Звуковая дыхательная гимнастика представляет
собою последовательность вибрирующих звуков,
которые необходимо произносить на выдохе
одновременно с визуализацией потоков Эфира
в чакрах и каналах шеи и головы.
Шесть звуков по три раза каждый произносятся
непрерывно и последовательно,
без пауз и задержек дыхания.
Таким образом, полный цикл дыхательной гимнастики
составляет восемнадцать простых вдохов
и восемнадцать выдохов со звуками.
Последовательность вибрирующих звуков:
«Слово» - звук «С» - направляем вибрацию
в основание черепа, в область атланта,
где позвоночник соединяется с головой.
Происходит очищение дыхательного
ротового канала.
«Шепот» - звук «Ш» - шипение, направляем вибрации
в области глазниц по зрительным нервам
через глаза наружу. Звук как бы выходит
из зрачков и очищает зрительные каналы Эфирного тела.
«Звон» - звук «З» - вибрация направляется
в области носовых и лобных пазух,
резонирует с верхней частью лба и теменной зоной.
Очищаются дыхательная чакра носа, скуловые чакры,
Теменной центр, стимулируются рецепторы обоняния.
«Жар» - звук «Ж» - жужжание, направляем вибрацию
в область слуховых проходов, к среднему уху,
из гортани через глотку и в основание черепа.
Очищаются Горловая чакра, слуховые центры
и чакра ротовой полости.
«Рождение» - звук «Р» - рычание, наблюдается
вибрация в нижней части головы, нижней челюсти,
стимулируется чакра ротовой полости,
слюнные железы, рецепторы вкуса.
«Мир» - звук «М» - мычание, вибрация исходит
из Горловой чакры и направляется вверх «столбом»
к эпифизу (шишковидная железа, или Третий глаз)
и Теменной чакре; очищается канал,
соединяющий сознание с Космосом,
улучшается работа головного мозга,
вестибулярного аппарата.
По книге Д.Сибирской "Алхимическая цветотерапия",
2 часть
|
