Избавиться от темных кругов под глазами
ПОЭТОМУ Я НОШУ ОЧКИ ШУТКА!

Основных причин появления синяков под глазами – три. Во-первых, это может быть первым сигналом со стороны организма, что что-то не в порядке, и в работе какого-то внутреннего органа - сердца, почек, органов пищеварения или щитовидной железы, есть сбой. Вторая причина –постоянная усталость, недосыпание, ослабленный иммунитет или авитаминоз. Кроме того, синяки могут оказаться вашей врожденной особенностью. У обладателей тонкой мембраны, отделяющей кожу вокруг глаз от подкожной клетчатки, они появляются из-за просвечивающих вен.

Пять шагов к жизни без синяков под глазами


Высыпайтесь, высыпайтесь и еще раз высыпайтесь! Во сне люди молодеют, поэтому спите не только не менее 8 часов в сутки, но и правильно. В спальне не должно быть душно или жарко. Всегда ложитесь спать в проветренной комнате.
Не пейте на ночь много жидкости. Если вас мучает жажда, ограничьтесь несколькими глотками минеральной воды или травяного чая (ромашкового или мятного).
Никогда не спите на низкой подушке. Дополнительная подушка под головой поможет отвести от лица лишнюю жидкость. Тогда на утро лицо у вас будет свежим и отдохнувшим.
С застоем жидкости можно побороться путем очищения организма. Но делать это лучше после консультации со специалистов. Самостоятельное применение мочегонных препаратов может привести к вымыванию кальция.
Никогда не ложитесь спать, не смыв косметику. Для снятия макияжа с глаз используйте только специальные мягкие средства (тоники, нежирные эмульсии). Утром протирайте область вокруг глаз льдом.
Консилеры и корректоры


Маскируя темные круги, наносите под глаза специальные тональные средства – консилеры и корректоры. Как правило, нынешнее поколение этих продуктов способно действовать долго – до 16 часов, и помимо основной функции – борьбы с недостатками кожи, обладает еще освежающим, омолаживающим или увлажняющим эффектом. Старайтесь не припудривать синяки - пудра оседает в мелких складочках, а это только привлечет внимание к «неблагополучной» зоне. Цвет консилера может варьироваться от желтого до оранжевого. Главное правило – он должен быть светлее кожи на пол-оттенка. Если кожа под глазами очень сухая, используйте увлажняющий корректор.

Кремы


Для ухода за кожей вокруг глаз покупайте кремы, содержащие специальные масла, коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту. Они прекрасно тонизируют, увлажняют кожу, стимулируют работу лимфы. Если вам по душе средства с более легкой структурой, обратите внимание на крем-гели, гели и сыворотки.

Что можно сделать в домашних условиях


Маски и компрессы

1. Творожные маски для кожи век
Необходимо делать дважды в неделю. На ватный диск положить ложку творога (лучше с рынка). Сделать компресс и полежать в расслабленном состоянии около 15 минут.

2. Компресс из отвара шалфея
Взять чайную ложку травы на полстакана кипятка, настоять 15 минут и процедить. Половину настоя охладить, половину подогреть. Положить два ватных диска в горячий отвар, два – в холодный. Накладывать попеременно на веки на 5 минут перед сном. После этой процедуры следует обязательно используйте крем для век.

3. Примочка из сырого картофеля
Сырую картофелину натереть на терке, положить в марлю и прикладывать к векам на 15-20 минут. После этого умыться и нанести крем.

Зарядка

1. Вращение
Закройте глаза и вращайте глазными яблоками по кругу сначала в одном направлении, потом в другом. Повторите по 4 раза в каждую сторону.

2. Вверх и вниз
Снова закройте глаза и посмотрите вверх, а затем вниз (и так 8 раз).

3. Моргание
Смотрите перед собой и быстро моргайте в течение 30 секунд. Повторите 3 раза.

4. Цифра V
Посмотрите влево вверх вбок, опустить взгляд вниз, затем - вправо вверх наискосок и опять вниз (и так 7-8 раз).