сегодня было легче удержаться от еды.
тем не меннее я съела мясо с рисом.
иии
пицца(!!!)

надо пить много еды перед едой.очень много.

после 4ых нини)

если после шести пью воду - опухаю на утро.

я бы пила эка.флу.

но дело в том что у меня очень слабое сердце.
аритмия.тахикардия. и т.п.

без валидола я никуда. мне может ни стого ни с сего стать плохо. - я сразу чуть не падаю.

мб это из за курения. - помогает бороться с вечерними аппетитами)

но скорее это психосоматически - тяжелый разрыв отношений.
молчу терплю.и внутри все остается.изнутри пожирает в виде болезней(

еще одна причина похудеть - мне бывший говорил что я "жилистая"
просто..обидно стало.

но когда я стану лучше - съест локти дада

и ближе чем фотка вконтакте я ему уже не буду.никогда!