Магия красных туфель

В обувном магазине Ваш взгляд упал на пару ослепительных красных туфель. Это была любовь с первого взгляда. Не задумываясь Вы купили их. А вот дома пришло мучительное осознание, что эту красоту совсем не с чем носить! Спокойствие, это всего лишь иллюзия. На самом деле красные туфли актуальны практически в любой ситуации.

Здоровье -Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть. Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А вот и неправда! Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день. Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров — поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку...

Читать далее...

Чтобы волосы росли быстрее

В интернете уже полно рецептов чудо-масок для роста волос и может быть некоторые из них помогают, а не которые нет... Но все же, сколько людей столько и разногласий,споров... А мое мнение такое, все нужно пробовать и подобрать для себя идеальный вариант... Также само и с шампунем, одним подходит какой то, а другим ним пользоваться просто нет смысла... В общем представляю вашему вниманию очередную чудо-маску для роста волос.

ДАЛЕЕ...

как сделать Ягодицы дома

 Здравствуйте Тарелкин. Спасибо за ваш комплекс упражений для пресса живота. Я за 7 недель добилась по вашей методике желаемых результатов. Спасибо. Теперь вопрос. У меня мягкие не спортивные ягодицы. Можно ли тренировать ягодицы в домашних условиях? Посоветуйте  пожалуйста  какие то упражнения.

Часто женщины много внимания уделяют разговорам о проблемных зонах, но … мало над ними работают. Некоторые говорят: я занимаюсь 3 раза в неделю. Но чем?

Много женщины говорят о ягодицах. Для ягодиц придумано огромное количество упражнений, но за тренировку можно сделать около пяти. Если каждому упражнению уделить 10 минут, то на проработку ягодиц уйдет 50 (!) минут. Это очень хорошая нагрузка, которая даст великолепный результат.

Но, главным критерием тренировки является число повторений. Не в подходе, а именно за тренировку! Некоторые мои клиентки за тренировку делают по 500 (!) повторений для ягодиц. Разумеется, такая нагрузка дает великолепные результаты.

Многие упражнения для ягодиц просты и не требуют оборудования. Их можно и нужно выполнять ежедневно дома. Тогда результат вас не разочарует. Если ждать подходящего момента, чтобы пойти в зал, то можно так никогда и не увидеть на себе идеальных ягодиц, до конца жизни завидуя Дженнифер Лопес.

Я предлагаю попробовать простую программу для ягодиц, которая состоит из 450 повторений. Если у вас получится сделать только 300, не страшно, есть к чему стремиться. Через 2 месяца ежедневных тренировок вы будете очень довольны результатом.

 

№	упражнение	старт	финиш	подходы	повторения
1	Приседания			5	15
2	Махи в сторону			5	20
3	Махи назад			5	20
4	Мостик			5	20
5	Рыбка			5	15
Итого		Упражнений	Подходов	Повторений
		5	25	450

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года. А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!  Очень простой и доступный рецепт. Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию. * Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут. * Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать. * Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи). * Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин. * Смываем теплой водой и ложимся спать. Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю.

 

Подборка эффективных средств омоложения

 

Льняное семя - прекрасный лифтинг!

Дневник молодости Suage рекомендует: льняное семя - прекрасный лифтинг По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер. 1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера. Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз. Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем. Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и морщинки разгладятся, а кожа посвежеет.

 

Мехенди - роспись хной..

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Шикарные ожерелье. Студия Марии Розе. Время Самоцветов.

 

1.


2.


3.

>>>

Крылья бабочек

http://www.flickr.com/people/sihaya09/
Читать далее...

Каффы - несколько мастерклассов


Каффы - это серьги клипсы нового поколения:
* они не требуют проколов мочки;
* не давят и не спадают;
* открывают огромные возможности для украшения ушей, висков, шеи и волос.

В серьги каффы давно влюблены звезды, дизайнеры от-кутюр и представители культурного андеграунда Европы и Америки.








Источником информации о каффах в античности являются костюмы к фильму Александр. По словам его создателей, каждая деталь создавалась под контролем лучших историков античности. В фильме можно увидеть 2 типа каффов: с дужкой за ухом, и с кольцом вокруг уха.








Сложные большие серьги индийские женщины носят до сих пор. Снизу они закрепляются в проколе мочки, как обычные серьги. А крепление сверху бывает нескольких видов:

* Зажим на верхней части уха.
* Кольцо из цепочек или бусин, огибающее все ухо.
* Цепочки, закрепляющие верхнюю часть сережки к волосам.

Возможно, именно индийские серьги каффы стали вдохновением для дизайнеров из Америки и Европы. А возможно, что идея больших сережек, способных украсить не только мочку, но и другие части уха, начала витать в воздухе в середине 20 века, и ее подхватили ювелиры по всему миру.





Благодаря Алмазному фонду России мы можем полюбоваться на серьги каффы 18 века. В то время дополнительное крепление дужкой за ухом использовали для того, чтобы не оттягивать мочку царских особ тяжелыми драгоценными серьгами с бриллиантами, изумрудами и рубинами.








Каффы входят в моду в 50х годах 20 века вместе с клипсами. Как и другие украшения этого периода, их изготавливают из драгоценных металлов и камней. Золотые каффы, усыпанные бриллиантами, прекрасно дополняют изысканные прически и платья модниц тех времен. Каффы выпускают в комплекте с браслетами, брошами и ожерельями такие бренды как Kramer, Marcel Boucher, Trifari.








Каффы самых разнообразных форм выпускают дизайнеры по всему миру.

В конце 2000х каффы также обретают огромную популярность среди рукодельниц. Тысячи любительниц украшений из проволоки и бусин создают каффы своими руками.

И я не отстаю...Сама учусь и Вам предлагаю...Нашла сайт http://vk.com/earcuffs,обьединила то что там есть интересного и предлагаю Вам несколько мастерклассов по изготовлению кафф разной формы и из различных материалов :


Простой кафф из проволоки


Ажурные каффы с бусинами


Кафф на "гвоздике" с цепочкой


Простые базовые каффы


Кафф с подвесками


Простой кафф с бирюзой


Кафф с перьями


1.


2.


Кафф из двух видов проволоки




А это для вдохновения


Кликни по картинке

Лифтинг "Бюджетная находка" для лица и шеи

Читать далее...

Дита фон Тиз: фарфоровая богиня и очень стильная женщина

Диту фон Тиз нередко сравнивают с фарфоровой куклой в самом совершенном исполнении: идеально белоснежная кожа, безупречная прическа, из которой никогда не выбивается ни единый волосок, совершенный маникюр, самые лучшие, мастерски подобранные платья.

 

Дита фон Тиз без макияжа это практически нереально — она будто всегда готова к фотосъемкам. И это лишь первая из многих причин, по которой мир моды просто боготворит ее. Королева бурлеска, как она сама любит себя называть, по большому счету вообще ничего не делает. Да, ее называют и моделью, и классической стриптизершей, и автором шоу, однако главная ее роль – быть музой дизайнеров и предметом восхищения и зависти окружающих.

дальше много, но есть, на что посмотреть!

БОХО ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ.

Читать далее...

ШИКАРНАЯ омолаживающая маска для лица

Делать её нужно два раза в год — весной и осенью курсом по 2 недели.

Немного интересного о бежевом цвете

Далее>>>

Маска "Лицо, как у младенца"

Ингредиенты:
- 3 столовых ложки сухих овсяных хлопьев
- 1 пакет ромашкового чая
- сухие листья мяты

Читать далее...

Шляпки в стиле ретро с уникааальнейшими выкройкам к каждой шляпке. АКТУАЛЬНО и сегодня. НЕВЕРОЯТНОЕ КОЛИЧЕСТВО

КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ






И такая с рисунком-подсказкой

Читать далее...

Интересный шарф....

Такую модель можно вполне смастерить из свитера или блузки...которую мы уже не носим...
Можно и связать...

1.

Лекарственные растения для лечебной косметики

Читать далее...