Упражнения для пресса |
Пять лучших упражнений для брюшного пресса от Мишель Олсон позволят женщине развить ровные твердые мышцы брюшного пресса в послеродовой период, в зрелом возрасте и в период старения. Мишель Олсон, доктор философии, профессор физической науки в Университете Оберн в штате Алабама советует выполнять пять по 10 каждого из этих упражнений, эффект заметен уже через 2-3 недели.
1.
2.
3.
4.
5.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |