить такими средствами, как ацетон, перекись водорода, щавелевая, уксусная и лимонная кислота. 

Читать далее...

дневник можно сохранить на компьютере

А вы знаете, что ваш дневник можно сохранить на компьютере и в моменты, когда хочется что-то перечитать, а доступа к интернету по каким-то причинам нет, вы можете это сделать? =)

 

Для того чтобы это сделать, открываем свой дневник так, чтобы перед нами были посты и листаем его до самого упора вниз. Там мы видим:

 

 

Жмем на "Экспорт". В появившемся окне видим голубые квадратики, в которых написан период (время года и год соответственно), а ниже под квадратами - XSL-файл. Вот с него то и стоит начать. Жмем на него правой (!!!) кнопкой мыши и выбираем "сохранить как...".

 

Для дальнейшего удобства и легкости советую под дневник завести отдельную папку где-то в недрах компа, чтобы лишние глаза не прочли, но и так чтобы вы могли ее найти при необходимости.

 

Так вот, вернумся к нашему xsl-файлу. Сохраняем его в нашу только что созданную папку. При сохранении обязательно поменять имя на rss.xsl и нажать "сохранить"

 

 

Далее проделываем подобное на всех (или отдельных) файлах в голубых квадратах. Поочередно нажимаем на них правой кнопкой мыши, выбираем "Сохранить как..." и обязательно помешаем их в ту же папку где хранится наш заранее скачанный xsl-файл. (В том случае если файлы окажутся в разных папках, прочесть дневник будет невозможно). В итоге у вас должно получиться нечто подобное.

 

 

Далее ваша задача только открыть файл Зима_2007 или Осень_2008 и прочесть то что вы писали тогда.

 

Во всем этом есть несколько тонкостей: 1) комментарии не сохраняются, но я думаю, что и не за чем! 2) то что добавлял в цитатник также сохраняется, что очень даже полезно и приятно и 3) картинки, вставленные в посты не грузятся в случае если нет доступа к интернету, но это тоже не страшно.

 

Удачи!

Защита от неудач
 

Бывает, человека всю жизнь преследуют сплошные неудачи. Или он попадает в черную полосу, и пока не выйдет из нее, происходит то же самое. И что бы человек ни делал, ему не удается избавиться от напастей. Часто советуют не идти против судьбы, а просто переждать несчастливое время.
Хорошо советовать тем, у кого все в порядке! А если эта черная полоса на всю жизнь? Так и жить в немилости судьбы?

Предлагаю вам один верный способ. Попробуйте!
Защититься от неудач можно с помощью простого обряда. Берем алфавит, пронумерованный от "А" до "Я".
А - 1, Б - 2, В - 3, Г - 4, Д - 5, Е - 6, Е -7, Ж - 8, З - 9, И - 10,
Й -11, К - 12, Л - 13, М - 14, Н - 15, О - 16, П - 17, Р - 18, С - 19, Т - 20,
У - 21, Ф - 22, Х - 23, Ц - 24, Ч - 25, Ш - 26, Щ - 27, Ъ -28, Ы - 29, Ь - 30,
Э - 31, Ю - 32, Я - 33.

Сначала надо вычислить свой родовой код. Найти его легко: возьмите ваши инициалы (ФИО), допустим, они у вас Б.Л.Х. Далее смотрите нумерацию этих букв по алфавиту: Б - 2, Л-13, Х-23. Складываем 2 + 13 + 23 и получаем родовой код 38.

Затем представляем, как эта цифра родовой код появляется из тьмы или бездны, сияющая и ослепительно чистая. Приблизившись, она как бы проходит сквозь вас.
Либо спереди через грудь, и выходит между лопаток, вновь исчезая в бе,спросветной тьме. Либо через темя, и пронзив все тело, "стекает" через ноги в землю.

Таким простым способом вы подключаетесь к энергетическому полю своих предков. Если, конечно, воспринимаете все серьезно. Дело ведь не в том, чтобы ритуал был длинным и обставлен, как в кино о ведьмах, а чтобы он работал и давал результаты. Этот ритуал результаты дает.
И еще. Ни в коем случае не считайте, что несчастье - это ваша судьба, или что вы, наоборот,баловень судьбы. Иначе можно получить от Фортуны оплеуху.
Никогда не произносите вслух подобных фраз.
УДАЧИ!

Виктор Рагожин,
магистр белой магии

Vivien-Vivien

Моя шпаргалка!!!

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.


20.


21.


22.


23.


24.


25.


26.


27.


28.


29.


30.


31.


32.


33.


34.


35.


36.


37.


38.


39.


40.


41.


42.


43.


44.


45.


46.


47.


48.


49.


50.


51.


52.


53.


54.


55.


56.


57.


58.


59.


60.


61.


62.


63.


64.


65.


66.


67.


68.


69.


70.


71.


72.


73.


74.


75.


76.


77.


78.


79.

Интересные схемы - филе!!! Много!!!

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.


20.


21.

Лечение вишней

Плоды вишни с давних времен широко используются в народной медицине. Вишня - прекрасный диетический продукт. Она повышает аппетит, улучшает процесс пищеварения. Лишь тем, у кого язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, а также гастрит с повышенной кислотностью, придется отказаться от вишни.

Плоды вишни оказывают легкое послабляющее действие. Поэтому ее используют при запорах.

Кроме того, вишня обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Сок вишни прекрасно утоляет жажду при повышенной температуре.

Вишня благотворно действует на центральную нервную систему. Не случайно ее отвар традиционно применяли при психических заболеваниях и эпилепсии. При склерозе народные целители советуют летом съедать по килограмму свежих вишен в течение дня, запивая их 7-8 стаканами молока.

Плоды вишни с молоком или вишневый сок с молоком помогают при артритах, а также при бронхитах, бронхиальной астме, катаре верхних дыхательных путей (как отхаркивающее средство).Читать далее...

Урок: Как освободить место на жестком диске

 

1. Удаление точек восстановления.

Служба Восстановления системы создает точки восстановления, которыми в случае сбоев системы мы можем воспользоваться. 

Например, мы решили установить какую-либо важную программу. Прежде чем установка начнется, служба восстановления запоминает состояние системы и создает так называемую точку восстановления. Если со временем мы заметим, что после установки этой программы система начала работать нестабильно, то с помощью таких точек восстановления мы в любой момент можем «откатить» систему к состоянию до установки программы.

Получается что после такого «отката» мы вроде бы как ничего и не устанавливали.

Попасть в службу восстановления можно так: Пуск – Все программы – Стандартные – Служебные – Восстановление системы. Либо нажать клавишу F1 и выбрать соответствующий пункт:

 

Читать далее...

Генератор таблиц( очень интересный) и урок, как им пользоваться

Наша таблица Нина Гуревич

Диагностика системы Воды ("почки – мочевой пузырь")

Цвет – черный, неблагоприятный сезон – зима.

Функционально система связана с ушами, поэтому все заболевания ушей и проблемы слуха определяются именно этой системой.
Ткани тела – кости, поэтому за ощущения "кости ломит" отвечают именно почки, как и за все проблемы костной ткани: ломкость, неправильное развитие, а также разного типа нагноения.

Патогенная эмоция – страх. Патогенные выделения – моча. Впрочем, тезис "испугался – побежал в туалет" - дело вполне обыкновенное.

Патогенные тенденции. "Система воды" вызывает атонию в основном внутренних органов, особенно ниже пояса – из всех пяти элементов этот является, пожалуй, наиболее иньским. Во всяком случае, вся система деторождения основана на деятельности почек, а поскольку, как мы знаем, все функциональные связи обратимы, именно на эту систему в период беременности приходится максимальная нагрузка. Впрочем, это касается всех половых проблем от импотенции до проблем с зачатием.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Как избавить ноги от пота и запаха.

Есть несколько вещей которые могут убить хорошие взаимоотношения с окружающими, одна из них это запах  пота от ног. Для того, чтобы такая ситуация не произошла нужно ухаживать за ступнями ног, также как за лицом, и срочно принимать меры по избавлению от их чрезмерного потения. А избавиться от этого недостатка можно и несложно, если очень захотеть.

Приготовьте себе лосьон, который избавит вас от потливости ног. В кастрюльку положите двадцать граммов измельченной дубовой коры, налейте триста грамм холодной воды. Кастрюлю поставьте на огонь, когда вода закипит, на медленном огне дайте ей покипеть еще десять минут. Снимите с огня, отвар процедите. Когда остынет, перелейте в бутылку и добавьте двести грамм водки и сто грамм уксуса. Этим лосьоном протирайте ступни ног, особенно между пальцами, утром и вечером.

Один раз в неделю приготовьте для ног «сауну». Налейте в тазик кипяток, добавьте в него немного мяты (продаётся сухая в аптеке), поставьте на тазик решетку. Сядьте на высокий стул, ноги поставьте сверху на решетку, укройтесь теплым одеялом до пояса, чтобы ноги хорошо пропотели. Через двадцать минут ополосните их холодной водой, ступни присыпьте детской присыпкой, а между пальцами смажьте настойкой йода. Такая мятная «сауна» надолго избавит ваши ноги от потения.

Самый простой и дешёвый способ избавится от потливости ног. Перед сном делайте для ног ванночку. Заварите пару  пакетиков чёрного чая, получившийся настой разбавьте в тазике горячей водой и подержите ноги в нём 10-15 минут. После чего смажьте ступни кремом для ног. Так же хорошо помогают ванночки с добавлением простой пищевой соли 0,5 стакана на 2 литра воды.

В целях профилактики от потливости ног так же хорошо помогают ванночки с добавлением ароматического масла. К примеру, налейте в тазик воду приятной для тела температуры и добавте в неё 2-4 капельки лимонного масла - это поможет избежать не только от потливости, но и неприятного запаха. Так же хорошо помогают ванночки с маслом шалфея или розмарина. 

Если у Вас сильно потеют ноги, то поможет если в течении недели каждый вечер проводить вот такую процедуру. Приготовьте себе тазик с горячей водой, опустите ноги, попарьте десять минут, помассируйте их не слишком жесткой щеткой, загрубевшие места протрите пемзой. Затем нанесите на ступни ног щепотку натурального молотого кофе и тщательно круговыми движениями рук втирайте его в ступни. После чего, ещё раз опустите ноги в тазик с горячей мыльной водой на пять минут, затем ополосните холодной водой. Ощущение будет великолепное, ступни станут теплыми, а их кожа нежной и мягкой.

Все ваши усилия и старания не пройдут даром, у вас будут красивые ступни ног, а кожа на них эластичная и мягкая, сухая и приятно теплая. От ног будет исходить запах свежести, и вы станете ухоженной с головы до пят.

Реклама: Кстати, тут на форуме "Всё здорово" вычитала, что восточные танцы помогают укрепить здоровье. Как Вы думаете лечение танцами возможно или это просто модная сейчас тенденция?