Динамическая медитация Ошо. стадия 2

Среда, 16 Января 2013 г. 20:54 + в цитатник

1039 просмотров

Цитата сообщения Мираж_ок

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Динамическая медитация Ошо. стадия 2

Стадия 2:
(10 мин)
Взорвитесь! Пусть все, что нужно выплеснется наружу. Станьте совсем безумным, вопите, кричите, прыгайте, тряситесь, танцуйте, пойте, смейтесь, "выбросите себя наружу". Ничего не держите про запас, двигайте всем телом. Какое-нибудь небольшое действие часто помогает начать. Никогда не позволяйте вмешиваться уму в то, что происходит. Будьте тотальны.

Серия сообщений "Ошо":

Часть 1 - Ошо о медитации
Часть 2 - Чакровое дыхание
...
Часть 10 - Динамическая медитация Ошо. стадия 5
Часть 11 - Динамическая медитация Ошо. стадия 3 и 4
Часть 12 - Динамическая медитация Ошо. стадия 2
Часть 13 - Динамическая медитация Ошо. стадия 1
Часть 14 - Медитации Ошо (общие положения)
...
Часть 30 - Корни cтрадания
Часть 31 - Ошо - Лекарство для души и тела.
Часть 32 - Изюминка. Ошо. "У тебя два ума"