сеkсуальная жизнь замедлилась? возможно, тому виной не усталость от партнера, не умирание любви и даже не пресловутый стресс, на который списывают все и вся.
причиной, по которой здоровые молодые люди нередко перестают желать интимной близости, может быть неправильный рацион, а именно - обильное включение в него продуктов-анафродизиаков (в противоположность афродизиакам, повышающим желание), так называемых убийц либидо. о чем это мы? узнайте из нашей сегодняшней подборки, какие продукты следует ограничить, а то и вовсе исключить из рациона, если вы хотите всегда быть в форме в плане сеkса.
всевозможные консервы да, так любимые нами горошек и фасоль, помидоры и огурчики-корнишоны из магазинных закаток, а также сардина и скумбрия в консервах, тушенка и прочее, и прочее – все это сказывается на качестве эрекции у мужчины самым негативным образом. в чем дело? а дело в огромном количестве консервантов, стабилизаторов и соли, которые содержатся в легкодоступных банках.
после употре6ления в пищу консервированных продуктов кровяное давление у мужчин повышается, в то же время кровь отливает от области паха, а это значит, что качественная и продолжительная эрекция становится маловероятной. но, конечно, не стоит драматизировать: от съеденного раз в неделю маринованного огурчика или банки тушенки во время летнего отдыха за городом с мужчиной ничего не случится. но если питаться подобным образом ежедневно или большинство дней в неделю – то стоит срочно пересмотреть рацион. кстати, чрезмерное употре6ление соленой пищи влияет на организм точно так же, как и употре6ление консервов.
соя еще один продукт, крайне неполезный для мужского либидо. оказывается, в сое содержатся фитоэкстрогены – растительные вещества, которые в организме вызывают гормональную активность, схожую с эстрогенами, что на мужчин действует губительно в плане либидо – оно значительно снижается. кстати, именно по этой причине соя обязательно входит в рацион монахов на востоке. примечательно, что для женщин в плане либидо соя очень полезна – есть ее рекомендуют холодным в постели барышням.
мята и опять про мужчин. оказывается, и мята в любом виде негативно сказывается на желании сеkса. действует она так: растение снижает уровень мужского гормона тестостерона – и вот, пожалуйста, вся настроенность на горячий вечер пропадает. так что если хотите провести страстную ночь, пусть ваш мужчина ни в коем случае не пьет чай с мятой. а если он любитель использовать мятные леденцы для свежести дыхания, то замените их леденцами с другими добавками – к примеру, ромашкой или шалфеем.
кофе и энергетические напитки
наконец-то мы добрались до продуктов, которые вредят сеkсуальному желанию как мужчин, так и женщин, правда, для мужчин они все-таки более вредны. дело в том, что кофеин, который присутствует и в кофе, и в популярных сегодня энергетиках, подавляет желание. вы наслышаны о том, что кофе действует как раз наоборот – возбуждающе? отчасти это так – но в том случае, если выпить одну чашечку (максимум две) молотого кофе. если же ваш мужчина предпочитает выпивать от 3 и выше чашек кофе в день, причем растворимого – то нечего ждать продолжительной эрекции и горячего сеkса.
выпечка и белый хле6 сладкие булки, ароматные кексы и пироги с вареньем? вы хотите побаловать своего мужчину, ясное дело. но радость и ваша, и его будет недолгой: регулярное употре6ление сладостей чревато не самыми радостными последствиями – сеkса в вашей жизни скоро точно станет меньше. белый хле6 – и вообще один из самых опасных продуктов для сеkсуального влечения: наличие сахара, кислот, дрожжей – причина снижения выработки половых гормонов, а значит, и желания интимной близости. чтобы сохранить либидо, стоит употре6лять черный или бездрожжевой хле6.
различные копчености, в особенности – продукты холодного копчения вот уж чего на самом деле не любит мужская потенция: дело в том, что продукты, которые подверглись холодному копчению, содержат коптильную жидкость. та в свою очередь поражает ткани яичек, а уж это как нельзя хуже сказывается на выработке главного мужского полового гормона тестостерона. все дело в том, что именно в яичках вырабатывается 95% этого гормона, а если их ткани повреждены, то тут уж ни о какой качественной эрекции и частом сеkсуальном желании говорить не приходится.
алкогольные напитки и завершим наш обзор алкоголем, который многие ошибочно считают хорошим возбуждающим средством. на самом деле он нисколько не возбуждает, а лишь развязывает руки и устраняет стеснительность, но вот дальше дело вряд ли пойдет, ведь связь «повышение алкоголя в крови - снижение тестостерона» - прямая. и снизится выработка этого гормона в мужском организме на ближайшие 12-20 часов и на целых 1/5 от начальных сеkсуальных возможностей мужчины. но, пожалуй, лучше всего «добивает» мужскую потенцию частое пиво – оно также содержит фитоэстрогены, что сильно снижает влечение. так что не стоит думать, что пресловутая «полторашка» каждые пару дней вреда не принесет.
Взято с сайта cityporno.org
